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麻麻買給我我的中秋月餅組合🥮🌝
『 三色廣式月餅 』薑黃、甜菜根、南瓜、雞肉、牛肉
『 蛋黃酥 』雞蛋黃、黑芝麻、雞肉、羊肉、鵪鶉蛋黃
#天然 #純肉 #低油低脂
#退冰可以直接食
#微波或電鍋蒸亦可
#不添加麵粉 #不加調味料
#毛小孩送禮自用最佳選擇
Made in 小黑小白寵物休閒餐廳
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IG🔎@latte.husky
FB🔎紅髮拿鐵哈士奇 RedHair Latte Husky
YT🎬 Latte Husky
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任何小孩都無法抵擋麥克雞塊的誘惑
搭配寵物糖醋醬一不小心就吃了八塊
推薦 👉🏻 小黑小白寵物休閒餐廳
#拔麻太懶 #鮮食便利包 #秒完食
#看了我也好想吃
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【極簡運動紀錄】- 與身體對話
自五月中疫情升溫以來，懶媽不僅買了房子，還連續三個月每天運動，連我自己都想為自己放炮。
說實話，懶媽是個只喜歡做無氧運動（騎腳踏車）的人，因為沒那麼喘、沒那麼累、不會流那麼多汗。
但就那麼一個BUT，在疫情前我在減脂社團看到一則PO文，PO文者身上的肌肉線條迷惑了我，於是我暗自發下弘願，希望自己也能練出優美的線條。
一路走來，體重少了1-2公斤，許久未曾穿上的褲子似乎鬆了一些，腰內肉好像也沒那麼明顯、川字肌好像若隱若現。
三個月來，我曾追蹤照做的運動視頻包括：
▍周六野Wild Saturday Zoey：
Zoey 人美，身材很fit (合我胃口)，所以做運動時很容易被她迷惑，就這樣跟著她做完一支又一支的運動影片。她也推出很多5分鐘、10分鐘的運動影片，動作不算太難，速度頻率也緩，真的是運動小白的福音，只要5分鐘就能完成，完成度提高不少。而且她在影片中都會不斷鼓舞著我們，連懶媽兒子都會學她說「堅持！」
一言以蔽之：人美畫面美，入門難度低。
▍Pamela Reif：
運動難度極高，比較偏有氧及肌力訓練，一開始我大概只做3分鐘就直接放棄。後來慢慢從她的dance workout練起，音樂好聽、律動感十足，加上她的臉蛋身材都好，也默默助我完成10-15分鐘的運動。她的運動，做起來很累，但真的有瘋狂燃脂的fu。
一言以蔽之：沒有三兩山，上不了樑山。
▍Flow with Katie 凱蒂瑜珈：
懶媽一直不太練瑜珈，因為覺得如果自己肌耐力不足，容易因為姿勢不正確而受傷。在運動超過兩個半月後，自覺肌耐力有一定基礎後，懶媽進入了瑜珈的殿堂。Katie的聲音非常柔美，教學影片多元，由簡到難、由短到長、由放鬆到燃脂，無一不括。唯一的缺點是聲音太柔美，很容易被周圍的雜音給吃掉。懶媽在運動時，家中的長子跟次子也會在旁邊打球，所以常常聽不清楚Katie的指示。但不得不說，Katie Yoga是肌肉痠痛人的救星，懶媽是一個長期背部痠痛緊張的人，做完Katie Yoga後，明顥有肌肉放鬆的輕鬆感。
一言以蔽之：溫柔優雅的背後，是齜牙咧嘴的猙獰 (我說的是我)。
▍Coffee Lam 林芊妤：
非常紅的運動youtuber，柔軟度、肌耐力都不是蓋的，人也很甜美！BUT因為Coffee是講粵語，加之她的運動大多強度偏高、速度也快，懶媽很久之前做時老是根不上進度，也還不習慣從0直接開到滿檔的運動強度，後來就沒辦法持續下去。但最近因為(自以為) 健身有成，所以又開始重練Coffee。
一言以蔽之：想怎麼收穫，先怎麼栽。
想開始運動的人，真的蠻推薦從周六野開始，因為難度不高比較容易持續，等到養成運動習慣後，就會開始尋找突破。
就像整理一樣，先從最單純、最沒有情感連結的物品開始處理起，慢慢地便可以逐漸掌握整理的力度、可以更了解自己與物品間的距離與關係。
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想優化生活、調整居家空間，卻不知道該怎麼做嗎？
◎ 歡迎找懶媽聊聊 http://bit.ly/LazyMom-LINE
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我是文青懶媽，熱愛親子共讀創造回憶的高雄整理師，剛剛好的理想生活推廣者。暫定每週二、日固定更新，其它日子隨意。
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親愛的大家
現在疫情期間宅在家救世界，乖乖看片的你最棒惹！以下附上時間軸請取用
00:00 intro
01:04 開箱囉！網美拍照必備產品
04:50 受受狼CP值超高的刷具組
12:16 毛戈平高光膏
13:01 經得起考驗的小奧汀
20:54 有買到驚喜好貨的酵色
34:53 耳環、項鍊、戒指們～
40:59 還買了專業攝影器材
44:09 Ending
後來我實在不甘心又跑去買Vivianne Westwood的珍珠項鍊，結果又花更多錢（嗯？）
雖然便宜有好貨，但是一分錢一分貨確實也是人生真理😅大家有推薦的淘寶店家嗎？
歡迎推薦給我這個網購小白😍先在此謝過各位，希望大家都要身體健康、快樂呦❤️
下部影片應該也是會週末出...或是再晚一些...（可惡我長針眼啦這陣子到底！！！）
最後提醒！勤洗手、戴口罩、在外不碰眼口鼻！我們一起努力💪疫情趕快退散啦
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前電台DJ、日本人妻、愛台灣的地球人目前座標位置新加坡💕很做自已的美妝YouTuber 目標是終極(中年?)網美😊散播歡樂散播愛😚希望影片和能帶給你好心情讓我們從裡到外都美美的！喜歡美妝、吃東西、大笑和沒有動物測試的產品❤️公關品寄送請email至pinkydontstop@gmail.com謝謝您🙏(業配請找我😍)
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〈更新時間〉
每週四18:00 應該會準時上片！
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四萬訂閱回饋！
雖然我不是什麼幾十萬或是百萬訂閱的大網紅
但是作為一個白手起家的素人youtuber
我覺得大部分小白都是卡在初始階段
尤其是粉絲還沒破千的時候～
所以就來跟大家分享一下我整個創頻道的心路歷程～
所有東西都是自學自己來到現在可以靠頻道接到業配
希望可以幫助到一些人～
其實現在也有很多大網紅在做付費教學課程
如果想要更專業的內容也可以直接去找喔！
嗨大家好我是小白我是個遊戲實況主喜歡我的影片的話，也歡迎持續關注頻道哦謝謝你們的支持也謝謝你們的訂閱！有時會實況創世以外的單機遊戲其他系列的影片也希望大家 ... ... <看更多>
小白 是一名台灣的遊戲實況主（YouTuber），致力於Minecraft模組生存。Minecraft Java版遊戲暱稱為WhiteGX，基岩版遊戲暱稱為GGWhiteGX。 ... <看更多>
小白youtuber 在 [討論] 最強續航之王三防手機Tank01 - 看板MobileComm 的推薦與評價
https://www.youtube.com/watch?v=QFaCFnF17Q4
小白 開箱測評
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水下防水
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看影片
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玩遊戲 吃雞
https://tinyurl.com/2jlmkhjs
剛看到這款手機 非常特殊
有最強的續航力
還有特殊規格的三防
感覺很適合去露營 登山 還有跑外送
尤其在台灣很適合拿來跑外賣外送等
主打 防水 高電量續航能力
這個基本上一天都不用充電~
建議配個脖子掛繩就是了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.35.2.144 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1682931127.A.787.html
※ 編輯: magic543 (218.35.2.144 臺灣), 05/01/2023 16:53:47
※ 編輯: magic543 (218.35.2.144 臺灣), 05/01/2023 18:55:09
※ 編輯: magic543 (218.35.2.144 臺灣), 05/01/2023 19:15:08
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