前陣子收到好多私訊關心川川，決定要更新一下他的近況，他從2個月開始睡過夜，一直到6個月左右，疫情爆發前我們回到屏東，川川突然出現比較明顯的過敏狀況，完全無法安睡，當下我很緊張，立馬請益家有過敏兒的媽媽朋友，她告訴我這就是過敏發作的樣子，並且傳了醫師關於過敏的衛教文章給我，所以在屏東的日子我多半在研究怎麼跟這樣的問題共存，以及體驗無法睡過夜的夜奶人生（媽媽內心os.沒想到生到第三胎，上帝還是有新的功課要我學習啊😭)
面對家裡出現的第一個比較嚴重過敏的寶包，除了為他禱告之外，我開始做了很多改變，包括買了人生第一罐敏感專用的乳液狂擦猛塗、改用溫涼清水幫川川洗澡、很對不起北極熊的把冷氣開到25度😣、三天就用無香抗敏洗衣精洗一次川川的床單+太陽曝曬來預防塵蟎過敏原、甚至連我最愛的鮮奶茶也都暫停不喝，外面在打抗疫的戰爭，我們家裡也在打過敏兒的長期抗戰。
除了外在環境跟母體的飲食，我在想有沒有可能調整川川本身的過敏體質，上網查了資料，發現很多媽媽都推薦LP33益生菌膠囊對於抗敏有一定助益（我才突然想起心心小時候去公園跑跑完，都會去711買一罐LP33優酪乳來喝）。在衛福部網站有查到，LP33益生菌膠囊除了有國家健康食品的雙效認證，可以輔助調整過敏體質&免疫調節，甚至有實驗佐證，有助於減少呼吸道阻力和塵蟎過敏（台灣天氣潮濕，環境中會造成過敏的原因之一，很可能的過敏原就是塵蟎！），而且沒有多餘的人工添加物，不用擔心寶包吃進這些。看到這裡我立刻決定做個實驗，讓川川開始試試LP33益生菌膠囊，在川川的食物泥中混入菌粉讓他吃，目前為止他接受度很高，吃了一個多月，目前川川的狀況是朝好的方向前進，ㄧ直到我們回到台北，至少沒有再大爆發了😍
現在因為疫情關係不方便外出，索性就多囤幾盒LP33膠囊在冰箱裡，早上打開膠囊把粉末加到豆漿或牛奶中讓姐弟喝，晚上再加到食物泥中讓川川吃，持續吃個2-3個月讓川川的消化道形成優勢菌叢，期待他的過敏在多管齊下中能越來越趨緩，讓媽媽能再度一覺到天亮😆，另外也希望透過LP33膠囊調節免疫力，在這個關鍵時刻幫三寶建立身體的保護罩，孩子健康就是父母最開心的事了！
p.s.留言處有官網連結&專屬優惠折扣碼，結帳時輸入折扣碼「LP33MOMDAD」，#即可折500元！有需要的爸媽們可以跟我一起補貨💪🏻
(折扣碼使用期限~2021/10/17止，僅限使用於益菌室官網LP33益生菌膠囊系列產品，折扣商品不包含LP33益生菌膠囊30入裝，每一帳號可以使用一次。)
#再度向家有過敏寶包的所有爸媽致敬
#對抗過敏是一條長期抗戰之路
#LP33益生菌膠囊 #和LP33一起關心過敏兒
安 胎 飲食 衛教 在 [駐版] 中醫:吃中藥安胎好嗎? - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
先給結論,答案是肯定的!!!
古人要安胎也只有中醫可以治療啊!!!
BUT!最重要的就是這個BUT!!!
安胎藥的內容應該是隨著孕期進展而變動的,
不是同一帖藥從驗到兩條線吃到生.
而且所謂的"安胎",胎要安穩,並非只有光靠吃藥即可,
古籍如"徐之才-逐月養胎方"就記載相當清楚,
在整個孕期當中,
每個月該/不該吃什麼-範圍很廣,從日常飲食到藥饍種類,
(甚至是每個月適合的肉類都很清楚列出)
該/不該做什麼-從最基本的初期避免性行為,男胎或女胎各自要注意的胎教,
到臨產前的注意事項都有,
發生什麼症狀代表什麼意思,如何調整-例如到第五個月還在噁心想吐,便秘,腹痛...
包括習慣性流產發生在第X個月要怎麼預防等等,都敘述非常仔細,
是中醫師養胎的準則,臨床上再針對不同體質做藥物的加減及衛教,
然而,一般民眾要精準判斷自己的體質是有困難的,
(連專業醫師都不見得能100%判斷精準了,大家說是吧!)
不是手腳冰冷就叫"冷底"(台語),容易口乾舌燥表示有肝火,
若真的有需要,還是請各位媽媽就醫,
不要貿然進行人體試驗,拿自己和寶寶的健康冒險.
現代社會型態與早期相比,營養來源充足,勞動比例也較低,
懷孕和生產是正常生理,並不是生病,
在沒有特別不適的情況下,"吃安胎藥"不是絕對必要,
這其實沒有分中西醫,人體是一樣的,中醫和西醫只是從不同的角度切入,
婦產科醫師沒事不會開小白球給胎況穩定的媽媽,同理中醫也是一樣,
然而,適度調整生活起居和飲食習慣則是不分古今中外都須遵守的,
很多人會說,外國人懷孕還不是照常怎樣怎樣...
我指的不是習俗類,而是像酒精,溫泉等絕對禁忌.
一般來說,早期安胎的重點是避免流產,包括習慣性流產或先兆流產等,
如上所述,中醫古籍裡不但有明確的症狀描述,也有相應的治療方式,
此期治法通常是補氣,顧腎,養血,清熱等,依據體質不同,需要的藥物也不一樣.
當然,多休息,避免提重,動作放慢,保持心情愉悅,睡眠充足,避免性行為...
對於有需要安胎的媽媽,不管本身體質為何,這都是最基本的.
在這個階段,若身體沒有特別不適,
其實只要注意日常飲食,別吃到不OK的食物就好,至於哪些食物孕婦不宜,
板上相關討論不少,許多長輩更愛耳提面命,之後有機會再獨立一篇講好了.
中期之後慢慢養胎,這是孕期當中相對的舒服期,
流產機率降低,懷孕後期常見的水腫或頻尿問題也還沒開始,
所以這個階段不妨自在些,當然還是要小心別讓自己感冒,
體重增加,肚子開始長出來,身體重心改變,注意別撞到或跌倒,
如果孕前是非常瘦弱或脾胃不好的媽媽,可以偶爾吃些食補,氣血充實就足以養胎,
只要產檢一切正常,保持平常心,飲食方面營養均衡就可以了!
後期安胎的重點是避免早產,需要注意的還有子癲前症的部分,
其它像頻尿或易喘,也可以藉由中藥改善,但這個部分與"安胎"較無關聯,就先不討論.
坊間常見的安胎方,像是保產無憂方,十三味安胎飲一類的藥物,大多是針對此期,
補足母體的氣血,幫助最後時期的養胎及催生順產,
古代對新生兒的照護不像現代醫學這麼進步,所以避免早產非常重要,
沒有剖腹產也無法監測胎心音的時代,一旦後期有任何狀況,
容易發生死胎或難產,對媽媽身心及整個家庭的傷害都很大,
因應不同的社會資源,古書對胎位不正有許多治法,但現在相對就比較不需擔心這個部分.
整體來說,
安胎首重在補益氣血,滋補腎水,養胎重在補益清火及情志舒暢,
翻譯成白話文就是好好吃飯,好好睡覺,勿過度勞累,保持心情平和,
養生是一種生活習慣,而有病當求醫,術業有專攻.
打了落落長一篇,回答板上媽咪的疑問,其實第一段看完就可以直接end了.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.143.177.186
除了容易感染也怕影響胎兒,
可以參考這個網址,
婦產科醫師的看法:
https://www.kgh.com.tw/health/04-232.html
... <看更多>