#母親節快樂
昨天尚宇被安親班給軟性退貨後生母沒有難過太久,可能是早已經有心理準備會是這樣的結果,畢竟這不是第一次發生了。
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相信每一個帶過特殊兒童的照顧者都是心有戚戚焉,不止安親班,可能連幼兒園都會被拒絕接受這樣的孩子來就讀,即使是讀公立學校接受義務教育,也會發生班導師的差別待遇。
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很幸運尚宇遇到了一個很用心的班導師,除了尊重我對他的教育之外,也盡可能地配合我的理念給了尚宇非常多的特權。但我們終究只能夠當引路人的角色,要不要往前跨出那步還是在尚宇身上;我們能夠引他到水邊,但無法強壓他的頭去喝水。
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今天接到了安親班的來電,老師們經過討論後還是很希望能夠幫助尚宇,因為他們那本來就不算是一般的安親班,更像是一個給孩子安心也給照顧者喘息的空間。昨天與幾位老師們聊過,都能夠感受到他們對於教育孩童的熱情,以及面對特殊狀況的孩童同理與包容。
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與老師討論後的做法是下週六上正音班時生母陪在他旁邊一起上課,彌補正音班老師無法一整個小時都陪在他旁邊的問題,尚宇只有在他人的注意力沒有放在他身上時,他才會開始作怪。老師們也說歡迎哥哥一起來,現場有許多適合青少年閱讀的書籍,若他感興趣的話也可以自行借閱。
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老師希望我能夠早一點送尚宇到教室參加免費的說故事時間,那時間會有陪讀姊姊來說故事給小朋友們聽,一來是讓尚宇能夠對教室放下戒心並且接受教室就是另一個家、另一個避風港。而另一方面則是老師們了解我的經濟狀況,一對一的教學課程對我來說是太沈重的負擔,至少以我現在的能力是供不起的。
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而陪讀姊姊雖然教學經驗不比十多年的正音班老師,但一樣對孩子們充滿熱情,收費上相較於正音班老師會稍微低一點,一週一兩次我應該還負擔得起。因此老師鼓勵我送尚宇來聽故事,先認識那位陪讀姊姊,等暑假期間已經有一點程度的熟識時就可以跟陪讀姊姊討論定期伴讀了。
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而尚宇聽故事的時間,生母也能夠讓自己好好喘口氣。
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可能是我自己孩童時期遇見的安親班都是成績取向,每一次上課都是被逼著寫試卷、背單字,對我來說安親班是個一點都不快樂的地方,因此我直到現在幫尚宇找安親班時也是充滿戒心,甚至會下意識想從老師們講話的語詞中挑出他們不喜歡我們這種特殊狀況的孩子。
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這次找到的安親班不只讓我感受到老師們對孩子的包容與教育熱誠,更是讓我感受到了同為人母的同理,我在昨天跟美術老師傾訴了好多好多這些年來承受的壓力,像是水壩突然崩塌一樣,我就這樣半強迫地讓美術老師聽我講了將近一小時,而老師在過程中完全沒有露出一絲不耐煩。
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老師沒有跟我說 #妳真的很可憐 之類的安慰,卻讓我明確地感受到了她想傳遞給我的 #妳在這裡可以安心 。我決定咬緊牙根也要讓尚宇來試試看各種課程,除了不能不加強的正音班之外,我也打算幫他報名美術與生物觀察課程,希望透過不同的刺激看能否提高他對於學習的意願。
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若不是 楊梅香吉士 昨天又送了我一束花,我真的忘記了這週是母親節,忙碌的生活早讓我對節日無感,只記得週一就是新的開始、週二可以放風、週三到週五就是數饅頭、週六週日可以溜去找香吉士取暖。我的生活只剩下今天星期幾,早已不存在任何節日。
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何其有幸能夠遇見浪漫的老派男子香吉士,我必須很誇張地表示,他是我這輩子遇過最紳士且溫柔體貼的男人,交往至今近一年,他對我的態度從未改變,不會因為交往久了有些事情就不再做了,從曖昧期間下廚給我吃到現在仍舊還是持續問我:「下週休假想吃什麼?」
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🌺:我想吃你(´≖◞౪◟≖)
👨🍳:(ಠ_ಠ)(嫌棄
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好啦我要去幫手殘尚宇洗澡澡準備說故事睡覺去了,明天又是新的一天,希望週二可以順利吃到香吉士,各位晚安啦~
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#以下業配
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腸胃問題(便秘、腹瀉、消化不良)、外食族長期營養不均衡、愛吃甜點又怕身材逐漸毋通專用的益生菌。
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同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽,也在其Youtube影片中提到,00:00,今天訓練內容 01:43,放克暖起 05:48,喘起凶凶 07:50,肌肌辣起 12:00,好玩走起 28:40,收心呼呼 31:28,大嬸碎念 ”呼一聲“具體來說是什麼聲? 那是巨獸在瑜珈墊上喘息佐汗水的“落雨聲” 回想自己當年不知道怎麼開始健身的時候, 聽了太多運動傷害什麼的把自己...
妳真的很可憐 在 Q力伊萊-Elijah Kewley 池東澤 Facebook 的最佳貼文
#伊萊
【剪髮後的小瓜呆】
下午帶哥去預約剪髮
離預約時間1:30還有10分鐘
我們也快抵達時
理髮師打來
接起來才熊熊發現預約時間根本是下午1:00😖
媽媽發現後很懊惱地對哥說:
「天啊,怎麼會這樣~」
「真抱歉害髮型師等了這麼久」
「以前媽媽還沒生你跟妹妹的時候~」
「什麼事情都記得住,連記事本都不需要呢」
只見哥很憂傷地看著我說:
「媽媽,妳真的很可憐」
「如果可以~我希望妳沒有生我跟妹妹」
「那妳就不會忘東忘西了」😭
我激動地說:
「怎麼會呢~」
「媽媽覺得為了你們倆,什麼事情都是值得的」
「更何況等媽媽老了~」
「你也會幫媽媽記住一切事情的,對嗎?」❤
哥嗚咽點頭說:
「我一定會的」😥
正當母子倆超感動準備抱頭痛哭時
阿爸悠悠地插嘴說:
「恩……不知道現在是演到什麼劇情」
「但這件事很純粹就是媽媽記錯剪髮時間」
「你們倆其實不需要哭吧?」
哈哈哈哈哈哈😂😂😂
阿爸所言甚是
我們母子倆真的很愛演
#送上小瓜呆的哥
妳真的很可憐 在 Q力伊萊-Elijah Kewley 池東澤 Facebook 的最佳解答
#伊萊
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「天啊,怎麼會這樣~」
「真抱歉害髮型師等了這麼久」
「以前媽媽還沒生你跟妹妹的時候~」
「什麼事情都記得住,連記事本都不需要呢」
只見哥很憂傷地看著我說:
「媽媽,妳真的很可憐」
「如果可以~我希望妳沒有生我跟妹妹」
「那妳就不會忘東忘西了」😭
我激動地說:
「怎麼會呢~」
「媽媽覺得為了你們倆,什麼事情都是值得的」
「更何況等媽媽老了~」
「你也會幫媽媽記住一切事情的,對嗎?」❤
哥嗚咽點頭說:
「我一定會的」😥
正當母子倆超感動準備抱頭痛哭時
阿爸悠悠地插嘴說:
「恩……不知道現在是演到什麼劇情」
「但這件事很純粹就是媽媽記錯剪髮時間」
「你們倆其實不需要哭吧?」
哈哈哈哈哈哈😂😂😂
阿爸所言甚是
我們母子倆真的很愛演
#送上小瓜呆的哥
妳真的很可憐 在 A力地方媽媽 Youtube 的精選貼文
00:00,今天訓練內容
01:43,放克暖起
05:48,喘起凶凶
07:50,肌肌辣起
12:00,好玩走起
28:40,收心呼呼
31:28,大嬸碎念
”呼一聲“具體來說是什麼聲?
那是巨獸在瑜珈墊上喘息佐汗水的“落雨聲”
回想自己當年不知道怎麼開始健身的時候,
聽了太多運動傷害什麼的把自己嚇得半死
(奇怪,吃一堆加工食品都不怕中毒了我)
不能隨便腦衝亂上啊!老身我有年紀了,
總想要找到一個最安全有效的方法,
又不想拿家中資源砸自己堅持度的招牌,
好吧!開放資源就是碎玻璃裡找糖吃!
我到處搜集資料,又借又買了一大堆書,
網路關鍵字組合大約鍵上一百萬種了(誇張)..
播youtube的手機在廚房邊上油煙吃到飽~
昨日垂死堅持那個自己,
就是今日他山之牙結石,(蛤?)
牙牙牙的把一個個動作學起來!
不容易啊!我有時也會想,
如果當時不要錯誤的過度減脂,
一邊調整飲食、一邊訓練這樣慢慢瘦下來,
應該會是一個比較健康的方法;
但我怎麼也學不會穿越時空回去跟那個妹子說,
所以,就這樣一直分享著健身筆記!
希望某個時空中的妹子能接收到我的訊息...
這30分鐘太力竭了哇呀,
倒不是因為可愛的先森要幫我拍局部特寫以表誠意,
所以至少要連續做上兩輪的關係(好啦這邊也力竭)
而是我可憐的小筆電,
剪輯30分鐘的影片一直無限滾彩球燒機..
我的目睭水晶體也一起經歷了間歇性對焦力竭,
所以片尾的"嬸囉唆"幾乎全部delete了~
(反正這些動作筆記之前的影片都有碎念過了咩)
健身絕對安全有效的方法,相信世上一定有,
有多少人花費生命與精力在學習相關知識,
如果資源充沛,請將自己的身體交給專業,
我的筆記,就是一個地方媽媽的自學筆記,
期望在維持體態的路上,與各位姐妹一起堅持!
全身夠了嗎!媽GO!30分鐘呼一聲的運動菜單,
一起建構肌肉來保障自己逐漸資深的靈肉一體。
菜單這麼長還要看嗎?
一個個動作都是要分開學習的清單啊!
=放克暖起=
01.前跨蹲步
02.基本深蹲
03.左右跨步蹲
04.交錯蹲提膝
=喘起凶凶=
05.深蹲跳起
06.踮單腳深蹲
=肌肌辣起=
07.棒式抬單腿
08.棒式單腿跨步
09.反向體撐
10.三腳抬腿
=好玩走起=
11.跪姿單腿側抬
12.跪姿單腿後抬
13.臥式抬腿
14.臥撐轉腿
15.仰姿抬腿
16.仰式起身(捲腹)
17.仰起抬腿(捲腹加下腹)
18.真的起身(仰臥起坐)
19.踩腳踏車
20.閃躲攻擊(起坐加側腹)
21.臥起滑水(體撐加超人)
22.俯身抬腿
23.踮腳橋式(踮腳加強小腿)
24.側腹挺身(側棒式)
25.高棒式拍腳轉體
26.反向捲腹下樓梯
=收心呼呼=
27.二郎腿橋式
28.毛蟲爬挺身
29.弓箭步轉體
呼~~
😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG:local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 A力地方媽媽
音樂資訊-
=放克暖起=
Title: Retro Funky (SUNDANCE Remix)
Artist: Persephone
Genre: Funk
Mood: Happy
=喘起凶凶=
Track: JPB & Marvin Divine - It's Nothin
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/yTBmHRLp9bA
Free Download: https://fanlink.to/fFzH
Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com
=肌肌辣起=
Infraction-Spice
Sport Bass Hip Hop by Infraction [No Copyright Music] / Spice
=好玩走起=
Funky Hip-Hop by MOKKA / Old Jeans
Music: Mokka
https://www.patreon.com/posts/42435652
EMAYTEE - Funny Little Creatures
https://emaytee.bandcamp.com
Title: Jazz In Paris by Media Right Productions
Genre and Mood: Jazz & Blues + Funky
License: You're free to use this song and monetize your videos.
Title: Switch It Up by Silent Partner
Genre and Mood: R&B & Soul + Funky
License: You're free to use this song and monetize your videos.
"HaTom - Go"
Music promoted by BreakingCopyright: https://bit.ly/b-go-hatom
=收心呼呼=
Track: Woods
Music composed and recorded by Oak Studios
Creative Commons - Attribution ND 4.0
https://youtu.be/eAiAlg22gqQ
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😑卡爾:「…………」
😲凡&淇:「爸爸~你現在都不能講話喔?」
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🙂店員:「歡迎光臨,請問要買點什麼呢?」
😅卡爾:「(非常微弱小聲)我…咳咳~我要!@#$%︿&*…」
🤨店員:「???不好意思,可以麻煩你大聲一點再說一次嗎?」
😭卡爾:「(OS:嗚嗚嗚…踢公北啊……)」
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