社區感染讓許多人心慌;
股市開綠光讓所有韭菜想撞牆;
怕收入停滯卻依舊得為家庭鼓起擔當;
突然之間,珍惜很忙....
但只要心不亂,一定可以度過這次波浪!
\
2019年底筋肉爸爸中風的早上,眼睜睜著看著前一小時還在跟你開玩笑的壯漢,卻像是蝦子一樣在床上彈跳,回答含糊不清答非所問,那一刻.....我很慌!
其實我最想做的事情是大哭和腿軟,但是知道這樣無濟於事,所以深呼吸一口氣後,我拿起手機打119,電話很快接通了,我用很慢的口吻訴說:「我的家人需要急救,我的先生好像中風了,我的地址是......,請問我現在該怎麼做?」
其實我忘了是經過轉接,還是他們再打來;總之後來救難人員接上線,問我家人有沒有口齒不清?有沒有臉歪?有沒有手腳不對稱?有沒有癲癇?要送到哪個醫院?
十分鐘左右救護車來了,我還記得拿起他的健保卡、褲子、錢包....跟著到了醫院,急救、聯繫、簽署病危同意書、中間還聯繫了原本筋肉爸爸預約的學員取消上課、安置好才上小學一年級的Lionel。
筋肉爸爸進了加護病房,但好在從事發後,我一直很冷靜地處理,即時送醫得以時限內打了栓篩溶解劑,現在身邊才能有個走路有點歪歪的,但其餘都很健康的老公在身邊。
那一個晚上,直到回到家,Lionel上床睡著後,我才握著兒子的小手痛哭發抖;開始大哭後思緒一切變得好亂,大腦變得好悲傷,想著:「如果老公再也回不了家怎麼辦?」「如果他變成植物人或者需要被照顧一輩子我怎麼生錢?」「接下來會消耗多少錢?」「我要怎麼跟孩子說起這件事?」「他明天會醒來嗎?」
然後我意識到,這些無限放大的恐慌感,對於即將到來的明天無濟於事,負面思緒還會讓我變笨!於是洗了個澡、點了薰香燈、握著孩子的手,強迫自己入睡~~
從第二天開始,我沒有恐慌過!
只有不斷面對問題,然後去想解決辦法的思緒!
偶爾看到街上全家出遊的人和樂融融而觸景傷情,
但是我會立刻換腦袋:「所以為了這個畫面重現,我該怎麼做?」
情緒放在一邊,只有解決問題的大腦能存在,於是我們家度過了這個重大危難。
#越慌亂時你越該讓大腦冷靜_才有餘力理智的解決問題
#一直往壞處想只會讓自己出於恐懼做出錯誤策略
#谷底後定會柳暗花明_但錯誤決定卻可能誤一生
\
我是個股市新手,也跟大家提過之所以逼迫自己買第二屋正是因為體會到心性內「愛賭一把」「很衝動」,股市不會是我最好的投資選擇。
這幾天因為社區感染損失了很多工作,而交屋在即很快又需要有大錢支出,加上前幾週我又賭性衝起來,面板幾張買在高點,電子股也卡了好幾張,今天算算帳面虧損十幾萬台幣,對於小資要養家的我而言,真的變成綠光滿面的綠光俠!
因為剛好也沒那麼衰,之前有些零股賽中防疫股,片綠中還有一點紅,還給我漲停板,算是欣慰。於是我打開之前筋肉爸爸檢測基因的公司股票,不開還好,一開發現這興櫃股票一柱擎天!
好想買!好想買~因為看到賠錢的帳目心很慌,想到工作收入變少頭很脹,看到股市討論群一片哀嚎更是眼變盲,突然很想賭一把這個基因股,賭他明天繼續漲,就可以讓我賺回一些損失!阿~乾脆不要只試一張,買個三張,賺了啦!
(這不是賭徒心態是什麼?據推測我的命格殺破狼會這樣!)
股市投資最忌心慌!看著賠錢的就想止血賣,結果被當韭菜收割!看到漲不停的股票就想搏一把,一半機率大賺錢,一半機率賠到脫褲子!
下班洗個澡後,冷靜地提醒自己:勿心慌!
突然想到之前看過的一個文章,結論很棒:
『資產縮水逾千萬那一年,我領悟到股利和大盤無關!』
『在黑天鵝出現時,所有的公司都無一倖免。在大盤的拖累下,好公司在這時會出現難得的好價錢。當眾人紛紛跳船停損時,就是我張開雙臂等著接禮物的種樹時機。』
(這篇好文我再把連結放留言,你們自己慢慢看)
於是我默默拿起手機,取消了想要賭的那三張生技股;接著點開我最愛的台積電,設下心裡愛的數字,期望明天可以撿到他。
#逢低買進好公司股票這才是萬年心法
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請大家一定要督促身邊的人,口罩戴好戴滿,消毒隨手做;
請不要一直盯著新聞看讓自己心生恐慌,保持鎮定一定能順利度過這次病毒襲擊;
請不要怪罪染疫的人增加仇恨,負面情緒同要會讓自己變笨;
萬一好公司股票真的跌停拉好幾根,請穩住心性不要賣掉;
萬一跟我一樣手癢想衝防疫股的,請三思你有沒有技術分析能力好到足以信心爆棚的買;
不然好像這幾天乖乖不要打開券商APP也是一個穩定心性的方法!
(Pic:2019筋肉爸拔還在住院時)
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過38萬的網紅美上美皮膚科診所,也在其Youtube影片中提到,自己在鏡子前左看右看,總覺得兩邊的顴骨有高低差,左右臉的大小不一樣,羨慕那些有對稱臉的美女,臉型不對稱該怎麼辦呢?臉型有稍微不對稱,難道就不漂亮了嗎? #臉型不對稱 這是一個很正常的情況,人的臉型其實不可能完全對稱,本來人的臉左右邊就少有完全相同均衡。 莊盈彥醫師看診時,常常遇到想要臉型調整到對...
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左右臉不對稱怎麼辦 在 前牙美學專家-陳鉉李萌醫師的微笑工作室 Facebook 的精選貼文
「醫生,#可以救救我的牙齒嗎?」
前陣子,診所來了不少相似的案例,這些年輕病患張開嘴巴,露出一口 #不自然的白牙。
什麼是不自然的白牙?不知道你有沒有看過一些人,雖然牙齒很白、很整齊,但卻充滿 #塑膠玩具感,整體凸凸的,但又不算暴牙,就是這種感覺。
更糟的是,某些病患的牙齒邊緣漸漸變色,牙齦甚至出現紅腫發炎的狀況。一問之下,才發現很多人都是在「#美甲店」做的美白貼片。
(可以看我之前發的案例圖:https://reurl.cc/GrqzQG)
.
▍美甲店做牙齒可能傷害牙齒一輩子
現在坊間還是有美甲店以低價、快速的方式宣傳美白貼片。然而,卻沒有提及他們使用的 #樹脂貼片 暗藏許多缺點,包含:顏色不自然、容易破損,容易染上咖啡、咖哩等食物的顏色。
除了耐用度低,非專業人員還可能造成不可逆的健康問題,像是:
貼片不密合難以清潔,#滋生細菌而發臭,導致蛀牙、牙齦發炎;加上樹脂貼片表面略微粗糙、容易破損,可能使 #口腔刮破受傷。
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▍可是我想要快速美白怎麼辦?
通常想美白牙齒的時候,都是緊急的時刻,像是上鏡頭、結婚、聚會等等,因此會找上標榜快速完成的美甲店。
然而,現今牙醫診所的「貼片療程」也能做到,只要諮詢後符合條件,#一天之內就能完成。雖然美甲店價格便宜,但長遠來看,傷害牙齒基底實在得不償失。
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▍找診所就一定比較好嗎?
提供美白貼片療程的診所太多了,但技術、服務、材料、設備等等差異很大。挑選美白貼片診所的標準不外乎以下四點,以下提供參考:
❶ #根據需求選擇適當的貼片材料
貼片的材料主要是 #陶瓷,但陶瓷選擇非常多,有人想要亮白、有人想要清透感...好的診所會根據你的需求選擇與設計適合你牙齒狀況的貼片。
所以如不想像上述提到的不自然感,建議可以選擇 #陶瓷貼片,陶瓷表面透亮、不容易染色和變形,更接近真牙顏色,色澤及透光程度非常自然,不會有「死白」感,或是黑黑的陰影,更重要的是其生物相容性高,能使牙齦保持健康。
❷ #醫者注重患者的牙齒健康
正統的牙醫師,療程前,會從整口檢查開始,#全面清潔並檢查口腔問題,才會進行貼片療程。
另外,即便是正統牙醫師,可能會為了美觀磨掉較多原本的牙齒,但若有數位技術輔助, 可以藉由更高的精準度 #磨掉較少量的牙齒,就能達到最好的美觀效果。
❸ #有專業的牙技師團隊
傳統貼片需要印模、灌石膏、送到診所外面給牙技師製作,過程費時且容易有感染風險。
因此可觀察診所是否有 #專屬的牙技師,透過全口掃描儀器,由醫師和技師親自與病患比色與調整細節,甚至連 #牙齒的紋理 都可以做出來,一日之內完成。
❹ #依照客人牙齒狀況客製化
非正統的牙醫師,做起來可能會出現 #大暴牙、#左右不對稱、#牙齦萎縮,或是因為不密合導致日後蛀牙需要拆除貼片的情況。而專業的牙醫師,會 #針對不同的患者設計微笑曲線,像是臉型、膚色、牙齒中線等等,以客製最適合的齒型與齒色。
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然而,需要提醒的是,#沒有一勞永逸的美白貼片,即使採用瓷牙貼片,也需要保持清潔、定期檢查。
不過也不用擔心,在沒有特殊情況發生之下,瓷牙貼片和定期檢查牙齒的時間差不多,約 #每六個月回診 即可。
—— 👨⚕我想和醫師們聊聊 ——
任何美白貼片的問題都歡迎留言/私訊和我們聊聊唷!
(看診時間可能無法快速回覆,但都會由我們都會一一看過唷)
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左右臉不對稱怎麼辦 在 蔡依橙的小孩教養筆記 Facebook 的最佳解答
最近很常被問到這個幾個問題:『擔憂台灣經濟發展遲緩,下一代工作/上升機會減少,這個又何解呢?還是我們可以看的到台灣經濟再起的曙光?』
▌如何看待經濟成長率
所有的成熟經濟體,2%-3% 的成長率是常態。這點在《拚經濟》的書中,有很好的論述。那種 6-10% 的成長,在人類史上,我們說的是全人類歷史喔,只有「戰後復甦」曾經大量可複製地出現過。連我們認為很猛爆的「工業革命」,翻開 200 年前的資料,其實年均成長都只有 1% 左右。
現在你看到的中國崛起、東南亞崛起,其實也是「戰後復甦」的劇本,只是他們戰後因為各種因素,可能文革、可能人為飢荒、可能土地改革失敗、沒有跟上海洋貿易潮流,現在認真開始補課而已。
補課的內容,就是台灣曾經走過的路。農業累積資本、輕工業進口替代、勞力密集加工出口、金融與產業政策引導升級。幾乎都是。
▌台灣沒希望的感覺是怎麼來的?
事實上台灣這兩年的經濟狀況很好,經濟數據顯示的確如此,基本工資與時薪也都上升了。
媒體以及刻意帶風向者,努力營造一種台灣沒有希望的感覺,偏偏他們很成功。帶風向的人,一部份曾是執政黨,連自己號稱的統計數據提升都做不到,現在別人執政,數據提升了,卻說那是「運氣」,他「無感」。這其實不是討論國家施政走向的方法。
做科學研究的人都知道,衡量一件事情,指標要固定,不然今天用 CRP 看感染嚴重程度,明天改用「體溫」,後天憑「感覺」,這樣怎麼能有結果?
不管是用橫向比較、歷史比較,台灣都在很好的狀態。
要讓一個社會感覺自己很絕望,方法很簡單:講福利比北歐,講上層收入比美國,講成長率比印尼,講國家資源調度比中國,當然怎麼比都是輸的。
反過來說,講稅率比北歐,講中下層人民生活比美國,講絕對收入比印尼,講人權比中國,就會知道其實台灣怎麼看都很不錯,而且平衡。
事實上你拿什麼指標去全世界比,台灣多數都能拿到前段班,很多甚至都是前 20 名的。
Rich/Poor 10% by CIA @ 各國收入均衡列表,台灣收入均衡,世界第 8。(2018)
GDP/capita (nominal) @ Wikipedia,台灣實質人均 GDP,世界第 33。(2018)
▌上升機會減少,怎麼辦呢?
至於「上升機會」,人同此心,每一個階層都在努力地讓自己的孩子上升,大家說要流動,沒有人希望自己孩子向下流動,都想向上,不是嗎?
在自由國家中,大家獲得資訊的機會,因為沒有極權國家的資訊壟斷與訊息不對稱,大家基本差不多,你有網路我也有,我能讀書你也能。所以社經階級越好,取得資訊與應用資訊能力越好。
相對來說,中下階層的困境越發明顯,這也是每個自由且先進的國家都一樣的。同樣有網路,一些人不知道怎麼找到適合自己的機會與資訊,同樣有書,一些人不知道怎麼深度理解並應用,同樣有工作機會,一些人因為生活其他部分的困境,導致無法有效把握。
日本、美國都是這樣,日本開始出現下流老人、貧窮問題的各種書。美國的話,八O、時O出版的書籍,很多都在講這樣的事情。只是過去的「來來來、來台大、去去去、去美國」思維,讓我們總覺得美國,或其扶植來對抗蘇聯的小老弟日本,一切都是好的。
這就是成熟經濟體的無奈,社會福利、教育普及、網路與基本建設做好,就是政府該做的補強。所以台灣的健保,根本上就是一個社會福利政策,提供全民「健康的安全網」。廣設大學,以及高速普及的網路,也是這個脈絡下的必然。
至於很多人喜歡說的,「中國」早期很多人白手致富,別忘了,很多的起家,建立在與黨合作、黨特許、黨先不抓你,這基本上是利用資訊與機會的不公平而崛起的,不管在俄羅斯或中國,改革開放的過程,都有這樣的黑暗故事。戒嚴時的台灣也是,很多行業,「不是你想做就能做」的。
如果你想讓自己的孩子「上升」,在一個自由的成熟經濟體中,「防守」比「攻擊」重要,也就是「不犯蠢」。增廣自己的視野,深思表象後的意義,對世界有更開闊的認知,把這樣的能力分享給你的孩子,就立於不敗之地了。
然後,他們會有屬於自己的機會,也只有他們自己看得到,能把握住。我們沒辦法下什麼指導棋。就像你的人生,只有自己能把握,能看清楚,能做好每個適合自己的決定。
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「素養教育」的一大特色,就是沒有邊界,或者我們應該說,「邊界,是自己定義的」,不是課本學門定義的,不是教學進度定義的,不是課本自修定義的,不是考試範圍定義的。
這樣的引導、整合、輔導,很難要求一次要管 30 個小朋友的學校老師幫忙。即使家教老師,跟孩子的相處時間不夠久,也很難去串起這一切。跟小孩一起生活的我們,是最適合的老師。
《素養教育工作坊》,我們將分享,那些我們習以為常的生活瑣事,你可以怎麼觀察自己的小孩,並做跨領域的引導整合。
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左右臉不對稱怎麼辦 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的最佳解答
自己在鏡子前左看右看,總覺得兩邊的顴骨有高低差,左右臉的大小不一樣,羨慕那些有對稱臉的美女,臉型不對稱該怎麼辦呢?臉型有稍微不對稱,難道就不漂亮了嗎?
#臉型不對稱 這是一個很正常的情況,人的臉型其實不可能完全對稱,本來人的臉左右邊就少有完全相同均衡。
莊盈彥醫師看診時,常常遇到想要臉型調整到對稱的客人,其實這種稍微不對稱的 #臉型,才會顯得臉看起來自然►►https://pse.is/3lm27z
這集莊盈彥醫師來探討審美觀,大家對於 #臉型對稱 有不同的想法也可以在下面留言唷!
時間表:
0:00 臉的對稱性很重要嗎?
0:20 對稱的臉型真的好看嗎?
1:18 個人特色比對稱性重要
2:44 自信散發的正能量才是最美的
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左右臉不對稱怎麼辦 在 Nora 諾菈 Youtube 的精選貼文
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是說我發現自己的嘴唇歪斜也好些年了
也不知道是我神經敏感還是真的
剛發現的時候總覺得好像越來越垂
可能是天生的也可能是因為車禍或是萎縮
反正那時候我含著眼淚去找口腔顎面外科醫師
他也沒辦法說出一定的原因
只見他拿著一條棉線在我的鼻子下巴又下巴鼻子來來回回的
像是鐘擺一樣測量角度
恩~只有15度左右
你確定要動手術嗎?
不仔細看的話其實沒有很明顯
蝦米!人家還沒ㄍㄟˋㄤ 你在那邊跟我說沒關係!!
這是我心裡的OS
但我還是很壞的問說萬一是你女兒怎麼辦
((我真的很愛逼醫生波波XD我不壞只是想要換個角度思考看看!!)
接下來他就開了一系列的影片給我看
有做完手術之後用嘴巴呼吸流口水的
用鼻孔吃飯的
臉腫得像豬頭的
他說承受的苦比甜頭多太多了
哈哈哈哈
膽小如我,乾扁如我錢包
直接打消念頭
我認真非常佩服躺上手術檯追求自己臉蛋未來的男孩女孩們
真!英!雄!
所以我轉向對著手中的唇膏
菈菈的幸福靠你們了
((口紅本人大流汗))
會畫唇之後也好像沒那麼在意了
就定期追蹤有沒有越來越歪而已
而且每餐飯都吃得很香
只有更貪吃~沒有吃不到XD
既然我已經感覺幸福了
那就把幸福分享給大家
Luv u all
,Nora
00:00開始
00:14唇部保養
02:40唇部急救
03:30唇部超急救
04:20懶人畫法
06:15增厚修正
06:55縮唇修正
09:10微笑唇
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雀斑、痘疤、毛孔、粉刺人類臉上有的我都有
特別喜歡強迫大家看高清毛孔😂
💖如果您有多餘的時間,願意幫忙上字幕幫助更多人在看影片的時候可以更加方便,可以在這裡找到一些還沒被上字幕的影片,非常感謝您
http://www.youtube.com/timedtext_cs_p...
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左右臉不對稱怎麼辦 在 改善大小臉合集!大小眼,臉不對稱看這個就夠啦 - YouTube 的推薦與評價
改善【 左右脸不对称 】超全干货!歪嘴|大小脸|高低眉|咬肌大请进! 전국구 ... 臉型 不對稱怎麼辦 ?莊盈彥醫師來跟大家聊聊審美觀! 美上美皮膚科-莊盈彥 ... ... <看更多>
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柯說自己最會畫三角形,能跟美國跟中國對話,又能夠拿到最大的好處。要驗證他的能力
,就看柯這次怎麼在國民黨跟郭台銘之間畫三角形了!
國民黨跟郭這次選舉都是有求於柯。若柯這次沒把這兩個吃乾抹淨,哪來的臉說自己最會
在對手中周旋?
引述《mjh ()》之銘言:
: 為什麼一個自大狂妄又有學閥主義和性別歧視的人 可以成為台灣的總統候選人
: 這是美國人關心台灣政局的組織會去問的問題
: 一再的賣弄吹噓自己了解美國 也才不過住在美國一年左右的人
: 一直想要用資訊不對稱來吹噓賣弄忽悠 的確 對於沒有出過國的台灣人 很好用
: 也因此他的年輕族群支持率特別明顯 因為年輕人沒有眼界沒錢
: 而一個跟陳水扁依樣的說謊成性的小鼻子小眼睛 在那邊販賣希望與夢想
: 就可以有票有支持度 這就是台灣選民的悲哀 井底之蛙的視野 資訊攫取的怠惰
: 知道美國國際政治的人都會了解
: 美國政治不會喜歡柯文哲這種跟川普依樣的存在 性格上有極大的缺陷
: 一掌握權力 絕對不是國家的福氣社會的福報
: 他是一個連跟中國國際關係都說不清講不明弄不好的政客
: 連日本都不想理 美國跟他玩客套 就在那邊自己爬上樹 展現自己的屁股紅
: 這就是你們這群台灣人要的嗎?
: ※ 引述《asdf2004 (尊爵 榮耀 不凡)》之銘言:
: : 備註請放最後面 違者新聞文章刪除
: : 1.媒體來源:
: : 風傳媒
: : 2.記者署名:
: : 鍾秉哲
: : 3.完整新聞標題:
: : 自稱「知美派」最能處理對外關係 柯文哲談兩岸砲打藍綠:不曉得在亂什麼
: : 4.完整新聞內文:
: : 距離2024總統大選不到3個月,民眾黨總統參選人柯文哲今(18)日出席遠見高峰會
時?
: : 細述自己更適任下屆總統的原因。柯文哲稱自己是知美派且沒有包袱,最能處理對外
關
: : 、和美中溝通,並砲打藍綠在現階段不可能統一也不可能獨立之下,不知道還在亂什
麼
: : 他也說,台灣已不需要發現問題的人,而是需要解決問題的人,從他拆忠孝橋的經驗
可
: : ,公務員在他執政下能有完全不同的執行力。
: : [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知
: : 遠見高峰會今日邀請藍綠白2024總統參選人出席「向未來領袖提問」論壇,最終僅國
民
: : 參選人侯友宜、柯文哲與會,但2人一前一後並未同場,在侯友宜離場後,柯文哲才
走?
: : 現場。面對媒體詢問,是否有在上樓途中遇到侯友宜?柯文哲僅搖頭,並未多做回應
即
: : 入論壇會場。
: : 現階段不可能統一或獨立 柯文哲:藍綠讓國家做無謂消耗
: : 對於為何覺得自己比其他參選人更適任下屆總統?柯文哲指出,目前全球局勢看來還
是
: : 中對抗,他是台灣各政黨中最能且最適當在美中間互動的人,「我們這種留美的,不
要
: : 親美派,至少是知美派,一向跟美國也關係良好。」他續指,面對很難處理的鄰居中
國
: : 他過往在雙城論壇及世大運經驗也都有交手。
: : 柯文哲說,台北的世大運背後是波濤洶湧,但最終有在對等尊嚴下平安度過,相對的
,
: : 中要辦東亞青運就不見了;他提到,賴清德固然跟美國關係好,但跟中國就完全無法
交
: : ,而國民黨跟中美都能來往,但最重要的是失去台灣人民的信任,「那我是最沒有包
袱
: : ,在對外關係上面,中國、美國都能處理。」
: : 「國內現階段不可能統一,也不可能獨立。」柯文哲狠酸,總統蔡英文在國慶文告中
,
: : 實說得很清楚就是維持現狀,但在不可能統一也不可能獨立之下,不曉得國民黨跟民
進
: : 還在亂什麼,讓國家在做無謂的消耗,台灣現在要應付的從缺水缺電缺工,到勞保、
健
: : 快破產等,其實應花更多力氣處理。
: : 「台灣需要解決問題的人」 柯文哲引拆橋經驗:沒人能做到
: : 柯文哲認為,自己一直秉持理性、務實、科學處理問題的態度,或許是他外科醫師出
身
: : 原因,所以他也不太搞意識形態,2025非核家園做不做的到,他會誠實以對,不會說
總
: : 只當4年,以後不關他的事,他思考的是台灣如何長治久安,「對我們來講,我們包
袱?
: : 少,可以理性、務實、科學的處理問題。」
: : 「台灣已經不需要發現問題的人,今天需要的是解決問題的人。」柯文哲說,政治的
核
: : 是執行力,意志力當然也很重要,但重點是要沒有包袱,像他當年只用87個小時就拆
掉
: : 孝橋,相信台灣沒有地方政府有能力做到,這也顯示在他執政下,同一批公務員都能
有
: : 全不同的執行力。
: : 柯文哲進一步說,台北的北門要出現,過程中要拆掉許多東西,最後才能出現漂亮的
北
: : ,可見政治的重點仍在執行力,而藍綠的問題就是包袱太重,賴清德不可能跟外界說
新
: : 流幹的事都跟自已無關,人家只要問高端疫苗、雞蛋,賴清德就很難回答,因此呼籲
應
: : 擇告別過去歷史,迎向台灣新政治的人物。
: : 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體:
: : https://www.storm.mg/article/4885530?mode=whole
: : 6.備註:
: : 看了之後好感動 還好我們台灣還有阿北
: : 綠的只會挑釁大陸 過度親美 藍的太無能什麼都不會
: : 看來真的只有阿北能夠處理陸美關係
: : 阿北能夠對陸友善 又能夠對美展現適當強硬
: : 看來明年2024只有阿北能投了
: : 支持阿北
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