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唔知大家平時有冇試過睇 FB 直播買野呢？🛍
早兩日上FB睇 👀獅生活直播購物台 真係好多野睇架，有🍳廚具、🧼清潔用品、🍲電器等等的家品等等。
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現場仲有💁🏻♀️直播員示範講解點樣用，
岩曬而家冇得出街都可以安坐家中睇家品。
唔覺意就睇中左我手上面呢個杯啦。
佢唔係一般的水杯。
就係日台大熱🔥的富氫水素杯啦！
有咩用等我話你知 ～
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將💧水倒入
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飲左一排發現膚質好左，面色好左，聽講仲有減淡色斑和抗衰老作用🤩呢!富氫水仲有助舒緩身體炎症不適, 本身有鼻炎的我，鼻塞、流水🤧的情況都有改善，由內到外都對身體有好處。
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黎緊星期二，媽咪幫送大禮會送出3件🎁Lionmart 富氫水素杯，叫埋朋友一齊參加啦😳
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足不出戶都可以買到心頭好😍👍
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這陣子比起以前都更注重自己和家人健康✨每日都會盡量提自己飲多啲水🥛💧
最近睇#獅生活直播台 嘅直播，睇中左 #Lionmart富氫水樽 ，佢採用日本科技💦將水注入即可制成富氫水💧幫助帶走身體過剩嘅自由基，簡單易用，以後一家大細飲水又多一份健康保障🥰
除了日常飲用外，我地亦會用富氫水來浸洗蔬果🥬🍎幫助去除表面殘餘農藥💦而平時屋企用嘅精油diffuser都會用呢d水來做擴香💆🏻♀最中意佢有usb叉電，好方便，無論係屋企或者帶出街都可以隨時隨地飲用到☺💕
下星期二 #媽咪幫送大禮 將會送出3件Lionmart 富氫水素杯，大家記得mark定calendar 同叫埋朋友一齊參加喇！有興趣可以去 獅生活直播購物台 睇直播，仲可以即場落order🛍
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身邊朋友愈來愈多人為了健康食素
原來飲水都可以飲得健康💕
日本🇯🇵新技術 Lionmart 富氫水素杯
將水注入
新陳代謝時會產生自由基，自由基活性極強，過多自由基會傷害細胞 🧬，有機會令基因發生突變而引發癌症，富氫水可以帶走身體過剩嘅自由基，降低細胞病變嘅機率 🧫，同減慢細胞死亡嘅速度 ☠
將水轉化富氫水過程好快同簡單，只要將水倒進 #Lionmart富氫水樽，等3-5分鐘就可以飲用，有時無嘢做都會呆呆睇住轉化過程🌪，味道其實無分別，但覺得水質變軟，感覺飲後水份好易俾身體吸收💦
富氫水浸米煮飯令米飯口感更佳🥬，用黎浸蔬果可以抑制表面大腸杆，延長食物保存周期 🥦，真係飲水都可以抗氧了💕
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黎緊7/4 媽咪幫會送大禮會送出3件富氫水素杯！！！ 記得去參加阿！！！
有興趣可以去 www.facebook.com/cliveonline 留意時間表睇直播～～～
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「鐘醫師，到底吃甚麼可以顧#眼睛 ？」這是眼科醫師鐘珮禎時常在門診被病人問到的問題。就讓鐘珮禎醫師來告訴你甚麼該吃、甚麼不該吃，一起健康顧 #眼睛。
眼科醫師不碰的地雷食物
1.沒有鮮奶的奶茶
許多奶茶的製作過程並不會使用鮮奶，而是利用奶油球或奶精來增添奶茶的風味，而所謂的「奶油球、奶精」的成分並不是蛋白質，而是反式脂肪。
反式脂肪會增加血管硬化、心血管疾病以及中風的風險，此外，還會增加體內的壞膽固醇，導致眼睛發炎、血管病變與黃斑部病變的機率提高。
2.糕餅的餅皮、派皮
酥脆爽口的外皮，是人人都愛糕點的原因之一，但鐘珮禎醫師指出，其實這類派皮正是地雷食物之一！
酥脆的派皮是以「酥油」製作，酥油是一種精緻過的氫化油，在高溫烘培過程中會產生自由基，自由基會造成身體的發炎反應，進而導致血管病變與黃斑部病變等眼疾。
3.用塑膠容器盛裝的食物
許多外帶食物都是裝在塑膠塑膠容器、或是有塗層的紙容器，而高溫會使塑膠容器釋放塑化劑產生環境賀爾蒙，不只會造成發炎，還會增加罹患癌症的風險；對於眼睛，發炎也會造成血管病變而引發眼疾。
眼科醫師大推的護眼食物
只要這樣食材具有抗氧化能力或富含維他命A.C.E、葉黃素、 DHA、花青素或蝦紅素，都是對護眼有幫助的食材。鐘珮禎醫師就推薦了三樣自己喜歡、也很常吃的護眼食物：
1.水煮蛋
容易烹煮的#水煮蛋 ，含有豐富的蛋白質，也是Omega3的來源之一，而蛋黃更富有葉黃素，是護眼營養素極佳的來源。
2.鮭魚
#鮭魚的DHA對大腦、視覺神經有幫助；而Omega3有抗發炎的功效，也能緩解乾眼症症狀；另外，蝦紅素能作用在睫狀肌，可緩解眼睛肌肉疲勞。
3.綠花椰菜
#綠花椰菜 豐富的葉黃素與維他命E是護眼的不二選擇，且身為十字花科植物，更有抗癌的功效。
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