你聽過「富蘭克林效應」嗎？當年富蘭克林向敵人借了一本書之後，發現對方就不再那麼討厭他了。這表示，如果想讓某人喜歡你，就請他幫忙；幫了之後，他就比較不會繼續討厭你。因為當人們幫助不喜歡的人時，會產生心理衝突，為了合理化這種行為...⬇️⬇️⬇️
富蘭克林效應 在 商業周刊（商周.com） Facebook 的最讚貼文
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「富蘭克林效應」的推薦目錄：
富蘭克林效應 在 啃心理學 Facebook 的最佳解答
《總是怕麻煩別人嗎》
「讓別人喜歡你的最好方法不是去幫助他們，而是讓他們來幫助你」
這是富蘭克林所說過的話
後來也被稱為富蘭克林效應
不論是給予幫助或受到幫助的人
都無形中拉近了彼此的心理距離🤝
而被請求幫忙的一方
還會有被認同和尊重的感覺
記得大三時
陰錯陽差的把自己朋友推上了系學會會長
身為親信的我當然也擔任了幹部來輔佐會長
(不才小我當總務)
當時會選他為會長
就是看上了他負責的態度
但在他真的當上會長後
才發現這想法扎扎實實的害慘了他
不論會議、活動大小事
他覺得自己可以做的就一個人埋頭苦幹
而他自己則不斷嘆著氣說自己好累
我跟其他系學會同伴
當然不忍看老大自己身陷火海
但時常問需不需要幫忙時
他依舊耍帥著的說不用
於是每當他又想逞強時
我們總是會在他身邊唱著
「你總是心太軟~心太軟~把所有問題都自己扛」
來幫他加油打氣🙆♂️ (?
我自己的話主要是工作後
經歷了現場經理及專案經理的職務內容
有很大一部份就是要「分配工作」
根據不同的工作內容
像在設備架設時的現場勘查、管路設計、施工執行、現場監工、缺失改善調整、完工報告等等
到現在專案經理從服務建議書、需求訪談、專案執行、系統建置、客服處理、溝通協調、危機處理、各類簡報報告等等
許多的事情環環相扣
也都不是一個人能處理好的事
所以依據不同項目去麻煩別人、請求協助
讓大家能在自己擅長領域有效率的去執行
不僅能加速事情處理的過程
也加強了團隊間的默契及信任(真官方耶哈哈哈)
雖然最近因為客服比較多
工程師看到我往他位子走
就會把手摀住耳朵
沒事
我照樣會麻煩他 讚👍
以上是以職場例子做說明啦
但可能因在職場上多了點不好拒絕的理由(笑)
在友情、愛情及家人間就會多了更多顧慮的層面
但只要「麻煩」是合理且對方可以幫忙的
試著請求支援也可以是對雙方有好處的喔!
記住
關係是麻煩出來的
我:「欸幫我看一下這個有沒有...」
工程師:「不要」
你們會怕麻煩別人嗎?
又怎麼說出來的呢~
快Tag心太軟把所有問題都自己扛的朋友吧🤣
<參考資料>
Naomi I Eisenberger “Does rejection hurt? An FMRI study of social exclusion”
大學糖 “你為什麼怕麻煩別人？過於獨立可能是一種病”
青檸姑娘的異想 “心理學：不愛麻煩別人，是一種很「危險」的人格”
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#富蘭克林效應 #麻煩你 #靠自己 #麻煩 #心太軟 #拒絕 #關係 #說出來 #幫助 #被認同 #肯定 #合作 #信任 #團隊 #團隊合作 #啃心理學54
富蘭克林效應 在 Elites insider 企業精英 Facebook 的最佳貼文
想要改掉學生思維，我們先來理解一下，什麼是學生思維。
學生思維是指在想問題的過程中側重“應該”如何去思考，而非基於“事實”去思考。特點是單純、天真、不成熟。
▲舉個例子：你覺得同事張雯的工作日記寫的很好，自己剛進入職場正好很多不懂，於是你說：“雯姐，你的工作日記寫得真好，可以借我看一下嗎？”張雯：“這不太方便。”
你以為是上課沒聽懂，可以參考同桌的筆記呢？這是人家辛辛苦苦工作經驗，憑什麼借給你看。天真。
但是你可以這麼說：“雯姐，你的工作日記寫的真好，以後有不懂的我可以請教你嗎？”
都是同事，你又是新來的，指點指點那自然是沒問題的。
剛出校門的職場新人，覺得應該向工作經驗豐富的同事學習，但是卻沒想過，人家對你沒有義務，憑什麼要教你？又或者說“我很忙，我自己辛辛苦苦工作經驗為什麼要分享給你呀？有什麼好處嗎？沒有。那我為什麼要教你？”
所以結合了職場老鳥們的反饋，總結了職場新人最常有的十大典型的學生思維，供在職場工作的人參考，或許這些思維並不只是存在新人身上，很多上班多年工作卻毫無起色的人才是“慣犯”。
十大典型的學生思維
1.不要不懂就問，學會不懂就查
其實在職場，不管領導老是同事都不喜歡整天問問題的人，每個人都有工作，同事沒有義務一天到晚給你解答；領導更是自顧不暇，更沒時間當你的老師。所以遇到不懂的盡可能先自己查到答案，實在理解不了，才去請教別人。
2.不要怕麻煩別人，要學會麻煩別人
主動開口能更快得到同事的好感，請他幫一次忙，這能讓同事感受到被認同和尊重，可以拉近彼此的心理距離。富蘭克林效應表明：曾經幫過你一次忙的人會比那些你幫助過的人更願意再幫你一次忙。
3.不要以為出了校園就可以停止學習，要一直學習
書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，這句話適用整個人生，包括職場。如果想在工作中得到提升，想在職場生涯走得更高更遠，那麼永遠不要放棄學習。
4.不要跟領導講過程，工作講究結果
你和同事同時做一個策劃，同事上班依舊輕輕松松，而你手忙腳亂。查資料，做調查，全辦公室都知道你在為策劃忙的沒時間喝水，終於第三天趕出來了。
可是那又怎麼樣？老闆只看到同事的做的比你好又比你快。領導沒有時間聽你說你是怎麼做的，說了也只會覺得你費了老大勁卻沒別人做得好，回去繼續努力吧。
5.不要不懂裝懂，要敢於犯錯拋棄玻璃心
這跟第一條並不衝突，第一條講究不要像小學生似的上個廁所也要打報告問行不行。這條強調不要怕犯錯，業務上的流程和專業性的工作不要因為自己不懂非要充大頭說懂。
結果做錯了又怕領導知道，被罵了以後做事小心翼翼害怕再做錯，這是惡性循環。說出問題才能避免問題，提前解決問題才能止損。
6.學生才會分對錯，成年人只看利弊
有些事不要過分究其對錯，這是學生時代的處理方法。成年人處理事情只會分析其中利害和弊端，因為他們知道對錯不是重點，職場講究利益。
7.不是所有認識的人都能為你所用
學生時代交朋友只是為了認識更多的人能一起玩耍。但是進入社會，哪怕你認識了各種人脈，千萬不要覺得他們也是能跟你一起單純玩耍的小夥伴，遇到困難時能夠隨便揮揮手找人幫忙。
成年人的交往講究價值交換，尤其是職場，不要幻想他人能不求回報的幫助你，別人沒有這個義務。
8.習慣被動接受知識，缺乏主觀能動性
讀書時習慣等待老師傳授知識，但是學知識能為了讓你出社會以後運用知識積極主動做事情。
工作中遇到問題要積極尋找解決的方法，多想多動多思考除了本職工作以外，你還能夠為公司做什麼，你是否能夠為公司的發展建設提供可行性建議，你能否幫領導主動分擔一些事務？不要等領導去吩咐你做事，要走在別人前面，先一步做好事想好問題的解決方法。
比如老闆要你去打聽西瓜多少錢。你不要真的只問了西瓜一斤多少錢，你還得問西瓜甜不甜，批發怎麼賣，能不能送貨等等。
9.覺得錢最重要，浪費了空餘時間
讀書時，覺得時間太慢，大把時間，但是錢難得所以感覺珍貴。工作以後，還是這種思想，那你的發展就會止步不前。
錢總是可以賺到的，但是時間是無價且有限的。要充分利用有限的寶貴時間去學習，充實提升自己，以賺取更多的錢。
10.習慣準備好再考試（做事），工作挑戰隨時來，機會不等人
工作中遇到新的業務或者超出本職工作的事情就想退縮，覺得沒學過，不會，沒有思想準備做好。
然而，職場瞬息萬變，有挑戰也有機遇，抓住機會才能發展；有目標才能促使自己不斷進步，在進步中做好事情。而不是等你會了才去接受挑戰，機會不等人。
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富蘭克林效應 在 [問卦] 吶，U咪U富蘭克林效應的卦？ - Gossiping 的推薦與評價
94那個富蘭克林效應啦據說相比你幫助過的人，那些曾經幫助過你的人會更願意再幫你一次。 仔細想想好像真的4這樣餒， 啊肥我交過的女友從來沒有主動 ... ... <看更多>
富蘭克林效應 在 Re: [分享] 關於AA三兩事- 看板Boy-Girl 的推薦與評價
說到這個AA齁，我想大家最好奇的應該是為什麼這種女生男人緣都特別好
先撇除長相的因素，畢竟大家也知道不是真的每個人都很重視長相
這種現象我個人覺得可以從心理學中的“富蘭克林效應”略窺一二
基本上富蘭克林效應是這樣的：
當年的富蘭克林是一位政治家，有一位政敵看他非常不爽
結果富蘭克林請這位政敵借他一本書一個禮拜，一個禮拜後故意說他需要再借一下不還
結果這個政敵就不再跟他處處作對了
基本上心理學家給的解釋是，大家以為態度領導行為，但實際上是行為牽著態度走
什麼意思咧？
就是大家以為自己會因為喜歡一個人而幫他
但實際上是幫他以後告訴自己：“我應該不討厭對方，不然幹嘛幫他這個忙呢？”
所以那個政敵答應讓他再借一下的時候就會認為：“我討厭他的話幹嘛答應他呢？”
所以這大概就是為什麼現實中有很多人明明就很不要臉的請別人幫忙(不限於愛情)
但是你會發現那些別人會一邊說不爽一邊繼續幫忙，而且還為數不少
當然這種效應也是有極限的，太誇張的情況人們也不至於完全被牽著鼻子走
所以仔細看，你會發現這些女生要男生幫忙出錢的部分其實都很微妙
通常會卡在一個出了好像有點痛，又好像沒有那麼嚴重的界線
順帶一提跟這個類似的東西還有“認知失調”，不過比較沒關係了就先不講
只是剛好看到這個疑問，所以從心理學的角度來解釋看看而已XD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.164.193
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1512103649.A.7EA.html
我知道的情況一般會出去就是不討厭了，要堅持不幫其實滿難的XD
※ 編輯: asdf151512 (1.165.164.193), 12/01/2017 12:54:32
我覺得你的邏輯也很棒~
何況每件事情背後的成因都很多種
我們之所以建立模型本來就是在簡化現實為了方便模擬
一個女生男人緣好的原因當然不只有這種事情
包括長相、舉動、神情、對話通通都會是背後的一環
事實上連顏色都會影響人的心情和食慾
講這種“背後的原因有很多種”，基本上對討論問題沒有任何幫助
你要注意一堆男生嘴巴上說這女的很糟然後還是喜歡這女的
※ 編輯: asdf151512 (1.165.164.193), 12/01/2017 16:46:21
另外心裡學是科學和趨勢 ， 以為心裡學就能瞭解對方在想什麼的你真是讓我看了噴笑
， 感謝你又拯救了無聊的一天哦XDDDD
※ 編輯: asdf151512 (115.82.130.112), 12/01/2017 19:35:44
也是天賦了
雖然我從來沒有成功過
※ 編輯: asdf151512 (115.82.130.112), 12/01/2017 20:48:17
我是說不AA的女生啦XDD
※ 編輯: asdf151512 (115.82.130.112), 12/01/2017 21:44:32
※ 編輯: asdf151512 (115.82.130.112), 12/01/2017 22:01:48
※ 編輯: asdf151512 (1.165.164.193), 12/02/2017 00:08:00
... <看更多>