【跳脫舒適圈 鄧岳昕藉沙排挑戰自我】
在啟蒙教練周承禹的提拔下，鄧岳昕踏上了排球生涯，直到大學一年級，接觸起沙灘排球後，便立志成為沙排選手、持續朝著這個夢想前進，挑戰自我。
「一直到我進入高中，甚至上大學，教練也還是會關心我，是影響我很深的一位老師。」談起自己的恩師周承禹，鄧岳昕表示，教練不只將自己帶進排球領域、培養起自己對排球的熱忱，也讓場上的他有更積極的心態。
「場上的信心，還有攻擊時的企圖心都要再強烈一點。」除了傳授球技，這句話是周承禹時常向鄧岳昕提起的，而鄧岳昕也總將這句話放在心上，並將其精神帶入往後征討的每場賽事中。
鄧岳昕表示，相較起室內排球，「穩定度」在沙灘排球中是特別重要的關鍵，因為場上只有自己與搭檔，接發球只能靠兩個人來完成。針對自己對穩定性的訓練，鄧岳昕說：「就是多接一點球、多舉一點球！」在場上要能展現高度穩定性，除了和夥伴培養默契外，更重要的是不斷訓練。
接觸過室內排球與沙灘排球，鄧岳昕笑說自己兩個都很喜歡，目前兩者也都有持續在打。雖然沒有偏愛哪一項，但他說：「沙排技巧性較高，還必須克服環境因素。」會令他著迷於沙排的原因，在於過程中能不斷地挑戰自我。
談起未來的規劃，鄧岳昕希望以沙灘排球為主，他笑說：「沙灘排球難度較高，更有挑戰性。」期許自己能透過沙灘排球磨練自己的能力，也將目標放在往後的國際賽，希望成績能有所突破。
