關於 年節焦慮 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 想到過年就焦慮！為什麼年節家務都是媽媽的責任？

回想起童年時的農曆新年，媽媽總是特別忙碌，除了被賦予除舊佈新的責任，過年期間還要駐守廚房，連一頓飯都沒辦法好好吃上。反觀爸爸，只需要開開心心 ...

#12. 身心科醫師曝「過年焦慮」前三名周曉涵親友關心房事

[周刊王CTWANT] 年節將至，周曉涵在TVBS 8點檔《加油喜事》裡順利結婚，但她透露戲外身邊親友很了解自己，過年期間不再過問結婚、生子，反而會問她 ...

#13. 想到過年回婆家就焦慮？教妳4練習擺脫「好媳婦、完美媽媽」 ...

越來越靠近年節，如何緩解隨之高漲的焦慮情緒，也是必要的心理準備。蘇子喬提供4階段心理調適練習，幫助媽咪找到自我定位，並以健康心態面對。 1. 你 ...

#14. 想到「春節社交」就焦慮⋯醫建議：其實可以「這麼做」

優活健康網記者馮逸華／綜合報導）新冠肺炎變異株Omicron進入社區感染，在春節年假前再度引發疫情恐慌，這2年來不少人因新冠肺炎疫情引起焦慮、恐慌等 ...

#15. 媳婦的年節焦慮－伴侶牽手過好年

媳婦的年節焦慮－伴侶牽手過好年 · ※活動簡介 · (1)過年的常見壓力議題： · 扮演媳婦角色時，在面對過年時，可能會面臨的問題，例如：婆家催生壓力、夫家家族的融合。 · (2) ...

#16. 想到返鄉過年就憂鬱？專家教你排解「年終症候群」 - 健康2.0

一名38歲的S小姐，最近焦慮症狀似乎有些惡化，變得更容易心煩、冒冷汗，也常常覺得心悸。醫師問她生活上的變化，她長嘆一口氣：「唉，醫生你也知道， ...

#17. 春節特輯：年節焦慮，是我們對未來不確定的想像

原本應該是歡樂的新年，為何會變得如此具有壓力呢？這或許是因為在我國「關係主義」的脈絡下，人們非常重視「家族」的關係。如果一個家族的人家業有 ...

#18. 婚後竟患上年節焦慮症！夫妻放假該「回你家」還是「回我家」？

像是中秋節，就可以舉辦一場兩家人的烤肉聚會，一方面可以讓兩家子人聯絡感情，夫妻倆又可以同時看到自己的家人，讓這個假期份外溫馨。 春節,回家,夫妻. 圖片來源：高雄 ...

#19. 「過年焦慮症候群」10大解方曝除夕一定回婆家？律師

「過年焦慮症候群」10大解方曝除夕一定回婆家？律師：我還初三老鼠會娶親 · 1.請厲行「各自回家」運動。 · 2.請約定「彼此不給紅包」誓言。 · 3.請推廣「不回 ...

#20. 「長輩連環問」超逼人！想到過年社交就憂鬱焦躁，你也遇上「 ...

「春節社交」使精神官能症患者更易焦慮、恐慌. 身為家中獨子的張先生是一 ... 衛福部彰化醫院精神科醫師陳羿行就指出，精神官能症者或內心脆弱者，若無法面 ...

#21. 年關焦慮症

年關焦慮症是近年來出現的一種新型焦慮症類型。重壓之下，我們在做好工作的同時還應多關註自己的心理健康。 因工作而煩心，因跳槽、換崗感到渾身不適，因無錢過年而 ...

#22. 想到過年就焦慮！ 團圓壓力好大

若是不願意被強迫，同時也不想影響家人感情，當然也可以在過年安排工作、出遊等避開聚會。石瀝新諮商心理師強調，若在節日前後出現不安、沮喪、痛苦等心情 ...

#23. 過年反而情緒低落…社交疲乏？聚會焦慮？幾個小習慣幫你 ...

農曆新年到來，在這個幾乎家家戶戶都充滿喜慶氛圍的節日裡，許多人也都會被歡樂的氣氛感染，跟著情緒高漲。不過有另一些人， 在一家團聚的日子裡， ...

#24. 想到過年回婆家就焦慮？教妳4練習擺脫「好媳婦、完美媽媽」 ...

越來越靠近年節，如何緩解隨之高漲的焦慮情緒，也是必要的心理準備。蘇子喬提供4階段心理調適練習，幫助媽咪找到自我定位，並以健康心態面對。 1. 你 ...

#25. 快過年媳婦好焦慮！「年夜飯只吃幾口、抹布擦地整晚」 網勸

△快要過年了，許多人都開始準備返鄉過年以及年夜菜。（圖／資料照）. 請繼續往下閱讀…. 過年快到了，許多人都開始張羅年節所需的物品，以及準備返鄉過年 ...

#26. 檢測年節返鄉是否有焦慮？5大招甩壓力解憂鬱

每到接近年節時期，來諮商的民眾常會不約而同提到關於回家的煩惱。由於生活型態改變，單身族增加、未生育與生育少的人也愈來愈多了。「年節焦慮症」 ...

#27. 過年焦慮又來了！周曉涵親友不問婚事竟問這事

TVBS 8點檔《加油喜事》與身心科醫師李旻珊合作，調查網友的「過年焦慮」，主要演員周曉涵、周孝安、鄒承恩、楊晴、臧芮軒、劉育仁也分別聊到新年的 ...

#28. 過年好焦慮精神科醫師教你這樣安心放假

焦慮 一：回家過年反而忙翻天. 現在大多是雙薪家庭，媳婦回婆家過年，往往會被要求要協助準備年菜，但現代很多媳婦不習慣 ...

#29. 放完過年年假，為什麼卻有點焦慮、快樂不起來？所謂的放假 ...

過年 會感受到焦慮? 心理雜訊是我們從小到大生活的累積，可說是一種思考的慣性。一切所聽所聞、一切經驗，以及社會上的各種規則與常識…

#30. 過年好焦慮：做「逆媳」、被出櫃，不完整的人生=失敗的人生？

「什麼時候生孩子？」，「春節返鄉恐懼症」、「團圓焦慮」就此產生，各大媒體亦在年前推出生存指南。 那麼，焦慮背後指向了哪些困境？人們又會如何 ...

#31. 過個平靜好年：緩解年關焦慮三個心法

年節 將至，很多人滿心期待、興奮等著熱鬧過個好年。 · 再厲害的大人也難以抵擋情緒年獸。 · 最能召喚出情緒年獸的，就是家人的情緒勒索和令人喘不過氣的問話、過高的期待。

#32. 亞東院訊

因此，當身處在大批親友圍繞的場合，他們的焦慮度也會隨之飆升。 過年好焦慮掌握幾招讓你安心過新年(相關圖片) 如何減輕過年焦慮 春節與家族成員相聚 ...

#33. 春節年假中感到心煩意亂？應對假期壓力和焦慮的實用建議

試圖在具有不同政治觀點的年節餐宴上保持和平，或想辦法讓孩子有事情可以做，這些也都可能是假期的額外壓力源。 以下是關於如何應對假期壓力與焦慮的建議 ...

#34. 有一种病，叫春节焦虑症。而过年，就是一种修行

2017年末经历了人生以来最低的低谷，2018新年刚过，收拾好心情转战天津，而一转眼，2019年春节将近，历尽生活、工作、食品的打磨，我想我可能真的变圆了！

#35. 春節將到，這4種人易焦慮憂鬱11招方法帶你遠離春節症候群

(3) 生活層面：失眠、食慾下降或暴飲暴食、生活作息紊亂、容易疲倦。 (4) 壓力負荷過度出現的補償行為：例如：過度飲食、熬夜、大量睡眠等。 11招因應春節帶 ...

#36. 「過年返鄉」壓力超大！親戚狂問紅包噴錢律師曝10大解方

農曆春節過年，許多人返鄉圍爐，可能要面臨親戚追問事業、婚姻，加上紅包也是一筆不小的開銷，若返鄉日期又與工作相衝，真的會把人逼出「過年焦慮 ...

#37. 我如何化解過年前的主婦焦慮？

結婚後的前幾年，每逢農曆過年都屬於「蠟燭三頭燒」的狀態，身為獨生女的我要先回娘家大掃除、處理祭祖的大大小小事，採買食材後要烹煮還要送餐，這樣 ...

#38. 備菜、拜訪親戚...你也有「過年焦慮症」嗎？精神科醫師教你5

備菜親戚過年焦慮症精神科醫師- 你知道許多人都有過年焦慮症嗎？每到年節假期，最忙碌的就是媽媽們了，除了有忙不完的大掃除、準備團圓飯，還要做好心理準備...

#39. 每逢過年便焦慮不堪！別無謂地追求「好媳婦」標準，回歸本質 ...

一想到回婆家過年，就讓許多媽咪們焦慮不已，其實這樣焦慮的情緒，不只在回婆家的短短幾天，有些媽咪甚至在過年前一兩個月就出現所謂的「過年症候群」 ...

#40. 為什麼越到過年越焦慮？

再過不久，農曆的新年就要來到了。每年的這個時候都會又許多醫生朋友感到非常焦慮，而焦慮的原因多半與過年有關。

#41. 過年被問結婚、薪水，頭痛又失眠？醫師9招幫你抗壓不焦慮

除了怕見公婆岳家的民眾，過年前身心科門診就有些整年在外地求學或工作的患者，他們預期即將面對複雜人際關係，就開始出現失眠、焦慮不安、心悸等恐慌發作 ...

#42. 春節焦慮症:爲什麼我們越來越討厭過年了?

總是盼著春節，. 因爲過年可以穿新衣服，. 玩煙花，還有壓歲錢，. 大人們也會放鬆管教。

#43. 過年長輩問題好尷尬！身心科醫教你如何排解過年壓力症候群

尤其過年期間，大多都是高油、高鹽、高糖分的食物，恐危害健康、體重增加，那麼過完年心理壓力可能又更大了！ 療日子也請你關心：莫名失眠焦慮,憂鬱，恐慌 ...

#44. 「過年焦慮」前三名出爐!女神周曉涵被追問「房事」!曝新年煩惱!

農曆年節將到，四季線上17TVBS精采台《加油喜事》和身心科醫師李旻珊合作，調查網友的「過年焦慮」，女神周曉涵、周孝安、鄒承恩、楊晴、臧芮軒、 ...

#45. 年節焦慮症 - to be continued... - 痞客邦

所以很多人到了年節會有焦慮症。 針對第一條，已經有人提供租借男女服務， 也就是去租個男人或女人跟妳/你一起回家 ...

#46. 憂鬱、緊張、焦慮、恐懼！心理師：4法則讓你輕鬆過好年！

華人文化獨有的返鄉團圓，是春節一個很重要的儀式。但許多人久未返鄉，與家人的距離一近，難免摩擦和爭吵，自然會在心頭蒙上一層陰影。

#47. 春節焦慮症:爸媽我真的想好好過個年!

打開瀏覽器，你開始拼命get各種攻略，如：《春節見七大姑八大姨塗的口紅》《春節整治熊孩子指南》《春節餐桌圖鑑》，過年對於已經變成“老阿姨”OR“大叔”的你來講，真的……

#48. 過年好焦慮：春節中媳婦的自我照顧

2020年新冠肺炎（COVID-19）疫情全球肆虐，各國陸續發現因為疫情防治鼓勵人們留在家中，反而家庭暴力通報數據持續攀升。根據我國衛福部統計，自2020 ...

#49. 拜年講不停或社交焦慮作怪- 20210125 - BEAUTY & STYLE

【明報專訊】農曆新年將至，諗起要對住伯父舅父姨媽姑姐拜年兼寒暄，又驚又怕！ 不想拜年見親戚，除了怕三姑六婆問「幾時拍拖」、「買咗樓 ...

#50. 年夜飯吃得好尷尬？婆媳過招好煎熬？心理師教你自救心法

過年 常見的摩擦和焦慮 · 1.角色期待 · 2.破冰氛圍 · 3.驗收成果.

#51. 「過年焦慮」前三名出爐!女神周曉涵被追問「房事」!曝新年煩惱!

農曆年節將到，四季線上17TVBS精采台《加油喜事》和身心科醫師李旻珊合作，調查網友的「過年焦慮」，女神周曉涵、周孝安、鄒承恩、楊晴、臧芮軒、 ...

#52. 好媳婦別怕過年，擺脫過年焦慮症！

雖然時代變遷，但大多數家庭對過年的觀念還是相當保守，認為媳婦過年就是要回公婆家吃團圓飯、初二才准回娘家、回公婆家就是要幫忙拜拜、打掃、煮飯、招待 ...

#53. 心理衛教中心諮詢專線：02-29181299

中央社記者陳清芳台北六日電）你的身邊是否有寧可值班也不要回家過年的焦慮親友？或是逢年過節就睹物思人的傷心人？春節的喜慶氣氛有時對一些人反而壓力沈重，甚至心情 ...

#54. 你也是「多工」一族嗎？心理師陪你聊聊用正念調整多工

<< 上一篇年節過後，回到日常– 談談生活中的儀式感，幫助你安頓身心，脫離焦慮與憂鬱. 振芝醫療. 每位患者都有困難之處，每位治療者都有專長與盲點，每種療法也有長處與 ...

#55. 年終考核大賽開打？農曆過年讓人好焦慮！

聽到這些話時，到底又應該如何回應，才不會破壞新年假期的好心情？歡迎在除夕早上收聽《城市的光影》節目，讓諮商心理師羅子琦帶著我們一起練功，讓我們有 ...

#56. 煩躁、焦慮不安竟因年節症候群上身

煩躁、焦慮不安竟因年節症候群上身. 台南市政府衛生局近來接獲通報，一名男性，只要發現住家附近有舉辦節慶等相關活動 ...

#57. 十天春節連假近尾聲專業心理師教您紓緩假日症候群

記者陳木隆∕宜蘭報導農曆春節十天連假已近尾聲，許多民眾開始出現煩躁、疲憊、失眠、焦慮、憂鬱等症狀，尤其是不想上班、上課！對於這種常見的「假日症候群」， ...

#58. 「過年焦慮」前3名出爐！女神周曉涵「被追問房事」吐新年煩惱

農曆春節就要到了，除了能和家人相聚之外，有時也會出現所謂的「過年焦慮」，演員周曉涵、周孝安和鄒承恩也分別聊到自己新年的煩惱，戲裡， ...

#59. 過年焦慮又來了！周曉涵親友不問婚事竟問這事

TVBS 8點檔《加油喜事》與身心科醫師李旻珊合作，調查網友的「過年焦慮」，主要演員周曉涵、周孝安、鄒承恩、楊晴、臧芮軒、劉育仁也分別聊到新年的煩惱。

#60. ▎心靈OK繃▎EP09: 過年焦慮不孤單

越親近得人越讓我們焦慮? 跟家人在一起反而更累? 過年是大節日，與許久未見的親戚家人在一起，重回到家庭/家族中的一份子，有時候更像是與一個長久 ...

#61. 煩躁、焦慮不安竟因年節症候群上身

煩躁、焦慮不安竟因年節症候群上身. (健康醫療網／記者林怡亭報導) 台南市政府衛生局近來接獲通報，一名男性，只要發現住家附近有舉辦節慶等相關活動時 ...

#62. 搜尋結果–精神醫學、自律神經、心理諮商、失眠、焦慮、憂鬱、 ...

[最新消息] 2023 端午連假休診公告 · [最新消息] 2023 清明節＆勞動節休診公告 · [最新消息] 2023 228連假休診公告 · [最新消息] 2023 春節連假休診公告.

#63. 新年揮別憂鬱及焦慮，專家建議3個方法

新年揮別憂鬱及焦慮，專家建議3個方法 · 1. 當出現負面想法時，要求自己停下，並想出另一個較樂觀正面的版本。 · 2. 不設定遙不可及、困難執行的目標，例如 ...

#64. 專題文章：媳婦過年生存守則，媳婦們面臨過年在焦慮些什麼?

為了這次講座，張院長還特別上靠北婚姻社團先做質性訪問再做問卷調查，想瞭解媳婦們為了哪些事情在焦慮? 107年媳婦的過年煩惱大調查，第三名是「和公婆沒 ...

#65. 戰勝過年焦慮症主婦、單身族牢記社交小撇步

再過幾天就要進入農曆春節，許多民眾期待可以放假出遊或是與家人、朋友相聚，但也有人因為忙於準備過節，或是害怕親友過度的關心，而產生過年焦慮症，讓年節歡樂的氣氛大 ...

#66. 一年一度又拜年！對抗過年焦慮專家教你神回進擊的親戚 - 晴報

農曆新年本是開心事，但想到要面對一年一度進擊的親戚連珠炮發問「你結婚未呀？」「你仲未生仔呀？」「每個月搵幾多錢呀？」就會頭痛欲裂， ...

#67. 年後變胖不用擔心，這樣吃一週就瘦XX 公斤⁉ 過年期間 ...

12 likes, 0 comments - gx__ent på February 11, 2023: "年後變胖不用擔心，這樣吃一週就瘦XX 公斤⁉ 過年期間吃吃喝喝，放鬆 ..."

#68. 「不敢跟親戚承認做外送。」：過年快到了，看到一堆焦慮的人

幾天前在論壇看到一則網友分享，提到晚上和父母吃飯，母親冷不防告訴他，如果過年到親戚家裡聚餐，倘若阿姨詢問現在職業，千萬不要提到當外送員， ...

#69. 節後分離焦慮症

節後分離焦慮症 · 概述 臨近春節時，父母們會把一年的期盼集中在那幾天，等兒女們回來後，頤享天倫之樂。 · 情緒表現. 1、一般老人平時喜歡獨自呆在家裡，可是到了春節孩子 ...

#70. 年假讓離婚率飆高！面對婆媳過招、過年焦慮症五成媳婦曝這 ...

返鄉團圓，種種年節雜事讓人心煩，過年前夕許多人開始有緊張焦慮、失眠的情況，被為稱「過年焦慮症」。身心科醫師則建議，遇到親朋好友問到尷尬或自己 ...

#71. 年前焦慮來襲，你有哪些困擾呢？ - HealthBuy

本文重點小叮嚀：「年前一堆事要做，顧好自己的身體健康很重要！」 快要過年了，你的心情是興奮期待的，還是焦慮煩躁呢？ 根據統計，每到除夕過年前 ...

#72. 失眠、焦慮、不想上班？如何應對“節後綜合征”

過年 假期聚餐熬夜失眠焦慮心理調節勞逸結合作息規律. 【希望之聲2022年2月22日】（編輯：郭强） “幹活效率低”“提不起精神”“晚上睡不着早上又起不來”……過年 ...

#73. 面對成就焦慮，我們還能選擇品味生活

過年 大概是一年中「成就焦慮」最嚴重的期間，即使不願意讓過往的努力被數字「量化」，但他人不懂你的努力過程，成績、排名與薪水等指標，大概就能斷定 ...

#74. 「過年焦慮」前3名出爐！女神周曉涵「被追問房事」吐新年煩惱

農曆春節就要到了，除了能和家人相聚之外，有時也會出現所謂的「過年焦慮」，演員周曉涵、周孝安和鄒承恩也分別聊到自己新年的煩惱，戲裡， ...

#75. 題目：母親分離焦慮對幼兒學習適應影響之研究

第三節 母親分離焦慮與幼兒人際關係之關係……………………………27. 第四節 母親分離焦慮量表 ... Campbell在1979年與Thomas & Chess在1977年都曾經研究發現，母親生育時感受到的 ...

#76. 焦慮- 窩窩｜專注為動物發聲的獨立媒體

人類眼中的絢爛煙火，對毛孩來說彷彿是世界末日，年節鞭炮聲，讓牠們感到焦慮不已。 轟轟巨響我不怕！保護發抖毛孩有妙招！ 撰稿｜呂芷晴編輯｜洪郁婷設計｜林昕慧 ...

#77. 初二的焦慮- 試讀

刻癒-初二的焦慮. 身為一名在台英國人，克里斯對於春節的認識，差不多就和亞洲人對聖誕節的認識差不多，大概知道這個節日要幹什麼，可是對其中意義、情感或各種辛酸都不甚 ...

#78. 雙和醫院周佳蓉臨床心理師提醒您，小心年節焦慮症悄悄來報到

已有預期性的焦慮，那到底為何過年這種家人團聚、凝聚感情的重要活動卻成為我們的壓力呢？ 不管是單身或已結婚，一定都曾聽過：「唉呀，什麼時候要結婚啦 ...

#79. 年節症候群失業族焦慮 - 宜誠鼎峰社區

「年關難過年年過」，年節前，精神科因焦慮、失眠等「年節症候群」門診患者激增，醫師游文治說，這當中又以失業族的症狀最明顯。

#80. 過年前緊張失眠又忟憎？正視節日引發抑鬱焦慮警號！

心理輔導師曾嘉賢表示，對於部分十分重視傳統、追求細節的婦女來說，過年更是緊張及壓力的源頭。「農曆新年前，很多繁文縟節要執行，如果老爺奶奶為傳統 ...

#81. 焦慮的意義

羅洛梅經典著作：焦慮的意義，從哲學、文化、心理角度談焦慮。一年多前讀過的書，在這陣子的接案中，聽著對方的經驗，心理自然聯想到書中的這段描述。

#82. 新年之前如何甩掉心理上的包袱？ | 焦慮狀態| 精神健康

年尾來臨，新年不日將至。年底之前，人們忙著結束一年的掃尾工作。除了財務、稅務、投資理財、工作等實務有待清理，另一關鍵要事卻常常被人們忽略， ...

#83. 人妻人母的年節焦慮自救法- 心怡心適宜| Podcast on Spotify

Listen to this episode from 心怡心適宜on Spotify. 年節 到了，妳對各種過度關心過敏嗎？ 這一集要來分享面對過度關心的對策 介紹一本幫助媽媽們整理思緒的好書 ...

#84. 年節焦慮:婆媳過招七十回，一同攜手過好年- 專題文章- 新聞訊息

專題文章：年節焦慮:婆媳過招七十回，一同攜手過好年 ... 把婆婆、媳婦或老公逮來審判都有失公平、有欠公允，要避免對立、互相撻伐的「自由心證的法庭效應」 ...

#85. 向焦慮、恐慌說Bye Bye

文中引述臺大醫院心身學科的統計，國人因罹患焦慮、憂慮及壓力相關疾病（如精神官能症），而到醫療院所求診者，從1998年的每10萬人1300人（1.3%），暴增為2009年的每10萬人 ...

#86. 什麼是焦慮？ | 林格尼爾福音事工

... 節）。 這並不意味著我們什麼都不做，只等待神來供應我們的需要。飛鳥也不是坐在那張著嘴等著上帝把食物丟給 ... 年02月16日 · 焦慮的來源. 2022年02月23日.

#87. 【生活智慧】大節是藍色的？！ 調查發現四個人裡就有一個對 ...

... 新年，緊接有華人社會的大節農曆新年，然後還有情人節。雖然人們不願意將歡樂節日與痛苦哀傷掛勾，但實際上，世界上有一大群人，在大時大節倍感焦慮。

#88. 【風向球】送禮想破頭？母親節焦慮症看過來…

2017年網友想要送的禮物熱門10大排行榜。 送禮預算多為3至5千元. 「預算」也是每年送禮最難拿捏的，譬如：花多少 ...

#89. 第二章文獻探討第一節「社交焦慮」的理論基礎

Bowen在1978年提出「自我分化」(differentiation of self)的概念，定義. 為個體在情感和理智的運作之間，融合或分化的程度。此觀點是將自我視. 為一個功能運作的單位，能夠 ...

#90. 教師節，怎解“送禮”焦慮症？

第一年送了，以后三年都得送，真是糾結。” 記者在某大型購物網站輸入關鍵詞“教師節”，就出現了19.25萬件禮品。禮品的價格從幾十到 ...

#91. 甚至導致憂鬱的情緒

本會. 自2008年起，每年藉著端午年節來到病友家. 中或居住機構，訪視經濟弱勢、病況嚴重或. 特殊、獨居或特殊境遇之罕見疾病家庭，由第. 一線服務的社工人員走訪關懷，並致 ...

#92. 過年親友相聚不焦慮精神科醫師教你拆雷

今年春節連續假期長達9天，苗栗市一名吳姓婦人想到要回婆家過年，讓她喘不過氣、焦慮不安，且心情低落，伴隨失眠問題，求診苗栗縣大千醫療社團法人 ...

#93. 嬰幼兒的依附關係與分離焦慮作者：臺大醫院臨床心理中心鄭 ...

嬰幼兒的依附關係與分離焦慮 · 105年兒醫大樓聖誕節慶祝系列活動花絮報導 · 前期兒童專欄. ::: 嬰幼兒的依附關係與分離焦慮. 內容下載: 依附關係的建立 安全感是嬰兒的第一 ...

#94. 親戚的尷尬問題、紅包怎麼包、大掃除頭好暈、年夜飯誰要做... ...

連假焦慮，到底怎麼辦？《 相親相愛ㄉ方法》EP 012｜志祺七七. 過年困擾 · 年夜飯. 各 ...

#95. 中國年輕人湧入景德鎮「捏泥巴」 能否緩解「內卷」焦慮

中國年輕人湧入景德鎮「捏泥巴」 能否緩解「內卷」焦慮. 2023年9月24日. 「在景德鎮感受到了 ... 視頻, 哈馬斯突襲以色列音樂節：死亡人數升至260人，多國青年遭挾持, ...

#96. 你正在麻痺自己嗎？假紓壓真焦慮確認6件事

因此不要排斥面對心理問題，覺得不舒服時不要壓抑或忍耐，尋求醫師幫助是最好的解決辦法喔！ 延伸閱讀. 過年被問「何時結婚」讓你壓力大？ 恐是「春節 ...

#97. 年節焦慮怕搬家榮福懶人搬家客製需求

年節 將至，不少人轉換跑道、添購新屋，或者結婚成家，處處都是好消息！但也跟隨喜悅而來的是變動焦慮感，平常時間就排了滿滿，還剩多少時間整理東西？現代 ...

#98. 阿宏翻版？春節壓力症候群激增2成22K男焦慮不敢回家

一名30多歲的單身男性，先前領22K不到，最近更已失業近1年多，一接到父母催促回家過年的電話，焦慮到失眠，胸悶、心悸還呼吸不了，必須求助精神科治療， ...