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喔～No
如圖示是壞消息😟
經過一天的天氣觀察，這個雨時大時小，非常不適合開團，所以本週暫停一週喔！

我也是千百個不願意～
☔️畢竟下雨最直接影響的就是交通跟配送
以防萬一，蟹老闆還是決定跟大家說聲抱歉
無法陪伴大家這微解封的週末😔
我們只能期待下週再相見了～

颱風期間+疫情期間
非必要我們還是宅在家滑手機📱看個劇
為降級前再宅一下🤣

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什麼是KimiBarre美型運動？
從小學習芭蕾舞的KIMIKO老師，運用芭蕾舞的基本動作加上現代舞的訓練技巧，打造出一套顛覆傳統卻又相對科學的美型運動系統，此系統主要是藉由各種小角度動作對「核心肌群」進行深度訓練，並將負責姿勢的「深層肌群」永遠擺在首要的運動系統。從動作的設計，到肌肉收縮模式，可說是相當的「斤斤計較」。不同於一般大眾認知的「運動」方式，藉由小角度移動有效幫助身體掌握姿勢、正確使力，避開因為急著看到成果，而做出很多超過自身能力所能負荷的狀態！因為動作不大，惟有實際跟著做的人，才能感受美型運動後的身形變化。
很多人運動時，對於肌群的掌握不得要領，執行動作時的軌跡會出現許多盲點或誤區，由KIMIKO老師親自設計發明並獲得美國及多國發明專利的 KimiBarre®美型棒，有效幫助運動者把身體的位置和角度都劃分並固定，讓動作立刻到位，在最短時間內發揮運動的最大效能，打造出如芭雷舞者般優美修長的體態。

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