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影片內有跑步【跑步目標設定小工具】。
Youtobe完整版 : https://youtu.be/LcThUFe6X1I
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📍台北市中山區新生北路三段84巷47號1樓
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#美燕工作日誌 ▍110.9.23 市長施政總報告
臺南市議會於今日召開 #第三屆第6次定期大會，「#臺南市政府社會局嚴重特殊傳染性肺炎防疫愛心捐款專戶」截至7月2日累積各界捐款，收到約新台幣1257萬元，預定支用金額250萬。
其中包含：防疫物資採購、防疫關懷包物資採購、防疫救濟早餐供應、獨居長者入住防疫旅館補助及高齡者施打疫苗日照專車接送服務經費等，雖流向明確，因此美燕建議需 #嚴謹訂定管理及監督作業要點、#設立專門的委員會，綜管防疫捐款之運用、收支等作業。
根據防疫捐款專戶，臺北市是透過「#臺北市重大災害民間賑災捐款專戶管理運用委員會」監督管理，至少每六個月開會一次，必要時得召開臨時會也會視疫情狀況提前截止或延長。
然而 #臺南市社會局 目前是由「臺南市社會救助金專戶管理及運用小組」下設防疫捐款專戶，社會局社會救助金專戶內 #包括多項專款專用項目，且 #總戶頭的運用會議僅每年召開一次，最新一次委員會議會議紀錄為今年3月，顯現必要時緩不濟急。
相對 #衛生局 明訂出「臺南市政府衛生局傳染病防治專戶收支運用管理要點」清楚設置針對新冠肺炎等傳染病防治專戶收支運用審查小組，因此 #要求市府社會局須針對防疫捐款嚴謹訂定管理監督辦法。
雖現在疫情相對穩定，但殘酷的事實是新冠病毒持續變化，因此要時刻以未雨綢繆心態去面對，相信這些捐款使用對象不僅僅是針對前線的醫護人員、所有支援一線防疫的所有的夥伴們等因疫情影響者身上，因此，希望將捐資源將運用在最妥適的安排，才能讓資源做最大效能的運用。
另外，針對 #振興五倍券 上路，目前市府僅結合台南購物節活動祭出送房子等加碼優惠，還需要購物滿1百元後憑發票登記上網才能獲得1組抽獎序號，且全台灣都可以抽，台南市民機率完全被稀釋掉，不會用電腦的長輩甚至直接失去參與機會，不只浪費預算，更讓特別加碼的振興美意大打折，因此美燕向黃偉哲市長爭取，#建議市府要研議公平性加碼給台南市民。
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#台南市議員林美燕
【孩子懂什麼？】 #早教的心態
今天正媽們聊到，當父母興致勃勃跟著康軒帶讀時，發現就算講解了孩子還是不懂，遇到這種狀況該怎麼辦呢？
我很推薦康軒作為閱讀的基底，多元題材廣度夠，深度則可以端看孩子當期的反應做挖掘。
而月刊更不是一個月收刊一次，帶讀一次看完後就擺著，那實在太可惜啦～
正因為康軒跟著時事走，這個月你會有很多機會重新看過康軒，孩子每一次聽到的角度都不一樣（就算你的講法總是相同）透過多次的螺旋交疊，內化成孩子的養份。
🔸事實上無論孩子或是成人，在面臨新東西時，都不太可能「一次就懂」
早教的學習方式跟我們以前死板硬背相差甚遠。
舉個例：中秋節，有很多個主題能帶～中秋節由來，中秋節的水果，月餅是什麼，家庭樹（團圓）等等
每一年我們都重複述說一樣的故事（或是有微調也沒差）每一年孩子都記得不一樣的細節，等他過了好多次中秋節後，他就會記得關於中秋節的事了！
說到這我就不得不提蒙特梭利小學的核心「宇宙教育」，也是類似的概念。
📌宇宙教育的基本框架是五個偉大故事，無手之神（宇宙誕生）/生命起源/人類的故事/文字的故事/數字的故事。
孩子在進入蒙特梭利小學後，一直重複的聽這五個故事，透過五大故事來做延伸。
這五個偉大故事內容對於成人都可能不太熟悉，何況是剛進入小學的孩子呢？
💡像是，生命起源的故事，有的孩子可能對於為什麼水中會有生物引發好奇，也有的孩子看到的是為什麼動物需要演化從水裡跑到地上，也有的孩子看到的是恐龍為什麼滅絕？
🔸我們到底該教給孩子課綱上的進度，還是不加入偏見的廣泛給予，讓孩子決定自己的興趣所在，作為深入的研究？
📌蒙特梭利曾經在大學演講時提到。
真實的興趣非來自於要求，教育不該基於成人的興趣選擇，更糟的是，成人的選擇往往相當膚淺，因為小孩對所有事情都有興趣。
小孩對於用宏觀的角度來看事情是感興趣的，很快的小孩會注意到特定事件作為專注的研究。
以此途徑，由全體走到部分，再回到全體，小孩能發展出一種整體宇宙論，用以梳理他們的智能，以及讓他們針對自身處境擁有較佳的洞見能力，同時讓他們有機會發展創造動能。
而早教我最在意的不在於知識吸收了多少，而是「保持」孩子的好奇心。
每個孩子天性都是好奇的，想一想從哪一天起，你不再問為什麼了？
是因為你身邊的成人或環境，有沒有那麼看重你的為什麼嗎？
「好的教育是培育小孩的心智發展，如同在沃土下灑種，在種子發芽成長中，給予他們想像的能量。因此，教育的目的並非只是讓小孩擁有缺乏記憶的理解，而是去點燃想像之火，那也是小孩最為內心的渴望。」(Montessori, 1989 )
🌟這也是破喉嚨的主旨，保持孩子的好奇心！
一個月專心陪伴孩子做一件事，日積月累的親子互動，都會成為孩子的養份。
早教絕對不等於要手作教具，體驗或是玩中學不一定需要教具，直接帶出去參觀也很好，整段過程中一定有適合你家的陪伴方式。
別忘了，小小孩從打開眼睛的那一刻，就如同海綿碰到水不加以分別的概括吸收身邊所有事物啊。
💡我還記得亮亮小時候跟我說，電視是正方形。
我跟他說，電視真的很像正方形耶，因為他有邊邊四個直角，那媽媽跟你介紹另一個有四個直角的形狀，他的名字叫做長方形。
你把長方形跟正方形放在一起，觀察看看哪裡不一樣，電視是正方形還是長方形呢？
你覺得，告訴他電視究竟是什麼形狀比較重要，還是讓孩子有機會去想一想，差別究竟在哪裡呢？
若你喜歡陪伴孩子認真度過每一天，別錯過9/27的 #kidsread ，還有我的新品首賣最優惠歡迎加入破喉嚨❤️
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每週回顧過去一週訓練執行狀態，期待能健健康康的往前跑。跑步訓練需要完成哪些內容呢?本週我們執行了Long Run 及肌力訓練，我們練了什麼呢..一起看下去唷
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小 偉 日誌 在 [閒聊] 最近小J的事件？目前直播回應中- 看板biker 的推薦與評價
這陣子一些YT在討論小J事件
火越燒越旺
現在 鄒小捷跟康康直接開直播討論這個話題，小J直接親上火線回應
https://youtu.be/0UZtIrvYxHc
原本只知道有偉J日誌這個YT
平常也沒有看他們的影片
不過最近好像發生了很多事情
導致兩個人分家了
小偉好像出了嚴重的車禍
然後就看到YT車圈開始出現一堆關於小J的影片跟八卦
其中就是一些工具人、借車等等
然後什麼忍400 二手賣三十幾萬
什麼S1000RR. 小偉R1都她在騎
目前小J上來親自回覆爭議
聽完只覺得 每一段男女關係好複雜...
不過還是不懂到底發生什麼事？
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