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有關於貓咪健康觀察重點的第二篇
這篇更仔細的告訴大家如何讓貓咪們從生活上去改善唷～～
補充小提醒：
為什麼要建議貓咪能每日濕食最好的原因是~因為濕食含水量高
比如貓咪吃了100克的濕食就等於吃入了7~80CC的水分
以文中5公斤的貓來說~每日最低量200CC
一天吃個200克濕食就有140~160CC了
這樣是不是比強迫貓咪喝水輕鬆多了~
7/18日更新
昨天當一天病貓子。
昨晚發燒一夜，一早活過來了。
現在只剩下少許痠痛，頭比較痛，剛剛又吞一顆藥，注射部位紅腫冰敷中
謝謝大家關心
這種年輕人認證真的不好玩，太難受了
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你打了嗎?
是最夯打招呼用語
7/17日
終於等到第十類預約注射疫苗，這時間點都只有AZ。
預約17日午後在社區活動中心，為了台灣能早日解封，大家都積極參與。
注射後留觀15分鐘，注射部位有燒熱感。
回家後發現注射的手痠軟。一小時後疲倦感，提早吃晚餐，餐後休息一下再次沖澡，結果不睏了。
20點左右開始覺得涼但是沒發燒。
23點還不睏強迫自己睡。
半夜頭痛，而且也因為一直喝水，夜晚如廁次數增加。
一早症狀好多，斷續發燒，退燒，現在全身痠痛，發燒37.5還加上斷續失憶。
頭太痛睡不著已經先吞藥了，間隔20分鐘發燒，正好可退燒。普拿疼缺貨，我買相同成份止痛退燒藥。
據說越年輕症狀越多，所以代表我不老嗎？
注射疫苗每人體質不同，我沒任何慢性病。
症狀多不舒服，建議還是要安排休息
科技產業傑出人士多是晨型人嗎？「早睡、早起、愛看書、愛運動」，抱歉，實在很難
在矽谷工作「只有功勞沒有苦勞」，所以只要做出功勞，不用很努力也可以？話是這麼說，但我服務過的頂尖科技公司，很多人早上七點到公司，傍晚回家吃個飯以後，馬上又上線工作到半夜，連週末也都是在加班。
以前我的工程團隊在以色列，他們週日到週四上班，因此我週六晚上通常也會和他們開會，而週日則是和新加坡、印度等單位開會，以及準備即將到來的一週工作，因為週一早上六點就有跟英國和印度的會議。
白天的每個會議不超過三十分鐘，扣掉前後有人晚來早走，只剩十五分鐘要做重要決定。會議一個接一個沒停，連去洗手間都要小跑步。每個會議前一天要製作和研讀會議資料、事先提出看法和分析，因此每天晚上都在準備隔天的資料。如果你看過《哈利波特》，裡頭拼命三郎的妙麗就是臉書每個員工的寫照。
開始籌備創業以後，我家的咖啡色美國短毛貓「Momo」早上會狂抓著門，一打開房門，他先是坐在門口瞪了我一眼，接著就移動他龐大但靈活的身體，助跑跳上流理臺，坐下，剛剛兇狠的眼神突然變成了裝可憐的大瞳孔，指令很清楚地告訴我「早安媽咪，快開水給我喝嘛～」其實明明他就有自己的噴水喝水器，但不知為何，媽咪睡眼惺忪開水龍頭，出來的水就是比較好喝。
現在，早上九點，Momo開始我的一天。
「早睡、早起、愛看書、愛運動」，抱歉，實在很難
很多成功的人都說他們的祕訣是早睡、早起、愛看書、愛運動，我都很不好意思地說，以上這些我都有放在新年新希望，但做到的頻率大概就是跟一般人沒兩樣。
打開待辦事項，開始整整齊齊地條列要做的事情，分門別類、上了不同顏色，寫下期待的完成時間，訂了email死線叮嚀，最後還在標題加上個勵志句子「你可以的！」後面加了幾個笑臉貼圖自我鼓勵。
五天以後，我的待辦事項從一頁變成三頁，之前列的一半沒完成，新的一串又生出來了，上週加的笑臉像在嘲笑自己「笑死人了，你說要做的都沒有做到！」愈看愈生氣，決定暫時不打開那個待辦事項文件了，但原本設定的email倒是比我有恆心，每天一直寄來，信箱滿滿是待辦事項的提醒，每天都在告訴我「你看，你做不到！」愈看愈挫折，真不知道該如何是好。
那是幾年前的我，我早就不這樣做了，因為待辦清單，根本就做不完！
現在，Momo叫我起床後，我先到陽台或是窗邊快速吃早餐，吃飽幫助我腦袋清醒，進入工作模式，如果真的沒有早餐，也會打個比較有飽足感的果汁，像是香蕉或酪梨牛奶，或是前一晚蒸個地瓜，早上加牛奶微波一下一起吃。接著，我會列下一到三件今天一定要完成的事情，才不會因為忙著做東做西，最後忘了最重要的事。我不會強迫自己一定要照重要性優先順序做，和很多人一樣，我是做事效率看心情的人，因此只要能完成，想先做哪個就做哪個！Free style！
有人說，我們常會高估自己兩個月能做的事，但低估兩年能做的事，所以擬定今天、這週要做的事情的時候，記得稍微保守一點，但擬定遠程目標時，放大你的野心！
依據工作內容切換不同空間，但，臥室只能拿來睡覺！
我有幾個不同工作空間，讓我可以依據工作內容做轉換。在書房，除了電腦的鏡頭，我會準備另一個攝影機⋯
全文見誠品《提案on the desk》 https://meet.eslite.com/tw/tc/article/202012110003
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萌 貓喝水 低頭沉思鏟屎官一看真相笑翻影片來源：爆廢公社公開版訂閱【東森新聞】現在就加入》https://pse.is/396256加入【東森新聞】會員， ... ... <看更多>
既然多喝水對貓泌尿系統的健康是重要的，那我們可不可以每日強迫灌水?> 接續前篇https://www.facebook.com/148604482512497/posts/394365384603071?sfns=mo 很多人看完 ... ... <看更多>
強迫 貓 喝水 在 [心得/喝水] 奴才的小小願望-貓咪主動喝水!! - 看板cat 的推薦與評價
我們家貓咪很不喜歡喝水~
平常都習慣吃乾乾，罐頭不太吃又超挑嘴
買了網路上大家推薦適口性好的他們也不愛
在版上看到一篇乾濕搭配神組合的文章
才意識到這樣下去不行QQ對他們泌尿健康不好
開始慢慢改變他們的飲食，不再只吃乾乾偶爾也搭配一點濕食
先說乾乾，在幫他們找乾乾或罐頭都儘量以低敏、成分清楚標示為主
會特別注意有沒有加強一些對不愛喝水貓咪有稍微保健功能的
目前給的是耐吉斯這個牌子，主打低敏、單一肉種
有泌尿保健的蔓越莓成份在裡面預防喝水量少造成的問題
（我知道這只是治標不治本，但不喝水真的不是一時之間能改的）
本來想效仿那篇煮鮮食給他們吃，但不知道是廚藝太爛還怎麼樣..
他們連甩都不甩XDDD
所以後來就是在他們喜歡的飼料裡加一點水和罐罐強迫吸收
不過這樣的量兩隻還會吃不完
有點抓不準，還真是苦惱
肉泥+水這個方法我們家是失敗的
他們超級愛CIAO 但加了水以後兩隻逃得跟什麼一樣
是變得多難吃！不就味道變淡而已嗎！？
還因此獲得了一雙 鄙視的眼神=3=
網路上還有很多誘導他們喝水的偏方(?)
像是有些貓咪對人用的杯子會有興趣
本來我還不太相信，結果有天發現我水杯怎麼水量變少了
就用我的杯子裝水放在跳台旁邊
果然！是被你們兩位偷喝走的！
如果這樣貓咪比較願意喝的話…奴才我願意跟你們交換水碗（欸欸不是啦XD
目前還是以乾乾為主，濕食可能一天一餐
但還是希望他們可以自己主動的多多去喝水啦奴才的小小願望
若各位還有其他方法也可以給我一點建議～
謝謝
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