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最佳男配角候選人是位性情中人～

今天是<候鳥來的季節>首輪的最後一站----雲林縣成龍村
我跟志薔導演兩個人滿心期待的回到了這個我們共有的美麗故鄉
傍晚廟口前搭起了蚊子電影院 天色還沒暗前
在廟口幫忙排椅子 心裡想著應該來個四五排就夠了 不夠再說
但是卻來了三百多人
整個平時安靜寂寥的小村子頓時間熱鬧起來
有鄉親跟我說她沒看過村子裡這麼熱鬧過
我很淡定的對她微微笑
其實今晚我真的很感動 心裡非常激動
整個在台北播映時的硬後QA還沒見過這麼大陣仗
其中不乏已經看過戲還特地從外地來看電影的朋友們
也有回鄉來看戲的年輕人˙
更有特地搭高鐵桿下來看電影的觀眾
其中我一定要提的是在我們拍攝的老宅旁
有一位老公公總是在拍攝時來看我們工作
今天一回到村子 正好.......是他的喪事
他的女婿告訴我 老人家等了一年 一直在等著看這個電影回來播放
可是現在卻看不到了 我心裡好難過 還是忍著情緒 還是忍著情緒安慰他:你放心 我相信今晚老爺爺一定看到了....

也許大家都知道 雲林是我第二個故鄉
今晚回到這個家鄉 對我來說意義真的很重大
我想告訴你們我有多感激
我想告訴你們今晚你們給了我很多無形的力量與感動
這是我從播映以來最棒的一場映後QA
播畢分享時
有國小的小朋友很真誠的上來告訴我們他的感動
有歸鄉的年輕人掛著淚水激動的說著要更愛家人
有外地的學子訴說對原鄉的思念與希望政府能發揮力量讓游子不再遊蕩 而能固守家園的生活
有人帶著嫂嫂來看戲 告訴我家雄就是她的哥哥 他的哥哥離開了 今天他帶嫂嫂來看電影.......T.T
你們每個上來分享的人都讓我激動著
雖然村子裡今天有喜事 有喪事 有鞭炮聲 有時不時經過的車聲 有路燈的光害
但小至懷中强褓 大至拄杖銀髮 大家全神貫注觀影 從第一排坐到廟宇階梯 扎扎實實三百多人 沒有一個人離席
沒有孩子的哭鬧聲 老人家也犧牲平常習慣早睡習慣的時間
就這麼的全村凝聚在一起 看著我們這片土地的故事
廟宇前的廣場很大 我們的心卻依的那麼緊
今晚聽到很多很棒的話 謝謝返鄉打拼的富正告訴我:我們要記得善待土地 因為土地回報我們的會遠遠超出我們的想像
而今晚 你們給予我的也遠遠超出了我的想像
謝謝你們對於凱勛下個月金馬獎的祝福
入圍就很開心了 若真能得獎這份榮耀不是我的
是屬於成龍村的
謝謝你們讓我記得原鄉的可愛 原鄉的熱情 原鄉的暖度
很羞愧的打擾了平靜的村子 卻還總讓你們準備一堆當地的鮮美海產與有機農產送給我們餞別 像母親準備食物給出遠門的孩子那樣的被你們照顧著
謝謝這個美麗的家鄉
謝謝這個美好的夜晚
謝謝成龍村孩提的笑容 青年的溫暖 老人家眼角美麗的皺紋
感謝上蒼.......也感謝你們~~~

(照片最左側:好蝦囧男社的返鄉青年李富正 兩位美麗的姑娘是富正的學姐 謝謝你們的支持^^)

很久沒有野外放跑的移動健身房了，
其實假日我真的，只想爬枕頭山，
碧雲寺＆水火同源已經去很多次了，
蝴蝶一直在，碧雲寺如果有夕陽簡直仙境，
水火同源總是要去烤一下，
我最喜歡的是分享遊客拍照的喜悅～”123造！“

難得當個有閒人，就是吃飽飽看爽爽，
然後，消耗卡路里～
吃太多再健出汗，生物演化史中，
這是一種多麼有趣而諷刺的生態...
總之我就是這樣活著了，
有閒人的樸實吾滑，一點都不枯燥，
只是要一直造～不能停下來閒太久！

🍌移動健身房“樸實吾滑”運動菜單🍠
一直造，跑個十幾二十分，風景好更舒爽！
交錯跳，夠長的步道20步以上，跳三趟！
旋轉蹲，繞一個夠大的圓，20步以上，轉三圈！
伏挺身，壓一個不會斷的扶手，推自己12下，三回！
登階跳，不長不短的階梯，20步腿軟剛剛好，三回！
麻花拉，任何可以伸展自己的扭轉，
（如果沒有大石可以躲，順便練一下恥度）
很像某種奇怪的儀式，
就是渡自己貪吃魂的！
一起出來玩吧！動吃動不無聊不罪惡！


😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！

粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie

攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-Song: SDMS - Come A Little Closer
Link: https://youtu.be/1qbWsGnhzg0
Music promoted by FMW. Released by Killabite.
吳晉淮/關仔嶺之戀

#汐止金針花 #五東山慈聖宮 #金針花海2020
台北有兩個賞金針花的地方，一處是在台北市木柵的慈音山莊，另一處就是汐止的五東山慈聖宮。汐止的金針花花期比較早，每年的八月中旬就開始開花，一直到九月中旬，這附近都有金針花的蹤跡，最茂盛的是在慈聖宮裡面，階梯長滿了金針花，可以沿著階梯走上去好不浪漫。

沒想到在台北市也有金針花海可以看！帶你坐公車到慈音山莊看花去
https://youtu.be/fK_GRUpWHpo
F905社區巴士路線圖及時刻表：
https://bit.ly/3lGuq9N
汐止五東山慈聖宮位置 Goole Map：
https://bit.ly/3bjpt1O

五東山慈聖宮的地理位置比較偏僻，雖然說有公車但是班次很少，且只有假日才有延駛到這裡，平日只能開車或騎車到這裡賞花。除了金針花，慈聖宮位於山區，氣溫涼爽陣陣清風，也是一處消暑的好地方，伴隨廟宇的清幽，可以在這裡欣賞遠景，天氣好還可以看到基隆嶼。

如果想要了解台灣的哪一處景點，可以在下面留言給我知道，我有時間就會抽空到當地做一個分享。

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(modified video from DVD)羅馬市作為歐洲最大的文化城市之一，擁有伊特魯里亞時代至今不計其數的歷史遺蹟，是伊特魯里亞時代王朝和羅馬早期至晚期的歷史見證，羅馬帝國同樣也給這座城市留下了無數珍貴的歷史財富。
羅馬是天主教中心，天主教建築遍布整個城市，最重要和最中心的是羅馬的城中之國梵蒂岡。全世界最大的教堂聖伯多祿教堂（義大利語 Basilica di San Pietro, 又譯聖彼得大教堂）與容納教會歷代收藏的梵蒂岡博物館 （Musei Vaticani）位於其中。市中心東南側的聖若望拉特朗大殿(Basilica di San Giovanni in Laterano，英文：Archbasilica of Saint John Lateran)是教宗主教座堂。西斯廷禮拜堂 (Cappella Sistina，英文：Sistine Chapel）緊鄰聖伯多祿大殿，以米開朗基羅所繪《創世紀》穹頂畫，及壁畫《最後的審判》而聞名。此外，現在這裡也是教宗選舉的舉行處。 羅馬的其他教堂，修道院也大都建築雄偉，藏有歷代重要聖物和價值連城的藝術品。
萬神殿（Pantheon）是前27年的羅馬共和國時期，屋大維的副手阿格裡帕為了紀念打敗安東尼和「埃及豔后」克利奧帕特拉而建造的。這座廟宇在80年被大火焚毀，直到公元125年由哈德良皇帝下令重建。609年拜占庭皇帝將萬神廟獻給羅馬教宗卜尼法斯四世，後者將它更名為「聖母與諸殉道者教堂」（Santa Maria ad Martyres），這也是今天萬神廟的正式名稱。萬神廟至今還是一個教堂，這裡會定期舉行彌撒以及婚禮慶典，同時也是世界各國觀光客們競相參觀的地方。
羅馬競技場（Colosseo,英語:Colosseum）由維斯帕先皇帝下令興建，於80年建成大圓形的競技場。當時稱能容納5萬人在這裡觀賞猛獸與鬥獸士或者鬥獸士之間淒慘悲壯的角鬥，中場休息時間則安排處死人犯，而這樣殘忍的大眾娛樂活動到523年才被完全禁止，最後共約有七十萬人死於競技場。442年和508年發生的兩次強烈地震對競技場結構本身造成了嚴重的損壞，加上15世紀時教廷為了建造教堂和樞密院，拆除了競技場的部分石料，所以形成現在殘缺的模樣。
羅馬廣場（Foro Romano, 英語:Roman Forum）曾是古代羅馬城政治、經濟、文化和宗教生活的中心，羅馬城和羅馬帝國政治權力的中心，是世界最古老的一座議事廣場，反映了整個羅馬歷史的面貌；帝國議事廣場是羅馬論壇的一系列擴展建築，建成於羅馬共和國末期和羅馬帝國早期，君士坦丁凱旋門（Arco di Costantino）位於其間。馬克森提烏斯和君士坦丁巴西利卡是古羅馬廣場上最大的建築物，位於廣場北側，由皇帝馬克森提烏斯始建於308年，312年由君士坦丁一世完成於米里維橋戰役擊敗馬克森提烏斯之後。
帕拉蒂尼山 （Palatino, 英語:Palatine Hill) 是羅馬七座山丘中位處中央的一座，其為現代義大利羅馬市裡所保存的最古老的地區之一。其高約40多米，在山頂上往下望，一側為古羅馬廣場，另一側為馬克西穆斯競技場。
馬克西穆斯競技場（Circus Maximus，意為「大競技場」）是羅馬共和時期第一座競技場，也是最大的一座。馬克西穆斯競技場長621公尺（2,037英尺），寬118公尺（387英尺），可容納300000觀眾。競技場大部分建築已被拆毀，僅有東端一小段看台地基殘留。
卡拉卡拉浴場 （Terme di Caracalla ）（建於212年至217年）除了洗浴池外，同時擁有花園、健身房、會議廳、圖書館和理髮店等服務設施，是個古代的公共娛樂場所，它的供水排水系統和中央供暖系統的技術問題在當時都被完美地解決了，現在的卡拉卡拉浴場仍用於夏季歌劇演出。
聖天使城堡（Castel Sant'Angelo）曾是羅馬皇帝哈德良的陵墓，中世紀時改建成一座城堡。
塞維安城牆（Mura serviane, 拉丁語：Murus Servii Tullii）是羅馬的一道城牆，塞維安城牆用大塊凝灰岩砌築，城牆高達10米，底寬3.6米，據信有16個大門，其中許多只在著作中提到。現存的城牆建於公元前4世紀。
奧勒良城牆 （Mura aureliane）。修建於公元271年到275年，羅馬皇帝奧勒良和普羅布斯在位時期。高16米，城牆擁有383個塔樓、7,020個垛口、18個主要城門，5個邊門、116個廁所，以及2,066個對外窗口。
亞壁古道 （Via Appia） 修建於公元前4世紀，是古羅馬城通向卡拉布里亞的主要公路。路兩旁有眾多古代遺蹟，其中有埋葬有50萬早期基督徒的San Callisto墓穴。
國立羅馬博物館（Museo Nazionale Romano）有四間分館。分館之一是古羅馬時可容納6000多人入浴的戴克里先浴場（Terme di Diocleziano）的遺跡。另外三個展館分別是Palazzo Massimo，Crypta Balbi以及Palazzo Altemps三個地方。四間博物館陳列著希臘、羅馬時代的大量雕塑，馬賽克。古羅馬雕塑的館藏世界最豐。
特拉斯提弗列街區（Trastevere）該地區是羅馬的第13區， 位於台伯河西岸，以精釀啤酒酒吧，工匠商店，小餐館，經濟型酒店和住宿加早餐旅館聞名。 狹窄，鵝卵石鋪成的街道上充滿魅力，在主要廣場外，夜晚該區域可能非常安靜。 隨著傍晚的臨近，街頭藝人，詩人，大鬍子的滑板手和興高采烈的喜樂演員，以不顧一切的熱情，紛紛湧入街區的無數俱樂部，酒吧和廣場。 該地區也是最受遊客歡迎的社區之一。
其他受遊客歡迎的地點還有許願池和它的18世紀巴洛克噴泉特萊維噴泉（Fontana di Trevi，建於1732年至1762年），高約26米，寬約20米，是羅馬最大的噴泉，也是全世界最受歡迎和最著名的噴泉之一，傳說閉著眼睛背對著許願池投硬幣，願望就會成真，因此吸引了眾多遊客紛紛向池內投硬幣許願。
除此之外還有納沃納廣場（Piazza Navona), 威尼斯廣場 （ Piazza Venezia), 鮮花廣場 （ Campo de' Fiori)等多座大型廣場，18世紀的西班牙廣場（Piazza di Spagna）和廣場上的西班牙階梯 （Scalinata di Trinità dei Monti，英語Spanish Steps) 曾是電影《羅馬假期》的經典取景地。
現代羅馬的大部分著名建築都位於城市的外圍，如法西斯墨索里尼時期興建的EUR區。1960年夏季奧林匹克運動會的場館等，城市西部的10層居住樓Corviale（建於1972年至1982年）是全歐洲最長的高層建築。