其實事實已經擺在眼前，我們只是需要更大聲跟更多人發聲！
這門課學得到教室裡學不到的本事。
它不必花錢補習，沒有貧富差距，卻可以培養現代生存最不可或缺的３Ｑ——智商（ＩＱ）、情緒商數（ＥＱ）、逆境商數（ＡＱ）。
所有能夠提升孩子未來競爭力的特質，都能透過它養成：團隊合作、耐心、毅力、專注、挫折忍受力、創新。
它也是國家競爭力的重要基礎，凡是在這門課表現傑出的國家，通常全球競爭力的排名也比較高。
這門課是「運動」。
運動除了健身，也能益腦。愈來愈多研究證明，愛運動的孩子，記憶力、整合力和應變能力也愈好。 運動養成的團隊合作、忍受挫折、耐心、領導等特質，更是人生不可或缺的技能。要培養孩子未來競爭力，就從運動開始。
「很多父母都有迷思，以為運動是浪費時間和體力，其實，運動跟智慧有直接關係，」教育專家、國立陽明大學神經科學研究所教授洪蘭舉出，國外一個實驗研究五百名學童，發現每天上一小時體育課的孩子，考試成績表現比較好。
運動培養高ＥＱ
運動訓練獨立、掙脫逆境
1. 熱情
2. 紀律與專注力
3. 無私：學會幫助別人，就是幫助自己。
4. 尊重：懂得尊重別人，自己也會受到尊重。
5. 多元看事情的角度：運動比賽時，得從隊友和對手的角度看全局。
6. 勇氣：在運動中，勇氣就是百分之百奉獻給球隊。
7. 領導力：讓隊友思考、相信與願意達成目標，並且面對自己的恐懼與焦慮。
8. 責任感
9. 受挫力：運動經常要面對受傷、失敗和挫折，學會愈挫愈勇。
10. 想像力：學會運用想像力，用創新的方式打球。
讓運動運動成為教育的一環!
景美女中 北一籃球 建國中學橄欖球隊
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