【寶貝幫TV_育兒大解密】《寶寶沒理由哭鬧!試試嬰兒按摩 3步驟讓小寶貝更好睡》
★寶寶突如其來哭鬧,總讓爸媽擔心小寶貝是受到驚嚇了、還是做噩夢、或是身體出毛病?該怎麼做才能讓寶貝安穩睡過夜?別擔心,教你助眠按摩手法,照著做,就可以輕鬆安撫夜啼寶寶!
★常幫小寶貝按摩,不只可以促進寶寶末梢血液、淋巴系統循環,增強免疫系統;也可以幫助寶寶放鬆、調節大小肌肉張力,讓睡眠品質更好!
★當寶寶的臍帶傷口癒合後,就能開始做腹部按摩,促進消化、預防脹氣和便秘!
★寶寶洗完澡、睡前是一個很好的按摩時間,讓寶寶放鬆更好入眠,如果寶寶喜歡按摩,按摩之後寶寶就會睡得很熟,在晚上喝最後一餐奶之前先幫寶寶按摩,在寶寶喝完奶後,就會好好入睡了!
★當寶寶情緒比較躁動,也可以利用按摩動作來安撫寶寶,像是寶寶睡沒幾分鐘就醒來,既不是肚子餓,也不是尿布濕了,也可以幫寶寶按摩!
★腹部按摩不只能幫助寶寶建立安全感,也能緩解腹絞痛和便秘,當寶寶被觸摸時,所產生的舒適力量,可以消除他腹部的脹痛!
★許多寶寶喜歡皮膚對皮膚的接觸,可以緩慢地、穩固地觸撫他, 在按摩寶寶的過程當中,爸媽和寶寶的眼神交會,親密地說說話,還能夠增進親子互動!
★最實用的影片,讓媽咪育兒更輕鬆,寶寶更健康
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因為Mila算蠻早就訓練睡過夜成功的,所以弟弟回來我就試著用之前的方法來訓練Marco,因為他們兩個個性不太一樣,本來以為弟弟會很難睡過夜,沒想到一週過後,成果慢慢顯現,昨晚Marco連續睡眠7小時,喝完奶又繼續睡了4小時,中午12點才正式起床,可見方法還真的奏效了😊
在哄睡路上對我來說最大的功臣就是懶人包巾+哄睡安撫玩具,一開始訓練一定會遇到把孩子放下後,他們就在嬰兒床上大哭崩潰的情況,如果不是身體有不適的狀況下,躁動時絕對不要再次抱起來,我知道很難,因為我一開始也沒辦法,但後來想想,不是他哭就是我哭,就只好狠下心來(我可以忍受讓他哭5-10分鐘),在他們哭的時候忍住不要抱起來,但用手拍他安撫他,然後強鵝的心跳聲開大聲一點,他們就會慢慢冷靜下來,每天堅持這樣做,慢慢的會發現他們哭的時間越來越少,後來幾乎是放到嬰兒床連哭都不會哭就睡著了👏
通常在訓練睡過夜的時候,大概就是夜奶那段時間會特別的躁動,這時候一樣不要抱,輕輕拍拍他,塞個奶嘴,寶寶躁動一下就會再睡回去👌
🎀提供大家幾個讓寶寶練習睡過夜的小祕訣:
1、讓寶寶學習分辨白天黑夜
白天四小時一餐,餐與餐之間盡可能的陪玩,即使有小睡也不是燈全關(不包包巾)
2、睡前那一餐一定要餵飽飽
量可以比平常餐多10-20cc(以不溢奶為主),我自己採喝到飽政策,就是讓他喝到不想喝就停了
3、建立睡眠儀式(讓他知道做這些事情就是準備要睡覺了)
最後一餐的前半小時,順序如下:洗澡+小小的玩一下水(耗他的體力)→全身按摩→換上尿布→ 穿上舒眠包巾→ 關燈(可開夜燈)→ 餵奶 → 拍嗝 → 感到有睡意時放進嬰兒床(切記!不要在身上哄睡才放進嬰兒床) → 開啟安撫玩具哄睡(燈全關,不開夜燈)
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男寶2M29D
爬文看到許多媽媽也有同樣問題
不知道後來何解?
寶寶每個月都不一樣是真的....
滿月前喝奶是喝到睡著
要一直吵他才肯繼續,有時候還吵不醒
快兩個月的時候是第二段奶邊喝邊生氣
要安撫休息個十分鐘才繼續
現在快三個月也是第二段奶
但是邊喝邊躁動,腳一直踢...頭一直轉
不過這有解法,另一個人摸摸他的頭
他會比較冷靜把奶奶喝完
但是...
喝完之後會整個身體直挺挺!!
頭一直往後仰!!!
然後不給拍嗝...一讓他坐直就生氣
不過把他打直抱,走一走他可以接受也會打嗝
但是打完嗝還是很躁動...
一直啊嗚啊嗚的跟我們講話,手腳揮舞,頭轉來轉去
乖乖的躺著玩又還好...問題是玩了一陣子就會生氣,抱他又一直用力
這樣一直用力動來動去然後就溢奶
有時候真的搞不懂寶寶啊....
順帶一提加小抱怨..
寶寶現在三個半小時吃140,三十分鐘內喝完
有時候喝不完,有時候會喝完還一直吸
都會看狀況加減他的量
婆婆一直在那邊說鄰居小孩多大喝多少,我們喝太少怎樣怎樣的...真的很煩
兩個月在醫院量的生長曲線15%
現在在家抱他量體重計有5.4kg
雖然不是很肉胖的寶寶,但是體重也很正常
我們沒有要跟別人比較好嗎...
一直講鄰居怎樣怎樣的...想退出line群組= =
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