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關於 孕婦可以推拿嗎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在孕婦可以推拿嗎這個產品中，有4篇Facebook貼文，粉絲數超過2,188的網紅令和村 - 日本整骨整体，也在其Facebook貼文中提到， 大家知道88節是台灣限定嗎？ 雖然今天是父親節,但渡辺老師工作結束後,就立刻把落地窗擦得亮晶晶✨因為令和村位於風口,每每一下雨就被噴得霧煞煞😵 明天開始就可以看到更明亮的風景啦！🌳🎡 趕在入夢前祝福爸爸們父親節快樂😇 豆知識: 🇯🇵🇨🇳🇭🇰🇺🇸🇬🇧父親節為6月的第三星期日喔！ 🇹🇼では、88とパパの...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過33萬的網紅早安健康，也在其Youtube影片中提到，「產後屁股變大，穿骨盆褲有用嗎？」、「如何把骨盆變小？」這是陳怡孜醫師在門診時常被問到的問題。 陳怡孜醫師解釋，孕婦懷孕時會受到荷爾蒙的影響，而使全身的肌肉、肌腱、韌帶變得比較放鬆、有彈性，這是為了要讓肚子能包容日漸長大的寶寶；而生產時，也能讓寶寶順利通過產道。 此舉伴隨而來的是骨盆變大的原因：...

「孕婦可以推拿嗎」的推薦目錄：


孕婦可以推拿嗎 在 令和村 - 日本整骨整体 Facebook 的精選貼文

令和村 - 日本整骨整体 By 令和村 - 日本整骨整体

2020-08-08 21:31:56 有 41 人按讚
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大家知道88節是台灣限定嗎？
雖然今天是父親節,但渡辺老師工作結束後,就立刻把落地窗擦得亮晶晶✨因為令和村位於風口,每每一下雨就被噴得霧煞煞😵
明天開始就可以看到更明亮的風景啦！🌳🎡
趕在入夢前祝福爸爸們父親節快樂😇
豆知識:
🇯🇵🇨🇳🇭🇰🇺🇸🇬🇧父親節為6月的第三星期日喔！
🇹🇼では、88とパパの発音が似ているため、毎年の8月8日は父の日に定められています。

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令和村 - 日本整骨整体

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国家資格所有、業界歴19年の日本人柔道整復師が台湾・高雄でやっている整骨整体院です。身体の痛み辛みで悩んでいる方、まずはご相談ください。 日本語専用:0968380338
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孕婦可以推拿嗎 在 艾迪麥足體健康工坊-行動廚房Adimate massage/mobile kitchen Facebook 的精選貼文

艾迪麥足體健康工坊-行動廚房Adimate massage/mobile kitchen By 艾迪麥足體健康工坊-行動廚房Adimate massage/mobile kitchen

2020-05-29 11:35:47 有 32 人按讚
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注意！以下6種狀況不適合推拿

●過飽、過餓、過累或睡不好

在過飽的情況下進行推拿，反而會消化不良造成反胃，因此建議可在飯後1小時推拿，會比較恰當。另一方面，在過餓、過累或睡眠品質不佳的情況下，都可能會因為血糖過低、元氣不足、精神不佳，於推拿過程中出現類似暈針的「暈推」狀況。

●筋骨脫臼、骨折初期、扭挫傷急性期

16歲的陳同學打籃球，不小心腳踝扭傷，媽媽帶他到住家附近的國術館推拿，沒想到推完後腫脹更嚴重。

筋骨脫臼、骨折初期或扭挫傷的急性期，除筋骨受傷外，周遭的軟組織與經絡也會有一定程度的損傷，治療上應以包紮、冰敷為優先，若此時推拿，反而會加重紅腫熱痛。

●皮膚外傷、發炎

若皮膚發炎、燙傷、外傷等情況，推拿反而會加重傷勢，使發炎情況更惡化，還可能會因為細菌感染，進一步造成蜂窩性組織炎，應避免患處推拿。另外，若有皰疹等皮膚疾病，也有可能因為推拿擴大感染部位，並不建議推拿。

●生理期或懷孕期間

女性經期或懷孕期間，通常不推薦對骨盆部位按摩，以免過度刺激子宮，造成孕婦身體不適或胎兒受到影響。

●剛開完刀

許多人總認為推拿能夠恢復元氣、消除疲勞，針對一般日常因工作引起的勞累或肌肉痠痛，確實可以有效緩解，但對於某些身體異常產生的病態勞累，推拿反而可能不大適合。剛開刀過後除體虛外，還有開刀傷口尚未完全癒合，因此通常不建議推拿。

●癌症病人

67歲的王太太肺腺癌手術後，體虛無力，到中醫師門診表示想推拿，醫師告知，以她的身體狀況可能沒辦法負擔推拿的力量，建議用針灸搭配服藥改善體弱氣虛等問題。

根據2010及2014年台灣兩份發表在《骨骼與關節手術期刊（JBJS）》及《公共科學圖書館（PLoS ONE）》期刊的骨肉瘤臨床或動物研究指出，在患部進行推拿等刺激治療手法，會因外力而使腫瘤擴散並轉移到其他部位，且手術後再次復發的機率高。每位癌症患者狀況不同，建議諮詢醫師意見。

推拿中有這些狀況要立刻反應

不過，如果沒有上述6種狀況，是否就不用擔心了呢？

在推拿過程中還是有需要注意的情況，一般而言，如果出現眩暈、意識狀態改變、手麻、臉部麻木等異常狀態時，就應立即反應。

推拿完後，即使有痠痛感，也應該是感到全身舒暢的感受。若想進一步緩解痠痛感，在推拿完3天內，可透過加壓法幫助去瘀止痛。方法是透過手指或手掌對痠痛處向下壓5秒後、再放鬆2秒，一分鐘約8次左右，便可經由短暫缺血、回血的原理，達到和緩的效果。但若出現不能忍受的劇痛感，應立即就醫。

推拿等同於按摩嗎？

推拿跟按摩實際上指的是同一件事情，都是以手指、拳、肘等部位，用推、拿、按、摩等各種手法，刺激身體皮膚、肌肉、筋骨等部位，達到氣血運行順暢，調整臟腑功能等目的。

文章出自：https://m.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=76253

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艾迪麥足體健康工坊-行動廚房Adimate massage/mobile kitchen

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孕婦可以推拿嗎 在 爸媽團很大 Facebook 的最佳解答

爸媽團很大 By 爸媽團很大

2018-05-28 11:00:00 有 784 人按讚
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孕婦可以推拿嗎 在 早安健康 Youtube 的精選貼文

早安健康 By 早安健康

2018-07-30 18:51:20 有 84,059 人看過 有 765 人喜歡
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「產後屁股變大，穿骨盆褲有用嗎？」、「如何把骨盆變小？」這是陳怡孜醫師在門診時常被問到的問題。

陳怡孜醫師解釋，孕婦懷孕時會受到荷爾蒙的影響，而使全身的肌肉、肌腱、韌帶變得比較放鬆、有彈性，這是為了要讓肚子能包容日漸長大的寶寶；而生產時，也能讓寶寶順利通過產道。

此舉伴隨而來的是骨盆變大的原因：恥骨分離

在骨盆正前方的恥骨原本是緊密的，隨著寶寶越長越大，恥骨聯合的地方會變得比較鬆，不會像以前一樣那麼密合。在寶寶生產出來之後，分離的恥骨不會一夕間就自動縮回去，所以要靠肌肉訓練來讓骨盆回到原本的位子。陳怡孜醫師強調，尤其要把握產後半年的黃金恢復期，趁著荷爾蒙也在慢慢調回產前的狀態，此時是恢復身材最佳的時期。

產後訓練
凱格爾運動：能緊實因生產而拉扯、破壞的會陰肌肉。
髖關節內旋訓練：利用內旋動作，擠壓恥骨聯合部位。

穿骨盆褲有用嗎？
市面上有許多標榜能瘦腰臀的骨盆褲、束褲等，但是只要穿了這類骨盆褲，就一定能輕鬆回到產前的身材嗎？陳怡孜醫師指出，這類產品可當作外在輔助工具，不過，更重要的是媽媽們自己要多利用肌肉訓練來幫助骨盆盡量回到產前狀態。

整骨能讓屁股變小嗎？
大屁股除了是令產後媽媽煩惱不已的問題，也是一般人時常掛在嘴邊的不滿。陳怡孜醫師指出，要先釐清屁股大是因為脂肪多、還是骨架真的大：

脂肪堆積
建議以運動搭配飲食來減少脂肪、緊實線條。
腰、臀、腿的肥胖也能用局部雕塑等方式來打擊脂肪。

骨架大
因骨架大而造成的大屁股，若要用推拿整骨等方式來變小，理論上是比較困難的。可選擇適當的運動，如肌力訓練，用肌肉取代脂肪，可以幫身體撐住骨盆，避免骨盆被內部脂肪越撐越大，這才是比較積極、健康的方式。

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孕婦可以推拿嗎 在 [懷孕] 孕婦可以按摩嗎？ - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者zxc760568 (心情０℃)
看板BabyMother
標題[懷孕] 孕婦可以按摩嗎？
時間Sun Nov 18 19:39:47 2018

堂姐懷孕後期就回阿姨家待產了，
不過他很常跟我說一直腰痠背痛而且感覺好水腫很不舒服
我有跟他說可以去找spa館按摩一下
結果被我媽媽聽到罵我
我媽說懷孕不可以按摩到時候會出事有的沒的
可是，不是一堆明星懷孕跳舞按摩樣樣來也沒事啊
有沒有媽咪懷孕時去按摩過的啊？會有影響嗎？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.99.228
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1542541190.A.A07.html
→ cutesuper : 我老婆孕期第3.4月時也是腰背痠痛 每個禮拜按2次 11/18 19:40
→ angel158 : 找專門孕婦按摩的就好 11/18 19:41
推 crusesindy : 按到生 沒特別狀況可以找物理治療或孕婦專門的按摩 11/18 19:46
推 whou : 我懷孕從初期按摩到生產前，完全沒問題，對於有孕吐 11/18 19:50
→ whou : 與腰酸腿酸的我，按摩真的舒緩很多，只要跟按摩師說 11/18 19:50
→ whou : 一下就好了，不過我大部分是按腳和上半身。如果覺得 11/18 19:50
→ whou : 擔心就不要按比較好，畢竟每個人的狀態不同啊。 11/18 19:50
推 chiau12345 : 我從三個月按到去催生前一天 11/18 19:51
→ chiau12345 : 怕就不要按，我是受不了一定要按 11/18 19:51
推 Timefly : 現在很多專門的孕婦按摩啊 11/18 19:51
推 berrychiu : 每個禮拜都去孕婦按摩，生完繼續按 11/18 19:51
推 gioia000 : 有這麼容易...就不用流產手術了吧...是我太鐵齒嗎 11/18 19:52
→ babarinna : 可以可以可以，跟對方說會避開 11/18 19:52
→ cynthia920 : 有專門的孕婦按摩，但不是自己的肚子建議不要出任 11/18 20:02
→ cynthia920 : 何點子，不然怎樣都很麻煩 非常 媽媽雖然有點誇張 11/18 20:02
→ cynthia920 : 但也是保護你 11/18 20:03
推 BearDora : 有的婦幼醫院還有開孕婦按摩 11/18 20:04
推 babyangela : 看體質跟胎兒，我第一胎按一定出事，第二胎亂按一通 11/18 20:14
→ babyangela : 還搬東西都沒事 11/18 20:14
推 gg110623 : 我那時候也是腳水腫～可以坐按摩椅按摩腳 11/18 20:14
推 ballball520 : 我連針灸都做了，不然真的太痛！ 11/18 20:14
推 cherryJJ : 我也是正常去spa按摩，他們知道孕婦哪些該注意 11/18 20:15
推 feny6331 : 我四個多月有去按摩～不過一定要告知是孕婦請他們特 11/18 20:19
→ feny6331 : 別注意，擔心的話先問問醫生再去吧 11/18 20:19
推 pp060436 : 可以啊！我常去，會擔心就找專門孕婦按摩的，超酥爽 11/18 20:22
→ pp060436 : 的 11/18 20:22
推 camomie : 某些穴位會促進宮縮，避開就ok 11/18 20:25
→ colleen1820 : 某些穴位會促成宮縮，避開就好，因為像婦產科的護理 11/18 20:32
→ colleen1820 : 長也有在教導媽媽在待產時，請爸爸幫忙按摩幾個特定 11/18 20:32
→ colleen1820 : 地方來加速宮縮 11/18 20:32
推 murkmoon : 有專門的按摩喔，物治頂多熱敷.... 11/18 20:34
推 babychu : 我的醫生說肩頸盡量不要按！ 11/18 20:39
推 pococurante : 我找專門孕婦按摩的 11/18 20:44
推 deepsnow2015: 理論上來說找孕婦按摩是可以 但是我自己怕有狀況 所 11/18 20:46
→ deepsnow2015: 以不敢 11/18 20:46
推 BourBour : 去aveda按！非常舒服還有溫暖的水床 11/18 20:52
推 kellytsai : 肩頸很硬的時候有坐按摩椅 11/18 20:56
推 amberrose : 孕婦按摩 11/18 21:19
推 atmin : 我卸貨最後一個禮拜特地給人按加洗頭好舒服，產後 11/18 21:25
→ atmin : 漲奶順便來個泌乳師上半身按摩 11/18 21:25
推 jennyperi : 我是每天按 11/18 21:41
推 kkisu : 按到生+1 11/18 21:47
推 babycu : 我有去過，但是並沒有比較舒服，反而隔天全身酸痛， 11/18 21:54
→ babycu : 覺得要慎選按摩店，我之前還是去專門孕婦按摩的， 11/18 21:54
→ babycu : 但感覺很差，建議去產科醫院附屬的按摩室 11/18 21:54
推 nanakolin : 剛按完回家，覺得有按真好 11/18 22:05
→ nanakolin : 是說我在第四週，那時還不知道懷孕，還去泰式按摩， 11/18 22:06
→ nanakolin : 現在想起來，嚇到我想吃手手 11/18 22:06
→ lufuna : 我懷孕五個月開始按摩到生 11/18 22:11
推 carolwu18 : 照樣按耶 但會交代不要太重 11/18 22:13
推 crusesindy : 物治有徒手 問過醫生是可以的 11/18 22:14
推 izers : 我朋友懷孕四個月有給一般的按摩師按過。都沒事。他 11/18 22:16
→ izers : 說真的腰太酸。但我懷孕痠到爆也不敢去。就怕有個萬 11/18 22:16
→ izers : 一 11/18 22:16
推 shenhoho : 我從5個月腳底按摩到現在9個月 真的很放鬆啊～ 11/18 22:18
推 tomatoKD : 我孕期不舒服都會去按，要讓按摩師知道妳懷孕喔，會 11/18 22:19
→ tomatoKD : 避開某些部位，按完很舒服也很好睡，其實孕婦是最 11/18 22:19
→ tomatoKD : 該按摩的 11/18 22:19
推 ababysky : 找孕婦專門按摩的 我按到生 背痛腰酸真的好很多 11/18 23:10
推 Mstiramisu : 話說,如果是堂姐那應該不會是阿姨的小孩吧,堂姐的 11/18 23:57
→ Mstiramisu : 話是叔叔或是伯父的小孩吧 11/18 23:57
→ Mstiramisu : 然後~醫生跟我說不要按摩比較好,避開肚子跟腰部,腿o 11/18 23:58
→ Mstiramisu : k 11/18 23:58
推 aki80 : 前陣子婦幼展有請專門孕婦按摩的來演講，說只有胸部 11/19 00:12
→ aki80 : 不能按 11/19 00:12
→ aki80 : 腹部也有適合的撫壓方式 11/19 00:12
→ Ulzzang : 有專門的孕婦按摩，團購網也有看到體驗，但別腦波弱 11/19 00:15
推 ShiuanEmma : 當然可以啊！我1-2週就按一次，兩胎都是，只是要找 11/19 00:21
→ ShiuanEmma : 對師傅，厲害的師傅知道要避開什麼穴道又能按對點。 11/19 00:21
→ ShiuanEmma : 建議找懂經絡的師傅，我認識的都是有乙級按摩執政 11/19 00:21
→ ShiuanEmma : 的盲人師傅。 11/19 00:21
推 LesAmoureuse: 找孕婦按摩啊，我每週按1-2次全身按摩，很舒服 11/19 03:54
推 sydneychi : 避開肩頸、合谷、三陰交、足三里這些穴道即可，坊 11/19 09:11
→ sydneychi : 間很多針對孕婦按摩的，不必過度擔心 11/19 09:11
推 zxcdewqa : 孕期都很順利的話可以按的~很舒服的 11/19 11:02
→ happyevereve: 老婆按到生 11/19 11:15
推 jujula : 要找有經驗的師傅，我第一胎到後期都會去按~ 11/19 16:15
推 queenrabbits: 我懷孕初期去泰國照按欸...不趴下，告知按摩師（經 11/20 00:00
→ queenrabbits: 驗豐富）懷孕，按摩也沒事～（我習慣按摩所以肩頸照 11/20 00:00
→ queenrabbits: 按沒事～） 11/20 00:00
→ h122293 : 之前孕期腰痠背痛每個月固定去給物理治療師放鬆肌 11/20 02:16
→ h122293 : 肉，有專業知識和技術讓人很安心 11/20 02:16
推 noko505 : 我是覺得過三個月在做比較好，寶寶比較穩定了自己也 11/20 09:59
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當然，如果孕期沒有特別不適，全孕期都是可以按摩的。 建議在療程前，與您的婦產科醫生先行確認身體狀況，再告知店家自己懷孕的週數及偏好的力道 ...

#96. 《謠言終結站》拍孕婦肩膀會流產？ 醫：無稽之談

林家曲也建議可按摩腳部內側的「公孫穴」，此穴也被稱作「安胎穴」，多按摩可放鬆子宮肌肉。但是不要按壓手部虎口處的「合谷穴」和小腿內側的「三陰交穴」 ...

#97. 孕妇哪些穴位不能按切忌按摩5个穴位 - 360Doc

孕期有头晕、睡眠不佳的孕妈妈们都可以试试按摩一些穴位的，不仅症状会有所缓解，还能增强抵抗力!在给孕妇按摩穴位的时候需要注意一些穴位是不能按 ...