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【4/27議會發言】【活化土地使用】
4/20下午清華曾會勘一處閒置多年的變電專區(海南活動中心旁、靠近鹽水溪)，而海南克樺社區裡內沒有任何一座能滿足休閒遊憩的公園，這也凸顯出安南區相較其他行政區域，休閒遊憩設施嚴重不足的問題。清華強烈建議市府，應活化安南區境內閒置土地，藉由認養來設置停車場、放置親子遊樂設施、籃球場等，配合綠美化、提高植物覆蓋率、增設林蔭步行廊道等，進行多元的使用，藉此提升安南區民眾的生活品質，也能達到閒置土地的活化使用。
隨著基礎建設陸續到位、都市發展飽和、台積電以及上下游廠商進駐等因素，安南區於近期快速發展，民眾的休閒遊憩理應也該隨之改善進步，但事實上卻是相反！南市府應積極克服困難，活化土地的多元使用，讓安南的鄉親能有相對應的生活質量。
延伸文章：
【打造綠帶上的珍珠】
https://m.facebook.com/sidy36/posts/3976543319101806
【既是停車場，也是公園，更是一座小森林】
https://m.facebook.com/sidy36/posts/3994150507341087
隨著正念冥想的次數增加，我發現自己有很多微妙的改變。
譬如每天早上醒來會聽見很多美麗的鳥叫聲，會覺得自己像個在森林中（很美的公主）醒來～然後對旁邊還在呼呼大睡的王子ㄤ胡亂撒個嬌，胡亂親他一下起床，然後漫漫的到七樓的露台，做些當時想做的事。
可能是什麼都不做只是看著天空。可能只是好好呼氣吸氣，感覺身心。可能敲敲我家的小頌缽，聽聽它最近的狀態。可能是隨心跳個自由舞蹈。可能只是坐著曬太陽。可能是看看花草需要什麼。可能只是閉著眼睛聽周圍的聲音⋯然後覺得奇怪，為何台北市大都會中⋯每天早上都能有那麼多的小鳥開心叫聲呢？
我在猜。
是不是和隔壁屋頂上有座小森林的的屋頂花園很有關係？
這天澆花時，低頭看著隔壁的充滿大小樹的屋頂，心想有種（屎）過植物的人大概都能明瞭，能在人來人往的大都市環境中，把一個小屋頂種成像小森林真是不簡單的。
這天仔細一看，哈～小森林的主人正在澆水給愛中呢❤️這可是我第一次看到呢！
啊～最近有個人森小心得，就是植物和動物和小孩和人類都一樣，要又美又壯，都會需要.好好愛。
最近看的Netflix正念冥想練習中，有個練習是：吸氣的時候吸進別人的煩惱憂愁，吐氣的時候吐出自己的愛與能量及美好。
第一次練習時有點排斥，覺得我為何要吸入別人的晦氣？我吸入了不會生病嗎？那我吐給了別人我的能量會不會自己不夠呢？
後來想想，要活著就要流動。
宇宙每天在吸收我們的晦氣廢物，然後提供給我們養分。
當你能化解自己的煩惱憂愁，當然也能化解別人的，當你的會愛了，能懂得愛了，當然也能提供別人愛與能量，只要能流動，能量就會源源不絕。
話題扯遠了哈～
本來只是想寫一篇文，謝謝隔壁做了六年多卻還不認識的鄰居的伯伯，感謝您種的屋頂小森林，讓這附近的小環境美好。我每天早上在各種小鳥鳴叫中醒，有種覺得自己幸福的像個在森林中的公主：-）
#也謝謝自己的努力
終於從每天滿腦子如何賺錢活下去的孜孜不倦（真的不用那麼忙）的噩夢中清醒了過來，終於願意好好休息，終於可以不那麼總是著急的衝來衝去，終於聽見家附近唱了很多年的鳥鳴，懂得每天都要好好抱抱親愛的人和狗，懂得聞花香，懂得慢下來吃好吃的食物，懂得去感覺自己活得好不好，懂得察覺周邊的人好不好⋯⋯這些人生中重要的事。
#今天有氧運動然後又重訓嘍
#本來累累的
#結果用我家的活力安神精油沐浴鹽一泡澡就感覺大爆發了😄
#好好呼吸
#好好生活
#新年新生活
啊～要從日常生活把自己（拔）出來轉換成慢旅的模式，發現要費（好大）一番功夫呢。
#由快快工作到慢慢生活
2020的年獸來得特早，不知道是不是因為這樣，台北的氣場感覺變得特別急躁，年底車禍亂罵人惡性離職的事情也比往年多。
這次一個人旅行心情的轉折也特別劇烈。
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前兩天（對吼⋯才兩天彷彿已隔世）要出發的那個早上起床感覺頭有點昏沉沉的悶痛，心想不好了⋯⋯會不會頸椎又歪了？但這話不敢講出口，因為出口的事情會成真。心裡起了（壞）念的也要自己有意識的放掉。請ㄤ幫忙我放鬆一下肩頸，他摸了摸說頸椎狀況不錯沒有問題，只有右肩膀有結一丸很緊硬梆梆。
ㄤ幫忙按了一下後依然還有一小塊鬆不掉，於是乎再幫我加碼拔罐，果然靠近右邊肩頸拔出了紅青色，頭昏痛此時緩解不少。
出發前幾天本幻想下午五點的飛機，早上是不是還可以去山裡跑個步？後來發現前一晚累到無法整理，早上光是整理剩下的20%出國行李的細節都不夠⋯（80%週六下午已經整理好）
因為最近身心漸強，對飲食環境的變遷寬容度都漸寬，所以這次的行李就有計劃性的練習盡量精簡，一方面想測試看自己適應外界的變化的能力如何，一方面搬運大行李也不是件優雅浪漫的事，所以就以能不帶就不帶就前提來做打包。
先是最近幾次出門都一定要帶的枕頭捨棄掉（這世界上哪有什麼一定），然後低升糖hoho和甜點的數量比以前少帶1/2（反正我冰島整包遺落都活得好好回來了），然後謝謝 大A前陣子送我ㄤ的各種迷你小罐鹽，這次出門旅行我挑了兩小罐，然後帶了幾乎繞過整個地球（去過北海道冰島屋九島紐西蘭）一塊很小很小的好好手工皂邊，然後只（准自己）帶8罐精油，植物油都另外用小罐子裝⋯不過我光是想誰要帶誰不要帶要裝什麼小罐，弄來弄去就花了兩個多小時細細斟酌..⋯啊⋯然後一回神看時間竟然已經快到要去機場的時間了，然後還沒做午餐，還沒打包完全，然後又發現網路報到竟然要自行印登記證，家裡沒有還要臨時去沒去印過的7-11影印⋯一急，雙腳又開始冷冰冰，頭又開始昏沉沉了，還伴隨著時不時的心悸。
啊～緊繃繃造成的。
雖然完全明白知道，但卻又沒法要自己身心放鬆就可以放鬆。
總之我只能有意識頭盡量微笑😊，多多深呼吸，環境允許時我就亂舞亂跳幾分鐘，並盡量以安靜的耐心，靜心等待著在慌亂中翻滾的身心，慢慢的沈靜下來。
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前晚失眠，昨晚七點多就睏到不行，熟睡了12個小時早上七點多才自然醒，刻意慢的早餐（因為也沒和誰約了）大大爽快早餐後，去看了（關在）水族箱的大魚小魚們，然後慢慢的開往森林越來越多的北邊的北邊最北邊的沖繩島一間很像童話故事裡面才會有的旅店，啊～好像住進了森林裡面，這才終於感覺自己似乎放慢了下來了❤️
#多年的習慣活在緊繃裡的身心辛苦你了呢
#新年快樂呦大家
#今年除夕自己和自己在小森林小木屋裡面過嘍 #好幸福
#旅店主人正在我對面做我的除夕大餐 #超豐盛的我的天
#明天再來分享這間妙美妙到不行的旅店
#好好生活
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