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前兩個禮拜見到了很可愛的英文教學YouTuber Chen Lily
聊聊怎麼跟外國人打開話夾子
1⃣️ 聊影視作品
🙋♂️What’s your favorite movie (series) ?
你最喜歡的電影（影集）是？
🙋Oh, what’s it about?
喔，它在演什麼？
2⃣️ 請對方幫你介紹附近好吃好玩的
🙋♂️I’m new here. Do you know any good restaurants near here?
我新來的，你知道這邊有什麼好餐廳嗎？
🙋 Where do you recommend for _______?
如果是_______, 你推薦哪裡？
3⃣️ 聊運動； 如果一群人在看比賽，你又對運動一竅不通，萬用句➡️
🙋 Who’s leading? （現在誰領先啊）
還有更多分享在影片中，有興趣來看看吧
#好想拉一下我的襯衫
https://youtu.be/WtTt04FMV2c
#商務英文實戰
#六折優惠最後三天
#500人購買達標🎉 （淚）
大家敲碗很久的西外穿搭終於來拉 🙌🏻
西裝外套一直是很好的搭配單品，一件就能拉出搭配的層次和細節
只要在版型、顏色、材質上謹慎挑選，就能避免太死板的正式感
想要把西外穿出休閒感，最重要的就是混搭！
利用一些比較女性、休閒的裙裝、褲裝 mix
一下子就能娘man平衡，幹練卻不失女人味
如果不太會搭配，也可以先從同色系
低飽和or明亮色系套裝下手
慢慢找出適合自己的風格 😆❤️
▸ 米色穿搭／https://youtu.be/5w9HfbQbTzw
▸ 黑白穿搭 ／https://youtu.be/r6TUVOhWubI
▸ 彩色穿搭／https://youtu.be/gRAG5qgbiGg
#西裝外套 #西裝外套穿搭 #西外 #outfit #lookbook
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▷ About Me ◁
160 cm / 41 kg
窄身、基本上都是穿S或XS！
▷ Product Info. ◁
1️⃣
Nook Nook / 挺版雪紡皺皺襯衫（藍）► https://lihi1.com/SAWu4
杏白色休閒西裝外套 ► https://lihi1.com/PQuzr
PIMGO / 抓皺鞍型調式肩帶皮革包 ► https://lihi1.com/hLBUN
FETISH / 尖頭長靴（霧滑面皮質米白）► https://lihi1.com/Esap9
Ruslan Baginskiy / 軍官帽（米色） ► https://lihi1.com/lBUoK
褲子 ► 私物
飾品 ► Lionmango
2️⃣
Mouggan / 微光澤門襟設計襯衫 ► https://lihi1.com/XPUEd
FETISH / 雙釦墊肩西裝外套（鵝黃）► https://lihi1.com/gRsQH
A字百褶裙 ► https://lihi1.com/qOY7j
Charles & Keith / 多帶瑪莉珍跟鞋 ► https://lihi1.com/kgi2n
Charles & Keith / 長型馬鞍包 ► https://lihi1.com/Xi4mt
3️⃣
西裝外套 ► beNOTAB LE
PAZZO / 品牌織帶BRA洋裝 ► https://lihi1.com/tRBnK
PAZZO / 品牌織帶紗裙 ► https://lihi1.com/E4PY8
Charles & Keith / 雕花牛津粗跟鞋 ► https://lihi1.com/1o8iN
帽子 ► 購於韓國，私物
包包 ► DIOR Bobby (小)
4️⃣
長版西裝外套 ► BeNOTABLE
beNOTABLE / 背心 ► https://lihi1.com/kzrKd
beNOTABLE / 西裝褲 ► https://lihi1.com/nN70R
包包 ► Chanel 19（米黑色千鳥格紋軟呢）
鞋子 ► BURBERRY
5️⃣
PIMGO / 復古格紋毛料口袋西裝外套 ► https://lihi1.com/JYSiL
PIMGO / 皺面微領紡紗墜感仙感洋裝（白） ► https://lihi1.com/kNEM4
PIMGO / 抓皺鞍型調式肩帶皮革包 ► https://lihi1.com/hLBUN
Charles & Keith / 仿舊錐形跟長靴 ► https://lihi1.com/QrhqX
皮帶 ► Tnewties
6️⃣
FETISH / 直身翻領西裝套裝-上身 ► https://lihi1.com/2V0KX
FETISH / 4釦不收邊五分皮褲 ► https://lihi1.com/RfygF
FETISH / 尖頭長靴（霧滑面皮質米白）► https://lihi1.com/Esap9
FETISH / 真牛皮金鍊雲朵包 ► https://lihi1.com/ye3Hj
FETISH / 菱紋夾式耳環 ► https://lihi1.com/G33yg
7️⃣
Tnewties / 套裝（名字很可愛叫：我得掛電話了🤣）
► https://lihi1.com/yaMVY
Ruslan Baginskiy / 金屬鏈船夫帽 ► https://lihi1.com/a8gZt
Charles & Keith / 雕花牛津粗跟鞋 ► https://lihi1.com/1o8iN
包包 ► DIOR Bobby (小)
This is NOT a sponsored video!
這並不是商業合作的影片
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Hope you enjoy this video!
FAQ ⇊ ——————————————————————————
camera/相機：：canon 5diii
skin type/膚質: Mixed partial sensitivity混和偏敏感性(眼周乾、T字油)
edit video/影像剪輯軟體: Adobe Premiere
💪 支持創作理念
🈲 幸福不敗兵法 ▶ http://bb.yehland.com
✔️ 抖內好倫買褲 ▶ http://donate.yehland.com
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本週主題（感謝豪佃提供時間軸）
0:50開箱那個OCULUS QUEST2（神奇魔乳、看直播尻槍、完善抽卡機制、開箱、介紹黑科技、配件品質堪鬱、直播中看直播、VR謎片優缺、哈利波特A片、買的方式
22:25給我自己設定買VR的條件（玩物喪志、兵法戒尻、參透感官、覺知、虛實體悟、人類眼/腦/耳、稍微講世界建構
25:03就五官嘛（影響、意識、建構的真實、多方位思考、心態/框架、真實的心/意識、專注當下/我會很專注的😳
30:25回一下你們留言/問題（保險的未來？自身的強大才是本、銷售=開發/成交、公司原則/創造利益
34:28H，那個Hannn現在覺得自己很糟糕/什麼都做不好/沒有技能/不知道想幹嘛（愛的重要性/價值、反問/主導、授改變方法
36:10體內就會發炎（錢的真意、集中力/精力、離婚如何克服？多方向問題、心態/思考方式、選擇/體悟、回到內心
41:12然後有人問（回應、神經連動、整體醫療/溝通、經歷分享、瑜珈身體平衡法
44:28會不會打起來（結論/講解/印度、聰明/不刺激/理性
47:33我們先來看（Dcard文章，媽媽偷拍內褲？、世界建構說、不串乳環就分手？
55:54因為，有人為什麼會說台灣人沒有國際觀（易被操弄、理性/環境/情緒、兵法/理性/冷血/克制、爭奪名字、同溫層/危險後果、戰爭/區域平衡、七傷拳/利益、倫：講到這就好了😅
1:02:10好我們再來看Dcard的悠文（無意間說出老公床上技術差怎麼辦？性慾強/手指技術差、獨門密技/不舒服、技術傳授、正反像、摳逼的深意、想法引導
1:12:47有一個是（敢著上班男友要她吸/糾結、男女不同的困擾/案例解、瓶頸的人是世上最強的、小時候桃園回憶、交往三年不喜歡口交不行嗎！/創一個老二框架、微講包裝老二技巧
1:19:38其實接吻（女生確定喜不喜歡你、荷爾蒙、全面篩選/陰道也會篩選/高潮作用、練開車的技術、培養好的荷爾蒙味道、吃什麼就會變成什麼、朋友40多歲：晨勃了🤩
1:27:28滷滷味都自己滷（男女互動框架、自己怎麼想才是重點、如何給她交流、開心的互動/心理準備/得失心、恐怖/男生罩門/做自己/攻略/紅藍藥水/動搖的心/遊戲心態/風林火山/控制內心
1:40:52會說故事的男人比較有魅力嗎？（老高身上學習魅力/愛、娛樂女性/當價值給予者、被設定的、腦子壞掉的覺醒、大家都在爭寵/倫燃燒肝、解析老高的強大、觀看的點/深一層的思考
1:49:14好再來我回答（認識大奶可愛的網美/自卑、心態/框架、敘事方式/思想方式、白骨觀/是人不是神、對等框架、喜歡強大、語言洗腦
1:53:59我跟你講（其實老高很帥/眼神銳利、汗臭屁孩/覺醒成會員（倫自信框架的展現）、操控多巴胺、打電玩不等於電玩直播主、覺醒/成長、菲律賓/投懷送抱
2:01:05吼，我講一下菲律賓（18次去菲律賓/給它N多的第一次、經驗敘訴/被迷昏、美好回憶/快樂/文化、都改名了/倫預言😅、北懶/客觀/快樂、打炮/簡單快樂/都市人/頭盔
2:05:51本質在於（快樂本質/專注/愛、眾情之愛/這就是愛呀🤩、活在當下的菲律賓人、馬尼拉的快樂/chicken joy炸雞、人生觀：不會走/錢/老闆拜拜/享受人生/沒錢/老闆我不會走/循環、生活方式/模式、活在當下
2:09:54上禮拜（外勞專車、對比台灣/打扮/活在當下/娛樂自己/會讓座、教育/換位思考/心思放在自己身上/簡單打理、穿襯衫變帥、主觀刻板/都一樣吵、看鬼滅的預言、衣著T袖穿法、乾淨/簡單/初學/除非有征服世界的框架、移工國際判斷法/語音判斷、嶼係/發音系統、大本營、龐大新娘/情色、白/符合台灣審美標準、文化不同、勢力很大、穿的帥/尊重/一天休假/娛樂自己/會讓座（重複剛剛的內容了😂）
2:11:39哇，你很認真工作沒錯（女生痛苦/又臭又醜、心思/打理/資源/投資、步驟教導、優化外表（又重複上面其中的事😂）大家咋了，重複的問同樣問題/答覆也一樣😱除非框架強大到能征服世界（兩次車子、襯衫、電梯、征服世界、國籍判斷😳）
2:22:09北越南越（外交手段、土地、厲害、慣例宣言、驚訝/男女/正常
2:26:23代租（三國/男生內建/男女大不同、建議找專職出租的仲介/買賣房仲/用心問題/規定/不一定、強大的都做/找強大的、自己做/很累/閒或忙/方法步驟、說三國
2:31:01女學生（反偵測/框他一筆、偷拍/男對女/gay對男、女生在意什麼/男女不同在哪、漫畫火鳳（鳳火燎原）/高順的強大
2:36:08像廢物一樣的活著（倫結尾曲🤩😍🥳👍👍👍
尾/問重複問題/男性危機/多方角度講解人格/自尊等/冰人呼吸/女性完整/鍛鍊肉體、精神，解析、愛自己、使命感
男生留長髮心得
B級景點
OCULUS QUEST2
DCARD優文共賞
＊大哉問
神奇的慢呼吸：不焦慮、心穩定，為身體「補氧」的呼吸術
https://bit.ly/3jID2LJ
冰人呼吸法，我再也不生病：身體變暖的反常識方法，肌力變勁爆、不感冒、遠離高血壓和糖尿病。醫學證實、運動員紛紛仿效
https://bit.ly/32ZIUuf
傷風敗俗文化史：十五個改寫人類文明的墮落惡習
https://bit.ly/3g5aUAy
Wim Hof Method
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Twitter CEO的日常
https://www.evernote.com/l/AXlnUy4TbBZLTbGiw_Vpwzmm8B5Z3stf1NE/
洗冷水澡的好處
https://www.evernote.com/l/AXkhICVOgtxB4a97n5t5rrazjWDLZ_FcGyM/
冥想的步驟
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如何避免過度思考
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🤵 倫粉基本義務
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水菫隊：好倫音樂明星隊
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楊定一：奇蹟
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我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課
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防彈成功法則：46個觀念改寫世界規則，由內而外升級身心狀態，讓你更迅捷、更聰明、更快樂
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愉悅的秘密 強大的愉悅本能
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像佛陀一樣快樂：愛和智慧的大腦奧祕
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最高睡眠法：們都在進行的「睡眠保養」
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視幻覺
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好倫TED影片精選（都有中文字幕）
意識之戰
https://www.youtube.com/watch?v=G6R-n3oRg4c
你的大腦如何幻想出你意識到的現實：亞尼·賽斯:
https://www.youtube.com/watch?v=lyu7v7nWzfo
揭開心靈的神秘面紗
https://www.youtube.com/watch?v=MZIaTaNR3gk
一直以來，我都是一個緊守規矩的人。
超級遵守交通規則，非等到綠燈才過馬路；
假日在家必先打掃完才會做其他事，即使地板未沾上塵；
所有工作寧可提早完成，也絕不允許自己遲交，甚至會覺得準時遞交已屬遲交。
所有事都要求自己循規蹈矩，盡量超額完成，其實挺累的，所以有機會就會把我的反叛、調皮用力的表現一下。
煮飯永遠不依食譜、有時不聽醫生指示、或是內心一些小衝動。雖然微小，但憑感覺隨性的做。明明用自己的方法也能完成，為何要跟別人的？
偶爾打破常規定律，反而能平衡乏味無趣的刻板生活，甚至能創出意料之外的新事物，《遲起的鳥兒有蟲吃》便是不按常規的產物。
這首歌的音樂部份有許多新嘗試。
我第一次與李一丁一起合寫歌曲。一丁本身是一個節奏感超強的音樂人，這次他就用了玩味很重的節奏開始了這首歌的創作。原以為自己會招架不住，怎料卻引出了我反常的一面，叫我將自己的小調皮、反叛化做玩味重的旋律。
也第一次與Adrian Chan合作。在Adrian的監製下，歌曲很有畫面感，有一種真的聽完就不想工作的感覺。
所以聽這首歌是有風險的，小心真的會放下工作直接跑去玩！
- Cath 黃姸 -
遲起的鳥兒有蟲吃
曲：黃妍 / 李一丁
詞：王樂儀
編：李一丁
監：Adrian Chan / 李一丁
唱：黃妍
今天起身已經到午餐
一丁加蛋混醬加奶茶
想趕小巴我不夠氣跑
都遲大到啦 好好襯衫
今天開始我不再上班
喧嘩的街要赤足去行
聲音沙啞帶一個喇叭
都遲大到啦 敲敲結他
然後唱出新風格
大人為何暴躁
放慢腳步也好
成長脫軌了 或會很自豪
地球滅亡就到
殞石掛在半空
來請假可跳舞
統統開始也不再上班
拆去磚瓦讓青春發芽
開一束花當交了稅單
給沉悶發出 瘋的炮彈
誰未夠膽 將邊界 推一下 （差一下）
大人為何暴躁
放慢腳步也好
成長脫軌了 或會很自豪
地球滅亡就到
殞石掛在半空
來請假可跳舞
站在混沌裡 睜開眼
大廈像薄脆 想崩塌
末日像石碎 將降下
要全日上班 不虛耗嗎
站在烈日裡 打開傘
逆著命運去 多優雅
踏著願望去 可到達
太陽下照出 七色雀斑
成就我的燦爛
大人為何暴躁
拆掉馬路也好
能跨過一切 或會很自豪
未來未能望到
宇宙爆烈更早
辭職去玩到老
做人為何暴躁
努力快樂也好
人生太深奧 沒法跟地圖
未來未能望到
宇宙爆裂更早
來一世玩到老
步伐就慢了 拖一下
秩序就壞了 推一下
定律就亂了 拉一下
命運就換了 差一下
Guitars by Jason Kui
Bass by Chan Siu Kei
Programming and Percussion by 李一丁
Backing Vocal Arranged by 李一丁/ Adrian
Backing Vocal by 黃妍 / 麥鏇壁 / 寗浩基 / 浠彤
Protools Editing by Adrian / 李一丁
Recorded by Adrian / 鄺梓喬 @ nova
Mixed by King Kong / Edward Chan @ nova
http://vevo.ly/OLsOjx
