【三級警戒 延長至7/26】
三級防疫警戒持續延長,全國防疫措施霧煞煞!!
#新北市政府 面對疫情必須戰戰兢兢、不能冒進,更沒有鬆懈的條件!!
針對外出管制標準:
📢管制為原則,例外才放寬
📢分階段、分梯次滾動式調整
依舊提醒:維持低度活動!非必要不要趴趴走!
『阿賢』提供 #新北外出管制措施一次看
🔸新北飲食 #禁止內用 🔸
即日起至7/26,餐廳、市場夜市、小吃店、美食廣場、超商用餐區
禁止內用,維持 #外帶。
🔸新北市 #風景區 管制措施🔸
7/13~7/19 第一階段適度鬆綁,乘載人數上限為原容留人數40%⚠️
✔️ #開放式景區 於假日開啟「人潮儀表板」
容留人數達20%➞即發布警戒刊登 #不建議前往
容留人數達30%➞ 節點實施 #人潮分流
容留人數達40%➞ #管制人車進入
✔️ #封閉式戶外風景區:#十分瀑布
採「有條件降載開放」,
單一通道入口,管控人數、分流進入,進場前必須接受量體溫、實名制登記以及手部消毒。
🔸新北市 #觀光旅遊業 管制措施🔸
即日起至7/26 #暫不開放:
轄內水域遊憩活動、雲仙樂園、野柳海洋世界、碧潭天鵝船、深澳鐵道自行車。
🔸新北市 #登山步道 管制措施🔸
登山步道口設有 #實聯制 QRcode,請登山遊客落實登記!
✔️7/13 起,將先開放:新店直潭山步道、三峽白雞山步道、坪林胡桶古道、雙溪楊廷理古道、平溪菁桐古道、石碇伏獅山步道、深坑大崎嶺步道、#淡水三空泉登山步道、#三芝二坪頂登山步道等步道。
🔸新北 #旅宿 管制措施🔸
顧客進入前,必須登記實聯制、量體溫與手部消毒。
■ 如入住率接近4成,即須強化人流管制及提高清消頻率,協助維持旅客之間的社交距離。
■ #附設餐廳禁止內用,房客若有用餐需求,皆改為個人客房餐點服務。
■ #飯店附屬設施,如卡拉OK、三溫暖、球池、健身房、游泳池等,#維持不開放。
🔸新北 #室內外場館 管制措施🔸
#持續關閉:
✔️圖書館(提供線上預約定點取書)、電影院、藝文中心(新北市藝文中心、新莊文化藝術中心、府中15、美麗永安生活館、新板藝廊)
✔️學校校園(含操場)
✔️國民運動中心、公有運動場館、公私立游泳池、保齡球館、撞球場、室內螢幕式高爾夫練習場
✔️十類特定場所、八類具防疫風險場所
#局部開放:
✔️博物館
(鶯歌陶瓷博物館、十三行博物館、#淡水古蹟博物館、黃金博物館 室內空間關閉,僅開放戶外空間,並開放原容留人數40%)
✔️藝文園區
(空軍三重一村、板橋435藝文特區、板橋放送所、斬龍山遺址文化公園 室內空間關閉,僅開放戶外空間,並開放原容留人數40%)
#感謝新北旅客提供資訊及圖片
#新北市議員蔡錦賢關心您
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#WorldGym各店公告 4/14-4/20
➡️春酒公告
4/23(五)適逢World Gym年度春酒餐敘,當日全台俱樂部營業時間調整為早上6點至晚上6點,造成不便,敬請見諒。
➡️北區會所公告
#南京店
4/16 08:00-13:00 因男賓梳妝區改善工程,男賓全區暫停開放使用,期間開放單點男會員至北區會所使用(不含Elite、Sport、Express)。
#板橋府中店
4/16 13:00-18:00 因女賓梳妝椅更新,女賓全區暫停開放使用,期間開放單點女會員至北區會所使用(不含Elite、Sport、Express)。
➡️中區會所公告
因中部地區水情嚴峻,自來水公司通知實施供五停二分區停水,遵照政府停水政策,於旱災結束前,全天暫停開放三溫暖設備、泳池使用。
抗旱時期,珍惜水資源,讓我們共同為台灣盡一份心力!
甲區:週一~週三;乙區:週三~週五,期間暫停開放淋浴區。
正常開放:飲水機、洗手間;空調採取區域時段開放。
※停水前一日,暫停開放為提早儲水,以供停水期間民生及消防用水使用。
➡️南區會所公告
#高雄楠梓店
4/14 09:00-15:00 因空調設備保養工程,全館暫無空調,期間開放單點會員至高雄市區使用。
#屏東逢甲店
4/15 06:00-13:00 因館內設備保養,草皮區暫停開放,期間開放單點會員至屏東區會所使用。
府中健身房 在 Facebook 的最佳貼文
第一次到板橋 #300壯士健身房運動就愛上💕 以前只會在家裡社區做一些簡單小器材跟在家自己做運動🙈不知道原來這世界有這麼好玩的地方 哈哈!重點是有一對一專屬 #阿fu教練 陪伴你 帶著你一起訓練,感覺真的差很多耶!多了 「專業」就是不一樣!! 不僅運動時間縮短,精華才是重點!有了專業教練,會幫助你運動效率事半功倍唷😎 持續運動是很棒的,推薦大家一起動起來,增加免疫力一起對抗疫情💪💪
#300壯士#板橋店#府中站#愛上運動#推薦#一對一#專業教練#動起來
#健身#減脂#訓練#核心#持之以恒
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從開始運動到現在大約4年了算是遊牧民族沒有長期固定去的地方算是去了不少地方踩點來分享板橋附近幾間去過的健身房的心得1.板橋國民運動中心從一開幕 ... ... <看更多>
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粉絲專頁 · 運動/健身中心 · 板橋區中山路一段1號23樓(府中捷運站1號出口), · magicdf.com.tw · 即將開始營業 · 評分· 4.7(127 則評論) · 查看更多有關Magic Dreamwork ... ... <看更多>
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先說明一下我的需求
目前住在府中 想找健身房
以前在別的地方是去那種計時收費的 去就是刷卡 離開再刷卡一次 覺得這樣的模式很好
因為本身工作忙 能去運動的時間不太一定 所以目前也是想找這種計時收費的
再來就是不想要課程 本身算是有練一段時間 在這邊想要做自己的訓練 不希望有教練課
程
但查資料大部分都在比較教練課的價錢 所以才來這邊發問
以前在別的大型健身房有那種一參加就狂推教練課那種 我覺得很煩
另外也希望人可以不要太多 至少輪器材不用排太久(以前去國民運動中心 人實在太擠…
)
我這附近的健身房目前查了一下有打鐵、生活、萵苣、300壯士等等
有人可以提供一下經驗或者其他建議嗎?感謝!
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