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今晚九點直播
主題:「經典情歌背後的故事」
有哪些我寫過的歌
你想知道背後的故事呢
今天無償推薦的這個產品
請仔細看它的製作內容
真的超好吃
每天都可當主食的好食品
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(從今天開始,我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳,幫大家一起渡過疫情帶來的困難,如果你們有我可以幫忙的,可以把你們的產品告訴我,如果能有折扣分享給大家,限量即可,我都樂意幫你們轉po,產品的購買介紹,我都會放在回信的最後)
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超推薦高質感產品,我吃過忍不住再推薦。
產品介紹文:
饅頭類:
1.鮮奶$60,純牛奶製成,無添加一滴水。
2.黑糖$60,自家熬煮黑糖,無添加糖膏、色素、香精。
3.五穀$120,使用超過五種堅果製成。
4.伯爵紅茶$120,使用英國唐寧伯爵茶,以牛奶為基底製作,淡淡的奶茶香。
5.綜合小饅頭$60,一口一顆,小朋友停學的最佳點心,紫薯、芝麻、牛奶、黑糖,無添加香精色素,讓家長放心。
包子類:
1.菜包$120,高山高麗菜、香菇、豆輪拌炒,使用多種天然香料調配,最一開始姑婆的傳統味道。
2.芝麻包$120,使用無抽油黑芝麻製成,比乾燥芝麻粉更有營養,吃起來不乾澀。
3.芋頭包$120,使用台灣芋頭,自己切塊、熬煮,吃的到滿滿的芋頭。
4.巧克力$120,使用純可可製作,會有淡淡的果酸,無添加代可可脂。
5.香菇肉包$120,使用台灣溫體豬,包上台灣山區香菇,滿滿的香菇香。
6.蔥肉包$120,使用台灣溫體豬,滿滿的蔥花,咬下去口齒間滿是蔥味。
7.德式香腸$180,使用羊腸製作的香腸,加上天然香料,不是一般的合成香腸唷。
花捲類:
1.起司乳酪$130,超熱銷的產品,每每都是第一個賣完的商品,超濃的起司味,但是又不會死鹹。
2.起司紅豆$130,濃郁的起司,搭配上自己熬煮台灣紅豆,起司把紅豆的沙口感中和,鹹甜鹹甜,會忍不住再吃一顆。
3.黑桂妃$150,外皮使用自家熬煮的黑糖,搭配上台灣黑葉荔枝乾(不是龍眼唷),加上起司、美國胡桃,口感跟味道都非常有層次。
購買方式:
黑貓冷凍宅配(宅配價格優惠):
小箱$160(約莫2包)
中箱$200(約莫9包)
大箱$250(約莫24包)
價格都是以包為單位,一包五顆裝。
老師,如果有需要再更改的,再麻煩老師跟我說。
我們的產品都無添加香精、色素,非常健康,都是手工捏製,餡料自行研發,跟坊間的不太一樣。
饅頭包子購買連結
訂購電話 04-777-4605
饅頭包子花捲訂購表單
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdLTnVzBUwTepQ4Xl42mrxDQZjO4dsJug44V8hBYVt4rhzULQ/viewform
https://m.facebook.com/Bobo.mama.buy11060709/
姑婆芋價格 在 Facebook 的最佳解答
上週訂的蔬菜箱到了!!!
居然是用姑婆芋取代塑膠包裝袋
蔬菜們被溫柔包裹的樣子實在太可愛了啦><
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疫情期間你們都怎麼買菜呢?
市場人多擁擠,菜被摸來摸去不放心
大賣場風險也不低,包裝也很難避免
上次在IG問網友,發現蔬菜箱的確是不錯的方式耶
於是我在網路做了一番功課
找到一些盡可能減少包裝的有機/無毒小農
供應的蔬菜箱!北中南東部縣市都有哦!
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1⃣️花蓮| 巧耕食,友善田
就是我們上週訂的這箱!
是來自花蓮無毒小農推出的蔬菜箱
承襲前人的智慧用姑婆芋包蔬菜實在太可愛了
一箱滿滿的葉菜水果根莖類作物,可客製化
含運費$1000/箱
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2⃣️新竹| 山野青隆有機農場
這座有機農場推出的蔬菜箱
非常多網友推薦、也十分搶手
表單是以一個月為單位開放預購
內容物有聽說非常好吃的高麗菜+任配5種當季蔬果
不含運費$550/箱
我知道的時候已經太晚了...
6月份蔬菜箱早已被搶購一空(攤手)
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3⃣️埔里| 大地の菜
曾造訪埔里的我們對當地蔬菜念念不忘啊
這間的蔬菜箱剛開始試賣而已
內容物有綜合生菜、葉菜、菇類、茭白筍和玉米筍等
為響應環保全數裸裝,不包塑膠袋哦!
含運費$749/箱
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4⃣️台南| 小温蔬菜坊
這間有提供台南市區配送服務
量夠的話每週六會開放訂購表單,週三至週五進行配送
內容物有葉菜類、菇類、根莖瓜果類
如果是全素的朋友也能幫你將洋蔥做替換
不同地區滿額配送$500/$800/$1000不等
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5⃣️台中| 樹合苑 、 茁食小攤子
搬來台中一陣子了,真的覺得這裡處處是寶藏
樹合苑是個老屋改造的空間
匯集了合樸市集台中區農友的作物
每周開放表單預購、統一週六分時段取菜
還可以使用Line pay無接觸付款
茁食小攤子整個攤子都販賣蔬食相關產品耶!
老闆用心嚴選許多有機/無毒的農作物
一樣每週開放表單預購、週六取菜
有$499-$799不等的大小食材包,還有純素的包子可以支持
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💡蔬菜箱內容、價格、供應期間可能有變動,依照各家粉專公告為準哦
💡鼓勵大家盡量支持在地!這次購買花蓮的蔬菜箱是因為對於姑婆芋葉取代塑膠包裝感到好奇以及想跟大家分享!花蓮地區的朋友可以參考喔
💡額外補充:姑婆芋具有毒性,千萬別誤食,用來包裹的葉片會先泡水一段時間,碰到肌膚是安全的,只會像芋頭那樣有點癢癢的感覺!
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#有沒有其他地區的蔬菜箱推薦
#留言給我們吧
姑婆芋價格 在 蔡怡瑄營養師的吃喝小日常 Facebook 的最讚貼文
《#減肥也能吃!好市多必買脆雙菇香》
誰說營養師只會說「不!能!吃!」💢營養師其實是一群熱愛美食,又不會把自己吃胖、吃壞的吃貨團體好嗎!(暴怒ing)
我今天就要非業配推薦「營養師說可以吃的高纖低醣超好吃零食」#健司脆雙菇
但首先跟大家分享一個,可以邊吃菇邊聽的悲傷小故事...
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剛到診所工作時,我還是個滿腹熱情、母愛爆發、對所有客戶視病如親的菜雞營養師👶
衛教時,除了24、48、72小時飲食回顧,連你家是爸爸媽媽阿公阿嬤小姑姑婆或是外傭煮飯,上菜市場、賣場或上山狩獵下海捕魚,甚至是最愛的便當店自助餐還是只買全家不吃7-11(真的有!)
通通不計時數盡可能的認識每個人的生活作息、飲食習慣之後,才會給予最合適而且能夠執行的飲食建議(一口氣打完差點斷氣)
希望能反轉大家對營養師「只會叫大家不要吃」的刻板印象,讓客戶都能無痛調整飲食、吃得更健康。
BUT🔥 有一回在診所門庭若市的爆炸午後,一個手機殼寫著「拎杯會咬人,別惹我」的伯伯,在我就算累炸仍維持120%親切微笑打招呼
「伯伯我是營養師,最近覺得身體狀況如何?」
「你們營養師只會叫我什麼都不要吃,那我乾脆餓死算了!」(飆高音)
「...」
瞬間全場空氣凝結,腦海裡除了「三小三小三小???」以外一片空白,直到他的負責護理師快速跑到現場安撫情緒,我才默默退場...
雖然事後護理師告訴我,伯伯因三高控制不好,在醫院常常被營養師罵所以才充滿成見,我也笑笑說沒事,
但心裡陰影面積大概跟幼稚園時半夜起除尿尿,卻不小心瞥到爸爸正在看咒怨小朋友從棉被裡爬出來有得比...
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總之,別再說營養師只會叫你不要吃了(我先去撿撿碎一地的玻璃心💔)
為了扭轉形象,馬上分享最近的心頭好
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品名:#健司脆雙菇 350公克
價格:399元/包(2020/08/02)
哪裏買:costco好市多
❏ 好吃!天然甜味撒上少許鹽調味,鹹甜口味超涮嘴
❏ 口感酥脆,很像在吃超薄洋芋片
❏ 杏包菇、秀珍菇膳食纖維含量高
❏ 成分單純,只有菇、油、鹽、麥芽糊精
❏ 變化多!能夠完美取代凱薩沙拉、巧達湯的麵包丁
❏ 純素OK
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