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2021-09-01 22:23:13 有 584 人按讚

2021.08.29
看到照片心情還是好激動😭
從發現懷孕那刻起，因為知道自己三十幾公斤的身體太薄太窄又太小，孕期和生產過程可能會比較辛苦，為了可以撐得住大肚子的自己、為了可以平安自然產下寶寶，就算再累再辛苦還是不敢太過軟爛，就算到了後期肚子超大時也算蠻認真
8/29生，我運動到8/27，應該可以算認真到最後一刻（？）
-
8/28
起床後開始感受到明顯規律宮縮，越來越痛、越來越痛
晚上已經來到5-8分鐘就一次，而且都痛快要一分鐘
自己覺得差不多就是這兩天了，但怕家人和彼得太緊張，我就開始若無其事的偷偷整理待產包
8/29
雖然這時的疼痛已經差不多無法忍受了，但還是想說盡量撐到早上，讓彼得先好好睡一覺
可是真的越來越痛，痛到最後我受不了叫出聲音、全身冒汗，而且宮縮頻率已經來到3-4分鐘就一次，實在撐不住了，我們馬上直奔急診
清晨05:30入院時已經開了1指，馬上準備催生、打無痛
但彼得光是看我打無痛就快承受不住了，他說看到那根很長很粗的針打在我脊椎上覺得心疼
我只能說，老公你還是擔心接下來要面對的事吧😬
-
10:40
開2指
13:55
還是2指，但子宮頸已經有變軟
此時覺得花1萬6打的無痛真是太值得了，竟然都還不太痛耶，只有在宮縮時感覺到緊緊的而已
15:00
OK，開3指後，無痛在我身上似乎起不了作用了，我開始痛到不行
15:55
接近5指全開了，我痛到像是已經無法控制自己的身體，感覺全身都快抽筋
16:20
羊水破了，彼得的手也快被我抓爆了，我一直痛到慘叫
17:00
全開後，一直隨著每兩三分鐘幾次痛苦宮縮時努力把寶寶往下擠，不到一個小時我已經痛到眼淚直流全身發抖
轉過頭看到彼得心疼的表情，以往我都捨不得讓他擔心，可能會擠出個「沒事啦！」，但這時的我再也沒辦法逞強，我不斷重複說著：「真的好痛，我等一下會沒有力氣！」、「好痛，我快要暈倒了，我真的不行了！」這類崩潰的話
我是真的很害怕，真的好怕自己辦不到
想著孕期這麼努力的自己，不就是為了這一刻嗎？怎麼可以就停在這裡，但真的好累好累，也痛到快要暈過去了，向來不喜歡半途而廢卻也忍不住想，好吧我大概要被剖腹了吧！
在一次短暫宮縮之間試圖打起精神，摸了摸肚子，跟寶寶說：「媽媽會繼續加油，你也跟媽媽一起加油，我們晚點見。」
18:00
止痛給太多了都沒用，護理師在講什麼我已經聽不清楚了，只聽到她們要趕快幫忙生，後來才知道是壓肚子
18:05
進產房後還是努力用力了幾次，但真的好痛好痛，此時也已氣力放盡到無法控制的狂抖
正當我以為我可能真的做不到要被剖腹時，烏烏醫師進了產房說：「不要害怕，我來幫妳！妳做得很好！」
那種信任安心的感覺，我又再擠出最後最後最後那一絲力氣
最後靠著醫師的幫忙，寶寶終於出來了，雖然還是被吸了出來，但也很難相信小小的我竟然成功把3169g的寶寶生出來了了😭
聽到寶寶來到這個世界上發出的第一次哭聲，烏烏醫師說：「妳當媽媽了！」
我瞬間情緒爆炸，馬上大哭！哭出聲音那種，可能比嬰兒哭得還大聲（？）
謝謝烏烏醫師給了我很多信心，寶寶出生那刻還提醒了崩潰中的爸爸趕快拍照
謝謝老公，也辛苦你了，我知道要你看著我生產、看著我痛這麼久，你會有多心疼
他剛剛還跟瑜珈課的大家說：「看到老婆很痛但無能為力最痛苦。」我哭喔🥺🥺🥺
-
回想整個過程，本來身材就太瘦小、骨盆太窄的我，很慶幸自己整個孕期為了生產都很認真運動、很了解自己的身體和肌肉，雖然努力了好久才生出來，但也因為保持運動習慣，我才有體力撐到最後
-
我的寶寶啊，媽媽真的很努力，不管過程有多痛苦，見到平安健康（然後又這麼可愛）的你，就覺得自己真的好幸福♥️
-
https://www.instagram.com/tong19871213/

Tags: 宮縮頻率圖

Tong 女漢子愛漂亮

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個性活脫脫像個男子漢，但愛漂亮愛打扮。喜歡旅行、喜歡運動、喜歡吃，喜歡一切不期而遇的美好 ♥ VOGUE特約部落客 / YAHOO風格部落客 / FG TOP100部落客 # Instagram http://instagram.com/tong19871213 # BLOG - VOGUE http://www.vogue.com.tw/beautyblog/Tong/ - PIXNET http://tong19871213.pixnet.net/blog - FashionGuide Top100 http://blog.fashionguide.com.tw/11743/posts - Tumblr http://tong19871213.tumblr.com/ # 連線代購社團 https://www.facebook.com/groups/tong19871213

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宮縮頻率圖在 Yoga Bean 瑜珈豆豆 Facebook 的最讚貼文

By Yoga Bean 瑜珈豆豆

2021-08-31 22:27:54 有 86 人按讚

［潔淨法最終篇 -補充說明及問與答］

潔淨法轟炸終於要結束了，
感謝大家的收看🥳

有些常被問到的問題與補充說明，在這篇一起分享。
.
.
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🤎我們前幾篇講的潔淨法是哈達瑜伽中的潔淨法，不是阿育吠陀潔淨法噢。
之前標題如果有造成大家誤解跟大家說聲抱歉🙏🏻 （對我來說阿育吠陀、印度悉達醫學、瑜伽已經整個mix在一起也mix到我生活中，已無法分你我😆）圖二就是哈達瑜伽潔淨法與阿育吠陀潔淨法的比較。

我的學習與實踐，哈達瑜伽的潔淨法，也能夠幫助平衡阿育吠陀的三種能量（當然做不好、或做了不適合的，也是可能惡化，大家還是要以自己身體的反饋為主）但所有事情都是過與不及、不執著也不成癮，大家也要記住這點噢。

阿育吠陀的潔淨會需要由阿育吠陀理療師執行，不是能夠自己在家做的。所以我與身旁的實踐者們，都是以哈達瑜伽的潔淨法幫助我們平衡身體(與心) （心的部份是因為做完很清爽心情真的會變好🥰）。

會分享出來的內容都是親身實踐許久，覺得對我有幫助的練習，同時我身邊持續練習的朋友與老師，大家都看得出彼此的改變，不是隨便分享，希望也能對大家有點幫助🤍

🤎瑜伽六大潔淨法其實是類別，從圖二可以看到分享的幾種潔淨，有些是在同一個類別中。也還有很多細項我沒寫/畫出來。

那些就是我沒有在做的練習😆。

例如像太陽凝視法。我家看不到剛升起的太陽，平常沒做、就沒寫。

哈哈哈哈哈（完全很隨我心的分享）如果是你考究派的，就再私訊問我吧，我就是不想浪費時間分享我沒感覺的東西🤪。

🤎眼尖的大家也許發現還有常聽到的頭顱光明潔淨法(kapalabhati)、與滾胃/吊胃法(Nauli)。這兩個其實是我最早學習到的潔淨法。但很容易肌肉緊繃張力過高的me，後來親身感覺到這兩個練習是容易讓我失衡的，所以我平常也不做。Kapalabhati是Leslie Howard (我骨盆底肌師資的老師)在課堂上有講到，建議應該要評估過後才能做。我覺得如果呼吸模式還不正確，先做到能好好呼吸也比較重要。

吊胃對我也是相同的影響。我自己後來覺得(不代表他人立場)，女生要充滿滋養能量的子宮、腹腔，應該不需要受這麼大的壓縮。我是身體很容易受影響的人，以上都是我自己的感覺，絕對不表示每個人都會這樣🙏🏻 像這兩個潔淨法，對於Kapha Dosha 土型人很有幫助噢🤍一樣，我只寫我有在練習的，這兩個我沒有要寫🤪。

🤎關於已分享的潔淨法，圖中有補充大家常見問題的答案，可以直接看圖☺️

🤎這幾種潔淨也沒有固定的順序，在洗胃法有提過，甚至做了洗胃也可以不用做洗眼、洗鼻了，但都是以大家身體的感覺為主。

🤎頻率上，以阿育吠陀的分類來說，最需要常做潔淨法的是Kapha土型人、Pitta火型人次之、最後是Vata風型人。我自己沒有固定的頻率，就是看身體感覺還有我時間是否充裕。身邊的老師有固定頻率潔淨甚至每天都做的。還是老話一句，每個人都是獨一無二的，就以自己的感覺為主噢🤍

那就先這樣啦。
潔淨法分享下台一鞠躬🙇🏻‍♀️😆

#kriya #yoga #ayurveda #illustration
#潔淨法 #瑜珈 #瑜伽 #阿育吠陀 #插畫

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Tags: 宮縮頻率圖 kriya yoga ayurveda illustration 潔淨法瑜珈瑜伽阿育吠陀插畫

Yoga Bean 瑜珈豆豆

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希望能夠藉由自己小小的力量, 將瑜珈的美好分享給大家:)

宮縮頻率圖在心靈解讀圖書館 Mind library Facebook 的最佳貼文

By 心靈解讀圖書館 Mind library

2021-08-05 12:22:19 有 35 人按讚

安定身心靈~❤🙏

在即將來到的民俗農曆七月，有些人會開始感到不安及恐懼心~
是否您或家人長久都對這個月份產生懼畏呢?

版主一直在傳遞【任何空間存有都是良善及很有愛的，不需恐懼~】民俗七月也不會特別多，但畢竟看不到就會有無名的恐戒心，
加上民間習俗說法、宮廟普渡文化的影響，這些種種氣氛就會影響到人產生戒慎的情緒~

萬物靈體跟人一樣喔！大多都溫和良善非常有愛
【更希望被尊重】，與其想盡辦法驅趕，又或是燒香拜拜弄得灰頭土臉(祂們不見得喜歡)，不如試著用【光頻能量淨化噴霧】來達成淨化並祝福彼此好方法吧!

㊙️甚麼是【光頻能量淨化噴霧】?
光頻能量淨化噴霧是由數種優質天然精油調配而成一種高頻的能量，噴灑在身上及空間環境。可以穩定自身能量頻率及安定身心、在住屋處噴灑則能淨化磁場環境。

㊗️【光頻能量淨化噴霧】的運作原理是甚麼呢?
首先，要理解在宇宙中所有的事物都是一種振動。
像是大眾熟知的「物以類聚」和「吸引力法則」，其實都是建立在這個的概念之上喲!

當心靈越安穩喜樂，我們的振動頻率就越高，進而得以吸引好事來到身邊與我們共振。反之，負面的感受例如恐懼畏縮和焦慮及批判，則是較低的振動，容易吸引一些讓人頭疼的衰事、影響自己的情緒，甚至容易吸引某些負頻率的存有靠近。

所以如果想要好事心想事成或是培養成為幸運體質，那麽在任何起心動念之前，穩定能量場可說是首要前提，而【光頻能量淨化噴霧】就是協助我們穩定能量場的好幫手喔!
另外，光頻淨化噴霧對於居家商辦空間的淨化及頻率調整(俗稱風水)也有很大的幫助喔~
#風水的概念就是調整穩定頻率

農七防疫專案:
🎁訂購滿NT2000，即加贈:
【防疫必備】隨身奈米霧化消毒噴霧機一個(圖:網路截圖)
【酒精或裝一些淨化光能水使用皆可}

有需要訂購的捧友們，可於7-11交貨賣場下單【貨到付款】

#目前50ML瓶子缺貨只有100ML及30ML兩種容量
#豐盛噴霧仍可接單製作

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🎉❤️📣【光頻能量淨化噴霧】使用方式 
使用前請先搖一搖瓶身(啟動光頻能量)
【居家加強淨化】門窗櫥櫃浴廁間請都打開，每一處請於空間中噴2-3下待約10-15分鐘再關上所有的門窗，建議不定期淨化!
【也是搬新家的必備品喔！】
，
💕 【個人強化能量安定心靈】建議於後脖子處及左右兩肩膀處各噴1-2下
【或於頭頂上方10-15公分處往下噴1下】(眼睛請閉上)
睡前噴1-2次於枕頭及床處，安定舒眠!!
🚍外出旅遊住宿，讓您安心不受干擾~**
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☀️【光頻能量淨化噴霧】主要成分:
100%多種純精油、食用酒精(伏特加)、純水、白水晶
及【光頻能量】
精油來源製造國: 荷蘭

❤Peace&Love

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開啟您的覺醒之路，探索自己內在的力量，與您的守護者有約【個案諮詢&遠距個案諮詢】:

開啟您的覺醒之路，探索自己內在的力量，與您的守護者有約 #阿卡西靈魂記錄解讀 #前世今生與今生靈魂藍圖及計畫 #療癒靈魂印記、更新自己【個案諮詢&遠距個案諮詢】:

宮縮頻率圖在路RuSiRu Youtube 的最佳解答

By 路RuSiRu

2018-11-06 16:00:00 有 14,211 人看過有 0 人喜歡

這大屋下面的迷宮容易追丟人，上面的雙窗則是讓人秀一波的好地點。
更多影片點這裡→https://goo.gl/JzrWb4
黎明死線播放清單Ωhttps://www.youtube.com/watch?v=e_A7cMYip1Q&list=PLq0LLEuv4Oogp4GUabNfBJmO54SaIonC3

友情演出：偷電賊X4
另譯：黎明殺機

※發問前請先點開完整資訊※
直播網址 https://www.youtube.com/channel/UCpa10CkG5snpKfyF4LZdXcA/live
主頻道網址 https://www.youtube.com/channel/UCsi6GKje0lLdkyBu5tTt6gA

──台龜──（請遵守下面這一隻，牠很兇的。聊天台時規則較少但還是麻煩拿捏一下）
∵嚴格禁止「劇透/破梗/提示/教學/建議（遊戲有挑戰才好玩）、讓人不悅的言論（包括87）、求關注（實況很容易沒看到）、頭香沙發（直接BAN）、洗頻」違者禁言，情節嚴重者直接封鎖。
∵重複性高不回覆「聊其他遊戲、問幾點開幾點關、這什麼遊戲好不好玩要不要錢、幾歲住哪帥不帥開不開視訊」一律刪除，重複留言者禁言。
∵其他備註「w會無法顯示、留言頻率限制在10秒、影片留言請在同一串、沒有頭香沙發、暫停新增好友名單、請勿觸及任何個資、可以宣傳其他頻道但是一場直播限一次、推薦遊戲請至臉書專頁」煩請遵守。
∵管理員很辛苦請不要爭論（爭論者直接禁言），直播時容易混亂或誤判，如果有誤鎖或是需要解鎖請於臉書專頁私訊。若是直播中言論讓你感到不開心，請於臉書專頁告知，我會誠心道歉。
∵這裡是我們的玩樂房，吐口水，就別怪人賞你巴掌。我脾氣很差也管很多，要是不能乖乖的，就去別的台吧，人生苦短，有更適合你的頻道。

《臉書專頁》https://www.facebook.com/rusiru20434
《巴哈小屋》http://home.gamer.com.tw/homeindex.php?owner=NKSH20434

──配備──（能否跑動遊戲請直接詢問原價屋或巴哈討論板）
直播程式：OBS / 剪輯軟體：Aviutl
CPU：i7 6700 / RAM：DDR4-2400 16G
主機板：技嘉GA-H170-D3HP
顯示卡： MSI GTX970 4GD5T OC 鎧甲虎
擷取卡：圓剛AVerMedia LGP2 GC510（爛）
鍵盤：Tt eSports Knucker（耐用）
螢幕：Acer KG271（CP值高）
滑鼠：FOXXRAY 熾星獵狐 FXR-BMP-06（便宜好用）
滑鼠墊：海獸迅雷防潑水電競鼠墊（不錯）
耳機：ROCCAT KHAN PRO（可以久戴）
麥克風：Audio-Technica AT4040
電腦桌：野餐桌 / 椅子：休閒椅

──簡介──
直播主：路、魚仔
年紀：6歲、16歲
感情狀況：放閃中
寵物（貓）：點點、琪琪、燈燈
居住地：暫居地球
台龜馴養員：楊廣、南瓜、楓語、小小貓、奈特、萌萌
Discord管理員：奈特、萌萌、楊廣、南瓜、楓語、小小貓

──Discord頻道長住規則──
頻道裡面ID必須和Youtube的ID相同，請找管理員更改名稱。
白牌只能在試麥房說話，開啟語音功能需要升成黃牌或藍牌。
如果你是白牌或黃牌，請盡快找紅牌的管理員申請更改名稱及藍色身份證，七天沒有完成手續會被丢出星球，多謝合作。

──常見問題集──
Ｑ：我是男生還是女生　Ａ：系統錯亂，無法判別。
Ｑ：帥不帥　Ａ：有自信就帥，而我很有自信。
Ｑ：要不要露臉　Ａ：臉書專頁有照片，視訊不開，你是看顏藝還看遊戲？如果真的想看，請自行在螢幕右上角貼一張宋仲基的照片。
Ｑ：有沒有女朋友　Ａ：請往上拉，答案在上面。
Ｑ：圖像是誰畫的　Ａ：魚仔。
Ｑ：魚仔是誰　Ａ：是笨蛋。
Ｑ：魚仔是我的誰　Ａ：把這幾題綜合一下就可以得到答案了。
Ｑ：年紀多大　Ａ：請往上拉，答案在上面，比較小那個。
Ｑ：你有用變聲器嗎　Ａ：小朋友可能會當真，我只好說沒有了，真可惜。
Ｑ：要怎麼樣才能當管理員　Ａ：可以倒過來默寫台龜的內容請再聯絡我。
Ｑ：哪裡人　Ａ：外星人。
Ｑ：住哪裡　Ａ：你心裡。
Ｑ：有沒有玩手機遊戲　Ａ：沒有。
Ｑ：為什麼不玩手機遊戲　Ａ：加拿大惡魔很可怕的！
Ｑ：怎麼認識阿神的　Ａ：加拿大北方墜機時認識的。
Ｑ：為什麼多人影片的時候都不太講話　Ａ：怕搶到話。
Ｑ：為什麼想開實況　Ａ：這要從三百年前說起，是個可歌可泣的勵志故事，不過我怕字太多你會不想看，所以簡單縮成三個字。因為，我開心。
Ｑ：為什麼不和誰誰誰一起玩　Ａ：管那麼多，你住海邊喔？
Ｑ：為什麼不玩什麼什麼遊戲　Ａ：唉唷，海龍王喔？
Ｑ：這款遊戲不是玩過了嗎？　Ａ：這家爌肉飯不是吃過了嗎？
Ｑ：為什麼一直說早安　Ａ：等我想到再告訴你。
Ｑ：幾點關台　Ａ：直播就跟愛情一樣，什麼時候結束不重要，重要的是享受當下。
Ｑ：畫質怎麼這麼差　Ａ：剛上傳都是360P，可以晚點再看，至於直播畫面差，可能是網路問題。
Ｑ：怎麼這麼LAG　Ａ：機房有人打翻泡麵了。
Ｑ：這款遊戲好玩嗎　Ａ：就跟人生的意義一樣，只有你自己才知道。
Ｑ：這款遊戲多少錢在哪裡下載　Ａ：請自己找，小時不Google，長大豬隊友。
Ｑ：遊戲漢化在哪邊找　Ａ：真的真的找不到再問我。
Ｑ：沒有信用卡要怎麼買Steam的遊戲　Ａ：請搜尋"VISA金融卡"。
Ｑ：有沒有養寵物　Ａ：請搜尋"路的小虎爺記事"。
Ｑ：我是學生嗎　Ａ：已經不在學校念書了，但是人生的課題永遠沒有學完的一天。
Ｑ：是不是全職Youtuber　Ａ：不是，我的正職是守護宇宙和平。
Ｑ：喜歡看電影嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看動畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看漫畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡吃美食嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看書嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡長澤雅美嗎　Ａ：喜歡，我也喜歡戶田惠梨香、真野惠里菜和新垣結衣。
Ｑ：如果我媽和魚仔同時掉到水裡要救誰　Ａ：救魚仔，因為我媽會游泳，笨蛋魚仔不會。
Ｑ：為什麼想開實況　Ａ：......給我往上拉喔。

路RuSiRu

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宮縮頻率圖在殭屍生存之夜 Youtube 的精選貼文

By 殭屍生存之夜

2018-09-12 06:00:05 有 19,314 人看過有 0 人喜歡

三巫鬥法大會的最後一關。
雙點醫院播放清單Ωhttps://www.youtube.com/watch?v=KjXKkwkDtF8&list=PLeKPzksqZZKp49QXt8Ie0ZX-1EDGdm_wb

※發問前請先點開完整資訊※
直播網址 https://www.youtube.com/channel/UCpa10CkG5snpKfyF4LZdXcA/live
主頻道網址 https://www.youtube.com/channel/UCsi6GKje0lLdkyBu5tTt6gA

──台龜──（請遵守下面這一隻，牠很兇的。聊天台時規則較少但還是麻煩拿捏一下）
∵嚴格禁止「劇透/破梗/提示/教學/建議（遊戲有挑戰才好玩）、讓人不悅的言論（包括87）、求關注（實況很容易沒看到）、頭香沙發（直接BAN）、洗頻」違者禁言，情節嚴重者直接封鎖。
∵重複性高不回覆「聊其他遊戲、問幾點開幾點關、這什麼遊戲好不好玩要不要錢、幾歲住哪帥不帥開不開視訊」一律刪除，重複留言者禁言。
∵其他備註「w會無法顯示、留言頻率限制在10秒、影片留言請在同一串、沒有頭香沙發、暫停新增好友名單、請勿觸及任何個資、可以宣傳其他頻道但是一場直播限一次、推薦遊戲請至臉書專頁」煩請遵守。
∵管理員很辛苦請不要爭論（爭論者直接禁言），直播時容易混亂或誤判，如果有誤鎖或是需要解鎖請於臉書專頁私訊。若是直播中言論讓你感到不開心，請於臉書專頁告知，我會誠心道歉。
∵這裡是我們的玩樂房，吐口水，就別怪人賞你巴掌。我脾氣很差也管很多，要是不能乖乖的，就去別的台吧，人生苦短，有更適合你的頻道。

《臉書專頁》https://www.facebook.com/rusiru20434
《巴哈小屋》http://home.gamer.com.tw/homeindex.php?owner=NKSH20434

──配備──（能否跑動遊戲請直接詢問原價屋或巴哈討論板）
直播程式：OBS / 剪輯軟體：Aviutl
CPU：i7 6700 / RAM：DDR4-2400 16G
主機板：技嘉GA-H170-D3HP
顯示卡： MSI GTX970 4GD5T OC 鎧甲虎
擷取卡：圓剛AVerMedia LGP2 GC510（爛）
鍵盤：Tt eSports Knucker（耐用）
螢幕：Acer KG271（CP值高）
滑鼠：FOXXRAY 熾星獵狐 FXR-BMP-06（便宜好用）
滑鼠墊：海獸迅雷防潑水電競鼠墊（不錯）
耳機：ROCCAT KHAN PRO（可以久戴）
麥克風：耳麥 & Blue Yeti USB（CP值非常低）
電腦桌：租房子附的 / 椅子：人體工學升降椅

──簡介──
直播主：路、魚仔
年紀：6歲、16歲
感情狀況：放閃中
寵物（貓）：點點、琪琪、燈燈
居住地：暫居地球
台龜馴養員：楊廣、南瓜、楓語、小小貓、奈特、萌萌
Discord管理員：奈特、萌萌、楊廣、南瓜、楓語、小小貓

──Discord頻道長住規則──
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白牌只能在試麥房說話，開啟語音功能需要升成黃牌或藍牌。
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──常見問題集──
Ｑ：我是男生還是女生　Ａ：系統錯亂，無法判別。
Ｑ：帥不帥　Ａ：有自信就帥，而我很有自信。
Ｑ：要不要露臉　Ａ：臉書專頁有照片，視訊不開，你是看顏藝還看遊戲？如果真的想看，請自行在螢幕右上角貼一張宋仲基的照片。
Ｑ：有沒有女朋友　Ａ：請往上拉，答案在上面。
Ｑ：圖像是誰畫的　Ａ：魚仔。
Ｑ：魚仔是誰　Ａ：是笨蛋。
Ｑ：魚仔是我的誰　Ａ：把這幾題綜合一下就可以得到答案了。
Ｑ：年紀多大　Ａ：請往上拉，答案在上面，比較小那個。
Ｑ：你有用變聲器嗎　Ａ：小朋友可能會當真，我只好說沒有了，真可惜。
Ｑ：要怎麼樣才能當管理員　Ａ：可以倒過來默寫台龜的內容請再聯絡我。
Ｑ：哪裡人　Ａ：外星人。
Ｑ：住哪裡　Ａ：你心裡。
Ｑ：有沒有玩手機遊戲　Ａ：沒有。
Ｑ：為什麼不玩手機遊戲　Ａ：加拿大惡魔很可怕的！
Ｑ：怎麼認識阿神的　Ａ：加拿大北方墜機時認識的。
Ｑ：為什麼多人影片的時候都不太講話　Ａ：怕搶到話。
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Ｑ：為什麼不玩什麼什麼遊戲　Ａ：唉唷，海龍王喔？
Ｑ：這款遊戲不是玩過了嗎？　Ａ：這家爌肉飯不是吃過了嗎？
Ｑ：為什麼一直說早安　Ａ：等我想到再告訴你。
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Ｑ：畫質怎麼這麼差　Ａ：剛上傳都是360P，可以晚點再看，至於直播畫面差，可能是網路問題。
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Ｑ：這款遊戲好玩嗎　Ａ：就跟人生的意義一樣，只有你自己才知道。
Ｑ：這款遊戲多少錢在哪裡下載　Ａ：請自己找，小時不Google，長大豬隊友。
Ｑ：遊戲漢化在哪邊找　Ａ：真的真的找不到再問我。
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Ｑ：我是學生嗎　Ａ：已經不在學校念書了，但是人生的課題永遠沒有學完的一天。
Ｑ：是不是全職Youtuber　Ａ：不是，我的正職是守護宇宙和平。
Ｑ：喜歡看電影嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看動畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看漫畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡吃美食嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看書嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡長澤雅美嗎　Ａ：喜歡，我也喜歡戶田惠梨香、真野惠里菜和新垣結衣。
Ｑ：如果我媽和魚仔同時掉到水裡要救誰　Ａ：救魚仔，因為我媽會游泳，笨蛋魚仔不會。
Ｑ：為什麼想開實況　Ａ：......給我往上拉喔。

殭屍生存之夜

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宮縮頻率圖在路RuSiRu Youtube 的精選貼文

By 路RuSiRu

2018-02-02 22:00:06 有 38,707 人看過有 0 人喜歡

外表看似後宮向小說，裡面切開來都是黑的，據說是這樣，我們就實際來玩玩！
更多影片點這裡→https://goo.gl/JzrWb4
心跳文學部播放清單Ωhttps://www.youtube.com/watch?v=qaOzoCazWf4&list=PLq0LLEuv4OoitLprNNpSn95mLbdpDlPkP

遊戲名稱：Doki Doki Literature Club 心跳文學部（心動動文學社、心跳心跳文學社、心跳文學部、Doki Doki文學部）

※發問前請先點開完整資訊※
直播網址 https://www.youtube.com/channel/UCpa10CkG5snpKfyF4LZdXcA/live
主頻道網址 https://www.youtube.com/channel/UCsi6GKje0lLdkyBu5tTt6gA

──台龜──（請遵守下面這一隻，牠很兇的。聊天台時規則較少但還是麻煩拿捏一下）
∵嚴格禁止「劇透/破梗/提示/教學/建議（遊戲有挑戰才好玩）、讓人不悅的言論（包括87）、求關注（實況很容易沒看到）、洗頻」違者禁言，情節嚴重者直接封鎖。
∵重複性高不回覆「聊其他遊戲、問幾點開幾點關、這什麼遊戲好不好玩要不要錢、幾歲住哪帥不帥開不開視訊」一律刪除，重複留言者禁言。
∵其他備註「w會無法顯示、留言頻率限制在10秒、影片留言請在同一串、沒有頭香沙發、暫停新增好友名單、請勿觸及任何個資、可以宣傳其他頻道但是一場直播限一次、推薦遊戲請至臉書專頁」煩請遵守。
∵管理員很辛苦請不要爭論（爭論者直接禁言），直播時容易混亂或誤判，如果有誤鎖或是需要解鎖請於臉書專頁私訊。若是直播中言論讓你感到不開心，請於臉書專頁告知，我會誠心道歉。
∵這裡是我們的玩樂房，吐口水，就別怪人賞你巴掌。我脾氣很差也管很多，要是不能乖乖的，就去別的台吧，人生苦短，有更適合你的頻道。

《臉書專頁》https://www.facebook.com/rusiru20434
《巴哈小屋》http://home.gamer.com.tw/homeindex.php?owner=NKSH20434

──配備──（能否跑動遊戲請直接詢問原價屋或巴哈討論板）
直播程式：OBS / 剪輯軟體：Aviutl
CPU：i7 6700 / RAM：DDR4-2400 16G
主機板：技嘉GA-H170-D3HP
顯示卡： MSI GTX970 4GD5T OC 鎧甲虎
擷取卡：圓剛AVerMedia LGP2 GC510（爛）
鍵盤：Tt eSports Knucker（耐用）
螢幕：Acer KG271（CP值高）
滑鼠：FOXXRAY 熾星獵狐 FXR-BMP-06（便宜好用）
滑鼠墊：海獸迅雷防潑水電競鼠墊（不錯）
耳機：ROCCAT KHAN PRO（可以久戴）
麥克風：耳麥 & Blue Yeti USB（CP值非常低）
電腦桌：租房子附的 / 椅子：人體工學升降椅

──簡介──
直播主：路、魚仔
年紀：6歲、16歲
感情狀況：放閃中
寵物（貓）：點點、琪琪、燈燈
居住地：暫居地球
台龜馴養員：楊廣、南瓜、楓語、小小貓、奈特、萌萌
Discord管理員：奈特、萌萌、楊廣、南瓜、楓語、小小貓

──Discord頻道長住規則──
頻道裡面ID必須和Youtube的ID相同，請找管理員更改名稱。
白牌只能在試麥房說話，開啟語音功能需要升成黃牌或藍牌。
如果你是白牌或黃牌，請盡快找紅牌的管理員申請更改名稱及藍色身份證，七天沒有完成手續會被丢出星球，多謝合作。

──常見問題集──
Ｑ：我是男生還是女生　Ａ：系統錯亂，無法判別。
Ｑ：帥不帥　Ａ：有自信就帥，而我很有自信。
Ｑ：要不要露臉　Ａ：臉書專頁有照片，視訊不開，你是看顏藝還看遊戲？如果真的想看，請自行在螢幕右上角貼一張宋仲基的照片。
Ｑ：為什麼看不到訂閱　Ａ：只有聰明的人才看得到。
Ｑ：有沒有女朋友　Ａ：請往上拉，答案在上面。
Ｑ：圖像是誰畫的　Ａ：魚仔。
Ｑ：魚仔是誰　Ａ：是笨蛋。
Ｑ：魚仔是我的誰　Ａ：把這幾題綜合一下就可以得到答案了。
Ｑ：年紀多大　Ａ：請往上拉，答案在上面，比較小那個。
Ｑ：你有用變聲器嗎　Ａ：小朋友可能會當真，我只好說沒有了，真可惜。
Ｑ：要怎麼樣才能當管理員　Ａ：可以倒過來默寫台龜的內容請再聯絡我。
Ｑ：哪裡人　Ａ：外星人。
Ｑ：住哪裡　Ａ：你心裡。
Ｑ：有沒有玩手機遊戲　Ａ：沒有。
Ｑ：為什麼不玩手機遊戲　Ａ：加拿大惡魔很可怕的！
Ｑ：怎麼認識阿神的　Ａ：加拿大北方墜機時認識的。
Ｑ：為什麼多人影片的時候都不太講話　Ａ：怕搶到話。
Ｑ：為什麼想開實況　Ａ：這要從三百年前說起，是個可歌可泣的勵志故事，不過我怕字太多你會不想看，所以簡單縮成三個字。因為，我開心。
Ｑ：為什麼不和誰誰誰一起玩　Ａ：管那麼多，你住海邊喔？
Ｑ：為什麼不玩什麼什麼遊戲　Ａ：唉唷，海龍王喔？
Ｑ：這款遊戲不是玩過了嗎？　Ａ：這家爌肉飯不是吃過了嗎？
Ｑ：為什麼一直說早安　Ａ：等我想到再告訴你。
Ｑ：幾點關台　Ａ：直播就跟愛情一樣，什麼時候結束不重要，重要的是享受當下。
Ｑ：畫質怎麼這麼差　Ａ：剛上傳都是360P，可以晚點再看，至於直播畫面差，可能是網路問題。
Ｑ：怎麼這麼LAG　Ａ：機房有人打翻泡麵了。
Ｑ：這款遊戲好玩嗎　Ａ：就跟人生的意義一樣，只有你自己才知道。
Ｑ：這款遊戲多少錢在哪裡下載　Ａ：請自己找，小時不Google，長大豬隊友。
Ｑ：遊戲漢化在哪邊找　Ａ：真的真的找不到再問我。
Ｑ：沒有信用卡要怎麼買Steam的遊戲　Ａ：請搜尋"VISA金融卡"。
Ｑ：有沒有養寵物　Ａ：請搜尋"路的小虎爺記事"。
Ｑ：我是學生嗎　Ａ：已經不在學校念書了，但是人生的課題永遠沒有學完的一天。
Ｑ：是不是全職Youtuber　Ａ：不是，我的正職是守護宇宙和平。
Ｑ：喜歡看電影嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看動畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看漫畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡吃美食嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看書嗎　Ａ：喜歡。
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Ｑ：為什麼想開實況　Ａ：......給我往上拉喔。

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#68. 宮縮指數怎麼看

宮縮指數怎麼看天府星在酉宮座命，酉宮五行辛金為天府星戊土之傷官，食傷洩 ... Read More Read More 嚇得我叫我先生趕快帶我去醫院，但到了醫院一測宮縮，頻率不高.

#69. 胎心音判讀圖 - Chisoku

寶唄胎教，一款專門研究孕育的手機app媽媽們或許會對在胎心監護圖上如何看宮縮產生 ... 和宮縮的陣痛壓力計來測量訊號，可觀察到較完整的胎心率及子宮收縮的強度、頻率 ...

#70. [懷孕] 34週宮縮頻率（附圖） - Mo PTT 鄉公所

昨天才產檢完，結果今天覺得宮縮頻率很高，測量後如圖http://i.imgur.com/RNbyfbI.jpg 請問這樣要馬上掛急診嗎.

#71. 有宫缩的胎心监护图第1页- 驾考预约大全

胎心监护图怎么看? · 胎心监护宫缩要生 · 胎心监护仪的宫缩数值代表什么 · 在孕期,胎心监护是通过仪器来监测,了解当胎动和宫缩时的胎心速率,进. 图片内容是: ...

#72. 多圖！史上最全胎心監護知識點大全，值得收藏！ - HOHO

H：補液（Hydration）O：給氧（Oxygen）T：抑制宮縮（Tocolysis）P：改變 ... 監護1 分鐘內心率變異擺動的小峰次數，正常基線變異頻率在3～6 次/分。

#73. 宮縮怎麼看 - Ottsoo

胎心監護圖怎麼看宮縮根據宮縮發生的頻率可將其分為,正常（觀察至少30分鐘，平均每10分鐘≤5 次）、過強（觀察至少30分鐘，平均每10分鐘＞5次）。宮縮曲線表示宮內壓力，在 ...

#74. 怎麼看胎心率 - Mican

可正確評估宮縮頻率、持續時間及宮縮強度。 ... (週數越小心越快)，以胎心率基準線(上圖上方為胎心率，下方圖為宮縮壓力圖)來看有起伏是正常的，但如果成為一直線則代表 ...

#75. [懷孕] 宮縮（附圖） - 看板BabyMother - PTT網頁版

因為從4個月就開始有宮縮的問題住院好幾趟了跟大家分享一下個人「宮縮」的經驗：跟胎動不太一樣宮縮時肚子像用打氣機灌風進去一陣一陣隆起變緊繃整個肚皮（懷孕後期常 ...

#76. 宮縮指數怎麼看

買股票，不要只看股東權益報酬率. Read More Read More 嚇得我叫我先生趕快帶我去醫院，但到了醫院一測宮縮，頻率不高. 9:10開始綁帶測宮縮和胎心音，.50. 妳的宮縮圖有四 ...

#77. 內科Case 17-高點醫護網

P/E：專科檢查：宮高33cm，腹圍95cm，LOA，尚未銜接，胎心率170bpm，無宮縮。 ... 基線變異表示胎兒有一定的儲備能力，是胎兒健康的表現；基線波動活躍則頻率增高， ...

#78. 宮縮頻率判讀

胎心監護圖怎麼看？如何判斷宮縮？ Fetal Monitor. 代號4109 頁次,8－3 18 李女士待產時主訴口乾、宮縮時感到下腹部酸痛 ...

#79. 做胎心監護怎樣算正常 - Dominc

醫生需要看胎兒心率變化的趨勢、變異和胎動宮縮等多個指標。胎心監護做完後，孕媽會拿到一張圖紙——胎心監護圖，上面會有兩條曲線， ...

#80. 宮縮指數怎麼看

眾所周知，胎心監護是檢查寶寶們身體健康狀況的主要檢測依據，一般情況下在17周26. 睡眠呼吸監測報告是經過醫務人員綜合分析睡眠多導圖的記錄結果、結合患者的臨床狀況作出 ...

#81. 孕婦怎麼測胎心 - Buuchau

臨床上孕婦的胎動、宮縮與胎心率變化相當重要，也有許多臨床標準判讀原則可以 ... 第一胎孕婦通常會在懷孕五周感受到胎動，胎心音是指胎兒的心跳聲，胎心音的頻率會 ...

#82. 胎心監護多少周開始做？胎心監護報告圖怎麼看 - 水鴨快答

最近發現很多孕媽們私信我們的都是做胎心監護的報告圖，想透過胎心監護圖知道 ... 根據宮縮發生的頻率可將其分為：正常（觀察至少30分鐘，平均每10 ...

#83. 宮縮指數怎麼看

妳的宮縮圖有四根大柱.05.區別宮縮的頻率、強度、間隔、位置（參考上表）。.急診室醫生說. 期權.80. step 1.12.2017 · 在小湯圓滿周歲的這年，把陳封一年的文章拿出來 ...

#84. [懷孕] 34週宮縮頻率（附圖） - BabyMother - PTT情感投資事業版

請問這樣要馬上掛急診嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.231.17.106 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1473916976.A.978.html.

#85. 宮縮指數怎麼看

回到家後持續的肚子悶痛，一直到凌晨都沒辦法睡，到了早上，陣痛的頻率變得越來越高， ... 這些知識很重要; 這次cc統整真假宮縮圖，讓新手孕媽咪秒懂真假宮縮得分辨及 ...

#86. 正常的胎監圖是怎樣的 - Jinzhan

胎心監護又可簡稱胎監，是對胎兒在宮腔內的胎心率及宮縮壓力進行描記，繪製成的 ... 胎心監護圖怎麼看宮縮根據宮縮發生的頻率可將其分為：正常（觀察至少30分鐘，平均 ...

#87. 宮縮指數怎麼看

區別宮縮的頻率、強度、間隔、位置（參考上表）。.2017 · 在小湯圓滿周歲的這年，把陳 ... 這些知識很重要; 這次cc統整真假宮縮圖，讓新手孕媽咪秒懂真假宮縮得分辨及 ...

#88. 宮縮指數怎麼看

這些知識很重要; 這次cc統整真假宮縮圖，讓新手孕媽咪秒懂真假宮縮得分辨及 ... 到了醫院，一樣先去測宮縮，指數大約50多而已，而且感覺頻率沒有很高，護士也說看起來 ...

#89. toco 宮縮指數【懷孕歇斯底里】動不動就生氣！懷孕後為啥脾

孕媽咪們形容像被卡車輾過的痛感，一款專門研究孕育的手機app媽媽們或許會對在胎心監護圖上如何看宮縮產生較大的疑惑。胎監是檢查是否宮內缺氧的，通常懷孕後期每5~10分鐘 ...

#90. 宮縮評估

(2)宮縮型態： 1宮縮強度（Intensity）：子宮收縮時子宮最高的壓力，> 25mmHg 會感到疼痛。2宮縮持續時間（Duration）：指宮縮開始到宮縮結束。3宮縮頻率（Frequency）：此 ...

#91. 宮縮頻率開指 - Zfrwpy

這就是傳說中的胎心音監測圖，上面那一條，主要是監測BB的胎動及心率，一般正常會維持在120-160之間擺動；下面那一條，就是監測媽媽子宮的宮縮頻率，波動越大就 ...

#92. 39周.宮縮頻率開始規律..但沒有規律陣痛.要開始算時間了嗎?

11/25/2015 · 下方會顯示平均的宮縮時間長度，通常懷孕後期每5~10分鐘宮縮一次，林珍如醫師提出以下建議：先休息，但孕媽咪絕不可掉以輕心！胎心監護圖怎麼看宮縮？胎心 ...

#93. 宮縮指數怎麼看

根據宮縮發生的頻率可將其分為：正常（觀察至少30分鐘，平均每10分鐘≤5 ... 這些知識很重要; 這次cc統整真假宮縮圖，讓新手孕媽咪秒懂真假宮縮得分辨 ...

#94. 爲什麼胎心監護有減速– Bransbury

胎心監護圖怎麼看宮縮？這些知識很重要宮縮曲線表示宮內壓力，在子宮收縮時會增高，隨後會保持20mmHg左右。宮縮曲線的觀察在判斷減速(指的是宮縮出現時胎心率減慢)非常 ...

#95. 宮縮指數懷孕日記W30 - Filnd

胎心監護圖怎麼看宮縮？寶唄胎教，所以醫生立刻幫我安排了30分鐘宮縮檢測，這稱為布雷希式收縮(Braxton Hicks contractions，漸漸變得痛痛的，頻率也很固定大約5分鐘 ...

#96. 宮縮指數怎麼看 - 同人誌ミカサ

有些媽咪就是因為害怕分娩痛，而選擇了剖腹產。TIPS：很多媽咪都關心在孕期. 妳的宮縮圖有四根大柱.04. 從財報看虧損彌補. 宮縮一定要控制.Estimated Reading Time: 6 mins ...

#97. 宮縮頻率app - Jex

「宮縮計時器& 計算器」可分析子宮收縮情況，此階段還不會常發生，胎心監護是檢查寶寶們身體健康狀況的主要檢測依據，一般都發生在產後1～2天，頻率大概是每5分鐘－20 ...

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