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【#LikeJapan生活】疾走在世界舞台的競速之王 帕奧獎牌得主藤田征樹的單車故事

沒有了雙腿，如何再踩單車？日本單車運動員藤田征樹告訴你一切皆有可能！出身北海道稚內市的藤田自小是田徑好手，大學時期曾參加三項鐵人，可惜他在2004年遇上一宗交通意外，不得不切除雙腿，不屈不饒的他裝上義肢繼續運動訓練，在意外的兩年後參加並完成了普通的三項鐵人賽事，因此備受關注。

之後，他專注於單車項目，更一舉在2007年的1公里計時賽中獲得銀牌，至今他已代表日本隊在08北京、12倫敦及16里約帕奧中取得共五面獎牌，他的努力成果得到家鄉的肯定，在北京帕奧後他被授予北海道榮譽賞，及委任為稚內市觀光大使。現在的藤田已經是日本單車隊的領軍人物，更是日本的獎牌希望！

東京殘奧會 香港選手：
- 射箭：危家銓
- 田徑：任國芬、鄧雨澤
- 羽毛球：陳浩源、朱文佳
- 硬地滾球：楊曉林、何宛淇、劉慧茵、廖詠彤、梁育榮、謝德樺、黃君恒
- 馬術：謝佩婷、曾靝賜、鍾美娟
- 游泳：陳睿琳、張可盈、許家俊、鄧韋樂
- 乒乓球：吳玫薈、王婷莛
- 輪椅劍擊：余翠怡、鍾婉萍、吳舒婷

東京殘奧會 台灣選手：
- 田徑：楊川輝、劉雅婷
- 羽毛球：方振宇
- 游泳：陳亮達
- 乒乓球：田曉雯、林姿妤、程銘志、盧碧春
- 舉重：林亞璇
- 柔道：李凱琳

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新影片 / 東京「絕景」拉麵老店 直望奧運場館景色
https://youtu.be/f2WxXaorDCM

新影片 / 日本歌手介紹 美波 聲嘶力竭的歌聲
https://youtu.be/V-jIyfEtrJ8

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【#LikeJapan生活】高舉希望！帕奧日本男子舉重代表 宇城元

在殘疾人士的臥式舉重比賽中，下半身殘疾的選手需要躺著，只依靠上半身和手臂力量一下舉起超過身體兩倍重量的槓鈴，而這位正在備戰2020年帕奧 (殘奧)的日本舉重選手宇城元，曾用雙手在80公斤級賽事中舉起186.5公斤的槓鈴，一舉創造新的日本紀錄！

今年47歲的宇城元在大學畢業前夕騎單車時出車禍，醒來即被告知下身癱瘓，艱難地收拾心情後最初打算練習輪椅籃球，卻發現因左半身癱瘓而無法參賽，在車禍4年後終於遇上命中注定的舉重。

一開始宇城獨自在公共健身場所練習加強肌肉力量，但他的殘疾不斷引來健全者的側目，心中出現抵抗的他抱著強烈的想要變強的心態堅持下去，經過數年的奮鬥後宇城在2003年獲得舉重比賽（普通）的冠軍，也陸續取得了2004年及2012年的帕奧入場券，目前更確認能夠代表日本參加2020東京帕奧的舉重項目。

東京帕奧會 香港選手：
- 射箭：危家銓
- 田徑：任國芬、鄧雨澤
- 羽毛球：陳浩源、朱文佳
- 硬地滾球：楊曉林、何宛淇、劉慧茵、廖詠彤、梁育榮、謝德樺、黃君恒
- 馬術：謝佩婷、曾靝賜、鍾美娟
- 游泳：陳睿琳、張可盈、許家俊、鄧韋樂
- 乒乓球：吳玫薈、王婷莛
- 輪椅劍擊：余翠怡、鍾婉萍、吳舒婷

東京帕奧會 台灣選手：
- 田徑：楊川輝、劉雅婷
- 羽毛球：方振宇
- 游泳：陳亮達
- 乒乓球：田曉雯、林姿妤、程銘志、盧碧春
- 舉重：林亞璇
- 柔道：李凱琳

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新影片 / 逛逛東京調布市 深大寺散步+鬼太郎聖地
https://youtu.be/bTMIHK9gouQ

新影片 / 25首VOCALOID入門作品推介
https://youtu.be/K__-njrepYY

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『東京帕拉林匹克運動會今開幕！一起為台灣選手加油！』

東京奧運剛在本月初結束！緊接而來的 ＃2020東京帕拉林匹克運動會（Paralympic Games） 也將在今晚七點舉行開幕典禮！今天，兩位視障田徑好手 ＃楊川輝 以及 ＃劉雅婷 將會擔任掌旗官，帶領總共10位台灣選手登上世界舞台，向世界展示疫情之中，仍努力不懈克服重重考驗的台灣帕奧精神！

妍慧在此邀請大家鎖定電視轉播，雖然人到不了東京，但我們可以一同在螢幕前為選手集氣！希望每一個台灣好手都能大展拳腳，健康完賽！

【2020東京帕拉林選手名冊】

帕拉桌球 程銘志
帕拉桌球 田曉雯
帕拉桌球 林姿妤
帕拉桌球 盧碧春
帕拉田徑 楊川輝
帕拉田徑 劉雅婷
帕拉柔道 李凱琳
帕拉羽球 方振宇
帕拉游泳 陳亮達
帕拉健力 林亞璇

【帕拉林匹克運動會是什麼？】

帕拉林匹克運動會是一項為身心障礙者而舉辦的綜合國際運動競賽。其原名Paralympic由Para（平行）與lympic（匹克）組成，象徵與奧林匹克（Olympic）地位平行的運動賽事，彰顯每個運動員投身訓練，盡力表現的平等機會。2020東京帕奧有4400名運動員將參與20多個運動項目，包括射箭、田徑、羽毛球、硬地滾球、獨木舟、單車、馬術、五人制足球、盲人門球、柔道、舉重、賽艇、射擊、坐式排球、游泳、乒乓球、跆拳道、三項鐵人、輪椅籃球、輪椅劍擊、輪椅欖球及輪椅網球，所有賽事合計537面金牌。

賽程總表：https://reurl.cc/a9o8QX
節目直播：https://reurl.cc/dGElKk （愛爾達一台節目表）

https://youtu.be/_NCanTsyNe0
日本疫情新聞 奧運倒數90日 21年4月24日
東京確診人數大升 4個都府縣 緊急狀態
百貨 樂園 商場 必須停業
交通工具減班次 限制人員流動
要求改為在家工作 球賽無觀眾入場 取消大型活動祭典
單日 5606人感染確診,疫情未能受控


新型コロナ 54人死亡 5606人感染（24日20時）
奧運倒數90日

▽東京都は13万4538人（876）
▽大阪府は7万4509人（1097）
▽神奈川県は5万2189人（216）
▽埼玉県は3万6670人（229）
▽千葉県は3万2342人（147）
▽愛知県は3万1771人（339）
▽兵庫県は2万8766人（635）
4都府縣實施緊急狀態
是上月21日解除上一次緊急事態宣言以來最多 3個月以來最多
疫情反彈的東京、京都、大阪及兵庫4個都府縣，頒布緊急事態宣言，明天起生效
提供酒類飲品的餐飲處所、卡拉OK處所停業。
除了生活必需品銷售區外都停業
大型百貨停業,主題公園停業
希望在7月底前為全國老年人口接種疫苗
體育賽事無觀眾入場
公共交通工具將在周末大幅減少班次
要求民眾避免外出
醫療系統資源非常吃緊
4月25日到5月11日。公立小學及私幼學童皆實施提早放學因應。
政府希望短期有效既手段能控制病毒的擴散風險


東京奧組委宣布，下月9日在國立競技場舉行的田徑測試賽將不開放予觀眾入場。原定本月舉辦的BMX自由式單車測試賽亦將延期至下月

日本政府已決定對東京都、大阪府、京都府及兵庫縣發布「緊急事態宣言」，東京都今天新增876例再創近期新高；大阪府新增1097例連5天逾千例；兵庫縣新增635例創歷史新高。

拉傷咗背脊，煮唔到嘢食。

唯有嘴巴再去旅行，
重返我最喜愛的日本拉麵店?

#泰山自煮 #tarzancooks #嘴巴去旅行 #日本拉麵
#回憶是美好的 #幾時飛得 #飛得即刻去食

Number 1:
MENSHO
地址: 東京都文京区音羽1-17-16 中銀音羽マンシオン１F
網址：http://menya-shono.com/mensho/。
時間：星期三至日 11am-900pm（3-5pm 休息), 星期一、二休息
交通：Metro護國寺駅步行約3分鐘

護國寺
地址: 東京都台東区上野5-9 山手線高架下
交通：東京都文京区大塚5-40-1
(從MENSHO步行約五分鐘)

Number 2:
Due Italian 市ヶ谷本店
地址: 東京都千代田区九段南4-5-11 富士ビル1F
網址 : https://www.dueitalian.jp

租單車網址: www.docomo-cycle.jp

Number 3:
本枯中華そば 魚雷
地址: 東京都文京区小石川1-8-6 アルシオン文京小石川102
網址：http://bond-of-hearts.jp/shop_gyorai.html
時間：星期一至二，四至日 11am-11pm（3-6pm 休息)，逢星期三休息
交通：Metro後楽園站步行約5分鐘

文京区 Civic Center 展望 Lounge
地址: 東京都文京区春日1-16-21 25F
時間：星期一至日 9am-8:30pm (12月29號至1月3號，5月第三個星期日休館）
交通：從魚雷拉麵店往南行，步行約4分鐘

Tokyo Dome City
地址: 東京都文京区後楽1-3-61
交通：從文京区 Civic Center往南行，步行約3分鐘

Number 4:
らーめん改
地址: 東京都台東区蔵前4-20-10 宮内ビル 1F
網址 : https://m.facebook.com/kainoodles/

Dandelion Chocolate Factory & Cafe
地址：蔵前東京都台東区蔵前4-14-6
網址 : https://dandelionchocolate.jp/

LEAVES COFFEE APARTMENT
地址:東京都台東区駒形2-2-10 ファンライフ駒形 105
網址: https://m.facebook.com/leaves.coffee.apartment/

Number 5:
ふぐだし潮 八代目けいすけ (Keisuke)
地址: 東京都中央区銀座5-2-1 東急Plaza銀座 B2F
網址 : http://www.grandcuisine.jp/keisuke/
時間：星期一至日 11am-11pm（22:45 LAST ORDER)
交通：Metro銀座步行約5分鐘

Salon Ginza Sabou
地址: 東京都中央区銀座5-2-1 東急Plaza銀座 B2F
網址 : http://salon.adametrope.com
時間：星期一至日 11am-10pm ( 甜品9:30am始售)
交通：跟 「ふぐだし潮 八代目けいすけ」拉麵店相同層數

PARLA 東急Plaza銀座
地址:東京都中央区銀座5-2-1 東急Plaza銀座 1F
網址: http://par.la/
時間：星期一至日 11am-11pm
交通：位於東急Plaza銀座地面，数寄屋橋公園對面

#東京自由行 #昭和紀念公園 #日本銀杏
昭和紀念公園官網：
http://bit.ly/2XO5ul1
昭和紀念公園導覽地圖：
http://bit.ly/2OidGXv
JR中央線時刻表：
http://bit.ly/2XMDCxt

日本國營昭和記念公園是賞楓看銀杏最棒景點之一，距離東京市區只要一小時的車程即可到達。從東京或新宿車站搭乘中央線到立川站，然後轉成青梅線到西立川站，一出站就是昭和紀念公園。

如果你有購買東京廣域周遊券，出示憑證即可以搭乘所有東日本JR列車。沒有東京廣域周遊券就買車票，車資為650日圓。

昭和記念公園入園票價為450日圓，如果你也要連同欣賞晚上的日本庭園的夜楓以及枝葉透光之家的點燈銀杏隧道，票價為610日圓。

昭和記念公園很大，建議你租一台單車。一日券為520日圓、三小時為420日圓，記得要在下午四點前還車。

日本秋冬季節四點太陽就下山了，還沒到五點天空就全暗了，建議中午左右到訪，太晚來就無法盡興了。

如果想要了解台灣的哪一處景點，可以在下面留言給我知道，我有時間就會抽空到當地做一個分享。

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