我跟你們說認真的，人真的不能胖😭
這次回國量體重沒有胖但體脂很離譜的又上升了1.5%，我的教練看到這樣的結果語重心長的嘆了ㄧ口氣跟我說：「OO啊~~你不能再這樣吃了」。
燈愣，ㄧ句簡單的話卻讓我的心像美工刀ㄧ刀ㄧ刀的割著，心好痛😭，其實現實認識我的人都知道我食量真的不大，但就是愛喝甜飲跟吃冰淇淋，我每次來泰國就會瘋狂的喝甜飲跟吃冰，因為泰國實在是太熱了，要散熱所以必須吃，是天氣逼我吃的（身為胖子的第一步驟就是要為肥胖找各種藉口）。
但我今天不是要你們跟我ㄧ起墮落，身為一個有責任的版主我要很真心的跟你們說：
人，真，的，不，要，胖。
為什麼這麼說呢？因為胖會讓你變很醜，而且拍照也要遮遮掩掩，衣服也要穿暗色系或寬鬆類的，然後健康也沒有（胖的人很容易得三高還有心血管疾病），你們千萬不要聽信ㄧ些愛濠洨的長輩說什麼：不會啦，這樣很有福份啊（胖只有穿破褲子的福份），更不要聽信家人跟你說：不會拉，健康就好（重點是胖就是不健康啊……），還有ㄧ些自己很瘦的必取也會跟你說：沒關係啦，自然就是美（那麻煩這些必取自己先把自己吃到這麼胖再來講這句話）。
我覺得女生身高160體重55以下都還不算胖，超過55就算妳在怎麼運動還是看起來很大隻，不要再那說老了代謝變慢瘦不下來，這都是替自己找藉口，隨棠，徐若瑄，小s，這些女星生完小孩體態都美的不得了，這ㄧ切都是自己有沒有克制力的問題啊，當你拼命的把食物往嘴裡塞的時候你有想過日後的你體積會變大嗎？你沒有，你只在乎當時讓味蕾滿足的爽。
我人生胖過，瘦過，也中等過，我覺得以生活來說胖是最不舒服的，走樓梯會很喘，坐飛機會覺得擠，走路也容易累，而且我胖的時候肚子真的不能忍受餓，ㄧ餓就要吃東西，所以我懂胖子的心酸，越胖的人越無法忍受飢餓。
最後我要慎重的告訴大家，夏天要到了，趕快減肥給自己ㄧ個好看的體態，每天少吃ㄧ口或選擇運動ㄧ小時你痣己選，因為…人真的不能胖😭。
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