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蜜亞醬已經四歲了，說話的倒是溜～我有時候還是會叫她比寶寶手語「還要」～比的時候還是很可愛～大家家中還有大寶寶在比手語嗎？

＃諮商心理師寧寧老師
＃融合寶寶手語的親職教養
＃寶寶手語讓寶寶培養情緒EQ力
＃寶寶學手語好處多多

在寶寶手語中，有一些寶寶手語是比較常用的，尤其是可以讓寶寶表達自己需求的手語，非常重要。

在寶寶手語課堂中，我都會分享每一個手語怎麼融入在教養生活當中，其中，「還要」這個手語，是我在談如何讓寶貝表達自己需求、學習自律以及情緒調節時，會教大家使用的～也是非常好用的一個手語

而上我的寶寶手語課程之後，加上大人願意在生活中不斷地引導寶寶，基本上寶寶使用手語表達的成功率是高的，我也很感謝上過課的家長，願意跟我分享寶寶比各種手語的影片

人類最原始的表達之一是「哭」，寶寶因為還不會說話，在沒有更多的引導之下也不一定會使用肢體語言。因此，在許多時候，當有需求需要滿足時，或者沒有被滿足時，寶寶只能用哭鬧的方式來告訴我們，他們怎麼了。而一聽到哭鬧、尖叫，大人原始的大腦會出現的也是情緒，有的是焦躁、有的是不安，有時候，當幼兒哭鬧時，其實我們也被情緒搞的不知道該如何是好～

然而，許多家長發現，在學習手語之後，寶寶學會了用有意義、具體的方式來表達自己，有的寶寶甚至會融合情境，或者其他肢體語言，來讓自己的表達更加完整，不需要用尖叫哭鬧的方式來表達自己，因此情緒得以有機會被調節。嬰幼兒開始使用手語溝通，便跳過了發脾氣、哭鬧、尖叫的方式，理性被有意義的語言給提升了起來，孩子知道「我有更好的方法可以讓大人知道我要什麼」

溝通，變得不再是情緒的碰撞了～

我女兒，蜜亞醬 ＃寶寶時期學了手語「還要」，出生的時候，她就是一個很會哭叫表達自己需求的寶寶，但因為學會了手語的使用，本來尖叫著要東西，我比手語還要引導她，她比了還要之後，就幾乎不尖叫了~

學會手語，用在吃飯上，是很輕鬆的～

很多時候，寶寶手語可以引導嬰幼兒吃飯時專心，或者將注意力放在大人身上，就不太需要配手機，譬如吃飯前可以先來一首寶寶手語兒歌。還可以搭配其他手語「肚子餓、吃飽了、洗手、坐好、還要、喝水...」等，在特定情境中，引導寶寶學習表達自己，讓寶寶在吃飯時，可以一邊學習一邊用餐～或者讓寶寶一邊注意大人，又覺得用餐時玩手語有趣～

用餐時，除了玩手語，還要讓寶寶好好地「玩食物」和經歷「自己拿食物放進嘴裡」的過程。如此，能夠培養寶寶好好地坐在餐桌上吃飯～0-2歲左右的幼兒，口腔及身體的觸覺是敏感期，透過手部的抓取、捏、敲、拍、抹、打....經由手眼協調，將手上的食物，送進嘴巴當中，所以給寶寶去探索食物，是非常重要的

除了蜜亞醬，我的姪子一歲多，一起吃飯時，我也會用手語跟他玩～

而如何讓寶寶學習好好地專心吃飯，除了玩手語，也可以將以下的方式融入餐桌的教養上

1️⃣一定要安排全家人一起吃飯的時間
2️⃣大人專心陪寶寶吃飯
3️⃣吃飯時，不配3C
4️⃣飲食作息固定，不吃零食
5️⃣創造良好的餐桌氣氛
6️⃣將寶寶的餐點煮得美味好吃吸引寶寶
7️⃣將食物或餐具擬人化，讓寶寶覺得吃飯是有趣的經驗
8️⃣準備吃飯前，可以陪寶寶讀繪本
9️⃣不強迫寶寶長時間坐在餐椅上

我也會用故事、擬人的方式，來孩子覺得食物是活的，孩子覺得有趣自然就會願意吃更多～

＃諮商心理師寧寧老師
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＃關於寶寶的事與教養～都可以在 ＃寧寧老師的寶寶課程 上了解喔～

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🔽寧寧老師的姪子，寶寶手語很快上手，當下直接用～寶寶比手語真的超可愛