關於 始祖鳥登山鞋女 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【能高安東軍裝備清單】

自去年中央尖山背負23kg後，很少重裝行走
這次能高安東軍算是給自己一個挑戰，這七天可以背負多少公斤？

七天午餐準備算是齊全，拉麵、乾燥飯加滷蛋
至於行動糧帶太少，後面差點斷糧

早餐也少帶了，前面行程都吃光了

至於晚餐本次有請協作準備

沒食物時，還好 @rex.chen.524 @ksac960031 宛如食物版哆拉A夢，找他們就對了😋

這次相機📷也是很豪氣地帶上全畫幅SONY A7R2 + 16-35mm GM，雖然超重但畫質超級超級大滿意🤩，感謝阿廷無私支援

總重27.3Kg
下山秤約25.8kg

P.S
出發前，移除SONY 20mm 1.8G

外層 | 防水外套:始祖鳥 Arc'teryx BETA AR

中層 | 軟殼外套:始祖鳥 Arc'teryx Gamma MX Hoody

中層 | 保暖羽絨衣:始祖鳥 Arcteryx Cerium LT Hoody 850FP

底層 | 保暖羽絨衣:Arcteryx 始祖鳥 男 Satoro AR 羊毛內層

中層 | 輕量保暖外套:Fjällräven Keb Fleece Hoodie M

底層 | 透氣快乾襯衫: Fjällräven Abisko Hike Shirt LS

底層 | 美麗諾羊毛連帽毛衣:Fjällräven Bergtagen Woolterry Hoodie M

下肢 | 軟殼軟殼長褲:Arcteryx 始祖鳥 SIGMA FL Pants

下肢 | 軟殼軟殼長褲:Fjällräven Abisko Keb Trousers M

鞋子 | 重裝高筒防水登山鞋:ZAMBERLAN 1014 LYNX MID GTX WL

背包 | 重裝登山背包:Gregory Baltoro 75 Goal Zero 太陽能登山背包(2017版)

配件 | 相機快夾系統:PEAK DESIGN Capture V3

配件 | 相機背帶:PEAK DESIGN 快裝神奇背帶 Slide

配件 | 相機手腕帶:PEAK DESIGN 快裝潮流腕帶 Cuff 手腕帶 快拆

配件 | 防水圓盤帽:Black Yak GTX

配件 | Black Diamond 頭燈

配件 | 墨鏡:寶島眼鏡 K-DESIGN19 蝴蝶框 希臘藍

配件 | Sea To Summit 35公升超輕量矽膠防水袋

相機 | SONY A7RII

鏡頭 | SONY G Master FE 16-35mm F2.8 GM

空拍機 | DJI Mavic 2 Pro

運動相機 | GoPro HERO8 Black

#能高安東軍 #能高山 #能高越嶺古道 #能高安東軍縱走 #能高南峰 #白石池 #白石山 #光頭山 #安東軍山 #百岳 #百岳練習生 #登山女子 #登山 #登山好きな人と繋がりたい #登山初心者 #登山ファッション #登山部 #登山記me #登山好き #山登り #山登り好きな人と繋がりたい #山登り初心者 #台灣 #台灣景點 #台灣旅遊 #健行 #爬山 #登山男子 #山女孩 #mountaingear

#戶外粉紅少女心 實穿推薦，百編精選幾項新品，從帽子、排汗衣、外套、鞋子到登山包等等搭給您看。
　
粉紅的魅力，能適時點亮造型，還能襯托氣色，看起來更有活力！如何駕馭粉紅穿得好看？
　
建議可以是畫龍點睛的方式，以單品搭配，或是從衣、褲與鞋子、背包選擇性的呼應，都可以增加造型感喔。
　
【 Mammut Convey Tour HS 風雨衣 】
高品質、輕量、高壓縮性的 2.5 層 Gore-Tex 材料，惡劣的天氣下，也能提供保護，粉嫩色給你好心情。
👉 http://bit.ly/2HcjrCE
　　
【Gregory JADE 38 網架透氣背包 】
特殊腰帶設計讓女生背起來更舒適，登山杖及冰斧固定系統一應俱全。
👉 http://bit.ly/315heR8　
　　
【 Mammut Performance Dry Zip 長袖排汗衣 】
輕量、舒適、具有彈性的排汗衣。粉嫩色系襯托好氣色！
👉 http://bit.ly/2vYhFPf
　　
【 Mont-bell Rain Dancer Print Jacket 風雨衣】
別致的色彩居然是風雨衣，搭配一片式剪裁，減少縫線，好看又實穿。
👉 http://bit.ly/2JbqGwL
　　
【 Keen Seacamp II CNX 水陸鞋 】
小朋友與嬌小的女生都能穿！全方位功能鞋款，很適合出外旅行穿著。
👉 http://bit.ly/2W7SKmL
　　
【 Houdini W'S Big Up Message Tee 圓領短袖排汗衣 】
Houdini 對衣著品質的高度要求，讓你同件衣服可以赴約也能去運動。
👉 http://bit.ly/2PXc5Wv
　　
【 ArcTeryx 始祖鳥 Taema Crew SS 短袖圓領快乾排汗衣 】
小弧形領口修飾身型，版型具設計感，日常、運動與戶外健行都能穿。
👉 http://bit.ly/2E07rBY
　
【 ON Cloudflow 流星雲跑鞋 CLOUDX 輕量雲跑鞋 】
輕量化再升級，不只舒服，更是一雙專業多功能的訓練跑鞋。
👉 http://bit.ly/2QH3iIt　
　　　
#100mountain百岳 #登山 #粉紅控 #Mammut #ArcTeryx #Montbell #Houdini #Keen #Gregory #風雨衣 #排汗衣 #登山包 #水陸鞋 #雲跑鞋
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100mountain 戶外探索最齊備
http://shop.100mountain.com
　　
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【shops】OPEN12:30-21:20
台北市內湖區新湖二路8號 ( 台北旗艦館 )
02-2794-8399
高雄市前鎮區民權二路456號 ( 高雄總店 )
07-330-8399

【 LOWA 女款 Zephyr GTX MID 防水中筒多功能鞋 】

Lowa Z 系列是德國Lowa製鞋大廠為美軍所設計、製造的「Task Force」鞋款，也是部分美軍特勤軍種的公發鞋靴，在登山時卻出乎意料之外得到不錯的效果。

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Zephyr線上購買：https://lihi.cc/Jm4vd

所有Lowa：https://lihi.cc/tcgeu
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-----機能部分
Lowa Z-XS 系列使用的2層的反毛皮，也就是俗稱的麂皮製成，並在內層加入 Gore-Tex 防水機構，以達到全氣侯的勤務穿著需求。
另外在中層支撐與鞋底的部分：

中層使用的是Lowa 引以為傲的 PU Monowrap® 中層，比起傳統泡棉中層來說，PU Monowrap® 最大的特點是它提供了卓越的支撐性與避震性，讓穿著者面對：高負重、高強度、長時間的勤務執行上也能達到舒適、機能的需求。

而鞋底則採用 LOWA自家研發的Cross Duty橡膠鞋底，齒痕深，抓地力強，而且又相當耐磨，能夠適應各種地形。

與 Lowa Z-6S 不同的是，Z-8S 比 6S多出了兩孔鞋帶孔，對腳踝的包覆性以及防水高度都更上一層樓，是為了特殊勤務執行所設計開發。
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P.S. 在眾多的戶外品牌中，像是：Mystery Ranch (海豹部隊公發背包)、始祖鳥、OR、Lowa 等，都是許多國家的特勤、特種部隊所委託設計生產的品牌，因為它們不論是在：背包、紡織、鞋靴等等身著部品，擁有著當代最尖端的設計製造技術，因此面對艱難的勤務環境下，這些品牌更能夠提供對抗惡劣環境的機能給予每位勤務執行者。

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info
營業時間：12:30-21:30
「Add」台南市東區中華東路三段125號
「Tel」06-2890728
「mail」customer@outdoorman.co
「web」https://outdoorman.co/
「instagram」https://www.instagram.com/outdoorman.co/

【嘉明湖國家步道】位於中央山脈南二段的一部分，單程約有13公里。其中會經過兩座台灣百岳分別為向陽山與三叉山。

第二天，約4:15從嘉明湖山屋前往我們這次行程主要目的地「天使的眼淚 - 嘉明湖」，本來打算是要看日出的，結果......反正順道記錄著我們的眼淚了。當時我們的心情從地獄昇華至天堂的過程也完整記錄下來。

第二天與第三天天氣逐漸轉晴，沿路可拜訪台灣百岳 - 三叉山與向陽山，尤其向陽山一帶風景殊勝，加上「向陽名樹」爆療育的，一定要現場欣賞，因為相機鏡頭變形關係。

感謝山給予我們今年最驚喜的冒險旅程。

👉山女孩Melissa & Mao 心得分享 https://reurl.cc/X6Zea7
並且貼心附上當次路程／時程：
Day 1：
08:35向陽國家森林遊樂區入口（檢查入山證，嘉明湖避難山屋床位與環境講習）
09:00出發
09:10向松步道
9:25 松濤步道
10:00 嘉明湖登山步道登山口
11:20向陽山屋(休30分吃午餐)
12:40 黑水塘營地（休35分）
14:00 玉山圓柏 -
15:25 向陽山登山口
16:00 嘉明湖避難山屋（約7小時含休息）

Day 2：
04:15出發
06:10 三叉山登山口
06:40 三叉山三角點
07:10 嘉明湖畔 (大休2小時40分)
09:50出發嘉明湖避難山屋-
10:30三叉山登山口
11:10迎賓樹
12:50 嘉明湖避難山屋（來回扣掉嘉明湖大休約6小時）

Day 3：
08:30 嘉明湖避難山屋出發回程
09:10 向陽山登山口（輕裝上向陽山）
09:45 向陽山三角點(休10分鐘)
10:10 向陽山登山口
11:20 向陽名樹
12:20 向陽山屋（小休10分鐘吃行動糧）
13:16 嘉明湖登山步道登山口
13:42 松景步道
14:10 向陽遊樂區入口（約5小時40分含休息）

✍我是新手!前往嘉明湖需要注意什麼?

👉申請入山證
內政部警政署網站:https://reurl.cc/E7gz4K

👉申請床位/營位
嘉明湖國家步道臺東林區管理處: https://reurl.cc/oLVd5j

👉山屋介紹:
向陽山屋https://reurl.cc/Qd53XM
嘉明湖避難山屋https://reurl.cc/z8pz66

👉需要包餐或租借裝備
熊出沒戶外休閒服務企業社 https://reurl.cc/Y1460n
嘉明湖天馬登山隊https://reurl.cc/Njbj5q

👉【小知識大發現】仟元鈔票上有哪些動植物，你知道嗎？(健行筆記)
https://reurl.cc/vDQMpl

👉【保育】如何辨認帝雉與藍腹鷴？(健行筆記Pan Pan Ting)
https://reurl.cc/0oK3Ko

👉帝雉（維基百科＆照片註明）
https://reurl.cc/ZO4m4p
由 Snowyowls (photographer) / Jako (uploader) - own work (by Snowyowls) from zh wiki, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=5566120

👉藍腹鷳（維基百科＆照片註明）
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%93%9D%E9%B9%87
由 Alnus - 自己的作品, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=14539211

👉單程13公里，需折返:建議天數3天

👉相關GPX:https://reurl.cc/arZvG3

👉強度屬於稍有挑戰性百岳，尤其重裝從向陽山屋至嘉明湖山屋陡上。或者可依自己體能選擇，利用「時間」換「體力」的方式。第一天住宿於向陽山屋，清晨早一點起床往嘉明湖避難山屋前進。

👉台灣百岳:
向陽山3,603公尺，台灣百岳編號17，中央山脈山系
三叉山3,496公尺，台灣百岳編號27，中央山脈山系

👉沿途建議景點:向陽名樹、向陽大崩壁、黑水塘、向陽山、三叉山、嘉明湖

外層 | 防水外套:始祖鳥 Arc'teryx BETA AR
https://idragon.info/2ggee

中層 | 軟殼外套:始祖鳥 Arc'teryx Gamma MX Hoody
https://whitehippo.net/2gghY

中層 | 保暖羽絨衣:始祖鳥 Arcteryx Cerium LT Hoody 850FP
https://shopsquare.co/2gghf

中層 | 輕量保暖外套:Fjällräven Keb Fleece Hoodie M
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.404

底層 | 透氣快乾襯衫: Fjällräven Abisko Hike Shirt LS
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.128

下肢 | 軟殼軟殼長褲:Arcteryx 始祖鳥 SIGMA FL Pants
https://igrape.net/2gghp
https://igrape.net/2gghp

下肢 | 軟殼軟殼長褲:Fjällräven Abisko Keb Trousers M
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.175

鞋子 | 重裝高筒防水登山鞋:ZAMBERLAN 1014 LYNX MID GTX WL
https://www1.gamepark.com.tw/2gghx

鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON GORETEX X ULTRA 3
https://easyfun.biz/2ggi3

鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON OUTLINE GTX
https://igrape.net/2ggi6

背包 | 重裝登山背包:Gregory Baltoro 75 Goal Zero 太陽能登山背包(2017版)
https://product.mchannles.com/2ggi9(2019薄暮藍)
https://ibanana.biz/2ggiC(2019瑪瑙黑)

背包 | 中裝登山背包:神秘農場Mystery Ranch EX Coulee 40(2019版)
https://adcenter.conn.tw/2ggiI

配件 | 相機快夾系統:PEAK DESIGN Capture V3
https://shoppingfun.co/2ggmB

配件 | 相機背帶:PEAK DESIGN 快裝神奇背帶 Slide
https://igamepark.biz/2ggib

配件 | 相機手腕帶:PEAK DESIGN 快裝潮流腕帶 Cuff 手腕帶 快拆
https://product.mchannles.com/2ggiw

配件 | 防水圓盤帽:Black Yak GTX
https://reurl.cc/d0qjv6

配件 | 墨鏡:ROAV Eyewear Taiwan

#嘉明湖 #百岳 #登山

在台北市內湖區有個很棒的登山步道，那就是金面山親山步道，這裡是很夯的台北登山步道，金面山親山步道吸引很多人去朝聖，不管是網紅、明星都曾到訪，說是熱門的台北景點也不為過！

在 #金面山 有絕佳的美景，可以居高臨下鳥瞰整個大台北的風景，除此之外這裡有許多造型奇特的大石，所以 #金面山親山步道 又有 #剪刀石 之稱►►https://tinyurl.com/y7j8e844

金面山在歷史上在清代是搬運這裡的石塊前往台北城作為建材，步道上也可以看到內湖清代採石場遺跡！

金面山需要翻越許多有挑戰性的大石頭路段才能抵達，過程也會行經超美的大岩壁，可以讓你體驗飛簷走壁的感覺！

#金面山登山步道 環狀路線全程距離約4公里，時間約需花2小時才能完成，我們一起來看看這個超夯的 #內湖登山 路線吧！

影片章節：
00:00 影片開始
00:27 金面山步道交通方式
00:45 金面山親山步道登山口
01:21 金面山步道地圖
03:01 竹月寺
04:46 金面山歷史
05:05 剪刀石
07:10 論劍亭
07:20 大台北親山步道拓印處
07:50 大岩壁
09:11 華山亭
09:22 清代打石場遺跡
10:02 金面山總時間距離

▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
運動內衣
短排汗上衣
登山襪：Footland-HK長筒羊毛登山襪(淺灰)
登山帽：DECATHLON迪卡儂- TREK 500 A HAT BEIGE(卡其58cm)
登山包：Arc'teryx始祖鳥-Index 15L Backpack(綠)
斜側小包：MUJI無印良品-隨身側包(黑,長20cmX寬24cm)
登山鞋：DECATHLON迪卡儂- QUECHUA MH100女抓地防滑中筒登山鞋 (39碼)
水袋：DECATHLON迪卡儂-KALENJI WATER BLADDER 1L
登山爐具組：SOTO-SOD320CC ►►https://tinyurl.com/wklvlbm
保溫瓶：太和工房- SUS316不鏽鋼隨行咖啡杯►►https://reurl.cc/d0n6Eq
濾水器：KATADYN-Befree隨身濾水器0.6L►►https://reurl.cc/V60bZb
運動相機：Gopro Hero 7 Black►► https://reurl.cc/exz11R
手機：Apple IPhone11 pro(黑)
手錶：Apple Watch series 5(銀)►►https://reurl.cc/d0yvkg
腳架：MEFOTO-MK10(紅)

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#台北登山 懶人包特輯：

●延伸閱讀-『瑞芳區』必爬的登山步道有哪些►►https://tinyurl.com/vo5nknw

●延伸閱讀-『內湖區』必爬的登山步道有哪些►►https://reurl.cc/pqMKx

●延伸閱讀-『北投區』TOP.5的登山步道在哪裡►►https://reurl.cc/57pbM

#合歡山 特輯：

●延伸閱讀-小羽的首座百岳 #合歡北峰►►https://reurl.cc/8doVg

●延伸閱讀-小羽挑戰最難的 #合歡西峰►►https://reurl.cc/a2nD3

●延伸閱讀-小羽的入門百岳 #合歡東峰►►https://reurl.cc/MrEV4

●延伸閱讀-最簡單的合歡百岳 #石門山►►https://reurl.cc/RKX0x

#玉山 特輯：

●延伸閱讀-登上玉山主峰看日出以及如何克服高山症►►http://bit.ly/35AJwp5

●延伸閱讀-五星級的排雲山莊，玉山主峰的攻頂前哨站►►http://bit.ly/32uDt3e

●延伸閱讀-台灣第一高峰-探訪玉山主峰，欣賞玉山的美►►http://bit.ly/31jtIDG

#南湖大山 特輯：

●延伸閱讀-挑戰台灣五嶽之一的帝王之山-南湖大山►►https://reurl.cc/VaRlMy

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【嘉明湖國家步道】位於中央山脈南二段的一部分，單程約有13公里。其中會經過兩座台灣百岳分別為向陽山與三叉山。

住宿可申請向陽山屋與嘉明湖避難山屋。尤其特別喜歡向陽山屋，桌椅與氛圍很像在日本山屋，加上暖暖的陽光😻😻。兩座山屋皆有完善的廁所，相較其他台灣山屋整潔許多。

👉山女孩Melissa & Mao 心得分享 https://reurl.cc/X6Zea7
並且貼心附上當次路程／時程：
Day 1：
08:35向陽國家森林遊樂區入口（檢查入山證，嘉明湖避難山屋床位與環境講習）
09:00出發
09:10向松步道
9:25 松濤步道
10:00 嘉明湖登山步道登山口
11:20向陽山屋(休30分吃午餐)
12:40 黑水塘營地（休35分）
14:00 玉山圓柏 -
15:25 向陽山登山口
16:00 嘉明湖避難山屋（約7小時含休息）

Day 2：
04:15出發
06:10 三叉山登山口
06:40 三叉山三角點
07:10 嘉明湖畔 (大休2小時40分)
09:50出發嘉明湖避難山屋-
10:30三叉山登山口
11:10迎賓樹
12:50 嘉明湖避難山屋（來回扣掉嘉明湖大休約6小時）

Day 3：
08:30 嘉明湖避難山屋出發回程
09:10 向陽山登山口（輕裝上向陽山）
09:45 向陽山三角點(休10分鐘)
10:10 向陽山登山口
11:20 向陽名樹
12:20 向陽山屋（小休10分鐘吃行動糧）
13:16 嘉明湖登山步道登山口
13:42 松景步道
14:10 向陽遊樂區入口（約5小時40分含休息）

✍我是新手!前往嘉明湖需要注意什麼?

👉申請入山證
內政部警政署網站:https://reurl.cc/E7gz4K

👉申請床位/營位
嘉明湖國家步道臺東林區管理處: https://reurl.cc/oLVd5j

👉山屋介紹:
向陽山屋https://reurl.cc/Qd53XM
嘉明湖避難山屋https://reurl.cc/z8pz66

👉需要包餐或租借裝備
熊出沒戶外休閒服務企業社 https://reurl.cc/Y1460n
嘉明湖天馬登山隊https://reurl.cc/Njbj5q

👉單程13公里，需折返

👉建議天數:3天

👉相關GPX:https://reurl.cc/arZvG3

👉強度屬於稍有挑戰性百岳，尤其重裝從向陽山屋至嘉明湖山屋陡上。或者可依自己體能選擇，利用「時間」換「體力」的方式。第一天住宿於向陽山屋，清晨早一點起床往嘉明湖避難山屋前進。

👉台灣百岳:
向陽山3,603公尺，台灣百岳編號17，中央山脈山系
三叉山3,496公尺，台灣百岳編號27，中央山脈山系

👉沿途建議景點:向陽名樹、向陽大崩壁、黑水塘、向陽山、三叉山、嘉明湖

外層 | 防水外套:始祖鳥 Arc'teryx BETA AR
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中層 | 軟殼外套:始祖鳥 Arc'teryx Gamma MX Hoody
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中層 | 保暖羽絨衣:始祖鳥 Arcteryx Cerium LT Hoody 850FP
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中層 | 輕量保暖外套:Fjällräven Keb Fleece Hoodie M
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.404

底層 | 透氣快乾襯衫: Fjällräven Abisko Hike Shirt LS
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下肢 | 軟殼軟殼長褲:Arcteryx 始祖鳥 SIGMA FL Pants
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下肢 | 軟殼軟殼長褲:Fjällräven Abisko Keb Trousers M
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鞋子 | 重裝高筒防水登山鞋:ZAMBERLAN 1014 LYNX MID GTX WL
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鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON GORETEX X ULTRA 3
https://easyfun.biz/2ggi3

鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON OUTLINE GTX
https://igrape.net/2ggi6

背包 | 重裝登山背包:Gregory Baltoro 75 Goal Zero 太陽能登山背包(2017版)
https://product.mchannles.com/2ggi9(2019薄暮藍)
https://ibanana.biz/2ggiC(2019瑪瑙黑)

背包 | 中裝登山背包:神秘農場Mystery Ranch EX Coulee 40(2019版)
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配件 | 相機快夾系統:PEAK DESIGN Capture V3
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配件 | 相機背帶:PEAK DESIGN 快裝神奇背帶 Slide
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配件 | 相機手腕帶:PEAK DESIGN 快裝潮流腕帶 Cuff 手腕帶 快拆
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配件 | 防水圓盤帽:Black Yak GTX
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配件 | 墨鏡:ROAV Eyewear Taiwan

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