關於 妳不試試怎知道 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

韓國出清大特價🔥GD11 臍帶血幹細胞再生凍乾粉精華安瓶 3+3 SET(乾粉2ml+精華5ml) 乾凍粉
#現貨齊全 #拯救了我的暗沈臉 #實在太救命了😂#各種痘痘肌 #敏感肌 #淡化斑點跟細紋 #都超有感👍👍👍👍👍

😍這檔活動買到真的賺到了😍
原本1+1 SET 就要$385了
現在3+3 SET #特價出清只要385
#有效期限到2021年2月
#一個月就能用掉一盒
#真的太好用不囤貨對不起自己
#妳不試試怎知道

🇰🇷GD11是由韓國政府贊助委由首爾大學研究室研發的高科技產品！
存在於臍帶血幹細胞中的核心生長因子GDF11，被譽為‘通往年輕的鑰匙’也是GD11品牌的持有的核心專利成份

🌟最強成效
☑️含有50,000PPM的臍帶血幹細胞培養液
（一般只有3,000-5,000PPM）
☑️生成膠原蛋白
☑️修復肌膚受損纖維
☑️深層滋潤
☑️彈力緊緻
☑️淡化細紋
☑️增強肌膚膠原蛋白的再生力
☑️改善皺紋
☑️補充肌膚缺少的營養
☑️溫和調理肌膚 補水 提升光澤
☑️韓國美容院的專業護理級產品

(包裝依韓國實際出貨為主 內容物不便唷)

🌟使用方法
-按照箭頭方向打開瓶子，撕開金屬封口
-將精華液倒入凍乾粉中將兩者混合
-蓋上蓋子後均勻搖晃，使護膚產品和凍乾粉均勻混合
-在化妝水後將精華液塗抹全臉，輕柔畫圈按摩直至完全吸收，最後擦上鎖水乳液或乳霜即可。
⚠️混合後的溶液請放置於乾燥陰涼處（也可冷藏）

#蝦皮下單一組就免運唷
https://shopee.tw/product/8358314/4127717167/

韓國出清大特價🔥GD11 臍帶血幹細胞再生凍乾粉精華安瓶 3+3 SET(乾粉2ml+精華5ml) 乾凍粉
#現貨齊全 #拯救了我的暗沈臉 #實在太救命了😂#各種痘痘肌 #敏感肌 #淡化斑點跟細紋 #都超有感👍👍👍👍👍

😍這檔活動買到真的賺到了😍
原本1+1 SET 就要$385了
現在3+3 SET #特價出清只要385
#有效期限到2021年2月
#一個月就能用掉一盒
#真的太好用不囤貨對不起自己
#妳不試試怎知道

🇰🇷GD11是由韓國政府贊助委由首爾大學研究室研發的高科技產品！
存在於臍帶血幹細胞中的核心生長因子GDF11，被譽為‘通往年輕的鑰匙’也是GD11品牌的持有的核心專利成份

🌟最強成效
☑️含有50,000PPM的臍帶血幹細胞培養液
（一般只有3,000-5,000PPM）
☑️生成膠原蛋白
☑️修復肌膚受損纖維
☑️深層滋潤
☑️彈力緊緻
☑️淡化細紋
☑️增強肌膚膠原蛋白的再生力
☑️改善皺紋
☑️補充肌膚缺少的營養
☑️溫和調理肌膚 補水 提升光澤
☑️韓國美容院的專業護理級產品

(包裝依韓國實際出貨為主 內容物不便唷)

🌟使用方法
-按照箭頭方向打開瓶子，撕開金屬封口
-將精華液倒入凍乾粉中將兩者混合
-蓋上蓋子後均勻搖晃，使護膚產品和凍乾粉均勻混合
-在化妝水後將精華液塗抹全臉，輕柔畫圈按摩直至完全吸收，最後擦上鎖水乳液或乳霜即可。
⚠️混合後的溶液請放置於乾燥陰涼處（也可冷藏）

#蝦皮下單一組就免運唷
https://shopee.tw/product/8358314/4127717167/

韓國出清大特價🔥GD11 臍帶血幹細胞再生凍乾粉精華安瓶 3+3 SET(乾粉2ml+精華5ml) 乾凍粉
#現貨秒出 #拯救了我的暗沈臉 #實在太救命了😂#各種痘痘肌 #敏感肌 #淡化斑點跟細紋 #都超有感👍👍👍👍👍

😍這檔活動買到真的賺到了😍
原本1+1 SET 就要$385了
現在3+3 SET #特價出清只要385
#有效期限到2021年2月
#一個月就能用掉一盒
#真的太好用不囤貨對不起自己
#妳不試試怎知道

🇰🇷GD11是由韓國政府贊助委由首爾大學研究室研發的高科技產品！
存在於臍帶血幹細胞中的核心生長因子GDF11，被譽為‘通往年輕的鑰匙’也是GD11品牌的持有的核心專利成份

🌟最強成效
☑️含有50,000PPM的臍帶血幹細胞培養液
（一般只有3,000-5,000PPM）
☑️生成膠原蛋白
☑️修復肌膚受損纖維
☑️深層滋潤
☑️彈力緊緻
☑️淡化細紋
☑️增強肌膚膠原蛋白的再生力
☑️改善皺紋
☑️補充肌膚缺少的營養
☑️溫和調理肌膚 補水 提升光澤
☑️韓國美容院的專業護理級產品

(包裝依韓國實際出貨為主 內容物不便唷)

🌟使用方法
-按照箭頭方向打開瓶子，撕開金屬封口
-將精華液倒入凍乾粉中將兩者混合
-蓋上蓋子後均勻搖晃，使護膚產品和凍乾粉均勻混合
-在化妝水後將精華液塗抹全臉，輕柔畫圈按摩直至完全吸收，最後擦上鎖水乳液或乳霜即可。
⚠️混合後的溶液請放置於乾燥陰涼處（也可冷藏）

#蝦皮下單一組就免運唷
https://shopee.tw/product/8358314/4127717167/

菜單：
1.深蹲合掌衝天戳地
2.側身單腿踮腳蹲左右
3.深蹲捂耳撲地推臀
4.高棒式撐地抬臀左右
5.深蹲防禦練貓拳
6.深蹲防禦後踢腿
7.深蹲分腿左右轉
8.蹲跳觸地手刀殺

『我真想請上帝把我從頭至尾全部換掉，
變成另一個完全符合他們要求的人』
小小的安妮在日記本裡這樣寫......
如果要寫出一個自己全身最不滿意的地方，
我想，我應該可以寫出一本滿滿的解剖圖！
但是生活真的有這麼嚴苛嗎？
我們真的需要這樣為難自己嗎？
生活其實，就是“生”跟”活“啊！

為了整“眼下“的自己而運動，
還是為了”放眼未來“而運動，
我只是想要讓生活更有品質，
而實測證明，天天深蹲，
的確能有效提升我的生活品質，
為什麼呢？
試試看嗎？
只要連續挑戰一個月，
應該會知道我在說什麼！！

😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
這一次TABATA的音樂，熟悉帶勁，
知道音樂背後的故事嗎？
我當年看過了“安妮日記”
還沒有把它跟麥可的Smooth Criminal 聯想在一起，
一直都只是被麥可的月球漫步舞步迷著；
現在知道了！
原來一直重覆的氣音，
就是在問”Annie are you ok?“
當然不好啊這該死的集中營，
就在快要獲救的前幾天，安妮卻死於病痛！
終究沒有展開她當一個作家或記者的精彩人生。

看完她的日記，就覺得好像變成她的閨蜜了（笑，
結局令人心痛，但也意外發現，
在她日記的第78頁、79頁藏有小小的秘密～

她終究是個小女孩啊！
編號5535小行星的「5535 安妮·法蘭克」
--------------------------------------------------------------------------
我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！

粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie

攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-Smooth Criminal (Tabata) · Tabata Songs
Lose Yourself (Tabata) · Tabata Songs
Tabata Songs Version
Provided to YouTube by TuneCore

#焦糖洋蔥奶香燉牛腱 #牛肉優格咖哩
宅在家裡，有沒有菜是一回事，
有沒有心情煮菜又是另一回事，
一日三餐，一週21餐，
打開冰箱瞬間腦空不知道要煮什麼，
關上冰箱用額頭撞冰箱，
希望可以撞出什麼靈感來！

清冰箱好像隨堂考，
手不巧，再用心煮也還是像ㄆㄨㄣ～
想要煮一餐抵好幾餐，
沒有什麼比咖哩更省事了！
但是一直吃咖哩，咖哩也很無辜，
說著不愛洋蔥味的，
一定要來試試娜美洋蔥，噢！是梅納，
炒到要焦不焦，一入口，
甘中帶甜，令人銷魂又上癮～
影片中炒得還不夠焦，
先森的鏡頭在等待令我頗感壓力很焦心，
忙了半天，最後開罐頭給他吃，
他的表情，讓我瞬間壓力全消散了！

啊～誰說煮飯全是苦差事呢？
鍋鏟是權力遊戲的權杖啊！

🍲超簡單備料🐂
牛腱 一條
洋蔥 一顆
奶油 一手指
牛奶 一杯
優格香料醬 兩大匙（買現成省事）
優格（如果還有的話）
香菜（如果還有的話）
堅果（如果想加的話）

🧅很瑣碎的作法流程
切洋蔥！
切牛腱片！
一鍋煎牛腱片到表面微焦！
另一鍋炒洋蔥加奶油🧅炒到焦黃！
放入優格香料醬炒香！
放入煎牛腱片！
加入牛奶！
加入開水（慢慢燉一小時）！
加入鹽調味！
一大匙麵粉用冷開水攪開加進去！
我用鐵鍋保溫浸泡入味，
冰一晚隔天再拿出來滾，
（肉很軟又不過爛）
🤏起鍋加香菜與一湯匙優格和堅果
🦷喜歡軟肉可以用優格先醃肉一晚

🥣優格香料醬有多複雜：
（做過幾次後乾脆買現成的）
無糖優格 3大匙
橄欖油 1小匙
海鹽 1小匙
薑蒜末 適量
香菜末　 多多益善
檸檬汁　 半顆
薑黃粉　　1大匙
辣椒粉　　2大匙
孜然粉　　1大匙
馬薩拉粉　1大匙
茴香籽　　1小匙
丁香　　　少許
（香料通通磨碎後攪拌）
--------------------------------------------------------------------------
我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！

粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie

攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
Still Wearing All My Clothes@carlstormofficial
––––––––––––––––––––––––––––––
The Builder by Kevin MacLeod http://incompetech.com
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/_the-builder
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/nuEQC2TKWDo

#股票申購#股票抽籤#股票大樂透
大家知道股票還能用「抽」的嘛？就跟買樂透一樣，是個靠運氣跟機率的事情，只要花20元的手續費以及妳想申購的那支股票的金額就可以囉！蕾咪如果有閒置資金也會拿去做申購，它其實算是風險很低的套利方式，大家有興趣的話也可以試試看喔！：）
如果喜歡這個頻道別忘了訂閱喔❤️
---
time code:
00:00大家好～這次要分享股票怎麼抽喔！
00:43股票申購是什麼？
02:12股票申購的好處？
05:29股票申購的方法？
09:57蕾咪想知道～你聽過股票申購嗎？
---
可以看到更多的蕾咪~
訂閱蕾咪PressPlay專業知識服務→ https://app.pressplay.cc/CFP
想看蕾咪IG限時動態→ https://www.instagram.com/ramihaha/
想找蕾咪FB留言聊天→ https://fb.com/ramihaha.tw/
觀察蕾咪旅遊部落格→ https://ramihaha.tw/
---
可以看到更多影片！
【理財教學】賺超過薪水？邁向財務自由！被動收入與主動收入差在哪？
❤ https://youtu.be/JeblgTqh_J0
【投資教學】買進就下跌、股票被套牢怎麼面對？基礎3種投資策略解密！
❤ https://youtu.be/XHQ52YkGcOo
【理財教學】保險原來這樣買？我適合哪種保險？基本保險觀念剖析！
❤ https://youtu.be/dDb2ROuaLB8
【理財教學】擺脫月光族！SOHO族、自由工作者必看3招理財術！穩定收入又能加薪！
❤ https://youtu.be/BOWf0hpBh7U
【投資教學】美股投資選股策略快速教學，4本經典好書入門推薦！
❤ https://youtu.be/JGT-jUj4cL4

歡迎有更多的理財問題，可以留言跟我說，
我會挑選適合的問題，錄製更多教學影片囉！
希望從這理財的小小習慣去改變我們彼此的生活啦！

歡迎訂閱蕾咪的頻道喔:)

※這不是商業影片！ ^^
※This is NOT a sponsored Video.