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二級警戒延長，8/11起適度鬆綁措施一次看！
日前中央宣布二級警戒將 #延長至8月23日，但一直以來我們都強調，疫情趨緩之際，如何安全帶領大家 #回歸正常生活 才是重中之重！
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因應疫情趨緩我們特別於明日（8/11）起開始進行 #有條件開放與調整放寬 如下：
✅大武崙沙灘
✅基隆市游泳池
✅社區大學與樂齡學習空間
✅親子館（8/17重新開館）
（詳細各場域防疫指引依圖示公告為準）
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考量雙北還有少量確診個案，緊鄰的我們防疫不能鬆懈，還是必須小心警慎，因此以下場所 #持續暫不開放：
🈲籃球場（室內室外）
🈲社區兒童遊具
（開放期程將視疫情狀況滾動調整）
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基隆疫情能得以控制，感謝所有市民朋友的配合與協助，我們將持續秉持著 #防疫優先、#安全第一 的原則，潮回歸正常生活邁進！
#二級警戒延長適度放寬措施
#防疫優先安全第一
#防疫不能鬆懈仍須小心警慎
【成就解鎖 4歲的攀石挑戰！ 】
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我知道佢一直都好想玩攀石， 因為佢真係成日喺屋企爬上爬落... 之前已經好想試下正規嘅攀石體驗， 點知原來最細要四歲先可以玩， 所以四歲生日之後，媽媽立即預約 JustClimb Hk ，是日出發我地第一次攀石體驗！超開心的說！
體驗班有成五十分鐘，首先教練會同佢哋做熱身運動， 然後由淺入深學習攀爬技巧， 每一步都有教練嘅指引慢慢去試.... 我見呢隻妹仔響教練鼓勵下，零恐懼地一口氣爬到上頂，媽媽心中寒了一下(😂媽媽自己怕高)....其實教練除咗手扶之外，仲會同佢哋綁上安全帶，完全唔需要擔心安全問題，林小仲話要好似PJ Mask咁飛落黎！ 玩完一堂，林小就話好鍾意，原來嚟緊佢哋仲有復活節嘅特別班，睇黎可以考慮下啊！
btw....其實要平衡親子時間同埋me time，一啲都唔容易， 黎到到呢度，如果你唔想人釘人政策，望住小朋友玩， 可以轉移陣地去到出面嘅休憩空間，飲啖嘢吹下水唞下， 媽媽可以享受寧靜的五十分鐘，的確係一件樂事😂
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今天在門診提醒一位病人，下次回診要打骨鬆的針。
結果病人說他下次不想打了，因為家人跟他說骨鬆的針打久了，骨頭會硬掉，還覺得我怎麼會讓他一直打。
聽到當下真的很失望，幾年來的固定回診，還是不及家人的幾句話。
也很生氣，到底是誰在亂講骨鬆藥物的副作用！
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這張圖是以前演講的時候做的，資料來源是美國臨床內分泌學會的骨鬆治療指引，新的 2020 年版本也是用這個圖，說明骨鬆藥物副作用的風險評估。
骨質疏鬆症的藥物治療，有一些讓人擔心的副作用。但是這些副作用的發生機率，如顎骨壞死，其實非常低。
骨質疏鬆症不治療，發生骨折的機會倒是非常高！
以交通事故來比喻。繫安全帶可以減少一半的交通事故傷害或死亡，但是也可能發生少數的安全帶意外受傷。
骨鬆藥物治療，可以減少一半的骨折。因為藥物造成顎骨壞死或非典型大腿骨折，機會跟安全帶意外受傷相當。
骨質疏鬆症且骨折風險高的人，擔心藥物副作用，而使自己處在高的骨折風險中，就是因噎廢食了。
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莉娜 LYNA受邀
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──粉專『Passion Your Profession』，荷蘭航空退役空姐、港籍國泰航空退役空姐......
你所看見的他，與真實的他是一樣的嗎？今天我們利用 #愛無能負能量指引卡 為大家來占卜，看看他是否是個 表裡如一的人？
⭐第一組：02:52
⭐第二組：11:32
⭐第三組：19:04
✔全程繫好安全帶
✔小心臟勿看
✔玻璃心別點開
✔試吃後喜歡再買
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兒童汽車安全座椅使用守則
選擇適合的兒童汽座外，也要正確地使用！這關係到孩子的安全，所以父母都一定要知道唷
㊙幾歲可以轉向前？
㊙常犯的錯誤是什麼？
㊙放在哪個位置才最安全？
根據美國兒科醫學會2011年發佈的指引，2歲以下或是座椅容許下，盡量面向後。可有效減低兒童傷亡率達75%。
美國賓州大學一項研究顯示後排中央位置可以減低受傷機率43%。而最多人放的位置是副駕後方的後排位置，安全度也屬第二名。第三名是駕駛座正後方的後排。有人說「駕駛座正後方的後排才是最安全吧，駕駛會本能反應保護自己」，事實上統計顯示並非如此。
固定方式以isofix為大宗，但是如果車體或是該位置沒有怎麼辨？可以改用安全帶固定式，或某些車種可以加購isofix鎖上。
延伸閱讀：
🔷#兒童汽車安全座椅完全攻略：沒有比選錯汽座更懊的事
http://wp.me/p7jKO9-b
參考資料：
https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/pages/aap-updates-recommendation-on-car-seats.aspx
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/18450877/
http://s3.amazonaws.com/academia.edu.documents/39691944/Car_safety_seats_for_children_Rear_facin20151104-15115-1ke9drd.pdf?AWSAccessKeyId=AKIAIWOWYYGZ2Y53UL3A&Expires=1489361707&Signature=nzwy%2FOqlvldkDf7RbW6z0bO5Azc%3D&response-content-disposition=inline%3B%20filename%3DCar_safety_seats_for_children_rear_facin.pdf
http://am.u-car.com.tw/30235.html
