#87點七趴水量海苔全野酵大麵包
#麵粉與水
#如何判斷基發完成
#一些對於野酵操作的經驗分享
當你看到標題時可能會覺得興奮. 如果你有做這種麵包的話.......
在我的感覺中. 要做這種麵包最困難的就是判斷它的基發. 甚至是在判斷你要加多少野酵硬種或液種這件事.
不過有可能會讓你失望. 因為我只能把我的手感告訴你.
最主要的是因為這個過程真的不是那麼容易.
野酵雖然要過發比較慢. 但是在判斷上一個不小心就會壞撩撩~
因為麵粉在長久時間的發酵下麵筋已經無法真的撐住. 一旦過發. 也不用再想有一個好吃的麵包那也是因為通常這種麵包就是非常簡單的麵粉水及鹽. 我的建議會是在這樣的情況下就多揉近一點麵粉.. 烙成薄餅.做成口袋餅.
這裡有2個連結是我之前的兩個全野酵高水量大麵包.
90%水量
https://www.facebook.com/foodchainmenu/posts/1106909176167996
86%水量
https://www.facebook.com/foodchainmenu/posts/1074983712693876
你可以參考比較一下這次的食譜
1. 德粉Mehl550( 與法粉T65相似) 100% 359 g
2. 水量86.1% 304 g
3. 野酵液種25% 90 g
4. 鹽 2.2% 8 g
5. 日本海苔粉少許
最主要的. 是在於麵粉的組成. 對於慢發酵的麵包來說. 你的麵粉越細緻或是麵筋越弱越不利. 所以加上一些比較高礦物質或是全麥全粒粉可以幫助整個麵團的發酵時間穩定並且拉長. 還有 #要加多少液種我覺得是在於之前對最後一次的培養觀察. 最近德國突然天氣變冷( 晚14度平日21度)我的野酵爬得比較慢. 對於我這次的麵團我有加比較多一點點的野酵液種.
之前比較熱. 我的地瓜大麵包就只有加15%野酵液種. 86%水量
https://www.facebook.com/foodchainmenu/posts/1180960562096190
在野酵大麵包操作上我並不是一個只有專注於一種水量變化不同麵粉的人. 因為我覺得手感比較重要. 所以配方上我會想要用不同的水量來感覺麵團. 那個只變化麵粉固定水量的時期我好像走過了. 不過我是有一個安全且熟悉的水量範圍的. 通常76%-83% 水量的操作上. 我的手感及麵包的長相都會不錯.
今天又走出舒適圈. 因為德國社團有人連結這樣的一個判斷水量的影片.
https://www.youtube.com/watch?v=5nrASfyphpU
看到她拉扯麵團要做Window test 覺得有點不可思議. 我對於她的麵團水量判斷覺得應該在75%以下. 她是我知道的第一個會對基發完成的麵團做Window test. 的人. 不能說不對. 因為我不是老師. 但我的方法不是如此. 也覺得不需要這樣做.
這裡想分享的是我的手感.
1. #不會黏手( 但有加比較多裸麥不適合)
另外就是
2. #將麵團從盆中倒落時整個麵團會很團結的掉下來. 也就是你的盆會非常乾淨. 如果有些黏住了. 那就是已經過發. 或是還沒基發好! 其實你從她開蓋時. 麵糰完全不黏蓋子就可以知道是不是基發好了.
3.#兩倍高度不一定是準的. 因為這牽扯到水量及麵粉. 但可以感覺到
4.#整個麵團有種空氣感
黏住盆的麵團是可以解讀的......
#如果是水水的爛爛的那就是過發. 如果是一整塊感覺有點健康.就像你剛準備基發的麵團手感. 那就是基發可以再久一點. 這兩種麵團當然是後者會比較好救! 也有人將沒有完全基發的麵團直接整形. 因為很多高水量的判斷上會有盲點. 除非你有非常固定的發酵溫度機器. 在手感的累積上非常必要.
我知道很多人醉心於用手來完成大麵包. 但是偶爾 #用攪拌機來完成一個高水量麵團. 將會有助於你對於整個麵筋完成的判斷. 例如我的封面上這個高水量水晶麵包. 沒有完整的麵筋架構就開始發酵. 很難有好的吸水量及成品.
我做了14小時冷藏3度後發. 使用鑄鐵鍋烤焙.
一般來說我割一道線時會有一點對於割線深度的想法. 通常就是前後會補刀但有那個對於膨脹該有的感覺. 但這次割完後. 看到" 內裡" 感覺可再補深一點. 所以你可以看到我的割線表面有點怪. 這麼高水量又不太高礦物質而且麵筋夠的麵粉不會有太大的眼睛. 但是內在我覺得不錯.
來談談今天這個麵包裡我所想要知道的感覺
其實是想要吃到海苔味!
我從台灣帶來的海苔粉冰在冰箱很久了. 很想知道這兩種結合的味道. 老實說. 以我之前的做法. 會加一些Mehl1050或是全麥粉. 但這次我想知道全Mehl550的長相. 法棍的做法通常是用這種粉. 然後水量是70%.. 高水量不知道會怎麼樣? 這就是我的成果.
#常練習就會有感覺
這種組成讓我了解也感受到一點東西. 我的Mehl550蛋白質是12%覺得這種蛋白質及水量.外皮吃起來比較Q.. 相較於之前的加其他麵粉的脆硬不同.
海苔顏色變很淡XD 但是真的可以吃到海苔味.
這樣的味道我還蠻喜歡的. 有一種海味. 我應該以後會再使用它!
我的經驗並沒有真的和其他人交流過. 所以只能說是經驗.
如果你有不同的感覺. 誠心希望一起交流. 讓大家在這條野酵路上更順暢!
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關於 簡單歌唱 Singple 。#180:為什麼你在学唱歌的時候,有沒有過被別人說唱歌沒有靈魂,常常自己已經非常的投入 唱到都快要哭了,旁人卻還是說沒有感情的情況發生嗎,音樂老師Elena將告訴你導致我們唱歌沒有感情常見的兩大錯誤!
0:21 有很多同學跟我說,老師我真的不知道要怎麼樣才可以在学唱歌時把歌唱得非常的有感情,比如說看著歌詞去想像畫面跟場景,或者是一邊唱一邊想著前任,一邊想著傷心的回憶來詮釋這首歌,但是別人聽起來呢好像還是沒有什麼感情的感覺耶,今天Elena老師會針對唱歌沒有感情的問題,要告訴你如何用唱歌技巧來改善!
0:56 老師告訴你容易導致我們唱歌沒有感情的第一個常見錯誤就是,雖然高音都有唱得上去,整體的音色算是不錯的,但是聽起來有一點像在念經的感覺
1:54 在学唱歌時聽起來沒有感情,所以在唱的時候讓整句句子聽起來有感情尾音是非常非常重要的,尾音要有一個收起來的感覺,收起來感覺而不要斷掉,它就不會聽起來非常的無聊很像是在唱軍歌的感覺囉,所以唱歌技巧是相當重要的
2:19 老師再告訴你第二點,就是你在學唱歌的時候沒有高音低音的抑揚頓挫, 抑揚頓挫呢就比如說我們在唸一個故事,語氣要有高音低音起伏聽起來才不無聊,人家聽你講故事嘛聽起來也是要感情的,所以你在唱歌的時候你也是要把語氣套進去,你唱歌聽起來就不會無聊而且感情
3:04 音樂老師Elena在這邊示範張惠妹的連名帶姓歌曲如何唱歌出有感情
3:20 同學呢可以投入感情然後用你比較口語化的方式,去唸一次這個歌詞,聽一下你的語氣是怎麼樣的,再把旋律套進去 ,這樣是不是比你直接用念經的方式聽起來還要有感情非常多呢
4:25 所以呢同學在唱歌之前, 你要先去把整個歌詞看過一次,然後呢去想一下第一段你要用什麼樣的語氣,第二段你要用什麼樣的語氣 第三段你要用什麼樣的語氣去表達,當你學會語氣時候才可以足以表達你在唱高音的時候更有感情
4:44 如果你是要表達你撕心裂肺的感覺的話你就要這樣的語氣,所以呢你在唱歌的時候你就會知道感情,哦 原來這一段高音語氣應該是怎麼樣,該怎麼唱了不知道你學會唱歌技巧了嗎
4:57 Elena老師今天告訴你容易導致我們唱歌沒有感情的兩件事情,只要大家按照老師教的方式去練習,唱歌馬上就會變的很有感情
#唱歌技巧 #唱歌沒感情 #感情
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『一次好好講一套穿搭』
這種講解方式是我一直以來都很想做的主題!不過在構思內容上還是要給大家「容易學習」的穿搭風格、穿搭主題,而且最好身上的單品是大家很簡單就能購買到類似的款式!所以就從這套開始吧BABE!
「好好的敘述自己的一套風格穿搭是怎麼構想跟搭配出來的」,我覺得這個方式就是一種「穿搭思考的邏輯練習」。只要你也不斷吸收、不斷實作,反覆的把這些事情放在自己身上運用,我相信你也一定可以穿出你想要的感覺!也希望大家都可以找到自己喜歡的風格穿搭方式啦!🌞
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我:174cm 65kg
T恤:UNIQLO AIRISM oversize(XXL)
西裝褲:plain-me x Pierre Cardin 西裝寬褲(L)
樂福鞋:GUCCI penny loafers(UK 7)
老布項鍊:Vine and Crane
編織手鍊:plain-me x SYNDRO 編織手環(L)
手錶:ABOUT VINTAGE GREEN TURTLE VINTAGE(39mm)
銀手環:於日本購入 品牌資訊已找不到ㄌ
戒指:WHEEL WORKS
『4個重點做出《隨性又好看の大人感》風格!』
*西裝布料的使用:
-西裝布的質地會帶給人一種成熟風格,使用得宜能增加大人感氛圍。
*版型&輪廓的運用:
-營造隨性的感覺,建議以寬鬆方式呈現,並且注意「有寬鬆就要有剛好的地方。」
*配件的選擇:
-建議不要過多造型感強烈的配件、推薦較為成熟的錶款為較優選擇。
*鞋款的選擇:
-建議日常皮鞋、經典款皮鞋為較適宜選擇。
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每部片一句:
「希望大家都能夠找到屬於自己《隨性又好看の大人感》風格。」
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常練習就會有感覺 在 腦妹CiaoChel Youtube 的最佳解答
1對1泰拳課老師會根據你的程度量!身!定!做!課程,光是這點就非常直得💗明明都是一小時的課,但私人課你每分每秒都在練習,相當充實;團課因需與別人對練,有時遇到程度差距很大的夥伴(可能很厲害、又或是剛開始上課),都要透過幾回對打才能抓到temple,不過一堂課就只有60分鐘,有時候練沒幾次就下課了 😭 只能說私人課有種賓至如歸的感覺啊~~一個小時像三個小時,下課累!到!爆 !身體大爆汗的感覺真好。
之所以會想實測MAKE UP FOR EVER的化妝品是因為連假期間因工作關係,所以必須要去百貨週年慶,這一去不得了,兩個小時就噴了不少錢💰腦妹腦波真的弱....為了證(ㄘㄨㄟ)明(ㄇㄧㄢˊ)自己不是亂買,我鐵了心要實測!你看影片那些動作持續一小時就知道會汗如雨下,然後我的妝還真沒沾衛生紙,完全白欸,真的嚇死~只能說這錢花得值得啊哈哈哈😄 有腦激推MAKE UP 4 EVER柔霧空氣粉餅 , ULTRA HD 柔霧輕感蜜粉 和 超光肌活氧水激活版!毛孔那個也不錯啦,但是最有感的還是粉餅和蜜粉。
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