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#天氣熱起來就是貼三伏貼的時候囉
加強氣血循環🌪 激發身體陽氣運作☀️
增強身體抵抗力 強壯身體💪
冬天的病夏天來治
意思大概就是冷冷濕濕的身體會生的病
鼻涕噴嚏氣喘咳嗽手腳冰冷腹瀉虛弱
都可以藉著熱熱夏天陽氣旺盛🌞
再貼上熱熱 三伏貼 幫循環開turbo🔥
除了把身體裡面
我們不要的垃圾寒濕❄️💦
清掉一點🌪
還能強化我們的身體機能🏋🏻♀️🏅
就好像柴油車要去跑跑清積碳一樣🛻
是機體保健保養的一個很棒的活動👏
今年夏天很熱很熱
我們要一起持續努力對抗病毒🦠
除了早點睡不要熬夜
規律運動
作息正常
好好吃正餐
戴口罩勤洗手不群聚
之外
㊙️非常推薦㊙️把 三伏貼 👍👍👍
也列入身體強壯計劃唷💯❤️
當然 輪到你 就去打疫苗
大家一起努力把病毒趕到外太空💨
#三伏貼
#過敏性鼻炎👃
#氣喘
#打噴嚏🤧
#咳嗽
#身體虛弱常生病
#高雄中醫
#左營中醫
誒文長我先說，但皮膚沒事的就免看。
（照片有彩蛋）
我都這麼老了今年才做了生平第一次健康檢查，真的是萬不得已，因為周遭好多人得癌症。基於我平常修行人青燈伴古佛，規律運動跟健康飲食，所以我的檢查結果唯一比較爛的就是自律神經嚴重老化這一條，聽起來很還好，誰沒壓力啊拜託，但對應到的多條症狀之一就是：便秘或腹瀉，偏偏我是便秘那一位！！要是是腹瀉該有多好！！
我這一年來反覆便秘，到今年來到顛峰，我整整一週沒有馬桶歡樂時光，要是有人告訴我哪家餐廳會食物中毒，高雄我都殺去哈哈啊哈哈哈哈我走投無路！！！！剛好我的營養師app人超好介紹我去就醫，坐在馬桶的那一晚，我覺得我可以用得到奧斯卡最佳女主角方式哭哈哈哈哈哈哈。
嚴重便秘加上嚴重過勞，裝潢工作兩頭燒，我累到連投訴惡劣司機的力氣都沒有哈哈哈哈哈哈哈哈，我皮膚被這樣折磨真的差不多ki了了，粗乾暗，粗到上妝都上不了粉底，粉底都變浮游生物那樣浮，我皮膚就是一輩子都不保養經常吃炸物，成天躺在家看電視也不運動的臭男生那種皮膚，(是否得罪？)不~~~~
我奔去拿出HR赫蓮娜黑繃帶修護乳霜，喔因為我一陣子沒用了我老實，保養品這種東西就跟後宮一樣，根據需求跟心情輪調。面對美妝品，我是渣女。我就擦了兩三天，因為危急我就厚擦，用六人行珍妮絲方式：Oh~My~God(摸胸口)我皮膚兩三天內，重返榮耀，光輝再臨，完全變細變嫩變亮變緊！榮宗耀組，有夠快！！
我真的感動得不得了。
李昌鈺是懸案的神，HR黑繃帶就是瑕疵鳥皮的李昌鈺！！（很多被害者家屬，因為警察很多都破不了，家屬最後都會去找李昌鈺博士，求他來查。）
裡面是萊雅集團專利成分，濃度高達30％普拉斯鏈成份，我爆幹愛死這配方，這原本是做出來，給瑞士一家好萊塢明星跟全球富豪去的醫學美容中心的turbo修護產品，因為有錢人做完醫美不想要恢復期。
除了急救瑕疵鳥皮，長期使用黑繃帶，你所想要的緊細嫩彈都會來臨！！！ （備註：但因為我本來就保養控制狂，所以我是皮膚出事，靠這短暫回去狀態，但如果你是本來長期比較不好，那需要使用更長的時間喔）
而且因為我皮膚前陣子還有一區還嚴重過敏就醫，幹我就下手太重，兩種酸類厚擦哈哈哈哈，完全日軍偷襲珍珠港那樣被炸爛，超紅超腫還一堆膿靤。我不是想哭，我是真的在跟男友視訊的時後大哭，他一開始以為我在開玩笑演戲，沒想到我是真的嚎啕大哭，他整個傻眼但趕緊安慰我哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
我就醫後醫生給我打針/吃藥/抹藥，海陸空就是這意思，醫生交代我：擦完兩種藥後，我那區只能擦一種保濕保養品，不能多。
我到家後用那沈思者雕像方式思考，我到底要擦哪一種？？我需要修護力很強，因為我那區就是被炸爛！過敏能用的，過敏能用的產品很多，但又不是一般的速度，老娘我要：超速。我資料庫告訴我：HR白繃帶修護乳霜。
我就區那陣子擦皮膚科的藥，配上20%普拉斯鏈濃度的白繃帶，我大概只用醫生預估的一半以內的時間就恢復得差不多！（當然配合每天勤奮吃藥擦藥）搞得我打電話去取消一週後的複診！
白繃帶是唯很罕見為敏感肌打造的抗老乳霜，普拉斯鏈這位修護大將軍的超速修護實力，配上維他命B5、積雪草與甜杏仁油這些修護小兵，瑞士頂級醫學科學美容科技，讓我超速重建我那快被自己白爛炸爛的皮膚，同時還抗老。
HR是貴婦的身價，實力完全配得起！！這陣子我的皮膚災難，我真的很感恩HR赫蓮那娜，爛皮膚的李昌鈺再次強調！！（備註：但如果你是本來皮膚嚴重痘痘問題請先看正規皮膚科，我很怕你們病急亂買）
貴婦身價的東西，真的要趁母檔來了入手。
黑白繃帶真的不能錯過～現在湊母親節滿額贈還可以買二送五!
沒用過的 到活動網站填資料後，憑簡訊至HR赫蓮娜新光三越信義A8/南西專櫃兌換『黑、白繃帶修護乳霜1.5ml』，一次兌換兩包！這麼貴當然要換！！
https://bit.ly/3vaHjxA
Helena Rubinstein 赫蓮娜
#HR赫蓮娜 #黑繃帶乳霜 #頂級醫學美容 #史上最高濃度 #10倍抗老修護濃縮成份
嗨嗨～大家午安！
今天以性感的pose搭配現在的新歡登場～
（第二張馬上破功😂）
沒錯！鍋寶「智慧多功能氣炸烤箱12L」好康團購團來囉！🎉🎉
文末還有準備IG年終抽獎活動唷！🥰
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「鍋寶-智慧多功能氣炸烤箱」特色
📌12L大容量+多層料理，時間省一半。
📌獨創新設計「瀝油不沾烤盤」，烤魚、烤肉不怕沾，好清洗清潔。
📌新一代TURBO氣旋對流科技，均勻受熱且烘烤快速。
📌集合氣炸鍋/烤箱/果乾機/烤麵包機/燒烤盤，五機合一，省時省工，CP值高。
📌減油80%。
📌拆裝式防噴均勻網+集屑盤方便好清洗。
📌五大安全裝置。
📌原廠2年保固。
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📖團購資訊：
已結束
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好的，這邊先來整理大家的問題！😚
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❓ 氣炸烤箱好用嗎？
之前我習慣使用水波爐的烤箱功能，第一次使用鍋寶-智慧多功能氣炸烤箱時，宛如少女初戀般的悸動，內心感到一陣衝擊！心中只有一個念頭，哇！也太優秀了吧！
受熱溫度非常均勻，幾乎不用翻面，料理時間縮短，效率提高！（可惡，我還沒逛完網購就完成了！）
還有讓我嘖嘖稱奇的是，容量空間比我想像中大許多（和目前使用的水波爐容量不分上下），可以一次疊好幾層烘烤，而且受熱溫度一樣很均勻！👍
使用完之後，方便清洗，這個對我（懶惰鬼）來說很重要，烤盤、烤網、接油盤容易清潔，收拾清洗不費力。
如果之前有觀看限時動態的朋友們，應該會發現需要烤的料理，我全都交給他了！漸漸的快取代大叔的位置了（！！原來大叔是烤箱😆
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❓我要如何選擇適合自己的廚房伴侶呢？氣炸鍋事業有成先生？氣炸烤箱陽光弟弟？一般烤箱沈穩大叔？水波爐多金社長？
🍲氣炸鍋事業有成先生：
室內擺放空間不大或只需要氣炸功能，使用容量也不需要太多，單身或小家庭，建議可以選擇氣炸鍋！
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🌭️ 一般烤箱沈穩大叔：
需要烤2個蛋糕以上或較多麵包，建議購買一般大烤箱唷！
偶爾需要烤少量食材，或家裡空間不大則可以選擇小烤箱。
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💻 水波爐多金社長：
想同時擁有微波功能+烘烤功能+水蒸氣功能+需要發酵麵包，功能很多很方便，但金額比較高一些！
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🍟氣炸烤箱陽光弟弟：
如果正在煩惱⋯烤箱和氣炸鍋好難決定⋯兩個都想擁有，但又怕被家人唸買太多，也沒有多餘的空間，氣炸烤箱是最好的選擇，結合烤箱可放多層容量大和氣炸鍋均勻受熱的優點，想烤整隻雞、串燒、果乾、寵物零食、烘焙、酥脆炸物、減油、早餐吐司都沒問題，一機解決所有問題！✨
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叮叮叮～～～～（配對成功音效😆
大家配對成功了嗎？
如果你夢寐以求的伴侶是氣炸烤箱，歡迎一起來團購！
讓我們一起邁向躺著也能完成料理的人生！💪💪😆😆
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《🎡可至下方連結IG抽獎活動》
https://www.instagram.com/p/CKfmSSuDSUO/?igshid=e6mtamwtffta
📅活動日期：
2021/02/02（二）23：59留言截止
🍲獎品：
LMG長野不沾熟鐵鍋30cm 2名 (影片常出現的鍋子）
樂扣北歐風耐熱玻璃隨行杯（粉）2名 （同事的最愛😆）
日本Nya -「にゃー」保冷大包包 2名 (可折成小體積）
日本Nya -「にゃー」環保餐具組 3名 （不銹鋼材質）
喬尹4週變女神實體書 5名
💗抽獎辦法：
1.追蹤 @obentoufood
2.tag 1位朋友並留下「來，我請你吃氣炸料理」或「來，請我吃氣炸料理」。
3.將此篇分享在自己的限時動態，並標記 @obentoufood
📋注意事項：
2021/02/04（四）抽獎，限時動態公布名單！
獎品僅寄送台澎金馬，海外朋友不好意思😭
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📒 毛小孩和大人都可以吃的健康零食-鯛魚片
📹影片下一篇會有唷！
材料：
台灣鯛魚 適量
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作法：
鯛魚切薄片，放至對流烤網，放入氣炸烤箱100度/45-50分鐘，完成。
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❤️更多氣炸烤箱食譜點我 #喬尹氣炸
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#鍋寶氣炸烤箱 #氣炸烤箱 #五機合一 #氣炸料理 #鍋寶
#抽獎 #2021 #年終抽獎
BMW新1系改橫置引擎騰出車廂空間 X1小改款家庭車代步夠晒用
近期因為疫情關係，很多新車發佈會都要取消。BMW雖沒有取消，但改了些新意思，將兩部新車發佈會改為於網上進行，所以今日都會兩部車一起測試。兩部新車分別是全新第三代THE 1，以及第二代小改款THE X1，兩車的入門型號同樣採用1.5公升直三Turbo引擎，但兩部車卻擔當不同角色，擁有不同的個性。
不少車主都鍾情揭背車，BMW 1系一直有不少追隨者。有別於其他車廠，很多車推出新款時都會將車體放大，但全新1系卻相反，與上代比較，車身長度及軸距反而縮短，只是闊度及高度微升。外形運用了很多BMW典型的切割面，當然有一個很大的鬼面罩及多邊形頭燈。整體來說還是漂亮，尤其是車尾設計，感覺夠惡形惡相。
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
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【頭條動新聞】孕婦被拉跌 社會關注度不及細So與美斯《頭條動新聞》Ep.6 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/4MaqWS-XFEc)
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先說明一下，這篇不算是試駕心得，因為本來也不會有這篇文章出現的，只是我在整理上個月的旅遊照片時，突然發現了這張Luxgen U6 Turbo Eco Hyper的車屁股照，想想...跟大家提一下那幾天納智捷陪伴我美好行程的經驗吧。而這張屁股照，純粹是我開去電影院的地下停車場，怕忘記車牌號碼以致於無法繳停車費時，所事先拍下的記憶照；沒想到現在變成這趟旅程中，唯一的一張車照啦。
先前去大陸旅遊時，大致上我老婆的哥哥都會借車給我自駕，那部車之前我也分享過了，就是VW Lavida，在大陸叫「大眾朗行」。
https://youtu.be/6RIIgImD20c
不過今年回去，老婆跟堂弟借了輛不一樣卻又十分熟悉的車子來自駕，就是台灣的自主品牌－納智捷U6。
說起U6，真的，我不用再介紹，大家都已經太熟悉了，所以這裡就來說說大陸車主的使用心得吧～（對，就是我老婆的堂弟）
其實我老婆的家族裡，納智捷的車主就有三位，算是車主密度蠻高的家族。包括這部U6，她堂姐們的家裡還有兩部大七（對啦，就是U7）。
前兩年陪老婆回老家前，我就曉得她們家裡有人買了納智捷，記得當初她堂姐買U7大概花了約25萬人民幣，說真的並不便宜。但，他們當時的想法就是－「台灣的品牌應該沒問題，而且這麼大台扮相很好，開出去體面。」所以就買了～結果後來就是因為妥善率不佳的問題，讓他們相當苦惱。於是在我陪老婆到堂姐家串門子之前，就事先叮嚀她：「誒，等下拜託別提車子的事情，有問題找車廠，別牽拖到我身上喔～」
可惜天不從人願，一進堂姐家、她自己就問我說：
「這車怎麼常常要跑修理廠？」
「好吃油啊。」
「平時都不大敢開了...」
我只有尷尬地笑笑混過去。
好啦，我們先跳過堂姐這關，畢竟前兩年我沒打算跟她們聊車子的事，她們也不太清楚我是做哪行的，所以她們也只是抱著「台灣車有問題，問問台灣人他可能比較知道」的想法來問我罷了。
不過，今年堂弟這關我就過不了了～
堂弟借車給我們還親自「送車上門」，真的好熱情，弄得我怪不好意思的。然後，他跟我介紹了一下車況，表示「車子上路難免碰一下、擦一下什麼的，外殼碰凹了一點，這些都沒關係，叫我開車不要有壓力，別介意，不是什麼貴重的車子...」
接著我們就上車，然後重頭戲就來了。他說：「我有看你的視頻耶～」......
我心頭一驚，這次應該混不過去了，果然，他下一句話就是跟車子的小毛病有關：「我這車的後視鏡等下你開的時候，要麻煩你自己調一下角度。」原來他車子的電動後視鏡開關已經壞了，按下去是沒反應的～然後，他就開始告訴我對這部車的想法。
他說，其實大陸很多人都對「合資車」（就類似我們這邊除了納智捷以外的那些國產車）比較有好感，就算是跟一輛「價格比較便宜、配備比較豐富、甚至性能還好一點大陸自有品牌」相較，他們還是有很多人願意花多一點錢來買合資車，因為感覺比較體面、比較洋氣。
他當時買這部U6的時候，全部辦到好接近17萬人民幣；而就我觀察，他當初應該買的是入門版，因為車上什麼Think+系統都沒有，而他也表示當初就是衝著台灣品牌應該比較高端大氣上檔次而來的，所以就入手了。
不過，他說開了差不多三年，雖然有些小毛病，但他覺得這些都還不算是什麼問題，比較讓他頭大的地方，就是「油耗很差」！他說：「這車真的很吃油！」
我老婆很直接，聽到這裡，就直接告訴他堂弟：
「趕快把車賣一賣啦！」
「現在還沒辦法賣。賣不了幾個錢，換不了車。」
「以後賣、錢更少！」
「那也沒辦法，現在就是得用車的時候。」
嗯，好吧，這個心態很實際，買到不滿意的車卻不換，當然就是錢不夠的問題啦；換成我也不例外。
因為我還要靠他的車子旅遊，所以接下來也陪著他罵了幾句、讓他心情好過些，不過這裡我就不原音重現了。等他開到捷運站、跟我換手之後（他自己坐車回家），我才又發現，原來駕駛座電動窗也是故障的，有時降下不去、有時又升不太上來。
後來這部車我開了好幾天，它除了上面說的那兩個故障點外，其實還真的沒什麼毛病，好幾年的車，底盤大概還有７成以上的紮實度，這在大陸來說，我覺得很不錯了～因為我老婆娘家這邊（武漢），有很多地方的道路狀況都很糟，對懸吊系統來說是傷害很大的。
至於油耗的部分，沒錯，1.8T的引擎跟1.6 NA的朗行比起來，真的太耗油了！而就算不跟1.6 NA引擎來比，這具1.8T引擎，每公升大概也只能跑個10公里多而已；其中我很多時候還都是高速公路～就我自己的體感來說，這部車跟我以前1994年的福特天王星（2.0 NA）差不多，不算省油～
最後，經過這次開U6在大陸長途旅遊之後，我總結了納智捷在大陸越賣越差的最大的原因，應該是這具引擎根本不適合在「大陸」行駛。
在台灣的駕駛朋友們，如果沒有在大陸開過車，很可能無法體會我所說的原因，為什麼不適合在大陸行駛？因為大陸的街道上，「舉發違規的監控攝影機實在太多了」！
在台灣，我們馬路上抓違規的照相機真的不算多，而且，很多時候違規照相機只能針對某一種違規狀況才能觸發拍照。但大陸不同！他們的是攝影機、照相機都有，而針對各種違規狀況，它們的系統幾乎都有辦法舉發；然後，這種相機在市區內大概一、兩百公尺一支。所以你如果去大陸自駕時，在市區道路上你就會發現：
【為什麼大家都開那麼慢？為什麼台灣人去大陸開車都顯得特別機靈？】
其實真的不是他們比較不會開車，而是我們沒搞清楚當地的交通特性。例如去年我開車自駕，在武漢短短一週內就吃上了兩張罰單，總共被扣6點～（12點吊銷駕照）
實線變換車道➡︎因為要閃路邊冒出來的三輪車，所以壓了實線被舉發。
超速➡︎限速30公里的路橋上，開40公里就被超速舉發了（其實我還覺得我已經開很慢了）。
而拍我的都不是照相機，而是攝影機截圖舉證！
所以後來一個多星期，我都開得非常慢，其實就是完全依照速限，而且不存僥倖心理，然後才不再吃罰單。今年我也比照辦理，所以市區裡慢慢開、慢慢開之下（市區限速大部分都在50公里而已，而很多陸橋的限速都是30公里。），我發現U6根本就是長時間處於「2、3檔」之間的變換，這樣能省油嗎？
以U6的引擎系統來說，省油本來就不是它的強項了，再加上長時間在市區中低速行駛......這樣子的行車模式，納智捷的車子一定非常不討喜。然而，大陸的油價並沒有比台灣便宜，相對地，他們的所得收入目前還比台灣低一些，所以這個油耗表現，一定會讓車主很感冒的。再加上一些電系小問題三不五時蹦出來煩人，幾年下來，真的會把口碑給玩完的。
話說如此，其實這次旅遊一路上如果沒有U6相伴，我還真的挺麻煩的（因為沒租到車），而油耗的部分也沒干擾到我的心情，反正旅遊就是帶足盤纏去花的嘛，哪在乎這點油耗～
跟之前的VW Lavida相比，U6空間寬敞、座椅舒適，尤其加速感飽滿，這些都是大大的優點；但小舅子的Lavida一樣開了差不多三年，至少裡面什麼東西都沒壞，這就是兩者差別的地方了。
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主講人/剪輯後製/企劃：廖剛
註：不會有字幕(我手邊沒有人力)(但你有興趣也可以幫我上字幕)、不要用粗話罵人～
#Luxgen_U6 #VW_Lavida #大陸自駕旅遊
Turbo Boost (大陸翻譯睿頻)
是一個很早就有的技術，但很多人不了解它
它是一個能讓CPU對單核心(或多核心)進行加速的技術
加速幅度依照核心啟用數量的不等
跟超頻不同是Turbo Boost是在條件的環境才會自動啟用
嚴格來說它並不算是超頻，作為超頻的前置教學
我認為大家應該要了解這個技術是甚麼
對了 Turbo Boost =TB 唷，有時候大家會用簡寫來稱呼它
但意思基本上是一樣的
#聊電Jing
#JING的超頻教材
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關於「很turbo意思」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. 大学英语：turbo是什么意思？这些词我也头回见- 一线口语2018年6月26日· 在英语培训机构接触到一个新词turbo， ... ... <看更多>
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很turbo意思 在 [討論] Acer的Turbo Boost 看得到吃不到- 看板nb-shopping 的推薦與評價
現在幾乎所有i5以上的CPU都有Turbo Boost的功能
不過要使用Turbo Boost功能還要BIOS有支援
換句話說，如果BIOS不賞臉，單核執行時後面的那一大截是用不到的
偏偏Acer的BIOS向來都做得很簡陋，裡頭沒有辦法調整turbo boost
（據說出廠就鎖住了不給用）
不知道大家有沒有很care這個問題
像我就發現自己的Acer ASPIRE 4755G (i7-2670QM)有些時候跑得不比Sony Vaio SB16 (i
5-2410m)順
當然這部份也有可能是我搞錯方向
不過室友新買的E5-774G-5184也是一樣
被騙了這麼久 奇摩子很差啊
如果大家會在意那個turbo boost的發揮
下次還是別買acer了吧！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.18.123
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/nb-shopping/M.1484125199.A.C05.html
回到家補幾張圖，我的問題很大啊=QQ
不管怎麼做都沒有超過基頻就是了= =
還有網路上爬到的文
https://goo.gl/9jQ7Kn
※ 編輯: Mysterioux (114.137.196.237), 01/11/2017 20:24:00
※ 編輯: Mysterioux (42.73.32.71), 01/12/2017 10:44:43
... <看更多>