話說喵奴做咗Smile矯視就嚟1個月，之前聽唔少人講做完矯視後會出現眼乾、眼澀等問題👁，我又唔覺有呢個問題喎！因為我一做完smile就食草姬亮目丸（多效版）呢。佢係美國製造🇺🇸，結合中西草本研製，成分有：
☘️北歐藍莓提取物4：1 - 蘊含豐富的花青素抗氧化物，令視覺更加敏銳
☘️葉黃素和玉米黃素 - 保護視網膜黃斑部分，過濾藍光減低黃斑色素免受光污染損害
☘️枸杞子、決明子、山楂：具有清肝明目，阻斷減少自由基生成，增強機體免疫力，抗衰老等作用。
☘️魚油、月見草油 - 含豐富的脂肪酸，是補充淚膜營養素，調節淚膜，促進淚水分泌，改善眼乾問題
☘️小米草：預防及減輕眼紅不適，紓緩眼睛乾澀及由感冒或過敏引起的眼睛多淚、酸痛和發癢的問題。
☘️螯合鋅：構成角膜的重要元素之一，補充能預防及對抗角膜外來毒素的干擾，使角膜更健康。
☘️其他成分：玉米黃質、卵磷脂、蜂蠟、大豆油，全面護眼及提升視力，有效強化視網膜，改善眼睛疲勞，補充眼睛所需營養。
適合人士
✔️長期閱讀或觀看屏幕
✔️眼倦 ‧ 眼乾 ‧ 眼澀
✔️出現視覺影像模糊
✔️長期配戴隱形眼鏡 (戴CON)
✔️矯視及各類眼科矯正‼️
✔️近視老花學生長者
每朝起身我都會先空腹食2粒草姬亮目丸💊，有助紓緩眼乾眼澀等問題外，對眼仲唔易累，全面保護雙眼！👍🏻
而且服食草姬亮目丸(強效版) 係由中西草本提煉而成，並無任何副作用，比起含有防腐劑嘅眼藥水，補充營養先係治本方法呢💯。極力推薦俾做咗矯視/ 眼部做過手術嘅人士！真係食完唔駛滴人造淚水呢💧！
草姬 HERBS
#亮目, #亮眼, #抗藍光, #眼乾, #眼睛健康, #眼部問題, #補眼, #視力, #視力衰退, #護目, #護眼, #青光, #黃斑
小米草副作用 在 Re: [問題]有關葉黃素保健食品的問題- 看板Pharmacy 的推薦與評價
※ 引述《ayoun22 (貝吉達)》之銘言：
: ※ 引述《voyter (voyterOOOOO)》之銘言：
: : 各位大大您好，想請問一下有經驗的各位
: : 我購買日谷國際有限公司--日谷複方葉黃素錠。
: : 我發現外包裝成份:明亮草10mg被用簽字筆塗掉
: : 該藥師說:衛生署不核可此成份，但它是對眼睛有幫助的。
: : 請問:1.既然明亮草10mg是對眼睛有幫助的，為何衛生署不准用?
: : 2.該產品打開後，不像善存一樣有使用方法及成份的說明，是否有異?
: : 因為我覺得吃起來怕怕的，所以請各位大大幫我解惑一下了，辛苦您了，謝謝。
: : ps:若不合版規，請見諒，可刪，謝謝。
: https://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e29703154
: 是這個嗎？
: 這邊可以查食品核可資料
: https://food.doh.gov.tw/foodnew/info/Material.aspx
: 可供食品使用原料彙整一覽表
: 中文名稱 外文名稱 學名 部位 備註
: 小米草 Eyebright Euphrasia
: officinalis 莖、葉、花
: 本表所列品項可供為茶包、膳食調理包原料或經萃取後作為飲料、錠狀、膠囊狀、粉末狀
: 、顆粒狀等食品之原料，惟不得涉及中藥固有成方及其加、減方
: 我是查到此成分可以當成食品使用啦
: 我不知道那位藥師講的不核准是根據哪條？宣稱療效還是標示不符？
: 可能要請更有經驗的專業人士來說明一下，要不然就是請V大寫信去衛生署問一下
: 至於說明書...我知道國內大廠出產的保健食品(非健康食品)會有說明書
: 國外的沒有附也還滿正常的
: 善存因為他是指示用藥(目前善存在台灣法規上不是食品，在美國是)，
: 一定會有仿單(說明書)
: 不過這種情況的確怪怪的，不放心的話買別的品牌好了
我覺得那個藥師可能是看過這個網站吧
https://tw.myblog.yahoo.com/jw!M2q8_CKRHwXa3aRMx245FQ--/article?mid=1136
節錄重點如下：
根據網站https://www.drugs.com/npp/eyebright.html
小米草的製劑曾經被用來治療各種不適，尤其是眼睛發炎。
沒有臨床試驗可以建議適當的使用劑量。小米草最常用的劑型是眼藥水。
小米草不見得安全。
由於缺乏足夠的資訊，懷孕和哺乳期間避免使用小米草。
小米草與其他藥物交互作用的資訊不足。
小米草對身體有害的作用，甚至超過其不確定的好處。
小米草的毒性，幾乎沒有研究資料可供參考。
小米草的所有化學成分，都沒有任何的明顯療效。
小米草對眼疾是否具有療效，也沒有臨床試驗資料。
以前小米草在歐洲是用於臉緣炎和結膜炎的民俗療法，
以及紓解眼睛疲勞。另外也有口服治咳嗽和沙啞的用法。
一般相信小米草所含的安息香酸，可能具有抗菌的效果。
雖然使用小米草沒有已知的風險，
但是小米草的種種傳說功能也沒有臨床試驗的確認。
綜合在德國的許多研究顯示，
10到60滴的小米草酊劑（眼藥水）會導致失神、頭痛、極端眼壓、眼瞼發癢紅腫、
畏光、視力模糊、無力、打噴嚏、鼻傷風、噁心、牙痛、便秘、喉嚨沙啞、咳嗽、
咳痰、呼吸困難、打呵欠、失眠、多尿、以及盜汗。
因此，強烈不建議將小米草用於眼科
基本上面這一段白字是有問題的...
從網站中可以知道：
Eyebright contains the glycoside aucuboside.
In addition, the plant contains a
tannin, aucubin, caffeic and ferulic acids,
sterols, choline, some basic compounds and a volatile oil. 2
Other components include vitamin C, β-carotene, nonacosame, ceryl alcohol,
beta-sitosterol, oleic-, and linoleic-, palmitic- and stearic- acids,
fumaric acid, isoquercitrin, quercetin and rutin.
3 Additionally, the iridoid glycosides catalpol,
euphroside and ixoroside, the lignan dehydrodiconiferlyl alcohol
4-β-D-glucoside, the phenyl-propane glycoside eukovoside,
the flavonoid apigenin, gallotannins, traces of tertiary alkaloids,
steam-volatile substances and a range of free and combined
phenol-carboxylic acids, principally caffeic, p-hydroxy-phenylpyruvic
and vanillic acids.
Tannins, aucuboside (aucubin), 4 seven known iridoid glycosides and
the new compound, eurostoside 5 as well as seven flavonoids 6
have all been isolated from E. rostkoviana
一次10~60滴又沒標示每滴藥物的含量
然後舉滴了以後造成後面的副作用
這不是跟每天喝10L的水然後被送進醫院才說水有毒是一樣的道理?
眼科製劑基本上要顧慮的有眼藥水的PH值和裡面是否有刺激性物質
舉一個上面我用黃字標的
tannin本身是收斂劑
滴太多到眼睛當然會讓眼睛不舒服
這樣我們能說tannin有毒嗎?
很多中藥裡面都含有tannin
結論：
基本上eyebright這東西就是沒什麼臨床證據能證明有確實療效
(注意：沒臨床證據不代表就是沒效，我是比較傾向它沒有足夠的藥效能轉成商業價值)
所以一般就只把它當作食品用
至於那藥師把eyebright塗掉可能就是因為聽到這種說法吧
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝分隔線＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
板上上面會吵起來
我想也有一部份的原因就是藥師的業務之一就是做這種"免錢"的諮詢
藥師在服務的性質上，很多都是免費的
但既然是一個職業，就必須要有足夠的報酬能回饋
去看看PTT其他板有時候會有很有趣的發現
像在PC_Shopping板看熟悉電腦的推荐比較好的配備給新手
有時新手還會懷疑那些推荐的是不是該廠牌業務
這就有點像藥師在推薦藥品或保健食品時會遇到的情況
各行各業的板有時也會看到很類似藥師的心酸
因為藥師是很知識性的職業
但是知識畢竟不能生錢
商業行為才能生錢Orz
選職業有時候也是選吃飯的傢伙阿...sigh
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