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【努力再努力，直到使不上力】
伊蓮天生是好勝的 #完美主義者，在她眼中，世界上只有一種做事方法：努力再努力，直到使不上力。
許多企業為求「瘦身」，將員工數砍半，留下的人得做雙倍工作。
我們的孩子大學畢業後不得不搬回家，還有年邁的父母需要照顧。
我們 #一個人當好多人用，無暇去想任何事，只有撐了又撐才有可能做好所有的事！然後就體力不支倒下。
我們有可能抵達終點嗎？
全球知名社會學家暨哈佛商學院教授羅莎貝絲．摩絲．肯特（Rosabeth Moss Kanter）在《哈佛商業評論》發表〈意外是新常態；復原力是新技能〉，將 #復原力 定義為現代職場的「新技能」，這項技能不再只是「有的話很好」，而是「不能沒有它」。
➤利用小小調整，隨時補充活力
《#微復原力：結合科學與正向心理的幸福生活習慣》
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➤延伸閱讀
你該休息了！
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#天下文化
腦袋裡有大腦，鞋子裡有腳，#你可以引導自己到心中嚮往的任何地方。
這句話說來簡單，但是我們卻經常在人生旅途中，走著走著，忘了旅行的目的，有人還忘了回家的路，其實只要適當的停下來，用正確的方法恢復身心能量，就能面對更多橫逆，找回自我...
看文章 https://bookzone.pros.is/3fttbb
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#天下文化 #相信閱讀
生產力十足，卻感覺懶洋洋。
兢兢業業，但不快樂。
感覺知道自己忘記某樣東西，但怎麼想，就是想不起來究竟忘了什麼。
這種日子該怎麼說呢？
如果現在再問一遍我的目標是什麼，我想我答不出來。
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➤馬上就能用到的「#復原力」—邦妮．聖約翰 NBC新聞更譽為全美最激勵人心的女性
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在「無極書齋」裡
我會分享一些對我來說很有幫助或是很有心得的書
希望也可以幫助你度過現在面臨的挑戰
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Hi 歡迎來到 #無極塾 我是李尹 探險家們的導航者
歡迎來到我的頻道~
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如果你正在創業或是想要創業
在這個頻道你會學到關於事業經營的厚度
讓你在創業路上繼續探險
我曾經是網路行銷業務
也擔任過科技業的工程師
現在我是安麗事業經營者
同時也經營影像工作室
我相信 #錢 只是一個載體
是完成理想生活的條件之一
無論選擇 #上班 或著 #創業
只要好好規劃
都可以達成理想中的生活
