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很驚悚吔，爬山時遇到一隻超級無敵大蜘蛛（有人認得出品種嗎？）
小編在照相時，取了一個很有創意的角度，把我拍成了蜘蛛人
但創意歸創意，看起來還是毛毛的
希望大家別嚇到
拍完後，小編説我的眼睛有點沒精神要重拍
已經起雞皮疙瘩的我敬謝不敏
一溜煙就逃走了
台北100步，第29步：大安森林公園
台北的步道雖然不少，但大多都集中在士林北投和內湖的山上，車程得花不少時間，尤其最近開學，回程的塞車非常有感
而今早有個行程，時間有點卡到，所以我選了選區內的大安森林公園來健走
由於台北市早期規劃的綠地，上班的民眾也能在早上運動，免去通勤之苦，大安森林公園，就是一個很棒的健行景點
公園生態池，常有外來種的侵擾，我也曾和大安森林之友基金會的朋友開過記者會，要公園處正視大理石紋螯蝦大舉入侵的問題，並呼籲民眾別野放，一起保護池內的生態
清晨5點，已有不少市民在園內運動，我今天依舊會四處走走，看看有沒有能改善的地方，也歡迎來跟我打招呼唷
一起向前走 一起做公益♥️
報名只到 09/08 (三)截止，名額有限唷！
開心收到來自家鄉的邀請
希望有更多人可以看見這活動
今年已經要舉辦第三屆了👏🏼👏🏼👏🏼
之前從2歲的孩子到98歲的長輩
都一起參與在其中
光想到畫面就覺得很感人🥲
全家人聚在一起的時光真的很棒
而且在弘道志工的陪伴下
也能讓幾乎無法外出的弱勢長輩
一起順利到戶外享受陽光
知道舉辦活動不容易
疫情後更懂得珍惜和嚴謹
主辦方也說會配合政府防疫的規定
所以希望11月出門走走的大家
同時也要繼續保護好自己和他人的安全哦💪🏼
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📍【2021弘道爺奶Color Walk 高雄場】
「健走」不分年齡，全家大小輕鬆齊步走！
時間：2021.11.27(六) 09:00-12:00
地點：高雄展覽館 (高雄市前鎮區成功二路39號)
里程：3km
立即報名： https://ofison.page.link/J9vC
弘道老人福利基金會 主辦方會持續關注疫情發展，相關措施隨時配合中央疫情指揮中心及各縣市政府防疫規定，進行活動內容調整。
#弘道老人福利基金會 #健走 #高雄
陪孫子玩沒體力真的不行啦！陪新醬玩兩小時比我演兩場舞台劇還累⋯哈哈哈哈哈！實在是因為欠鍛鍊啦！
記得好幾年前跟著弘道老人基金會在台北辦健走活動，第一名的是一位90多歲的老爺爺，我實在跟不上哪！這才是真的（老當益壯）啊！
今年高雄要主辦了，希望大家報名喔！
也希望疫情平穩，可以順利進行！
【2021弘道爺奶Color Walk 高雄場】
「健走」不分年齡，全家大小輕鬆齊步走！
時間：2021.11.27(六) 09:00-12:00
地點：高雄展覽館 (高雄市前鎮區成功二路39號)
里程：3km
立即報名： https://ofison.page.link/YMdR
弘道老人福利基金會 (主辦方)會持續關注疫情發展，
相關措施隨時配合中央疫情指揮中心及各縣市政府防疫規定，進行活動內容調整。
