大家都知道今天本土增加2️⃣7️⃣4️⃣例,校正回歸7️⃣3️⃣例,死亡1️⃣5️⃣例,看似有點趨緩,不過這是在大家都努力居家兩週才看到的結果,所以大家不要鬆懈,還是要乖乖待在家裡才能盡快結束這波疫情💪🏻
這是個資訊爆炸的時代,大家接受大量的疫苗跟疫情訊息,可能會覺得憤怒與不安,之前有提過「共情傷害」▶️ https://ppt.cc/f5WU7x
建議大家要適時地抽離,適當的接受資訊即可,不要一直陷在那樣的情緒裡,所以我也要恢復之前美食衛教文mode了🥲我們每個人努力的做好自己能做的事情,一切會好的💪🏻
最近門診常會看到小朋友來就診,一臉就是過敏性鼻炎的臉型~怎樣是過敏性鼻炎的臉呢?
🔸暴牙或戽斗,
🔸齒列不正
🔸張口呼吸
🔸過敏性黑眼圈
🔸鼻子橫紋(nasal crease)
🔸Dennie-Morgan線(類似淚溝)
🔸影響臉部發展(臉型變長、下頜低且後縮)
有時候家長看到寶貝齒列不正便帶去矯正,殊不知沒有治療根本的原因,所以維持器拿掉後,因為持續張嘴呼吸,牙齒又會漸漸的不整齊~像我也是有過敏性鼻炎的問題,國中因為暴牙做了矯正,結果沒多久仍然齒列不正,長大又再矯正一次,但維持器沒戴後又漸漸的變形😭~原來最好的治療方式是 #同時治療過敏性鼻炎跟齒列不整才能有效矯正~之前過敏性鼻炎治療的方式已經寫過囉:https://ppt.cc/flPy1x
如果發現寶貝有過敏性鼻炎,#可以把握6到10歲的早療黃金期,找兒童牙科或矯正專科醫師,#配戴口內的肌功能矯正器,一般只要晚上睡覺時戴上,可改善口腔肌肉發展、擴張牙弓、上顎、幫忙排列牙齒,再搭配呼吸運動,恢復鼻腔呼吸,改善張口呼吸~
台灣孩童大概有2到4成小孩深受過敏性鼻炎的困擾,也許有家長會覺得這是個只需要帶衛生紙的小毛病,不是會致死的疾病,但長期如果沒有治療的話,其實是會引起 #睡眠障礙、#甚至睡眠呼吸中止症造成腦部缺氧、#專注力不集中、#影響學習、#甚至影響生長發育等問題,不可輕忽喔❗️
因此家長如果有注意到寶貝早上容易流鼻水、打噴嚏、鼻子癢、鼻涕倒吸、張嘴呼吸、晚上睡覺嘴巴張開、睡覺打鼾,需要儘早帶給兒科醫師評估,不要錯過黃金治療時間喔~
#佳鴻診所
🔽這就是典型過敏性鼻炎小孩的臉型喔:過敏性黑眼圈、淚溝、張嘴呼吸、下巴後縮等。
張口呼吸臉型 在 唐子涵兒科醫師的吃貨日記 Facebook 的最佳貼文
今天連假大家去哪裡玩呢?
最近台中空氣品質都不好🥲
好多過敏兒都發作了~過敏系列的疾病有過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、過敏性結膜炎、氣喘等。
今天先介紹很常見的過敏性鼻炎~
👃#過敏性鼻炎👃
根據研究顯示,台灣每三個有一個孩童有過敏性鼻炎。因接觸到過敏原,引起鼻子癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞等症狀。研究顯示,控制好過敏性鼻炎可以降低氣喘的發生率喔~~
而過敏性鼻炎又可按‘’持續時間‘’分為
🔸間歇性:症狀少於4週或每週少於4天。
🔸持續性:症狀持續超過4週或每週大於4天。
又可按‘’嚴重度‘’分為:
🔹輕度:患者正常的生活,在運動、休閒、睡眠、上學及工作等都沒有受到影響,也沒有嚴重的症狀。
🔹中/重度:患者的症狀嚴重,可引起咳嗽、呼吸不順暢等狀況,在睡眠、運動、休閒、上學及工作上造成影響。
👉🏻 症狀:鼻子癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻涕倒流、夜咳、慢性咽喉炎、反覆流鼻血、打鼾,甚至影響睡眠品質,造成日後的專注力不集中、學習力下降。長期下來,生活品質大打折扣。
👉🏻診斷:
1️⃣ 病史、理學檢查。
2️⃣ 皮膚過敏原測試。
3️⃣ 測定血清中特異性IgE的濃度。
4️⃣ 鼻黏液抹片檢查。
5️⃣ 血中Eosiophil總數。
⚠️ #其實最重要的是避開過敏原‼️
✔️環境過敏原:灰塵、塵蹣、蟑螂、貓狗毛🐶、黴菌孢子、花粉🌹等。
✔️環境污染物:PM2.5、二氧化硫、氮氧化物、香煙尼古丁🚬。
✔️食物:花生🥜、堅果、蛋🥚、牛奶🥛、螃蟹🦀️、小麥等。
而 #環境太冷、#PM2.5是血液過敏原測試不到但也是容易誘發過敏性鼻炎發作的誘因。
🙋🏻♀️⚠️平常家長可以幫小孩做哪些預防呢⁉️
1️⃣#戴口罩😷:無論是否這次疫情,戴口罩可以避免灰塵、花粉或PM2.5等,也可以保暖鼻腔,避免冷空氣誘發過敏性鼻炎。
2️⃣#勤洗床單:最好使用防塵蟎床單,最好每週洗床單、睡衣,#可以高溫清洗或烘乾(55-60度以上,可以殺死塵蟎)最好,如果無法烘乾最好可以曬太陽🌞、也可以使用防塵蟎洗衣精、防塵蟎吸塵器、床上最好不要有絨毛娃娃、如果有的話也需要勤洗高溫烘乾最好。如果窗簾是布的也需要清洗。
3️⃣#空氣清淨機:過濾PM2.5等其他空氣中過敏原。
4️⃣#除濕機:台灣氣候濕熱,將濕度控制在50%以下,可以抑制塵蟎的生存及減少黴菌孢子。
5️⃣#榻榻米:盡量不要使用榻榻米,塵蟎是吃人類的皮屑,榻榻米不好清洗是非常適合塵蟎繁殖的地方。
6️⃣#避免過度勞累或壓力太大,充分休息,不要熬夜。
7️⃣#適量的運動,可提升免疫力。
8️⃣#避免刺激性食物及菸酒。
👉🏻 治療:
1️⃣#H1抗組織胺 :
可緩解打噴嚏、流鼻水、鼻子搔癢症狀及減少因鼻水倒流引起的咳嗽,
2️⃣#鼻去充血劑:
促進鼻腔內血管收縮,可以緩解鼻塞症狀,不適合長期使用,可能會有鼻黏膜萎縮的副作用。
3️⃣#類固醇鼻腔鼻噴劑:
#最有效治療過敏性鼻炎的藥物。局部作用在鼻腔黏膜,較不會造成全身副作用,須持續使用才能有效減少復發。孕婦或2歲以下幼兒不適合。少部分可能會有局部鼻黏膜乾燥及出血的現象,一般在停藥後即可改善。
4️⃣#白三烯素受體拮抗劑:用於季節性過敏性鼻炎與學齡前孩童持續型過敏性鼻炎。
5️⃣#鼻黏膜血管收縮噴劑 :可使鼻黏膜血管快速收縮,所以能很快消除鼻塞,但長期使用若突然停用,容易引發反彈性腫脹,造成藥物性鼻炎。建議不要連續使用超過3天。 不用於孩童。
6️⃣#抗膽鹼鼻噴劑:只用於流鼻水症狀。
7️⃣#肥大細胞表面穩定劑:用來預防過敏性鼻炎或氣喘發作。
8️⃣#短期口服類固醇:可用於嚴重病人、其他治療效果不佳時。
9️⃣#減敏治療
症狀嚴重且經過適當的藥物治療及過敏原控制仍未改善的病人,可考慮施行減敏治療,可分為皮下、舌下、鼻內療法,但是減敏治療的療程常需3-5年,且有引發下呼吸道嚴重過敏反應甚或休克死亡的潛在風險,必須在醫師嚴密監控下才可進行治療。
🔟#手術治療
若合併有鼻息肉或鼻道結構異常(如:鼻中隔彎曲、慢性肥厚性下鼻甲、腺樣體肥大),且對藥物治療反應不良者,可考慮手術治療鼻道阻塞問題,但若持續接觸過敏原,之後仍會復發。
👩🏻⚕️:過敏性鼻炎容易造成哪些併發症呢?
1️⃣過敏性結膜炎而造成結膜及眼瞼發癢、眼睛紅腫、流淚、畏光。
2️⃣中耳炎👂。
3️⃣慢性鼻竇炎👃。
4️⃣睡眠障礙,造成注意力不集中。
5️⃣習慣張口呼吸,可能造成臉型發育異常。
6️⃣鼻黏膜腫脹,靜脈血鬱積在眼睛周圍,形成黑眼圈👀。
🙋🏻♂️:跟感冒怎麼辨別呢?
👩🏻⚕️:感冒除了鼻塞、打噴嚏及流鼻涕,還會有喉嚨痛、咳嗽、痰、發燒等上呼吸道症狀、肌肉痠痛、倦怠、頭痛、或畏寒等症狀。
#佳鴻診所
張口呼吸臉型 在 賴琬郁醫師-中醫媽咪育兒保健園地 Facebook 的最佳解答
#鼻塞 #腺樣體腫大 #中醫
小朋友長期鼻塞、張口呼吸,原來是這問題!
3歲大的王小弟長期鼻塞、張口呼吸,晚上打呼很大聲。每當遇到感冒就容易併發鼻竇炎、中耳炎,總覺得每個月都在吃抗生素,媽媽擔心王小弟抵抗力有問題,來到中醫門診求助。
以上的故事經常在門診上演,孩子們到底是怎麼了,有機會擺脫鼻塞困擾的問題嗎? 要如何及早治療,以免影響到睡眠品質、臉型、白天學習狀況...
小朋友長期鼻塞、張口呼吸,原來是這問題!👇👇👇
https://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=3869
張口呼吸臉型 在 思思醫師,陪你健康的好朋友- [鼻呼吸還是口呼吸]... - Facebook 的推薦與評價
[鼻呼吸還是口呼吸] 你是用鼻子呼吸還是嘴巴呼吸? ... 如果發現小孩有張口呼吸的習慣,建議帶去給牙醫看一下,越早解決對小孩的發展越好,有研究指出 ... ... <看更多>
張口呼吸臉型 在 經常用嘴呼吸...小心「臉型」變成這模樣...醫師:關鍵是它.... 的推薦與評價
如果您長期用嘴巴 呼吸 ,而不是用鼻子的話, 會造成比如說牙齒可能出現暴 ... 嘴巴# 呼吸 # 臉型 #TVBS新聞#TVBS直播#TVBS新聞網○加入【TVBS娛樂頭條】給 ... ... <看更多>