《14歲，明日的課表》讀後心得
#宅在家閱讀一本好書
#餘韻不已的7篇故事
書封大大秀出「日本文壇天才少女，史上最年輕文學獎得主」，然後以學校課表為架構，串聯出的短篇小說故事，創意十足吸引我買下了這本書。
不負期待，故事架構流暢，彷彿能在生活的片段中發掘部分的雷同感受，雖不是閱讀日文原文，透過厲害的中文翻譯，也能看出作者與譯者的文字功力。我們已經是大人，這本只是個少女作家所寫出的作品，卻產生極大的共鳴，這絕對不只是一本中二病孩子的無病呻吟之作！邊看著文字，真的會讓人時而微笑時而鼻酸。
📖第一節課─國語 看之前就跳
跳之前先看一下，你看了還會跳嗎？
故事描述14歲就得文學獎的少女，接到為作家夢想努力多年的國文老師將書稿給責編看的央求，這段心情上的波折。
如果，你是一個受到上天眷顧很早就成功，讓身邊人眼紅嫉妒的人；
如果，你接受過自我感覺良好他人的請託，感到左右為難；
如果，你曾經在闖進一個自己無法想像的世界，闖進去之後才知道很多事情，你是想要跳之前先看一下呢？還是不後悔，不看一下就跳呢？
只要你有過以上類似的經驗，這篇故事你看了會非常有感。
📖第二節課─家政 天藍色圍巾
故事伊始就看到跟我完全一樣的主角媽媽，一個家政完全不行的女人，煮什麼都驚人的難吃，學生時期的家政及美術功課也是偷偷去拜託厲害的同學幫忙補救的。
歹竹出好筍的主角是個很善於家政課的女學生，描述在社團裡萌發的一段青澀戀愛情懷。這段萌芽的感情，最終因為某些因素無疾而終，跟大部分人的經驗相似，想必一定能引發大家學生時代的回憶吧！
你也還依稀記得，小時候跟誰有過怎樣的約定嗎？
📖第三節課─數學 特別的夜晚
是不是很多學生們最苦惱的就是數學課，無論怎樣努力都沒辦法好好提升數學成績？
主角是一個數學成績很差的國中男生，卻因為父母調回東京工作，必須得考上東京的高中，不能再留在相對比較沒有壓力的鄉下學校繼續讀書。學生時代讀書考試的壓力，長大之後回過頭來看，還真的相較比較單純，因為身為大人的你我一定都知道，人生要面臨的挑戰，實在是太多了。
故事中的暖男同學提供了主角一個「退路」，雖然知道那是一條絕不會踏上的退路，但主角好像真的安心了不少。
所以，有的時候在人生的道路上，適時幫自己創造一條「退路」，似乎這倒也是能讓自己能穩下心來繼續往前走的力量，對吧？
📖第四節課─道德 深吸一口氣
這篇是我非常喜歡的故事。故事描述主角有對沒責任感相繼離家的父母，留下了獨自承受家變的自己，莫名其妙地與一個陌生男子共同居住，度過了一度神奇的短暫時間。
作者的創作意圖，是想描述(或批評)那些凡事只想到自己的大人，因為他們的自私，而讓孩子過得很辛苦。不過，也正因為這樣，劇中的主角以及那位陌生男子道德君，卻意外地適應力強、堅強而獨立。
這篇故事的金句，是那句土耳其諺語：「無論面對多麼絕望、多麼慘的情況，只要還能呼吸就沒事。」
所以，面對我們的人生難題，都要學道德君的這招，深吸一口氣，告訴自己：沒事，還能呼吸。
📖午休 孤獨之友
故事一開頭寫了這段話：讀書是少數就算一個人做，也不會看起來很淒涼的行為。
主角是一個交不到朋友的女學生，父母也是同樣的性格。她為了度過孤單的午休時間，用看書、擔任圖書館幹部將自己包裝為文藝少女。
其實現今社會出現了許多「一個人也可以XXX」的各種書籍、對策，我相信與主角相同的人絕對比想像中更多，他們就是所謂的內向者，只是程度或有不同而已。
然而，如何面對孤獨、學習獨處，是每個人都無法避免的功課。
📖第五、六節課─體育 櫻花樹下
這篇是日本讀者最愛的一篇。故事描述一個痛恨體育課、手腳極不協調、跑步比走路還慢的女學生，為了重病的祖父祈願，用「能夠順利跑完馬拉松」作為目標，向上天祈求能延長祖父生命。
故事的前半段在描述主角對於體育課的極大痛苦、暖男同學協助訓練跑步的過程，畫面生動猶如在眼前；後半段則多在描述主角和重病在家安寧療護的祖父互動，討論到生與死，卻又令人鼻酸。
當然，即使主角成功克服了馬拉松，祖父最後還是走了，他說只要能在他最愛的櫻花樹下，偶爾想起自己，就好。
馬拉松的訓練就猶如人生一般。一開始覺得辛苦，這叫Dead Zone，但只要能夠撐下去，身體變得輕盈、適應之後，就會進入Second Wind。或許每個人從Dead Zone到Second Wind因先天條件不同，時間也會不一樣，但如果一開始就放棄的話，那就永遠到不了Second Wind了，這好像能比喻為人生的道路呢！
祖父能自然面對生死的話題，也和主角分享了很多片段，最令我難忘的是他年輕時候在田野間遇到被捕獸夾夾到腿而哀號的流浪狗，最後選擇捨棄壞死的那條腿，而重新活了下來，用三隻腳挺立著的那個畫面。
這段故事的金句在此出現了：「無論是什麼樣的姿態，在生命沙漏最後一粒沙掉落的瞬間為止都還活著。」
死亡和失去一切，最後都一定會發生，不要去恐懼，到最後一刻都要好好的努力，這樣積極面對生死的人生態度，很值得我們深思。
📖放課後 After School
故事又回到第一節課的國文老師身上，這一次是以老師為主角，頭尾一氣呵成。
其實我想成為○○。你是不是也有說過這句話呢？是一種遺憾還是？
老師其實是想要成為小說家，因為一直投稿各大新人文學獎，始終連初審都過不了關，只好當國文老師。不過，很佩服他為夢想一直努力不懈的精神，想想有多少人老早就回到現實世界中，放棄了自己最初的夢想？最後，他還是拾起了最早的初衷，動手用筆寫下每一個字。
譯者序中說道，要成就一件事很難，要放棄一件事卻很簡單，說得真好。
以大人為主角作為小說的最後一篇，這也讓我們能反思，成為了大人後的我們，還懷抱著夢想嗎？小時候的夢想改變了嗎？
7篇短篇小說，描述了每個人的人生片段，你一定能在故事裡面，找到自己很有感覺的某些部份。非常好的一本短篇小說集，值得細細閱讀。
家政課心得 在 [心得] 102年國中家政科上榜心得(三)---試教- 看板studyteacher 的推薦與評價
2、【試教】
試教方面，板上有許多人分享得很好（即使是不同科，但分享文仍有幫助），而自己
試教成績並不出色，所以我就只就幾個原則來分享。
（1） 把心情準備好，穩住才是最重要的。
記得我這輩子第一次進複試是前幾年考天母國中，當我查榜單知道我進複試的那一刻
，我竟然不是高興得大叫，而是立刻覺得壓力好大好大，因為它的玩法是第一關放榜後接
著公佈試教單元，而且這些單元是考試學校訂的，不是平常慣用經審訂的教科書裡的單元
，然後還要寫教案，接著我記得好像隔個兩天就是複試了。很矛盾，在那當下我開心不起
來，而且還大哭了一場，那是因為我還沒準備好，包含我的心情也還沒準備好。
去年考台南，我第一次進聯招複試，也是意想不到自己初試會上榜，所以其實準備起
來也是手忙腳亂。加上當時候身邊的朋友覺得看我平常上台還算穩，而且我已經考了幾年
、也代理幾年了，應該會金榜題名，連家人都覺得我會考上。老實說，比起考試本身的壓
力，旁人的壓力更讓我沉重。在準備室的時候，我看到有考生從容不迫的打開筆電準備，
然後考試前才換穿要上台試教的高跟鞋；也有考生的教具很威，兩只行李箱滿滿的還外加
一台用保麗龍板做的立體小冰箱，本以為試教五個單元，自己一只行李箱已足夠，後來看
到別人的真的讓我有嚇到；另外現場還很多考生一派輕鬆地交談，總總的這些和想到家人
朋友的「關心」，我不知道為何緊張到不行。去年的台南場，我以高初試門檻將近20分進
入複試，最後結果我連備取都沒有。
之後再經歷去年的台中市、今年的新北市複試洗禮，我越來越懂得調整自己的心情，
心情越穩，在台上越能自信大方！如果您像我一樣，面臨壓力會很緊張，務必要找到讓自
己心情快速平穩下來的方法，要讓評審看到的是您老神在在的一面。試以評審的角度想，
一個在台上看起來就很緊張的老師，怎麼收服得了狀況百百種的學生呢？
（2） 教具問題：
關於教具，有聽過有人說不重要，試教流程才是評分重點；也有人說教具很重要，很
多家政科上榜者的教具多又精美。客觀來說，這兩種說法都沒有錯，因為試教的評分就算
再怎麼公平也帶有主觀成分，有的評審看重這部分，有的評審看重那部分，很難說會遇到
什麼風格的評審。
試教本來就是一場表演，評審就是觀眾，能打動觀眾的心是最重要的。有的人天生就
是表演者，不用華麗的道具陪襯，在舞台上很容易就吸引觀眾的目光，那可能是一種特質
、一種天賦。而大部分不是上述類型的表演者，若能好好使用道具，可以增加表演的可看
性。尤其我單就家政科來說，這麼生活化的科目，視覺上的學習很重要，圖卡、實物甚至
本身的裝扮(例如教服裝單元可以從自身裝扮說起、教烹飪教室守則可以穿戴廚衣、廚帽)
都是很好的道具。那像台中市是不能使用教具的，妳的道具除了自身服裝外就是粉筆了，
所以怎麼在黑板上呈現就很重要，不能貼圖卡就自己畫，不會畫圖就畫表格或在黑板上呈
現架構和統整。
以下幾個小建議：
1. 圖卡若可以護貝最好，一是保存較久、二是背面易於黏磁鐵。
2. 彩印的紙要挑一下，有的紙印出來顏色會失真。個人覺得小七彩印出來還蠻美的，只
是比較貴，請自行斟酌。
3. 大張一點的海報收的時候最好不要用捲的，最好用摺的(一直對摺到適合收起來也方便
攤開的大小)，原因是摺的可以保存比較久也比較好收、好拿，用捲的攤開時很容易又
捲在一起了。
4. 在準備室時，挑一至兩張空的桌子，在上面直接把所有教具分冊(或單元)攤開來依序
擺放，萬用教具另外擺，抽完籤可以馬上拿起須要的那一套教具，其它立刻收起來，
好處是抽完籤拿教具才不會手忙腳亂、東忘西忘的。
（3） 能找到大魔王來看試教最好。
試教跟平常上課真的很不一樣，考複試就好比選秀，要讓評委選上可能要有特色；而
平常上課則視學生狀況會影響老師決定要講多少、用什麼上課方式、怎麼和學生互動。基
本上，大部分時候試教只有空氣和妳互動，所有的橋段都是自己要設定好，感覺好像只要
設好劇本就很容易了。
然而，當我請朋友幫我看試教時才發現不是那麼一回事。我雖然有五年的代理經驗，
平常上課也很容易和學生互動，但當我面對的是空氣時，我發現我並沒辦法像平時面對學
生般自然。例如在準備新北市時，我朋友看完我試教，發現我的引起動機、內容和統整都
很弱，這真的是非常大的打擊。檢討一下，自己為了試教硬舖的梗其實反而使整體課程不
連貫，朋友提醒我，想想平常上課前和學生的自然互動、聊天都可以算是引起動機，只是
記得聊的主題要跟上課內容有關。另外，以前在學校上課一堂課是50分鐘(我在完中)，所
以我會講比較多的東西，但一下子要濃縮在10分鐘講完，內容只能一部份講一點點而已，
為了趕時間，內容只能教得膚淺，不過經過一次次練習，我會將平常上課的東西只抓一至
兩個重點來說，不能膚淺，要講清楚、然後做比較。總的來說，把試教內容、流程、各部
分要花多少時間都設定好，當作是上台表演，所以要一次次彩排到精準；但要把教室中的
空氣人和氛圍想像成平時上課的樣子，這樣才能自然演出和學生互動的樣子。
不用介意找不同科的老師來看試教，因為我們教的是國中生，國中生學的就是生活化
、基礎的東西，不像高中生強調更深、更專業的知識。不同科的老師或許不懂妳的專業部
份，但如果妳能讓她聽得懂，代表妳可以講得很清楚，況且他們可以從不同的角度給妳建
議。例如這次我有給一位特教老師看試教，看完之後她建議我圖表可以怎麼改、順序怎麼
修可以更清楚，因為她說她平時教特教的孩子必須要教得非常清楚，段落要切得很好，孩
子才聽得懂。可以請同科老師幫你修內容、不同科老師修大架構，最後再融合為自己的東
西。
另外，能請到當過試教評委的大魔王來看最好，因為他們可以很清楚的說出評委打分
數會看的重點。例如我給一位不同科的大魔王看試教，她就針對我的試教指出我的教具不
夠多(例如我的狀況是緊張時就會忘東忘西，所以教具可以輔助自己不要忘了講)、課程要
有層次但要一氣呵成有連貫性、可以多做些表格幫助統整更清楚。大家在試教上的狀況不
盡相同，請大魔王來看往往能一針見血告訴妳妳疏忽的重點在哪裡。
三、後記
1、【考教甄要全力以赴，但身體也要照顧好】
我是那種不見棺材不掉淚，遇上考試就是要有很大壓力、把自己繃到最緊才會有好成
績的人。去年的五月接近教甄季，那個月我的經期來，我竟然經痛到在學校暈倒，真的很
誇張！原本很擔心自己是不是長了什麼不好的東西，結果去長庚檢查醫生說我的子宮很健
康，就是壓力太大、太忙、太累造成的。所以那次之後，只要我的經期快到了，我會把止
痛藥帶在身邊。還有，因為我會利用搭車時間做阿摩題目，在搖晃的公車、客運上使用智
慧型手機對眼睛真的是大大傷阿，可是沒辦法，我必須利用所有瑣碎的時間，所以我去買
了葉黃素來吃（以前我會點眼藥水，可是我同事說她看到新聞說太常點對眼睛不好甚至青
光眼之類，所以我就不敢了），我覺得葉黃素雖然很貴，但還真有用，吃了之後眼睛比較
不會乾澀，也變得比較明亮。我除了一天一顆葉黃素之外，還加上一天一顆B群保持自己
的體力和精神。不過自從考上之後，我就不會很喜歡在公車上當低頭族啦，因為眼睛會花
花、脖子會痠痠，沒事還是不要虐待自己XD～
2、【慎選考區，選擇自己優勢的地區考】
幾場複試考下來，我發現我口試永遠上看80分卻突破不了關卡，即使一場、兩場、三
場這樣考下來，也沒有什麼進步，我發現短時間內要練好口試對我來說投資報酬率太低。
而試教我也不是高分組，通常都落在80-84分的區間，而且一緊張或時間沒控制好，又會
再掉個兩三分。有去年台南的慘痛經驗，我知道殘酷的教徵只要差一點點的分數就是明年
再見，尤其是已經考到第二關還明年見的感覺很不好受，所以我開始去認真分析每個縣市
的規則。例如：高雄不考口試，筆試維持高水準、試教不要太離譜就對我有利。台南筆試
只佔20%，而且它是海選，即使考再高也容易被翻盤。
建議針對自己的狀況逐項做分析，初試部分，像以我們家政科來說，南區只考教育，
所以專業強、教育不強就很吃虧；考桃園要加考國文，而且桃園筆試分數占非常重；考新
北難度最高，因為以家政科來說，新北通常是第一個考的縣市，不太有衝到其他考區的狀
況，所以報名人數多，另外新北的家政專業每年重的方向不一樣，有時這一年重服裝，隔
一年重飲食，且這兩三年新北的題目常常很刁鑽，也不太在考古題裡找到。複試部分，新
北衝過第一關就通通歸零，試教要準備三冊(上學期或下學期)所有的活動(注意：新北抽
「活動」呦！)，口試重經驗和新興議題；台中試教不能帶教具、口試自己抽兩題自己回
答，所以如果像我一樣臨場反應不好害怕口委追問的話，台中這一點很好；台南海選，沒
有通過筆試經驗的人，可以先挑戰台南，因為通過初試的門檻不高，但是進去後第二關才
是大挑戰；高雄也是一大戰場，首先筆試要先考很高（高雄筆試佔40%，只過門檻一點點
，試教會比較有壓力），試教佔60%，所以不能教太差，因為被翻盤的機率也很高，不過
高雄、台南的試教都有固定單元（就是抽「單元」）所以只要把那些單元練到熟就好。我
只簡單舉我考過的縣市來做分析，請各位自行研究各縣市的玩法，然後視自己的優勢來做
衡量和選擇！
謝謝看完我落落長心得文的人，因為自己是過來人，詳細的分享希望對尚未從教甄苦
海中解脫的人有幫助。
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