1001/國中生便當
昨天收到了上一次團購訂購的有心肉舖子,原本是想要消化一下冷凍庫的食材、所以才選在最後一天出貨。
誰知道就在收貨前一天又拿到了711團購的長榮航空奶油餐包30顆!冷凍庫又放了20顆進去!
所以說計劃總是趕不上變化啊!好在還是全部都冰進去了!今天就馬上來吃吧。
❤️今天吃:
法式小戰斧豬排
小黃瓜炒甜椒
冷凍白花菜(微波)
蟹肉棒炒蛋
今天的小戰斧豬排只用了海鹽跟黑胡椒喔!如果家裡沒有其他的香料,其實我覺得這樣也很好吃啊!
沒有肉腥味、可以吃到肉的香甜,微量的調味就已經足夠了。
利用煎鍋裡剩餘的油脂炒蔬菜、是最棒的啦!另外這次也買了有心肉舖子的冷凍白花菜,跟青花菜一樣用微波的方式,微波後我還是把水分擠掉、這樣比較適合帶便當,口感也比較好。
給大家參考嘍!
最後偷渡昨天的滷肉,因為昨天比較忙、下午就用Siroca 壓力鍋煮好了、晚餐時放到鑄鐵鍋裡加入油豆腐,加熱後就開飯了。
今天兩位國中生要在學校打第一劑BNT疫苗,小佑選擇打完要留在學校上課、因為他們班大部分同學都留在學校。威則是選擇午睡後返家線上上課,因為他們班只剩下小貓兩三隻在學校。
欸怎麼會差這麼多啊!
總之,媽媽的一人時光提早半天結束。週末愉快❤️❤️
對了,今天也有我的便當!
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愛上歐舒丹是因為它們家的 #星光水,
除了讓肌膚很穩定有光澤之外,
蠟菊的香氣真的像在享受高級spa,
讓每晚洗卸後及早上起床的第一步驟保養很是舒壓!
近期開始搭配前導精華「 #星光瓶」後,
才知道1加1大於二的驚人效果~
每天睡醒後(吹冷氣狀況下)肌膚的飽水度高到驚人,
白天上妝不需前導精華加乘就已經足夠保濕。
!原來 星光瓶 全新升級啦!
除了保留了三大天然植萃精華
(馬鬱蘭、千日菊、蠟菊)外,
加入「擬生態萃取技術」取得蠟菊超導舒緩精萃,
可以更有效的舒緩肌膚壓力與不適狀況,
幫助提升肌膚自我修復力。
也比上一代提升10倍蠟菊精華油,
讓肌膚緊實又有彈性,也強化了外在防護力~
難怪我才使用第一晚就很有感,
使用一週後肌膚整體因為飽滿水潤,
用手摸就能感受肌膚彈力明顯變緊實;
使用二週後肌膚水潤度維持高水準,
也讓後續保養品的養分吸收提升,膚況也更穩定!
近期的保養都交給 #歐舒丹星三角
(星光瓶、星光水、蠟菊賦活極萃霜)
如果說星光瓶是保養的最佳助攻幫手,
星光水絕對是最棒的隊友!
22%精華油與78%精華水的完美比例,
是參考肌膚油水平衡機制打造,
完整平衡肌膚微生態,穩定各種肌膚膚況。
而且使用的是99%純天然植萃成分,
維持肌膚平衡,減少顆粒感、使肌膚更平滑,養出健康水潤肌膚...
ps.記得使用前要先搖一搖,
讓油水混合再噴在臉上。
#蠟菊賦活極萃霜 則是完美的後盾,
幫助找回流失的膠原蛋白,
緊緻拉提並且深層修護肌底。
我自己這陣子使用真的覺得腮幫子輪廓更加明顯,
整體肌膚也往上拉提,
最有感的一樣是保濕度無誤!
星三角對我這個混合偏乾肌來說水分補充的很完整,
上妝後一整天在辦公室冷氣房裡頭也不覺得乾燥,
甚至也沒有出油,真的超愛啊~
@loccitanetw
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在家購物超安心:
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#NO1前導精華
#重啟肌底超導修護
#放大保養 #粉紅水泡泡
#金黃抗老 #LOccitane
#歐舒丹
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//工程師團購筆記//
#十月份專屬團購來囉
#CP值超高下殺3折多工體重機來了
自從疫情開始,就是肥胖跟膽固存天堂
不能出遊,居家在家的樂趣也只剩吃了啊!!!
雖然戴著口罩看不出下巴多幾層
但每每站上體重機的時刻
都想找顆橘子自己咬著報名神豬比賽🐷
真的很怕隨時被拖出去宰了🥲
所以連假過後馬上詢問廠商還有沒有體重機能開團
督促大家一起自我克制一下😤
而我的首選當然是去年開過的
✅「iNO CD850 15合1健康管理藍牙智慧體重計」
這台真的有夠好用,目前在我家服役中,也使用快兩年了
馬上快速介紹一下特點:
✅藍芽連動手機紀錄好方便
每天幫你記錄體重的變化一目瞭然
✅15項身體健康指標
根本買蔥送魚又送大閘蟹
👉🏻除了基本的體重外,還有BMI,蛋白質,體內年齡,筋肉量,體水份率等等...
✅一台可以同時記錄八個人的資料
爹娘爺奶兄弟姐妹隔壁老王一台搞定
✨根本是全家人隨身的健康管家啊!✨
💡更重要的是!
這台原價$1980
現在廠商直接給我們最低折扣
‼️一台只要$690
買兩台以上,系統會直接以$640優惠價計算
‼️‼️平均一台只要三折‼️‼️
‼️‼️‼️三折‼️‼️‼️
我還特地去找之前團購資料
首團是賣$790啊
現在足足又下殺$150元!!
廠商幾乎拿成本價給大家
一台多功能體重機不需要一張小朋友,我真的不知道有什麼理由不帶回家🥲
大家趕快跟上車!
愛護好身體健康是最重要的💪🏻
另外同團還加開iNO的明星商品
也是之前首團賣翻的
💡「iNO-model 5 小捶頂級按摩槍」
重點回顧一下:
✅市售最輕、體積最小
✅五段變速符合所有需求
👉🏻800rpm 幫助喚醒肌肉
👉🏻二檔 1200rpm 用於肌肉放鬆
👉🏻三檔 1800rpm 適合幫助乳酸分解
👉🏻3200rpm幫助放鬆深層肌肉
#不但滿足了輕巧的女性需求👍🏻
#五段變速也滿足男性所需的深層按摩
✅提供五種按摩頭針對不同部位
👉🏻錐形頭: 適用於衝擊深層組織
👉🏻空氣頭:輕柔力道,帶有彈性舒緩放鬆
👉🏻平行頭:適用於手臂、腿部等大肌肉群深度放鬆
👉🏻Y型頭:適用於肩膀、脊椎兩側的深度放鬆
👉🏻球型頭:適用於按摩肩膀、腰部、臀部等大肌肉群
完全是一機在手萬事包辦
✅自動暫停措施
👉🏻運行15分鐘就會自動關機
#提醒你按摩的時間已經足夠了
✅耐久電力
充電一次可使用約8天 (每次10分鐘,每天使用2次)
這次團購商一樣是號稱比PChome還快的合作夥伴
不論出貨速度跟品質我都很放心😌
老規矩一樣限時七天
售完或超過時限姐就關團不再開囉!
來跟著里長伯一起搶便宜吧!!!!💪🏻
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✔️團購價$690(市價$1980)
✔️兩台以上優惠價$640
✅iNO 小捶按摩槍
✔️專屬團購價:$3780 (市價$5990)
✔️團購時間:2021/09/30~2021/10/07
老規矩限時七天哦!
☀️團購下單連結:
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(IG無法導購請FB搜尋🔍「Sonia小萱。工程師筆記」或查看限動哦)
已經足夠 在 解鎖地球 Unlock the Earth / 旅行、歷史、文化 Podcast Youtube 的最佳貼文
→ 喜歡解鎖地球嗎? 一鍵支持,讓我們繼續產出優質節目:https://pay.firstory.me/user/unlocktheearth
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解鎖地球全新企劃 【寫一張明信片給我!】
(別擔心,不是真的寫明信片)
邀請大家來訊告訴我們,你最酷、最屌、最難忘的旅行經歷!好啦其實不用到這麼稀奇,只要對你來說是珍貴的回憶就已經足夠。把故事寫下傳給我們,就有機會在節目上被我們唸出來。
不管是被我們嘴砲一番、還是令我們驚呼連連、感動落淚,想要直接參與 Podcast、成為幫助大家解鎖地球上新鮮有趣的人事時地物,全新企劃 【寫一張明信片給我!】絕對是最好的機會!
「那麼,要怎麼樣傳故事給你們呢?」
問得好,以下幾種方式任你挑選:
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最新一集解鎖地球的內容,就等你來信告訴我們啦 (狀態顯示為我好興奮我好興奮呀)!
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已經足夠 在 江啟臣 Youtube 的最佳解答
蔡政府出來面對!全民「發現金、要疫苗」宣傳戰車上路,大聲吶喊出人民的心聲。
疫情爆發以來,台灣人民都在問,為什麼我們要疫苗沒疫苗,要紓困沒紓困?
如果民進黨高官堅持裝睡叫不醒,執意漠視人民的訴求,就讓我們來叫醒這個顢頇怠惰的政府!
#國民黨的訴求自始自終很單純:
1. #全民紓困發現金
這麼簡單的事,行政院長蘇貞昌卻不斷推拖阻攔。我就問民進黨高官一句,當民調顯示8成支持發現金、民進黨立委也贊成發現金,為什麼就你們不知道?
若振興券如此好,乾脆發百倍券不是更好,蔡英文不正是自己口中「政府無能、無心、無感,對人民的痛苦麻木不仁」的領導人。
2. #全民需要充足可靠的疫苗
疫苗問題也是如此,國民黨最早發起購買國際疫苗,但被執政黨封殺,國民黨甚至在6月間,結合4個縣市要採購BNT疫苗,防疫指揮官陳時中卻說疫苗已經足夠。
如今卻面臨疫苗不足夠,全民被迫共同承擔錯誤決策的風險。
更遑論蔡政府一路護航、破壞程序、破壞審查制度的高端疫苗,要全民當白老鼠,蔡英文、蘇貞昌不要再把耳朵摀起來!
過去因疫情大家忍氣吞聲配合,現在除了國會監督,人民也不惜上街表達訴求,我們也正告蔡政府,全民的訴求就是「紓困發現金、防疫要疫苗」。

已經足夠 在 AllenFilmVFX艾倫 Youtube 的最佳貼文
C4D設計頂梁柱~新手看這邊!選對渲染器!讓你開局就逆天!!【XGFXTV】
【如果我有一套新 #GPU渲染器…】
該如何讓自己的設計作品更逼近於現實呢?
當然是使用一套好的渲染器啦
今天,要來介紹兩款 #遐光激推 GPU渲染器
帶你在 #三維設計 的世界過關斬將⚔
❮ 新手看這邊!#Octane 帶你 #開局就逆天 ❯
你還在找輕鬆上手又功能強大的渲染器嗎?
#無偏差渲染器 Octane
計算時,絕不像台灣無良建商一樣偷工減料
一定仔細的讓每一道光線 #精確 的表現在作品上
而專業軟體百百種,有 #即時UI介面 的卻非常稀少
最適合 #厭倦來回切換觀看模式和渲染模式 的你!
適合製作:Scatter、材質球、3s材質、輝光效果、景深、運動模糊、玻璃
❮ 我全都要!所有物理屬性全 hold 住 ❯
#Redshift 是一款真正的 #有偏差渲染器
不但速度快、功能齊全
還能像 #大神控場 一讓你排除所有燈光、物體的物理屬性
但也因為工作流程較為覆雜,所以學習成本相對比較高
適合製作:霧、體積光、大場景渲染
➤ 看到這裡,你還是疑惑「我的作品到底用該哪一種」嗎?
簡單為大家做個分類:
若為平面設計
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