👋跟乾乾癢癢說掰掰;用好水補水、用香氛取代氯氣雜質
讓洗澡變成一種期待的儀式感;一起邊洗澡邊保養
#EverVita韓國香氛濾芯
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🙋♀️不知道大家去游泳池游完泳,會不會覺得皮膚特別乾癢?
老王有異位性皮膚炎
我們家附近就是游泳池
他之前有次游完泳偷懶
沒有先好好用清水先沖乾淨身體,想說等回家再洗
當天晚上整個皮膚就搔癢難耐🤦
紅腫一大片!!
主要就是泳池的含氯量跟雜質都太多造成的!!!
水中加氯是為了讓水質消毒
但加氯所產生的六百多種副產物
有20~30種被認為有致癌風險
尤其是濃度最高的三氯甲烷
在遇到汗、尿或其它有機性的物質(如乳液、洗髮精)時就會產生!!
所以才會建議大家下水游泳前盡量用清水把身體上的乳液、汗水都沖乾淨~
最可怕的是三氯甲烷對人體造成的危害
有 #九成都是吸進去 造成的
所以我爸很瘋狂
他是連燒完開水都會開抽油煙機把水蒸氣都排出屋外🤣
洗澡也是一樣的道理
盡量時間不要過長
溫度不要太高
三氯甲烷就不易揮發
吸入的風險也會降低很多~~~~~
BUT、冬天就是要洗熱水澡才爽啊!!!!
洗頭時為了不產生三氯甲烷而 #不用洗髮精 也太本末倒置🤦
雖然家中的自來水含氯量比游泳池低太多了
但最一勞永逸的方法就是直接使用 #除氯濾芯👍
啾比六個月前的皮膚非常難顧
動不動就起小疹子
自從 #蓮蓬頭 加裝了EVER-VITA 除氯香氛濾芯後
🥰膚況真的穩定很多
主要是除了超強的除氯除雜質
👍裏頭還增加了修護保濕成分
抗氧化蝸牛黏液、牛奶、仙人掌海藻醣、甘油
洗完皮膚會古溜古溜超級嫩~
尤其對 #懶得擦乳液的男人 來說
老王洗完也覺得比較不容易乾乾癢癢!!!!!
全家大小都適用
連毛小孩洗起來也很OK~
女生更是推薦一定要洗洗看!!
👍裡面含有高濃度的維他命C
含量高達1400顆檸矇喔!
洗完澡也順便保養完畢
夏天也可以白嫩嫩
每顆濾芯皆是真空包裝
拆開後直接加裝在蓮蓬頭上即可
一顆濾芯可以過濾7200公升的水
大約是一家四口一個半月的用量
這次共有7種香氛可以挑選
讓大家洗澡時吸入的是療癒香氛而非🙅有毒的 #三氯甲烷
✅寶寶棉花香: ptt最受歡迎的味道,類似爽身粉,啾比洗完我都超愛猛聞他頭~
✅冰沁萊姆綠: 檸檬的微酸香,非常適合夏天洗
✅愛戀玫瑰: 味道最濃郁! 非常誘人魅惑的高級感~
✅優雅小蒼蘭: 很少女,洗完一秒回到17歲!
✅薰衣草森林: 我的最愛,洗完非常好睡!!! 鎮定又舒緩~
✅清新葡萄柚: 老王最愛,真的很香甜,目前服役中~
✅陽光小柑橘: 偏中性,沒葡萄柚那麼甜,男生都會接受的味道!
這次的組合價下殺到51折真的超划算
任一組合皆免運
大家可以挑看看自己喜歡的味道一起邊洗澡邊保養啦)))
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#Boojimo #用了就回不去 #沐浴保養 #改善水質
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天還沒亮新手媽因為漲奶藍瘦而起床擠奶。趁著空擋乾脆也來滑手機看個NBA,真沒想到我會停留在PTT一篇討論關於月子中心的熱門文章。
以下是今年一整年陪新手媽的心得:
新手媽是護理師,所以特別叮嚀我要提前找月子中心。我相信,可能9成以上的新手爸爸跟我當時一樣,完全不懂月子中心到底是做什麼用的。也因為價格不斐,我開始上網做功課,問身邊做過月子的親朋好友們,然後再一家家的實際勘查做筆記。
1. 首先要衡量收入與支出損益比,再去選擇月子中心與天數。
北市區價位一天從 6K 到 12K 以上的都有,每一間月子中心的強項都不同,請先確認自己需求是什麼。以及,一分錢 一分貨的準則。就像,我們很在乎醫護比。幾家昂貴名氣大的反而沒有完全吻合我們的要求。
2. 請月嫂確實相對便宜,但是要注意家裡並非鍋爐水,很多事情無法輕鬆做。月子中心也有提供很多有用課程,選擇前請先詢問清楚。
洗頭、洗澡就是一個非常好的例子。並非不行,只是請先想想元氣大傷的媽媽,假如不小心感冒了,誰來餵奶照顧寶寶?月子過程中如果不小心造成後遺症該怎麼辦?因為我見過血淋淋的例子。
3. 許多時候請親人幫忙照顧,還不如到月子中心麻煩專業護理師看護另一半與小孩。
人都會有隱私的需求。而且從在醫院起我遇到的護理師並不會給新手媽壓力,只有不斷的鼓勵與支持。對於走出產後憂鬱症有非常大的幫助。尤其是每個人的狀況不同,是不是更應該大聲的說: 交給專業的來! 有家人陪伴當然更是加分。
請將心比心,這是一位全程參與小孩出生至醫生手上的新手爸感言。
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就在我們以為要被他吃垮的時候,第二個月就開始厭奶。 開始到結束大概十天,但之後奶量就一直回不到之前了。 Baby是不是發現吃多了肚子會脹這件事,就不勉強多吃? ... <看更多>
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男寶三個半月大
一餐奶量150
體重6.6公斤
原本固定3.5-4個小時喝奶
午睡0.5-1小時
偶爾玩太累會睡3小時
晚上睡覺可以睡7個小時才喝奶
一天5餐
最近變成
間隔拉到4.5-5個小時甚至更久才喝
午睡拉長變成差不多1.5-2小時
晚上一樣睡7個小時
導致一天只吃4餐
今天甚至只吃6、12、18點三餐!!!
想讓他22點吃完再睡
結果現在才20點半又睡著了....
這樣一睡又到半夜
加上早上還只吃100就不吃
等於今天才吃400啊~~~~
試過把單次奶量拉高
就算只加到160也是會吐出來或不喝
已經喝150一個多月了
也試過吵醒他喝奶
結果被吵醒會超不爽直接癟嘴哭哭
雖然體重還是有長
但是這樣不會喝太少嗎
好擔心啊
但是寶寶不會餓到自己才對
我是就隨他開心就好嗎
還是要定時餵比較好?
話說他原本是讓月中護理師很頭痛的寶寶
結果兩個月後變天使寶了
讓我歸納一下可能的原因再寫一篇分享
謝謝媽寶版
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