燒🔥要活就要動 #懶人運動法⁉️
#每次15分鐘輕鬆簡單又舒壓的運動健身方法⁉️
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Grace媽媽上週受邀參加【bgreen就是綠】的健康講座發現一種很特別的運動訓練家具~它就叫做【#垂直律動】
【bgreen運動家具】可以讓身體透過快速、等速、震動&地心引力達到【垂直律動&被動運動】的輕鬆運動方式喔!
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Grace媽媽現場體驗後發現流了好多汗
真的只要坐著、或站著自動就幫你做運動
怎麼有這麼幸福的運動方式???😻😻😻
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#垂直律動是什麼?
【垂直律動機(運動)】最早期開發是為了幫助太空人肌肉訓練，類似【外丹功】的震動方式來幫助身體運動健身~它也是各大體育館、運動中心都很常見的等速運動訓練器材😎
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最特別的除了最一般常見的【垂直律動儀】以外
也設計了別具高雅、新穎外觀的【律動健身沙發】、【舒壓沙發椅】、【冥想沙發系列】...等
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以及動眠系列【等速水平律動床具】；除幫助好睡眠以外，也能幫助家中行動不便的長輩做運動!!（真的是很棒的產品呢）
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#Grace媽媽好康報報~
4/4~5/13止，寫下一句對媽媽 / 老婆 / 自己說的話
舉起傳愛立牌與【運動家具】合照
即可獲得抽獎機會喔~!!
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#垂直律動機推薦 #氣動大師 #律動沙發 #等速水平律動床
#Grace媽媽的親子部落格
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律動機推薦 在 詢問是否有垂直律動機的使用心得？ - 看板MuscleBeach 的推薦與評價
各位好，
最近媽媽因脊椎問題開刀，
休養已2周，
但腳依舊有麻麻刺痛的感覺，
氣血似乎沒通，
因不適合劇烈運動和一些自主式的運動，
想要買垂直律動機給媽媽試試，
請問有推薦的型號或者是使用心得嗎？
目前看的選手如下：
1）輝葉 COZY FIT律動奇機
2）Bgreen uFit全身垂直律動機RB1
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舒緩症狀QQ
的心得
※ 編輯: qulxup06 (1.162.5.185 臺灣), 03/08/2022 14:22:57
療
※ 編輯: qulxup06 (1.162.5.185 臺灣), 03/08/2022 15:19:14
※ 編輯: qulxup06 (1.162.5.185 臺灣), 03/10/2022 12:08:46
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