【高供給的媽媽】
很多人看到我還能工作寫文、還能在私人版上貼孩子可愛的照片,甚至看到不哭鬧時的月圓玖本人,都會問:「她真的有你說得那麼可怕嗎?」
有。
首先,高需求寶寶定義的文章,可以參考這篇:https://www.mombaby.com.tw/parenting/special/articles/11293
除了「拒絕摟抱」和「警覺分離」我女兒沒有(啊,可能有,她最近一週開始不給我以外的人抱,阿公、魔王受挫甚深),其他的症狀:反應強烈、活動量高、餵食頻繁、需求不斷、經常清醒、不易滿足、難以預期、過度敏感、放不下來、非自我安撫者,她全部都中。
越養育她,越感受到自己的渺小。
剛從月中出來,在一天換二十多片尿布、失眠地獄中忙她,沒人督促我就會忘記吃飯喝水洗澡上廁所,若不是有公婆全力協助、魔王先生當好隊友,我連基本自理的能力都會消失。
如今狀況好一些了,仍感覺自己在馴化生禽猛獸,又像是尋找對手弱點的劍士,當狀況不明,她不停歇的哭吼嘶叫,代表著我仍卡關。偶爾幾天表現良好,我便會忘記她的可怕,甚至認為親生孩兒不過如此,直到她再次震撼教育,粉碎媽媽的信心。
想想生小孩前的各種規畫,確確實實把養小孩想得太簡單了。
但,養到高需求的孩子,便代表你有「高供給」的能力,對吧?
⭐️
一滴尿都不舒服?
那麼就換尿片吧!我們來破世界紀錄看看。
剛喝完就想喝奶?
來來來媽媽無限量供應。
被聲音嚇醒?
不怕不怕,不管多可怕我都保護你。
不想睡覺嗎?
那麼媽媽陪你聊天講故事。
想抱抱?
我們給你很多很多的擁抱,不要安撫巾也沒關係,我就是你最大的安撫娃娃。
⭐️
在每一次的挫敗失落中,都能獲得一點點經驗值。
要不斷提醒自己:「你很棒,你是個『高供給』媽媽,真是太厲害了!」
也不要害怕別人的幫助,在瘋狂否定自我的時候,如果有人能幫忙抱孩子、買飯回來、安心洗個澡,疲累的身軀就能獲得更多能量。
最重要的還是「放過自己」。
雖然是個高供給媽媽,但我從沒想當個高標準媽媽,做不到或做不好的事,就放它去吧!生命自會找到出路。
那麼,懷裡的高需求嬰兒,也會可愛許多。
敬所有奮戰中的高供給母親!
#寫給自己的提醒文
#高需求嬰兒 #高供給媽媽
#育兒 #你真的不孤單
(照片是玖玖躺媽媽牌枕頭,躺出的耳朵痕。)
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅講日文的台灣女生 Tiffany,也在其Youtube影片中提到,影響我說話、待人處事非常多的一本書 #本命になる技術 原作者:#藤本シゲユキ #說書 男友ノート的部分字幕有錯,是ノート而不是ノード喔 原書作者的twitter也是句句名言句句警世,我把其中兩篇翻譯成中文放在這禮拜的小講義囉下載連結在這裡:https://pse.is/R7MU2 另外七月的線上...
寫給自己的提醒文 在 講日文的台灣女生 Tiffany Youtube 的精選貼文
影響我說話、待人處事非常多的一本書 #本命になる技術
原作者:#藤本シゲユキ
#說書
男友ノート的部分字幕有錯,是ノート而不是ノード喔
原書作者的twitter也是句句名言句句警世,我把其中兩篇翻譯成中文放在這禮拜的小講義囉下載連結在這裡:https://pse.is/R7MU2
另外七月的線上日文聽力讀書會報名進入倒數囉!不知道該怎麼加強聽力的人們不要錯過!活動內容:https://www.accupass.com/orga…/detail/2003081617341106623939
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◇講日文的台灣女生◇
我是Tiffany 蒂芬泥,泥巴的泥。
100%的台灣人,從2013年進入日文系開始學日文的道路。
2017年9月-2018年9月在東京交換留學一年,目前定居台灣從事口譯的工作。
這個頻道主要是分享我最近學到的日文,還有我怎麼去理解日文的各式文法和用語。
立志成為帶動大家一起學日文的勵志演說家!
這不是一個日文教學頻道,只是把我曾經搞不懂的東西爬梳一下,再用我的語言分享出來而已。目前累積的影片都是在大家的鼓勵與回饋下完成的。
這裡的分享都是我自己消化之後的產出,可能會有講錯的地方
還要麻煩大家多多跟我討論和提醒了~
大家糾正我的地方都會補充在影片的更多資訊裡
(也就是這個欄位)
那麼就請多多指教了。
一起在學日文的道路上拔腿狂奔吧!
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每週一晚上9點 上傳新影片
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如果你願意協助我上影片字幕,我會非常感謝你!
字幕協力:https://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCiQ4DB-7pv-fZgRoLO6sjsw&tab=2
今天的影片內容▶
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本週關鍵字:
寫給自己的提醒文 在 尋人啟事The Wanted Youtube 的精選貼文
我不確定,是不是已經準備好要面對這個現實的世界,成為一個真正的大人。
小時候的我們,盼望著快點長大,急著脫離被保護的約束,嚮往著大人所能擁有的一切,
天真的以為,那就是一種自由。
逐漸掙扎著長大,卻發現長大後的我們,越來越在乎別人的眼光、得被迫做出選擇、壓抑情緒、自我懷疑、學會假裝,在反覆無奈的妥協中隨波逐流。
從未想過,成長,原來讓人如此躊躇。
用純粹的人聲,大聲訴說著這個世代的絕望。
即使有一天,我們會變得麻木,變成一個有點陌生的自己,
但在那之前,我們還不打算放棄。音樂將是我們的盾牌,也是我們的刀與槍,
透過一首又一首的創作,想要替未來的自己留下提醒,也寫給同樣覺得成長讓人不安的你,有繼續相信、願意長大的勇氣。
尋人啟事The Wanted〈刀與槍〉
詞/曲:錢沛筠 Dorry.C 編曲:尋人啟事The Wanted
我知道 日復一日的平常
人們來來往往 人們迷迷茫茫
我知道 世界充滿心傷
快樂被資本化 悲傷大量印刷
我明白 愛了人或傷了人
在自己身上都會留下傷痕
而我們 要用什麼來擋
當言語變成刀刃 當努力變成負荷
是音樂 成為了刀與槍
陪我們上戰場 去征服殘酷眼光
只剩下 一顆心炙熱發燙
即使瘋狂 即使傻 即使沒有希望
繼續唱 繼續荒唐 繼續夢想 繼續唱
你知道 我 不想放棄掙扎
即使現實絕望 還是對理想嚮往
尖銳眼光 社會綑綁
(誰的尖銳眼光變成社會綑綁)
隻身徬徨 片體鱗傷
(而我隻身徬徨 活得片體鱗傷)
你相信嗎 有些美好從恐懼綻放
(Do you believe it?)
橫衝直撞 推翻高牆
(就繼續 橫衝直撞 不畏懼推翻高牆)
手中的槍 開滿繁花
(我們手中的槍開滿繁花)
這是我們的選擇 我們給自己掌聲
是音樂 成為了刀與槍
陪我們上戰場 去征服殘酷眼光
只剩下 一顆心炙熱發燙
即使瘋狂 即使傻 即使沒有希望
繼續唱 繼續荒唐 繼續夢想 繼續唱
我只能一直寫 一直一直一直一直一直唱
等自由的力量 終於終於終於終於發芽
過去怎麼絢爛 怎樣怎樣怎樣怎樣荒涼
有音樂我們就 握有握有握有握有握有握有握有握有握有握有 希望
是音樂 成為了刀與槍
陪我們上戰場 去征服殘酷眼光
只剩下 一顆心炙熱發燙
即使瘋狂 即使傻 即使沒有希望
繼續唱 繼續荒唐 繼續夢想 繼續唱
演唱 Vocal/尋人啟事The Wanted-DoDo(女高音)、Rere(女高音)、掐玉(女中音)
家誠(男高音)、信迪(男低音)、東東(人聲打擊)
製作人 Producer/余佳倫 Chia-Lun Yue
錄音工程師 Recording Engineer/單為明 Link Shan
錄音助理/于世政 Shih Cheng Yu
混音工程師 Mixing Engineer/單為明 Link Shan
製作助理/單為明 Link Shan 于世政 Yu Shih Cheng 張育維 Chang Yu Wei
Sound Design/單為明 Link Shan 余佳倫 Chia-Lun Yue
錄音室 Recording Studio/享亮音樂國際有限公司 Lights Up Studio
母帶後期處理製作人 Mastering Producer/母帶後期處理工程師 Mastering Engineer/母帶後期錄音室 Mastering Studio/Mastered by Jeff Lipton and Maria Rice at Peerless Mastering, Boston, MA
【音樂錄影帶製作團隊】
MV 製作 Production|Spacebar Studio
監製 Executive Producer|黃世萱、林沁兒
主要演員 Talents|孔令元
特別演出 Special Appearance |尋人啟事樂團The Wanted、廖欽亮
導演 Director|殷振豪 、劉凡慈
副導演 Executive Director|林郁翎
製片 Producer|Jessie
執行製片 P.D.|翁朵
攝影 D.O.P.|林子堯
攝影大助 1st A.C.|胡晉瑋
攝影助理 Assistant Camera|王丞宇
攝影器材 Photographic Equipment|妄想機影音製作有限公司
燈光 Gaffer|林岑璋
燈光助理Electrician|賴威仁、連翊翔、郭欣錡
燈光器材 Light Equipment|倢光工作坊
美術設計 Art Designer|何景意
美術助理 Assistant Art Designer|游若綺
造型設計 Costume Designer|董子瑄
造型助理 Styling Assistant|洪紹愷
化妝師 Make-up Artist|顏維音
髮型師 Hairstylist|黃振展
尋人啟事The Wanted團隊
造型設計 Costume Designer|黃郁萍
化妝師 Make-up Artist|鍾秀綾、黃亮瑜
髮型師 Hairstylist|魏巧怡
花絮 Behind-the-scenes|乙善云
花絮剪輯 Behind-the-scenes Editor|陳柏達
剪接師 Editor|陳韶華
調光師 TC|繼續映像 阿鞭
混音師 Final Mixer|賴彥中
字卡設計GraphicDesigner|尋人啟事樂團The Wanted
演員 Extra|陳焉妍、楊明珍、王靖江、古程丰、林蔚喬、黃芙蕾
特別感謝 Special Thanks|這一鍋餐飲股份有限公司
首張全創作專輯《Dear Adult》各大串流平台收聽
Spotify - https://open.spotify.com/album/14cDyQ...
KKBOX - https://kkbox.fm/va4MyY
Apple Music - https://music.apple.com/tw/album/dear...
iTunes - https://music.apple.com/tw/album/dear...
Amazon Music - https://reurl.cc/Mvz3pn
TIDAL - https://tidal.com/browse/album/138631984
購買專輯概念包與相關周邊
https://www.books.com.tw/products/0020217428?sloc=main
寫給自己的提醒文 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文
《早點這樣想,該多好》
博客來:https://goo.gl/vgJbbf
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誠品:https://goo.gl/SPdXgW
晨星:https://goo.gl/NuueR5
【熱門講座】溝通,和你想的不一樣~07/25(三) 或 08/02(四)19:30
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【8/30 開課】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第17期(僅剩三位名額)
一個人的命運,是回應力的總和!
課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/157
更多學員心得分享:http://goo.gl/Guc6V6
【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~ 8/12(日)14:00
活動資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3072
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以下為本段內容文稿:
今天的「一天聽一點」我要跟你分享一篇文章。我會把這一篇文章唸給你聽,這一篇文章來自於嘉玲最近推出的新書,這一本新書叫《早點這樣想,該多好》,它是在今年的7月7號,推出到市場上。
對嘉玲而言,這一本書是她所有出書的過程當中,最特別的一點。因為過去幾本的著作,都是以一個主要的核心論述去做討論。不管是希望帶給讀者,能夠學會一些溝通裡面的關鍵,還是在人際關係裡面的觀點。
簡單來說,先前的著作都是有一個核心主軸去做前進,然而這一本書《早點這樣想,該多好》,是嘉玲在寫作的過程當中,她的一些散文所匯集起來的。
身為嘉玲的伴侶,我看她在寫這一本書的過程當中,她是這麼的享受,她是這麼的快樂,或許有一些人可能會覺得,不就是把一些文章剪一剪,編成一本書嗎?
然而從我的角度看嘉玲在寫這本書,她真的不是幾篇文章,剪一剪出一本書而已,每一篇散文、每一個文字,都是嘉玲心血的結晶。她內心有一個深刻的相信,想要傳遞給大家。
就像是如果你有公眾演講的經驗,你會發現其實越短的演講,是越難講的。如果今天我一個概念,可以用一本書就把它說完,那說實在一點,它的難度跟我每一篇文章,不過就是兩三千字的篇幅,要能夠把一個概念承載清楚,要能夠把一個感動傳遞給大家,其實越短是越難寫的。
所以嘉玲就曾經跟我說,這一本書《早點這樣想,該多好》這裡面的文字,是最接近她平常的話語方式,那如果你想要好好的認識嘉玲、靠近嘉玲的話,那這本書其實是一個會帶給你很大感動的入口。
說了這麼多,我要開始為大家唸我選的這一篇文章,然而選的這一篇文章,裡面的主人翁其實就是我。請原諒我自肥一下,因為我每一次看它,我都非常的感動,我很希望透過嘉玲的文字,加上我的表述,把這份感動傳遞給你。
這一篇文章的標題叫做『寫給生命的情書』,以下我就開始唸給大家聽~
那天你讀完了我剛上架的新文章,嘴裡念念有詞,這麼會寫,什麼時候有機會輪到我成為你故事中的主角啊?
我沒接話,腦中浮現幾位攝影圈和廚師界的好友,他們似乎都把最好的作品留給了旁人,最親近的家人,連一張合照和一桌好菜的時間都顯得奢侈,因為太靠近,總忘了要惦記。
你打趣的話,在我心中迴盪了數天,我認真的想。如果真要為你的生命寫一首詩,我最想記錄的是哪一段經歷,突然間有個數字跳進我的腦中,你曾經問我,你知道幾年份的威士忌最好喝、順口,價格又合理嗎?
我搖搖頭,要你別賣關子,你淡淡的說是12年,為什麼是「12」?我不假思索的問,你帶著一點滄桑的語氣,緩緩的說,12年能讓一個孩子褪去一身的稚氣,開始有了大人的模樣,在那個關鍵的轉折點,你會聞到一股迫不及待成熟的香氣。
還有,你可曾發現「12」是中國人最喜歡呈現時間的刻度,一天12個時辰,一年12個月,一輪12個生肖。當每個月份都歷經了屬於它自己的年頭,相乘起來就是一個等距的正方體,裝載著一個世代更迭,宣告不同思維的交替。
所以你喜歡這個年份的酒,是因為你喝的到時光的推移,完整發酵的厚度。你笑而不答,我知道你的人生也藏著一瓶酒,你正等著它散發最香醇的滋味。
2005年是你生命中的低潮,工作上的不順利,使你逃到了書本的世界,甚至開始錄製「有聲書評」,這對少時不讀書,總在留級邊緣的你是巨大的改變,沒人覺得你是認真的,頂多逢場作戲。
我也曾問過你為何是「書」?你說正因為壞到不能再壞了,乾脆就去做一件自己原本最不拿手的事情,看看情況還能多糟,那時你生命出現了一道深深的裂縫,你縫不起來,你不知所措。
唯一記得的事情,是父親離開前告訴你,要做一個對社會有幫助的人。「有聲書評」像是一塊浮木,幫助你在那段情緒的波濤中,暫時有個依靠,不會耽溺在黑暗裡。
你拼命的讀,用心的準備,對著錄音筆反覆的排練,沒有掌聲,沒人問候,有的只是長長的沈默,感覺像是被世界遺棄了,卻還不死心的想要留言挽留,一則則書評,是你給生命的情書,寄託著你無處發揮的才華。
偏偏命運是個不浪漫的情人,書評從未為你謀得一職半位,它只是靜靜的成為你生活的旋律,定期演奏,即使無人喝彩。但沒有裂縫,就看不見陽光,當年的那道傷,使你踏上了自修之路。
在一次次的訪談中體悟溝通的真諦,才有今日你胸前的勳章,寫著你的故事我終於明白,所有悲傷的人背上都有一道傷,或深或淺的傷口,總有愈合結痂的一天,痛會過去,傷痕會留下。
傷痕不是用來後悔的,它是在提醒自己曾多麼勇敢,只要你願意把目光落向前方,你就能夠把傷背在背後,成為你生命前進的動力。
親愛的,再過一個月,時序就要進入2017年,也是你持續寫信給生命的第12個年頭。這一路我見證了你的堅強與勇氣,這瓶酒你釀了這麼多年,風味早已成熟,醉人的不是那一本本的書,而是你穿越了生命的考驗,焠鍊出最深的體會。
如今這塊浮木對你的意義,已大不相同,可它卻能夠代替你,在世界的每個角落陪伴有需要的人們,因為他們會在你的聲音中聽見堅持,寫於2016年的12月。
這一篇『寫給生命的情書』為你唸到這邊。嘉玲的文字之於我,就像是一杯好酒,一杯好茶,不管是好酒、還是好茶,它能夠帶給我們的是入喉之後,那回甘的韻味,所以我想今天的內容就到這邊。
把韻味跟回甘留給你,在你心中慢慢的迴盪沈澱,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺按下去,這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們在每一段影片說明的末端,都有相關的連結,近期我們開的課是8月30號的『人際回應力』課程,我很期待能夠在啟點文化的教室裡見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長
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