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【WonderTalk 超級好獸醫的閒聊時間】
每週四晚上9:00播出🕘
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｜EP119. 犬貓腎臟疾病的專家
ft.左岸動物醫院陳建男獸醫師｜
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行走的內科小百科，左岸動物醫院的強力內科後盾，用不同的角度帶大家認識犬貓的腎臟疾病，沒有由淺入深，從最深入的角度告訴你關於犬貓腎臟疾病！重點多到列不完，還不快來收聽！
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｜📍本集重點｜
・尿毒素在腎臟疾病的角色？
・腸道透析是什麼？
・認識小動物的血液透析治療。
・什麼時候需要血液透析？
・血液透析有什麼併發症？
・狗貓的常見的腎病原因？
・大腎小腎症候群？
・腎臟疾病、結石、飲食之間的關係？
・如何讓貓咪多喝水？
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｜🎧線上收聽｜
↓↓請點留言連結↓↓
#小編這次圖做得很好
#左岸動物醫院
#陳建男獸醫師
「警訊是我們的好朋友」
疫情降溫成二級有一陣子了，由於我媽媽已經八十六歲了，我們很謹慎的評估是否要重啟週六回家的聚會。
幾經討論後，考量到我媽只打了一劑疫苗，抗體濃度還不夠，最後決定重啟週六聚會，但不喝茶也不吃東西，純粹就是回去大家見見面。前來聚會者除了需要打過疫苗，還需要全程戴口罩。
昨晚除了沒打疫苗的晚輩和狗，終於看到實體的家人。
我哥哥是放射介入專科醫師，昨天講一個病例給我們聽—幾年前腫瘤多大，近幾年多大，我就緊張兮兮地問，那我要不要到醫院做全身MRI，留下紀錄，早期發現早期治療？
我哥哥說：你全身都是我說的這種東西啊，掃了也沒用。
對。想想是這樣沒錯。
我的乳房纖維囊腫從十幾歲就有，一直切，一直切，切到我進手術室，手腳都不會因害怕而冰冷。後來是有一位醫師說，你切了又生，生了又切，不是個辦法，如果不會太害怕，就用觀察的吧？我也是覺得定期去切開身體花時間，後來就是每年檢查。
我的肝也是。永遠就是有水泡。每年健檢就是有水泡，而身體別的地方也是有類似的狀況。
我哥哥說：「你都按時吃補充品，睡眠很好，也有在運動，你還能做什麼？」
說得也是，連我最被唸的不愛運動，也因為瘋VR，體重也改善到有時候會看到四字頭。
我已經盡己所能的維持健康了，我還能做什麼？
後來我弟弟放了一個TED Talk 「如何讓壓力成為你的朋友」給我們看。
整個Talk簡而言之是在說，你覺得壓力之下的心跳加速和流汗是在幫助你把身體準備好，把這些現象當作好朋友，你的血管的樣貌就會像出去玩那樣。
如果你覺得壓力之下的心跳加速和流汗對身體有害，那你的血管會縮起來，長久下來就會有心血管疾病。
換言之，你覺得壓力是好東西，你的身體就會往好的方向去。你覺得壓力是壞東西，你的身體就會往壞的方向去。
回家後，我想了一下身體各種警訊對我的意義。
我會開始聽我哥哥的話，吃一大把別人覺得不可思議的補充品; 我會每天安然睡十小時，不再因為少了追逐成就的時間而感到苦惱; 我最討厭運動，黏黏的，但因為想活得好，向上天許願，讓我動起來吧，終於鬼使神差下，問了隔壁研究室的顏教授，買了Oculus Quest 2，現在每天運動到都快要變體育系的了，這一切不都是拜警訊之賜嗎？
這樣看來，身體警訊不是我的好朋友嗎？
對於人世間其他的事情或許也可以是這樣看。
警訊讓我們知道有事情需要改變了。無論是小孩偷錢，和伴侶吵架，生意不好，都是促使我們有動機要變更好的好朋友。
把警訊當作好朋友，我們有了動機採取行動讓自己變更好。
想要趕走警訊帶來的焦慮不安，反倒是把自己推向懸涯。
對一件事情的信念是接納還是排斥，就決定了你會走向何方。
圖：我家玄關配衣服的各色口罩
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～郭葉珍的《和自己，相愛不相礙》～
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#下半年12生肖開運法 #生肖蛇馬下半年財運最佳
「春耕夏耨，秋收冬藏，無饑無憂，何為不樂？」意指下半年該將上半年努力經營的成果，如 : 人脈.錢財.健康.項目…都該好好收藏起來，經過謀略策畫，在來年好好釋放開發。
今年雨水少，冬天屬水，所以在下半年要如何收藏成果，滋養出更多企劃.創意.做法，就需要更費勁來部署。
生肖牛.龍.羊.狗
秋天適合將思緒及規劃慢慢地逐步釐清規劃，強調的是「慢」，切勿氣急攻心，要將身體健康擺在第一位，把氣理好。勿外派長駐及搬家，堅守崗位就能開運了。
冬天宜穩健踏實，切勿亂投資，把錢財顧好，就是你的工作要領。可以使用金屬項鍊或白色衣物來開運。
生肖蛇.馬
這兩個生肖在下半年最有 #財運 了，尤其是秋天，如何讓財運越發越旺 ? 可以使用可可色及土黃色來開運，吃烤地瓜也能增加財運喔 !
冬天適合平衡身心靈，所有消耗能量的事情一概不做，所以創業開發就不適合，可以在家種植開運盆栽，多到戶外公園散步，接近大自然就是開運的方法喔 !
生肖鼠.豬
這兩個生肖在秋天及冬天都需要心平氣和與人溝通，牙尖嘴利絕對會壞事，
唯有人和才會有好收成。秋天可以使用金色眼鏡及白色外套或襪子來開運。冬天可以使用綠色手機殼或是多吃蔬菜水果或喝果汁來開運喔 !
生肖虎.兔
秋天適合謹慎保守做事，切勿高調主張，凡是多配合禮讓，才能駛得萬年船 。 可以使用藍色絲巾或黑色皮夾來開運。
冬天適合學習，補充相關技能，去認識更多人脈，及了解完整的自己，都能讓來年更上層樓。可以穿紅色內衣褲，或是晚上喝喝紅酒都能開運喔 !
生肖猴.雞
秋天是個浪漫的季節，偏偏這兩個生肖容易吵架變仇人，互不相讓，沒有和好跡象，可以使用黃金戒指或是白色水晶來開運。
冬天適合透過各種管道，好好提升自己的實力，如 : 學習網路經營成為第二專長，或是讓專業能力更優化。可以多喝咖啡及熱巧克力，或是吃烤地瓜，都能增加人和及財運。切勿遠行。
#紫微命理果逸老師
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#風水堪輿
#嫁娶合婚擇日
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#結界咒
#去掉你所有不好的霉運
#讓你旺上加旺
#還你一個乾淨的心靈
