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端午節 寶寶粽子安心吃
端午節是入夏後第一個節日
隨著氣溫上升，正是疾病多發的時期
雖然因為疫情的關係
許多端午節活動也隨之取消
在這種非常時期
大家更要一起團結
待在家裡安心抗疫🙆♀️🙆🙆♂️
綠編也祝福各位綠寶們
#端午節快樂
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今年就待在家過端午節吧！
享用美味的粽子時也要記得適量喔
尤其想讓寶寶們嘗試粽子的家長們更要注意
🌿 少量吃 淺嘗即可
🌿 切成小塊 避免堵塞氣管
🌿 加熱食用(添加油脂、肉、蛋黃的粽子更不宜冷吃)
🌿 搭配蔬菜水果(避免水分多的寒性瓜果)
🌿 不需沾調味料
一起過端午 寶寶吃得健康又快樂💚
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寶寶打嗝打不停👶
由於寶寶神經發育尚未成熟
因此有可能會經常打嗝
這是屬於正常的生理現象
家長們不用太過於擔心喔
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造成 #寶寶打嗝 的原因可能有很多種
⭐在哭鬧時吞入大量空氣
⭐喝奶時喝太急，吞入大量空氣
⭐肚子吹到風
⭐吃到生冷食物
如果寶寶一直打嗝打不停
媽咪跟爸比們也能試試看以下幾種方法
緩解寶寶打嗝的狀況👇
🌼直立抱著寶寶拍打嗝
🌼使用奶嘴幫橫膈膜放鬆
🌼餵20～30C.C.的母乳或配方奶
🌼用玩具或輕柔的音樂，來轉移寶寶注意力
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下次遇到寶貝們打嗝時
可以試試看上述方式😊
切記❗
千萬不要使用 #無醫學根據 的處理方式
祝福寶貝們可以平安健康的長大🧡
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夏天好熱🌞寶寶身體也熱呼呼
進入夏天
每日氣溫越來越高
不僅大人們受不了 需要開冷氣💦
寶寶們的體溫也好高🥵
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因為剛出生的新生兒神經系統尚未完善
#體溫調節中樞 功能也較差
寶寶的 #散熱能力不佳
體溫容易被外在環境影響
如果發現寶寶開始
😵食慾不佳
😵活動力下降
那有可能就是寶寶 #過熱
體溫再繼續上升
是有可能會傷害到神經系統的喔❗
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父母們一定要時時注意寶寶的體溫
夏天室內應保持在26℃~28℃
同時可以觀察寶寶們👶
身體流汗(尤其是手腳)❓
臉紅紅❓
身上長滿疹子❓
都是寶寶太熱的象徵喔！
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讓寶寶保持涼爽
開心地度過夏天⛱
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愛你們！！！！！
LOVE,
Mackey媽咪
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寶寶副食品菜單 在 [寶寶] 寶寶副食品大作戰菜單分享！ - 看板BabyMother 的推薦與評價
當媽最困難的大概就是寶寶到一階段後開始吃副食品
一邊又要回職場 面臨寶寶作息和自己體力的拉力賽
副食品的部分因為我上班比較沒時間，所以還是有買一些是現成的產品
假日有空閑才會做幾道手工副食來擋
分享幾樣我家寶寶也蠻愛吃的清單給媽咪們參考
自己煮的副食品菜單：
左邊這道是三色菜
右邊是我要長大大人菜（自己亂取 因為料是跟大人吃的啦XD）
我家寶寶基本上粥和青菜都吃得不錯
三色蔬菜小孩吃得會比較營養
所以都會盡量蔬菜顏色不同多攝取些
暗藏了彩椒和三色豆 目前是都還蠻接受的 先養成好胃口 怕他長大挑食XD
右邊的登大人餐 主要是芋頭 番茄 玉米筍
我喜歡給寶寶吃一些大番茄（蔬菜）的茄紅素 糖分也比較低
比較要注意的是番茄皮要煮到軟爛一些 若是太澀就自己吃 把果肉給小朋友
這兩道他都吃得蠻好的
因為長得很像大人的食物 這時期又是效仿大人的年紀 他很喜歡
再來是稍微要加工的兩道 偏點心類
首先是芋泥球
純粹是圖個做法超簡單 也可以消耗我開封的奶粉
因為之前是讓寶寶全母奶後來銜接配方喝啟賦喝得不錯
解救了我草莓奶時期想給母乳的壓力感
雖然中間一度有猶豫都轉副食品了是不是配方要放棄
但又想副食品沒辦法給到那麼全面的營養 所以睡前還是有給一餐配方奶補充
寶寶喝這罐狀況都不錯 暫且也沒心力換奶嘗試 就持續給同牌
不過喝的速度變慢相對的消耗量也沒這麼快 可以稍微安慰自己省點錢XD
開封後一週我會拿來加入一次甜點料理 步驟也是比較簡單、快速不費工的
芋頭球做法超簡單
把奶粉加到芋頭裡面，有點代替糖的感覺（啟賦用的是乳糖不是蔗糖）
吃起來就會甜甜的還有奶香味~小孩超愛這道甜點的!!
第二道是蒸蛋
這道要先泡配方奶，主要看要吃得量去量
我通常是加一杯奶的量60cc，加入兩顆蛋打勻
做法其實頗簡單 可是有奶香寶寶吃得更香
這裡的奶粉也可以用普通牛奶替代，但配方的成分更營養些
這兩道每次都是假日出場 一下就被掃光XD
再來是外食方便主義：
第一道是減糖寶寶肉鬆 這個大樹藥局應該都買得到
一般肉鬆的味道比較重一點 但我不想給寶寶吃太重口味
所以挑減糖款的 讓他吃點味道補鐵
有看過食材內容是沒有添加色素和防腐劑的 所以每一包都是小包裝份量
開完吃完就丟 不擺過夜
這道寶寶超愛 因為肉鬆吃起來也算酥脆但不會過硬 剛長牙很適合吃
再來是寶寶粥～鈞媽和農純鄉我家寶寶都吃過
沒有特定喜好哪個品牌 主要是有特價我會多囤一些
現在分享這道是親子御膳坊的即時好粥到
他口味有非常多種 我家這隻很愛吃甜心粥口味的
可能有地瓜吧？！吃起來口感帶一點點地瓜甜味 但不會太鹹
升級款是用有機米 品質蠻安心的
看孩子吃大口大口吃飯 媽媽真的會很有成就感！！！！
寶寶這個時期正是發育的關鍵期 媽媽頭疼的功課呀
好險嘗試過的品項寶寶也都很捧場~~增加媽媽假日嘗試做菜意願XD
不過不論是自己做還是外面買的其實都好
只要品質有篩選過我相信寶寶都會很愛的~~~
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Sent from JPTT on my OPPO CPH1879.
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※ 編輯: ratevegm (39.10.167.151 臺灣), 07/10/2020 11:36:46
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