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［我們要永遠綠地大操場，中和人請＋1］
去年才好容易向市府爭取到700萬經費，今年初完成整修前國管院操場跑道，#成為新北首座人工草皮操場，營建署卻研議興建社宅，我認為這不僅浪費公帑，也壓縮民眾運動空間。
現在的工作應該是全面檢討國管院都市計劃，其中計劃道路要有可行性，才能真正改善民安街交通亂象，早日縫合內外員山，大員山才能大發展！也才能暢通無礙！
#永久保留綠地大操場
#留言請加一
從來不需要工作，應該是件讓人羨慕的事啊？
但當她卻想要靠自己的時候，卻已經跟社會脫節了....
仙女育萱加油啊🥺🥺🥺（小芋圓）
【雷／《俗女2》洪育萱談「家暴夫」網噴淚 陳嘉玲一句話網笑爆：真的有毛病！】
https://star.ettoday.net/news/2087872?from=fb_et_star_video
俗女養成記 謝盈萱 Ying Xuan Hsieh 天心 于子育（琇琴） iQIYI TW
【教學的傳統】
Refresh 一下去年關於瑜伽教學傳統的文章。
雖然我教瑜伽課，但很多時候我都說我是教動作的，因為我覺得瑜伽好難被定義，而到底誰可以定義瑜伽呢？
而我比較在意教出去的東西對學生有沒有幫助，符不符合瑜伽傳統的形象没那麼重要。
去年在上 Jason Crandell 的 Sequencing 課程，其中他對瑜伽教學的解釋完全符合我心中所想但一直沒講出來的內容，既然都大師這樣講了，我也趁機分享一下 (以下包含我個人的心得，不完全是老師講的)。
✅ 傳統跟正統
要先說，我覺得傳統跟正統很好也很重要。
但同時也有幾個問題可以思考：
印度人教的瑜伽一定最正統？
最正統的瑜伽一定對你最有幫助？
不是印度人也不是教傳統瑜伽的老師對你一定沒幫助？
如果有考究瑜伽的起源，也許是從印度開始有5000年的歷史或是近百年才開始有被發現練習的記錄等等都好。
但看看你身處的地方，這是2021年的台灣，空間時間不同，我們面對問題也不同，現在你有家庭社交工作，應該很難拋下一切去山洞靜修或跑去樹下冥想數個月，所以如何在維持傳統好的部分之前提下，去找到新的應用方向，才是我們該做的。
就像日本拉麵來台灣開店，你去吃拉麵通常都會有一個選項是可以勾按照台灣口味調整，難道這個是侮辱日本拉麵嗎？當然不，這是做出適當的調整。
人總是要學習，成長，進化，適應，如此才能更好的生存下去，那瑜伽不也是嗎？
與其關注怎樣比較傳統正統，不如關注它怎樣能讓我們更好，能夠背誦完所有梵文的瑜伽經，還不如能夠透過一堂瑜伽課找回自己身心的平靜。
✅ 由身入心
瑜伽練習的層面，當然是跨足身心靈，但常有一個迷思就是你都在練身體，這一點都不瑜伽，但我也有另一個看法。
拿解剖學當例子，身體組織有肌肉，肌腱，筋膜，這就像是身心靈一樣，他們是一體的，你今天難道有辦法說我今天課表只練肌肉，肌腱筋膜都不會練到，應該不可能。
瑜伽練習同理，不管你透過什麼層面進入，其實都會同時碰觸到每個層面，差別只是比重，又或者是有沒有認真去覺察，練身的同時也必須去觀察自己的情緒跟想法，從中去學習，這就能夠讓你的練習更完整。
你有一個身體，但你不是你的身體，而你需要這個身體幫你去完成很多事，包含靜坐冥想跟覺察。
「簡單來說，不管什麼練習，能夠帶來身心的健康都是好練習。」
所以，既然瑜伽教學似乎很難被定義怎樣才是最好的，事實上也不可能，因為每個人需要的不同，每個人的緣分不同，所以我們需要各式各樣的老師跟教學模式。
正因為你是獨一無二的，没有人能取代你，所以你要做的事，就是找到你自己的熱情跟專長，保持誠懇跟持續學習，把你想傳遞的理念傳遞出去，你就是一個好老師了。
祝
在這條路堅持自己理念不斷努力教學的老師們
曾經教導過我的老師們
雖然是我學生但也讓我成長很多的老師們
教師節快樂❤
#自瑜瑜人的瑜伽老師
#阿肯師的瑜伽隨記
#kensyogalife
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各節重點：
00:00 前導
00:52 「會員福利介紹」廣告段落
01:58 受訪者自我介紹
02:40 工作有多少比例受到影響呢？
06:24 身為「作家」工作應該影響不大？情況真的是這樣嗎？
07:25 書不是可以在網路通路賣嗎？為何會受到很大的影響？
10:07 近幾年一直有聽大家在說，現代人不看書了，你們自己的感覺是什麼？
13:25 對於未來的「出版業、閱讀市場」你們抱有什麼樣的期許呢？
15:39 疫情期間的日常生活有變化嗎？
16:11 從疫情爆發到現在有什麼印象深刻的事情嗎？
16:46 有什麼話特別想對觀眾說的？
18:42 結語
【 製作團隊 】
｜企劃：羊羊
｜腳本：羊羊
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅、珊珊
｜演出：志祺、夏民、A編、亞妮
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哈嚕大家😍
終於來到我碩士獨奏會這天 可惜疫情的關係很多想來的人無法來參加
很謝謝當天所有來的人！！
這禮拜weekend或是下禮拜會剪出我的畢業典禮影片
那就是最後一支西北碩士系列的影片ㄌ：（
真的好不捨 記得在還沒真正畢業之前 一直都希望能趕快畢業、趕快解脫xd
去年12月份我在寫年曆 新年新希望的其中兩格我寫 "順利畢業" 跟 "獨奏會順利"
很開心我真的順利完成這兩樣事 但突然也覺得很空虛的感覺
大家都說出了社會會懷念當學生的時候 我現在已經完全能夠體會了🥲
但我往後還是會繼續拍影片 跟你們分享生活滴😍
只是以後工作應該就無法拍這麼多細節 畢竟工作跟當學生真的超不一樣！
總之謝謝大家的陪伴 鞠躬！！！🙇🏻♀️💗
0:00 Intro
1:29 化妝+開場😂+看點點耍萌
2:52 表演前注意事項📋(適用於我二十幾年)
4:47 自己印超醜節目單😍
5:00 音樂會OOTD+頭髮整理(以不妨礙我彈琴為重)💈
6:36 去學校先暖手
7:37 What’s in my BAOBAO👜
9:11 前往後台
10:16 開場前的準備🙏🏼
11:36 音樂會上半場開～始！🎹
38:11 中場休息💦
38:53 下半場開始！🙌🏼
58:38 結束了😍😍我的碩士鋼琴獨奏會
59:22 照相照到臉僵📹🤣
59:49 來自男友的靈魂拷問（？
1:00:54 累到爆🥲
1:01:45 跳過會後悔 影片尾聲很好笑🥰
1:04:29 Outro💓
Rose (Prod. by Lukrembo)
Branch (Prod. by Lukrembo)
Sunset (Prod. by Lukrembo)
Woke up with the Sun - William Benkert
Wine (Prod. by Lukrembo)
*FTC: This video is NOT sponsored.
這支影片並不是贊助影片！
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English Subtitle: Jessica Lin
字幕翻譯: Jessica Lin
今天就不私藏大公開手機裡面的一個英文學習 APP: LingoChamp
🔗傳送門給大家下載連結：https://go.onelink.me/0Af2/ad8ab5f7
（👆🏻給它一個機會，它真的很好用！）
大學英文系畢業到現在工作應該少數有四、五年的時間
縱然多益金色證書以及全民英檢中高級通過的情況下
平常如果沒有耳濡目染沈浸在英文的環境之下
聽、說、讀、寫絕對會每況愈下
也很多人都會問我平常到底要怎麼學習英文或是維持英文水平能力
也有很多人會跟我說「我想學英文！」
這項程式中有所謂的英文學習 input（輸入）以及 output（輸出）
輸入有：核心課程以及商務英文（面對要考多益或是想要先接觸職場英文的學生很有幫助）
輸出有：AI Coach Alix（人工智慧跟你一起聊天，使用下來我非常喜歡！）
詳細的內容就要等你們自己去體驗看看，效果才會更加顯著哦！
除了學習之外，現在還有一項名為 #LingoScore挑戰
參加方式如下：
1. 進入程式中做「English Placement Test」水平測試
2. 將最後完成的等級 Level 截圖並上傳到 Instagram 的限時動態或是貼文中
3. 標記 @danielhsu1017 以及 @lingochamp.english 並 #LingoScore挑戰（記得 L 跟 S 都要大寫喔！）
得獎者就可以獲得免費的 Premium Plus 會員課程！認真超級羨慕！！！
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一起來追蹤我吧：
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＊本頻道創作內容皆為 Daniel Hsu 丹尼爾所有，若有轉載或轉錄...等非授權行為，頻道將會採檢舉、訴訟等途徑！！！
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工作應該 在 [心得] 找工作應該有的心態- 看板Salary - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
這篇文章寫給：沒有很強的特殊專業，只想找個正常工作做的人。
請記得標準流程SOP：
1.投履歷
2.面試
3.收到錄取信offer letter
但記住，最終目標是拿到offer，如果中間步驟你有本事跳過，就直接跳過。
例如透過打電話得到面試機會。或是電話應徵完就直接錄取。
求職前，
Tip 1:你並不特別，所以請在有限時間內展現你的特別。
請記住，你跟芸芸眾生一樣，對公司來說，都不特別。
所以如果你只用104上的套版履歷的話，這大家都會用，所以你沒有任何特點。
請自製一份專屬於你的履歷，最多2頁，做成pdf檔，不要用word檔。
(pdf檔是通用格式，方便人資把你的履歷pass給主管看)。
有做過的人會知道，履歷要寫成2頁其實不簡單，你得濃縮、取捨這2頁要放什麼。
為什麼？因為主管的注意力有限，2頁的內容看一個人的狀況差不多是極限。
公司的人資或主管每天收一大堆虛有其表的自傳已經看膩了，請把你無謂的自傳拿掉。
可以用 CakeResume ，之後再看狀況補充…。
Tip 2:不要幫公司算命
有些人比較沒見過世面，會把一個職缺研究半天(所需能力、工作年資要多少)，確認
通通自己都符合了之後才投。
其實不用對自己這麼嚴苛，只要那個職缺是跟你相關的，投就對了，讓主管決定要不要
找你面試。
例如「1年工作經驗、熟悉Photoshop」。而你只有半年工作經驗，只碰了1個月的
photoshop。
投。
工作經驗無條件進位，熟悉/精通等等辭彙，只要你用過，就算可以。
你是來爭取工作的，不是來應徵高格調的。很多事情進公司後才會學，每個公司有自己
的文化。
從另一個角度來想，今天你因為工作經驗只有半年，而沒去投那個要1年工作經驗的職缺。
但結果有個印度阿三只有半年經驗，忝不知恥的投了履歷，
結果他被錄取，職缺關閉了，而你繼續在逛104。
所以只要不是差太多，投就對了。不小心錄取了怎麼辦？錄取了再來擔心。
肥宅我很怕我報名健身房完不小心練成館長身材耶，怎麼辦？
Tip 3: 投履歷要怎麼投？海投。
你現在面對的是「市場」，市場的玩法就是，他要你+你要他=>交易成立。
而越多人要你(你錄取越多間公司)，你的談判籌碼越高(可以談的薪水越高)
把你的履歷送到越多家公司上，越多機會媒合成功。
亂槍打鳥？是啊。但沒有公司知道你還投了哪幾家。
工作是要努力掙來的，在還沒錄取前，道德感放低一點。
Q：我投很多履歷了，但都沒有接到面試，是不是我的履歷不夠好？
A：這個問題請理性的數據化。你到底投了幾封？
如果你只投了10封出去，等了2~3天，發現公司已讀卻沒有回應。so what? 繼續投啊。
你現在連續打給10個朋友，問他們今天要不要跟你一起看電影，被拒絕的機會一定很高。
是你不好嗎？不是啊，是他們剛好沒空而已。
那10封履歷沒回應，是你不好嗎？不一定啊，可能是公司根本沒這個缺，他只是沒有
關閉職缺而已。
不要懷疑，我現在的公司就有一些缺，根本沒有缺，只是履歷收好玩的。
至於10這個數字到底該多少，因人而異。你越強，這個數字就越小。
你強嗎？
ex: 給大家看一下轉職程式設計師的朋友的數字
投了50封履歷、面試10間、得到4個offer
『投了X封履歷、面試Y間、得到Z個offer』
這個數學式，永遠是：x>y>z。
你的x, y 越多，z的機會就越大。懂?
Q：要為每一個職缺客製化履歷嗎？
A：大部分不用。你花越多時間下去，得失心越高。
不如客製化一份「屬於自己」的履歷，把自己的能力、強項、跟別人不一樣的地方好好
的表達出來。再拿一份去海投。
(類似概念請看 理科太太：如何被錄取名校) 第7:25秒開始
https://www.youtube.com/watch?v=rfuN7LUtjRk
求職者，一次只投5封履歷是不夠的，投越多越好，讓樣本數多，多到一定的量。
比如說你已經投了50封了，而也過了1週，但是連一個面試邀約、一通電話都沒接到，
那就可以推論：你的履歷有問題。請找人幫你看一下。
Q：第二志願錄取，但第一志願公司還在面試。怎麼應對？
A：跟你講一個概念：假設你今天錄取你夢幻中的第一志願公司了，
結果進去後一週，發現這不是你要的，然後你就離職了，這就是最壞的狀況。
錄取了不去，報到了當天離職、做了一週後離職、做了1個月後離職。
這些種種，都不是可以事先預期的。但他有可能發生。也一直在發生。
那你知道該怎麼做了嗎？
我還有一些心得大概像是在面試錄取後的交涉技巧
同時有多間公司要你的情況、人資壓你報到日、怎麼談判薪水、
怎麼樣把找工作做最佳化等等的，但有點懶...看回應囉
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.218.89.11
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1551717008.A.7A3.html
※ 編輯: peanut97 (180.218.89.11), 03/05/2019 00:51:24
多錄取幾間。不要急著第一間就上班。
沒錯！
我都誠實講我就是海量投。相信主管自己要找工作也是大量投。
不會是因為你的選擇多就不錄取你，而是因為別的原因
很棒的決定！這沒什麼。 但試著從這次經驗思考，看自己有沒有疑漏什麼
降低下一次再遇到不適合公司的機率。
補充：不適合的職位待久了只是浪費雙方的時間而已。這是基本！！
我也很訝異很多人不知道，所以才寫這篇...
套句呱吉的話：台灣的勞方很喜歡替資方著想
沒辦法做到對方要你做的事，交易就不成立。
補充：抱歉上面是我一開始的反應。仔細思考後還有一招
先把你有興趣的東西，拿去教人，網路寫文章分享，或是實際教人
等累積一些實戰經驗後，就有說服力了。
像我之前只是普通的工程師，然後對教學有一點興趣就開始業餘免費教別人
一對一慢慢教，一個教完有點心得再教另一個
教了50個後，後來我就真的得到一份程式教學的正職了。(被錄用)
... <看更多>