１．
前陣子，我漸漸地陷入了莫名的低潮。
是緩慢的過程，明明還有好多的工作啊，還有好多事情想陪兒子做啊，都懶洋洋的，提不起勁。
哄睡陛下時，我會說一個故事，順便跟他聊一些心事。
於是說起了低潮。
「馬麻最近不知道為什麼，很低潮。」
「滴～潮是什麼？」·兒子軟胖胖的臉頰靠在手臂上，很舒服。
「是心裡的感覺，像⋯⋯海水一樣，低潮是水變少的時候，覺得自己停住了，然後開始懷疑自己不是很好⋯⋯」
陛下笑出來。
「沒關係啊，你就等一下，明天海水就會變多了喔⋯⋯」
#過一陣子水位就會變回來了
#好像蠻有道理的
２．
越想努力，就越感到吃力。
「怎麼辦。」我忍不住向老公尋求協助。「我到底怎麼了？」
「你喔⋯⋯大概是金星逆行！沒關係，看我跳隻豔舞就會好多了⋯⋯」啾啾扭著大肚腩說。
#我錯了
#是我不好
#不應該問你
「不然你去吃東西，人，嘴巴塞滿東西時，就開心了⋯⋯」啾啾用迷濛的眼神繼續建議。
#你是倉鼠嗎
#半信半疑
#試了蠻有用的
３．
零極限的藍修博士說：千萬不要忽略你的內在小孩。
是啊，當我們有了小孩、家庭，都渴望自己能持續不停的付出，給他們更多的愛。
但，我們卻常常忘記也要照顧自己的內在小孩。
：一切都讓給孩子，犧牲一切，甚至犧牲自己的幸福，這是父母所給予孩子最可怕的禮物。
那瞬間我覺得被觸動了。
同理可證，對情人、家人都是。
不要忘記留給自己一點時間跟空間，當我們能夠療癒自己，同時才能真正地照顧別人。
然後，重新體會生活的精彩。
#共勉之
#說很容易但做到很難
#希望每個辛苦的你們都要忙裡偷閒
#快樂的媽媽才會有快樂的小孩
／
📷 附上廢柴媽媽低潮時的好夥伴，家樂氏堅果纖榖脆。
#就像啾啾說的
#嘴巴塞滿東西時就開心了
家樂氏邀請我參加「家樂氏纖榖脆，你的精采穀舞」，寫一篇鼓舞大家的話。
忍不住跟大家分享了這個緩慢的低潮過程。
#希望你們也能找到一點點小小的勇氣
低潮時，家樂氏纖穀脆給了我很大的便利。
加牛奶一秒就能搞定早餐，快又省事。
口感很好，我超愛酥酥脆脆的卡滋卡滋口感，咬起來很舒壓。
不只能享受天然穀物香氣，還能吃到大顆果乾，一次吃到多種堅果。
當零嘴也超適合，我常常會加入水果跟優格，當忙裡偷閒的美味點心，也可以灑在冰淇淋上當飯後甜點當裝飾。
這個好東西可以在這裡買：https://reurl.cc/Y1NZ3L
全聯及各大量販店也現正熱賣中喔。
一起讓家樂氏為你的精采穀舞吧。
#家樂氏纖榖脆
#為你的精采榖舞
#Kelloggs
#家樂氏
