【小艾老師料理東西軍:超簡單營養奶酪 ft.卡洛塔妮羊奶粉】#留言抽羊奶乖乖
防疫期間沒事沒小孩,小艾老師化身甜美小廚娘(說了自己都害羞 😝
在家製作夢幻系水果奶酪,簡單快速且無油煙、營養價值也頗高,適合麻麻把拔們跟孩子一起製作的健康小點心🍰
🍓水果奶酪食譜🍓
✔️食譜難易程度:⭐️⭐️
✔️製作時間:兩個半小時(實際製作只有10分鐘,其他都在等待)
✔️食材及器具:
卡洛塔妮幼兒羊奶粉 25 克、卡洛塔妮羊乳片、水(225CC、40CC)、吉利丁粉10克、糖40克、鮮奶油250克、保羅瓶或碗、濾網
(*大家不用擔心有羊腥味,雖然用羊奶粉做奶酪,但是沒什麼味道喔!)
✔️製作步驟:
1. 將225 毫升的水、奶粉、糖、鮮奶油,攪拌均勻後加熱(不要到沸騰)
2. 加熱後隔水冷卻至40度左右(大概泡奶的溫度)。
3. 把吉利丁粉加入40毫升常溫水
4. 融化的吉利丁水加入奶水中。
5. 全部的東西要用濾網過濾
6. 過濾好的奶水倒入無油無水的保羅瓶內(或其他容器)。
7. 放到冰箱冷藏兩個小時。
8. 加上喜歡的水果,撒上搗碎的羊乳片。
✔️可以給孩子當「工作」的步驟
*食物製備區的工作,都是在訓練孩子手部控制力道喔!將粉跟水需要攪拌均勻時,可以讓孩子進行以及最後用羊乳片點綴奶酪時,可以讓孩子搗碎羊乳片喔!
(P.S 羊奶片可以當給孩子的零食,滿健康的喔!)
👩🏻🔬羊奶粉小科普:
羊奶粉是銜接母乳的天然好選擇。羊奶跟其他代乳品相比,除了最成分接近母乳,另一大優勢是羊奶所含天然營養素含量較高,而較會肚子不舒服的『酪蛋白』比例也較低,寶寶適應狀況優於其他乳品。市面上的配方奶裡面的各種成分都是盡可能的接近母乳,這樣餵寶寶時,發生消化混亂及感染機會較小。
不過我建議一歲之後的孩子,還是以餵他們真實食物為主喔!
#卡洛塔妮幼兒羊奶粉
適合全階段寶寶 ( 0-7歲 ),他們家的羊奶粉擁有親和本質,好讓孩子消化吸收,採用營養完整的全羊奶製成,保留了羊奶中各種天然活性營養素,這些天然活性營養素能幫助寶寶調整體質、提升保護力。
另外,他們也加了藻精蛋白、DHA、AA、BLBB四益菌、雙重益菌生 ( 菊糖、果寡醣 ) 等成份,提供寶寶健康的防護罩!
#抽羊奶乖乖
麻麻拔把們,只要到卡洛塔妮粉絲頁上按讚👍及留言跟小艾老師說你們最想了解奶粉世界裡那一部分的知識,就有機會抽中一箱羊奶乖乖喔!共有五名!留言時間到 6/13 晚間 10:30 截止喔!
我會在 6/16 公佈抽中的麻麻把拔,並麻煩6/18前私訊我,你們的地址、姓名跟電話喔!若未於時間內回覆視同放棄喔,不會再另行抽出為了公平起見!
來來來我們有IG 喔!大家追蹤起來~@montessorilifeda
卡洛塔妮 @karihome.tw
官網:https://www.karihome.com.tw/zh-TW/ #卡洛塔妮 #30有妮母愛隨行 #料理東西軍 #留言抽好禮
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,健康零食推薦, . 返學小朋友帶甚麼小食最健康? 營養師和您分享開學健康小食, 從三大類食物入手. #返學小食 #健康零食 #營養師媽媽Priscilla 0:00 返學營養小食 2:22 營養小食 蔬菜水果類 3:27 營養小食 穀類 5:54 營養小食 奶類 支持: Patreon: ht...
幼兒健康零食食譜 在 Facebook 的精選貼文
#嬰幼兒茶點
芝士餅乾🍕
真係用芝士做的餅乾🍪🍕
好香脆😋
用左低鈉芝士整😁
健康啲營養又豐富👍🏻
謙謙都食左吾少😋😍
最緊要對芝士無敏感就得❗
#芝士餅 #嬰幼兒食譜 #hkbaby #hkmama #ftm #hkblogger #親子共食 #小朋友零食
幼兒健康零食食譜 在 Facebook 的最佳貼文
#用一次就回不去的好油 #噴霧油團購即將結束
最近愛上💯生米系列的無麩質料理,生米麵包🍞、生米蛋糕🍰、生米鬆餅,還有好多好多無麩質生米系列食譜,敬請期待囉🎉🎉~
這次賣場的新品除了最近很夯的“燕麥奶”外還有一個品項很受歡迎👉紐西蘭的堅果抹醬,尤其是有顆粒的花生醬..廣受大家的喜愛...有興趣的人,請手刀入賣場逛逛~
💗夢幻廚房精選好物賣場連結底加▶️ https://bit.ly/2VAk3Zd
📢四十大盜堅果抹醬是來自紐西蘭的品牌,採用天然的材料磨碎之後裝瓶,保留大自然的美味與健康。獲獎無數,種子與堅果除了豐富的蛋白質與好的脂肪之外還有大量的維生素與微量元素。
✅花生抹醬 100%使用高油酸花生非基改花生製成,高蛋白低碳水,不添加砂糖好吃健康又不燥熱,顆粒花生醬有添加少許的岩鹽風味更勝一籌,絲滑花生醬是為了幼兒食用無添加任何調味料100%純花生醬,這瓶花生醬可以搭配自製口袋餅、生米麵包、漢堡抹上後即可以輕鬆變成美食佳餚,吃了會令人上癮呀~👍
✅杏仁抹醬 整粒杏仁帶皮烘焙非基改杏仁製成,充滿膳食纖維和天然抗氧化成份的抹醬,只需加入楓糖漿與水就可以在家自製一杯杏仁奶,超級好喝!
✅腰果抹醬 100%非轉基因腰果乾烤製成的,無添加任合油脂、糖或鹽即可以享受卓越的風味,非常適合製作奶昔、純素零食、沙拉醬或是直接塗抹在全麥土司、生米麵包、鬆餅...等,想怎麼搭配都可以‼️
幼兒健康零食食譜 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的精選貼文
健康零食推薦, . 返學小朋友帶甚麼小食最健康? 營養師和您分享開學健康小食, 從三大類食物入手.
#返學小食 #健康零食 #營養師媽媽Priscilla
0:00 返學營養小食
2:22 營養小食 蔬菜水果類
3:27 營養小食 穀類
5:54 營養小食 奶類
支持: Patreon: https://www.patreon.com/nutritionmama
訂閱: 營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum
聯絡: priscilla@nutritionmama.online
營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版)
http://reurl.cc/exXg6L
https://mewe.com/join/營養師媽媽priscilla0-3歲爸媽互助小組
https://mewe.com/p/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB%E5%AA%BD%E5%AA%BDpriscilla1
Facebook page (營養師媽媽): www.facebook.com/mama.nutrition
Facebook page (身心營養師): www.facebook.com/dietitianhk
網站: www.nutritionmama.online
免費下載:
催乳餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/6d474f147a
功能食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e
免責聲明:
營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療,亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題,應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊,但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/akoq982zRoc/hqdefault.jpg)
幼兒健康零食食譜 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳解答
營養師去Costco買甚麼? 營養師分享健康零食, 睇標籤找零食, 減肥好物.
#營養師媽媽Priscilla #Costco好物分享 #健康零食
免費下載:
超級食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e
支持: Patreon: https://www.patreon.com/nutritionmama
訂閱: 營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum
聯絡: priscilla@nutritionmama.online
營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版)
http://reurl.cc/exXg6L
Facebook page (營養師媽媽): www.facebook.com/mama.nutrition
Facebook page (身心營養師): www.facebook.com/dietitianhk
網站: www.nutritionmama.online
免責聲明:
營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療,亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題,應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊,但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/cgQzL6RCcE4/hqdefault.jpg)
幼兒健康零食食譜 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
催乳食物有那些? 發奶食物有哪些? 國際認證泌乳顧問兼註冊營養師分享吃甚麼可以增加母乳.
#營養師媽媽Priscilla #發奶食物 #哺乳媽媽
免費下載:
催乳餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/6d474f147a
寶寶引進固體食物清單: https://deft-thinker-8848.ck.page/4f3c33d214
支持: Patreon: https://www.patreon.com/nutritionmama
訂閱: 營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum
聯絡: priscilla@nutritionmama.online
營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版)
http://reurl.cc/exXg6L
Facebook page (營養師媽媽): http://www.facebook.com/mama.nutrition
Facebook page (身心營養師): http://www.facebook.com/dietitianhk
網站: http://www.nutritionmama.online
免責聲明:
營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療,亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題,應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊,但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/a37-lfVpgU8/hqdefault.jpg)