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2021/09/02
因為哥哥今年轉學到離家裡近的學校
所以早上少了催促他起床吃早餐趕校車的聲音
可以慢慢動作，吃完早餐再手牽手散步上學
覺得心情好很多耶！
陪他走到冬天他應該差不多可以自己走路上學了吧？
這樣我才能睡回籠覺啊🤣
不然現在陪他走去再回來我已經滿身汗了
根本也不可能躺回床上啊
新學校有他本來就認識的朋友
所以下課也會去找朋友玩 很開心的樣子
回家也會跟我分享這個學校和上一個學校的差別
新學校他目前適應得還算蠻好的
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爸爸今天下午說要加班不回家吃晚餐
收到訊息的時候真的很想把東西都冰回去炒飯就好欸哈哈哈哈
上週去宜蘭所以沒空買菜
這幾天早上也懶得去市場
所以家裡快生不出東西了🤣
昨天和今天都用龍虎斑魚排超偷懶
真的很方便又好吃 而且魚排真的很厚！！
哥哥超愛 今天一次退冰兩塊
有一塊幾乎是哥哥吃完的
還有蕃茄鱸魚湯真的必買 煮麵真的太好吃了
#魚排魚湯補貨團明天喔
敏感性肌膚的救星來囉！
Bffect好肌膚精華研究室初登場！
過年前我第二度挑戰了宜蘭的加羅湖，
必須說爬山真的很傷皮膚，
山上的紫外線太強烈，
只要防曬的小細節稍有疏忽，
曬後不適的悲劇就發生啦。
偏偏我在下山後隨即又銜接了高雄家庭旅遊的行程，
而那幾天的高雄宛如盛夏！
於是，第一天在衛武營艷陽的照拂下，
讓我原本敏感的肌膚更加不適了。
幸好的是那次高雄之旅，
我在行前有把BFFECT「Kira發光精華」發光瓶、
「Calmer高效修護精華」乖乖瓶、
「清爽型玻尿酸保濕精華液」以及
「眼部精華液」通通塞進行李箱裡。
在回飯店後，我洗完臉抹了一次，
睡覺前又再抹了一次。
因為曝曬過的肌膚其實很乾燥，
晚上塗抹了兩次並沒有對肌膚造成負擔，
而第二天狀況果然有了明顯的好轉。
其實我早在一年前就認識BFFECT囉，
也知道BFFECT是由專業的教授與皮膚科醫生合作的台灣原生保養品牌，
而且還提供正品30天滿意保證！
我後來也發現週遭其實不少人都是愛用者，
記得在替BFFECT拍照的時候，那場景非常有趣。
「妳在替那一家產品拍照啊？」
在出借的拍攝場地工作的A隨口問我。
「BFFECT呀！」我回答，但其實有點怕她沒聽過。
「哈哈，我之前就有買耶！」在場的B説。
「我也有買過！」從遠處傳來C的附和。
BFFECT這次推出的第三代精華，
是採用「第三代研發系統」，
經過了上千次的盲測，並不斷調整配方，
直到盲測結果勝出其他市場熱銷產品才誕生的結晶！
為了搭配最適合妳的保養組合，
BFFECT客服還會先詢問妳的膚況。
像是我，因為肌膚是屬於敏弱+乾燥型，
於是，“登登登登”！
適合我的一組BFFECT保養品就出現囉。
BFFECT用一種很親民的方式，
把最好的品質呈現給大家，
一如BFFECT “basic yet effective” 的理念一樣，
所以，試用看看吧，還在等什麼呢？
後記：
這兩天騎著小折在西濱奮力前進的我，
可都把發光瓶跟乖乖瓶都隨身帶著，
我自己有在用的，才會推薦給大家！
《BFFECT X 謝忻》
※官網連結 ： https://bfc.cool/gLCyP
※結帳輸入折扣碼 Xiexin，就可以享滿 699免運 和 滿1200折百元 的優惠喔！
※私訊找小編：m.me/BFFECT
讓BFFECT做您 開啟好肌膚的第一支精華
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美白需求 >> 【發光瓶】Kira 維他命C發光精華 30ml
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清爽保濕 >> 【玻尿酸】2% 多重玻尿酸 + 1% Na-PCA 30ml
【過年應景，吮指回味】-花蓮鳳林
～古法醃製不死鹹，家常美味令人垂涎
～道道佳餚，真心入菜
年節將至，年貨的挑選成為家家戶戶重要課題，在花蓮縣鳳林鎮，有間「鍾家臘肉」，每逢年節，臘肉的銷量總是超出預期，缺貨是常態，是什麼樣的魔力讓鍾家臘肉如此熱銷？
臘肉魅力源自廣式秘方。
老闆說父親遇到一位廣東人，傳授他較不鹹的廣式臘肉，加上每日清晨至市場挑選溫體豬肉，嚴謹的篩選標準，品質始終如一，獨特的醃料，歷經至少五天醃製，最後經過炭火燻烤及室外風乾，以真空包裝販售。
鍾家的臘肉吃來香軟有嚼勁，無論何種烹調方式都涮嘴又下飯，與蒜苗一起拌炒更是鹹香四溢，多元的料理搭配成為老饕們的最愛，過年絕不能缺少這一味。
現在許多人追求養生，老闆也將臘肉改良，低油低鹽不死鹹，健康兼顧美味，成為許多人年節必買伴手禮之一。
📍 年貨必買的鍾家臘肉，是如何製作......
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#風格野餐日 #米米瘋 #美式炸雞
風格野餐日快到！炸物聯盟來了😋
波斯頓美式奶香炸雞，外脆內軟肉汁大噴發
看影片直擊美式炸雞料理及試吃大會
下次和孩子一起做做看，太麻煩就直接買回家喀吧😆
關於美食攝影不是花俏的 food porn、炭火上的牛排、融化的起司、五顏六色的沙拉，雖然網絡上的食物圖總是這樣的需求，而遊走世界快30個國家的我，廚師的手更吸引我的注意及敬佩，只要有錢多高級的食材都買得到，但一雙用心的藝術神之手，新鮮平凡的食材都會成為高級的人間美味，老闆和老闆娘的職人精神讓炸雞超好吃的。
也許我已經是三寶媽，雖然炸物就是好吃，但對於如何料理及食品安全非常在意，老闆說採用大成電宰雞，不用冷凍肉品，使用大成沙拉油，並天天更換新油，開放式廚房新鮮食材看得見，至於料理的過程米米不客氣的全程參與了😄 學習一下奶香十足外脆內軟的美式炸雞到底如何製作？ 看影片介紹～
也許老闆做在地顧客就夠忙了，並沒有想過外地遊客，但我常常為美食而任性，喜歡吹吹風散散步去淡水吃阿給、去北投市場吃鹹酥雞小籠包、去士東市場吃早餐、士林夜市吃炸臭豆腐豬血湯、八里渡船頭雙胞胎、寧夏夜市吃麻辣臭豆腐、通化夜市買芭樂、饒河夜市吃藥燉排骨、金山吃鵝肉、萬里亞尼克、基隆營養三明治、宜蘭礁溪桶仔雞，為吃亂亂跑當休閒娛樂，美式炸雞天母也有一間好吃裝潢美的網美店，胖老x也吃過的，推薦大家試試桃園出名的波斯頓美式炸雞，在台北萬華有分店了，地點就在桂林路上靠近環河快速道路，觀光客必遊的華西街夜市牌樓旁，看到7-11就看到了，所有炸物都是現點現炸約15分鐘，建議先提早電話預訂，門口暫停取餐OK。
下午茶優惠時段 3:30-4:30
1.雞翅5支100元(原價175元)
2.雞腿3支100元(原價150元)
3.雞塊3支100元(原價150元)
4.雞排2塊100元(原價140元)
華中露營區、華山大草原、各大公園、河濱公園野餐，或是買完環快直奔景區超方便，露營野餐看球賽必備霸王套餐，8-10人的炸雞份量有17塊，還有滿滿炸物點心，再送一瓶1.25L的可樂：
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營業時間：11:00-23:00（周一公休）
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