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這設計的果醬瓶不錯，不用再用抹刀挖，轉一下瓶蓋用擠的就行。
#好懷念小時候一條一條的果醬
#特別是花生醬
#有人知道我說的嗎
話說兩人其實到國中才開始肯吐司配果醬，以前她們很不愛果醬（甜甜的醬只接受巧克力醬），唯一配果醬是學校午餐的麵包日，實在是沒別的能配😏，其實甚至就把果醬帶回家了。後來是我買了洋梨果醬後，她們才開始願意配果醬，但只限洋梨和草莓（Nano還能配花生醬）
《在團體找到自己，青春物語》
跟幾個當老師的媽媽朋友聊天，在疫情後回學校的日子，當父母最重要的事情，就是硬生生把孩子推出去外面的活動。
重返校園後，校園裡霸凌的事情層出不窮，主要在於自己有沒有朋友，而團體的活動，就是讓你在有興趣的活動裡，找到志同道合的伴，然後慢慢變成朋友，於是學校開始有伴，霸凌者不會挑上，只看上落單者。
是的，我的確有用力把孩子推出去，但心裡還是有點遲疑，老師朋友覺得這是非常時期非常手段，問也不用問，試了再說。
團體活動很多種，運動是很基本款，如果不喜歡運動，還有童軍和多樣社團可選。朋友她說在學校的例子，小孩無法控制情緒，常在學校跟人衝突，在學校沒有朋友，只想在家打電動，師生座談她跟家長說：「一定要推他去一個運動或活動，不能一直宅在家。」後來竟然去參加拳擊，朋友心裡一驚，不會愈來愈會在學校惹麻煩吧！沒想到遇到好教練跟他說要學會沉著以對，控制脾氣竟然是學拳擊的必要條件，然後在拳擊教室開始認識同校的朋友， 學校午餐不再是一個人，從一個禮拜兩天變成四天，時間都花在練拳上，沒時間打電動，而且學校的人也知道他很會拳擊，千萬不要找他單挑，於是日子開始藍天白雲清爽起來，不再是需要老師叮囑的學生，活出自己青春的模樣。
運動比賽，總是出奇不意。從球季開始一直被狂電的小妞隊，隊友看情況不對紛紛離開隊上，終於揚眉吐氣在這埸錦標賽奪下第二名，這群高中女孩有千呼萬喚終於等到的開心，第三隊還是有出頭天的日子。小妞從這群隊友身上學到很多，兩場比賽中間除了吃喝玩樂外，還會認真分析戰術，互相鼓勵，然後小妞想逃避當足球裁判不去登記，隊友還會提醒她現在很缺裁判，要站出來幫忙。這些球隊朋友引領她前進成長，也讓她青春生活精彩。
每次球賽的大逆轉，都在告訴我們，不到最後一刻不會見真章，球賽是，人生也是，於是我們就腳踏實地的努力，勝不驕敗不餒的金句，果真經過歷練，閃閃發亮。
今天給大家答案！
大約九個月前開始, 我們突然間決定認真營運YouTube, 製作不同的影片, 為什麼?
沖繩其實是一個貧困縣，很多小孩子不能溫飽，每日的營養主要從學校午餐來。
沖繩非常依靠旅遊業，疫情導致他們父母大量失業，情況更加嚴重。
我們當初受到沖繩人的照顧，才能在這裏生根。
我們有一些計劃，希望能夠作出改變。
旅遊業重開之前，我們會把YouTube 的廣告收入全部捐出去給兒童相關慈善團體，例如食物和教育。
旅遊業重開之後，我們潛水公司青潛會接力把收入的部份捐出去。
但這這些只能治標, 所以爸爸媽媽有另外一些長遠目標, 用我們自己的能力幫助本地人。
FB 一直沒有廣告收入, 所以我們開始經營YouTube, 把這些廣告收入捐出來。
所以希望大家能夠訂閱我們的YouTube Channel, 我們會把這些廣告收入全數捐出去，直至旅遊業重開。
最新捐款紀錄 (不定期更新) https://www.oki-family.com/okifamilydonation/
2021年6月捐款紀錄 (一次過捐出過去幾個月的廣告收入）
沖繩今帰仁村給付型奨学金 ¥10,000
沖繩子どもの未来県民会議 ¥50,000 (提供食物，學習支援，職業支持等等）
更沖繩去玩信息: www.oki-family.com
Facebook: https://www.facebook.com/okiokifamily/
MeWe: https://mewe.com/p/沖繩oki-family
「耶，今天營養午餐有鳳梨！」🍍
到旗津國小和學生們吃午餐，幫小朋友們打飯時，聽到他們開心的呼喊：「我最喜歡鳳梨了！」
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#鳳梨 有豐富的營養、維他命C，今天我們特地請農業局，從大樹將新鮮鳳梨運來學校，讓小朋友能吃到在地的水果，也更明白農友的辛勞。感謝營養師、廚工們，為讓學生好好吃一頓飯非常的努力。
促進水果產銷，農業局也推出「學校午餐食用高雄在地優質截切水果獎勵實施計畫」，獎勵學校在營養午餐的部分，採用高雄水果，縮短碳足跡、實踐地產地銷，讓小朋友更健康。
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離海很近的 #旗津國小，還有著超美的圖書館「津巴克」，被選為全國最美社區共讀站之一。
燈塔、水、船、海鳥，以及潛水艇打造的閱讀空間，融合了在地特色，抬頭看還有藍天白雲的設計，窗戶打開讓海風自由地吹。
旗津是高雄的觀光熱點，我也在這與同學們上了一堂海洋教育課程，腦力激盪、互相討論如何維護旗津最漂亮的生態環境。
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旗津國小是高雄歷史最悠久的學校之一。
坐在我旁邊和我一起上課的「班長同學」，告訴我：「能在旗津國小讀書，超幸福的！」感謝校長與老師的照顧，讓同學們在這裡開心唸書、打球。市府會持續協助學校的軟硬體設施，讓同學們快樂的長大！
美英在議會要求市府通令各校，學生營養午餐嚴禁美豬、美牛食材或加工食品入菜，食安問題應該由市府領頭監督。另外，動保園區收容爆量，犬舍通風不良雪上加霜，美英呼籲動保處，積極推動認養，增闢動保公車，招募志工參與訓練。
20200831 桃園市議會第2屆第4次定期會
中壢區市議員 謝美英 質詢【農業局】
美英今天建請副市長通令各校，學生營養午餐嚴禁美豬美牛食材或加工食品入菜，由市府來領頭監督。另外就毛小孩議題提出幾點建議：
一、根據農委會資料，園區可收容量今年7月已達102%。收容爆量，犬舍通風不良問題更顯嚴重。白天開抽風扇尚可稍微改善，但下班後據說是用電安全考量就關掉了。是否參考如新竹南寮收容所，想辦法增加通風、改善空氣對流。
二、動保公車站須增加指標，引導大家從站牌走到園區。並請動保處研議是否搭配動保公車，加強推廣一日志工。
三、工作報告寫到「以里為單位，招募志工做推廣動保宣導和飼主責任教育」，參與人數共19人次；對比動保處在109年預算中編了1,100人次、每人1600元，共176萬的「桃樂動物友善城市志工隊輔導計畫所需之教育訓練、赴其他縣市觀摩等相關活動費用」，請問目前執行狀況為何? 志工招募及訓練很重要，但比較參與服務人次和編定訓練計畫，要如何有效運用預算?
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學校午餐 在 臺灣學校午餐大賽 - Facebook 的推薦與評價
學校 營養午餐每餐預算不高，但在政府推動全面使用國產食材下，可以吃得更健康。榮獲大享食育協會臺灣午餐大賽亞軍的美濃南，隆國中，以高雄在地食材白玉蘿蔔、臺灣鯛、 ... ... <看更多>