一個關於調理的心得—-(上)溝通
回顧這一年的經歷,我覺得調理是一個合作抵禦敵人的的過程,對抗名為病痛的敵人,建立在充分溝通與互信互助的基礎上,我雖然能夠透過手直接與身體溝通,只是精密度與細緻度還沒有到家,詢問身體狀況在現在還是必須的。
我通常習慣會先問什麼地方不舒服、有沒有開過刀、有沒有骨折或是出過車禍,會這樣問是想釐清造成不舒服的原因,之後按照摸到的狀況下去比對,有時候確定那隻腳踝有扭傷的可能也會確認一下,這個的準確率還算高。至於有沒有疤痕的這件事情要摸出來的難度就比較高了,還在努力中,所以還是用問的為主,只是想問的跟對方理解的常常有出入,最好笑的例子就是有問對方全身上下有沒有開過刀,他說沒有,摸到腰發現張力很大,被肚子拉住了,問他肚子怎麼了,他才說:「喔,我有剖腹產過,這樣算喔?」
而最近遇到兩個案例也是這樣,一個70多歲的老伯伯左腳髖關節走路一直會卡卡的大腿外側還有一個小硬點,調了很多次都是當下走路會順,但是過一兩天就又卡住,而硬點都沒有差別,上個禮拜再調理的時候,他忽然想到,這個會不會跟我很多年前肚子開刀有關係。雖然我很早之前就有發現他背部跟下腰處很硬,但是我一直以為是足弓太緊導致的,一直很努力的處理足弓,但是在把肚子的疤痕用牙籤處理讓皮層能動,大腿外側硬點居然就放鬆開來了。
另外一個是中年婦女因為去年跌到撞到左邊屁股,然後去日本玩走路走很多之後左腳走路就一跛一跛的,西醫檢查說是壓到坐骨神經,他自己覺得左腳鼠蹊部、左髂骨脊、梨狀肌、左坐骨處會痛,一樣是調理結束後走路比較順暢,但是睡覺起來又開始不舒服,最近一次調理過程發現右半邊的活動度很差進而讓我沒辦法活動左邊的腸薦關節,想要讓右邊髖關節鬆開一點但是一直搖不開,這個時候她說:「右邊肺部有開過刀,從肩胛骨一路到右前方的肋骨。」這才恍然大悟,之前太過在意她說跌倒這件事情而忽略手上的感覺,一直以為是尾椎的問題。一樣藉著牙籤處理疤痕,腰痠的感覺就好很多,而且走路也比較順了。
一些運動員的身體使用方式更是特別,這個時候需要更相信手的溝通,不能單純靠知識與經驗來處理,不然往往效果會很差。好比說之前有處理過一個高爾夫球教練,有在打比賽拿獎金的那種,我沒有練過高爾夫球,我只覺得他筋膜走向很奇怪,用力方式很不一般,而且跟我從漫畫中看到的高爾夫球很不一樣,需要問打球的模式與用力的邏輯才能理解筋膜走向的原因,才能知道是怎麼卡的。另外一個例子是師兄身上很多繃緊的肌肉群,尤其是在腋下的部分,也是在拋開正常解的思考邏輯,完完全全靠手去溝通,一次次嘗試不同的選轉、角度、力道,才發現在巴西葛雷西柔術的寢技下、各種擒拿動作下,用末端的關節鎖住其他的關節,然後嘗試不同刁鑽的角度的力量下,找到那些肌肉群能夠最放鬆的狀態,然後在很奇妙的地方,手腕、手肘、肋骨、脖子...等不是我擒的地方的筋膜反而會有彈跳開的感覺,然後繃緊的肌肉群才真的放鬆了,之前雖然可以硬幹讓他暫時鬆開約一周,有時可能只有一個下午而已,但是用這樣的邏輯下去處理才能夠真的鬆開不再硬回去。
另外生活型態也會反映在身體狀況上,比如說久坐的上班族臀部的肌肉通常會很硬、久站的上班族可能因為姿勢不好外八小腹前凸、運動比較少的肌肉感覺會比較鬆垮沒彈性...等,摸到了想要確認是否如此,累積經驗,讓手的溝通能力繼續精進。
#不只有言語的溝通還有手的溝通
#不管甚麼原因有開刀就是開刀
#擒拿真的是很機車但是很好的老師
2019.1.15 豆花藥傷科
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