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𖠋低b級家居意外 ☻︎

話說今日出門前，
我幫兩隻野執番電視櫃後面個favourite波🎱。

唔夠手長，
於是攝隻腳埋去電視櫃同窗台中間條罅再彎腰執，
一彎腰⋯⋯

-----唔係條腰有事-----

係隻腳郁唔到嘅？？？？？

就好似啲百厭仔攝個頭入欄杆抆唔返出嚟咁！

我知越監粗嚟越抆唔番，
試圖好冷靜咁轉吓隻腳睇吓抆唔抆得番出嚟。

喂，好痛呀，郁唔到呀，
救命呀！！！！！！！🤦🏻‍♀️

-----好明顯已經冷靜唔到------

屋企無人，
得兩隻貓，
仲要走嚟走去望我係咪有野玩唔俾佢地知，
個電話離我好遠，（想打俾監製叫佢搵人頂我做龍虎榜🙃）
就嚟夠鐘番去開咪，
隻腳抆又唔郁，唔抆又夾到痛，
企又企唔直，坐又坐唔到，
電視櫃好鬼重推唔郁，
我喺度諗：
死，12點無人喺直播室點算？
今晚屋企先有人番，我會唔會瀨尿？
如果我大叫，隔離屋會唔會聽到？
聽到係咪要call消防員處理啲咁低b嘅意外，
入到屋佢地會唔會話：「吓？咁咋？」
如果無人救到我，
隻腳夾到今晚會唔會有事？

僵持左廿分鐘左右，
我靈機一觸打開個櫃門，
覺得發力點好啲應該推到⋯⋯

-----郁都唔郁-----

個電視櫃裝啲咩咁重啫？！

望住時間一秒一秒迫近，
隻腳又好鬼痛，
隻貓喺隔離又喵到我個心好煩，
我同自己講，
無其他辦法架喇，

-----唔係截肢-----

係一定要盡地一鋪發力推郁個電視櫃！

就好似奧運舉重般嘅奇蹟，
我儲氣大叫一野，
竟然真係一野推郁到個電視櫃，
隻腳喺紅海中出番嚟，
我真係好似運動員贏咗咁想喊囉。

嚇死我喇！嚇死我喇！

以後，我唔會幫你地執個死·人·波！

#如果我因為咁番唔到去報榜真係史上第一人 #講出嚟無人會信 #一定當我係唔知醒無番工 #水洗都唔清 #我自己都唔信 #好在未熄冷氣 #究竟點解成日有入到出唔到嘅問題 #家居意外千奇百怪 #記住安平安鐘呀 #平安鐘安咗都禁唔到 #要掛喺心口 #嚇到個心離一離 #趕到個心震一震 #上半day太刺激 #下半day要靜心 #金甘係喺我番嚟補番張事後相都仲要同我爭個波 #你玩飽佢 #我去瞓晏覺定驚 #可以開番個_事天天都多嘅hastag #_事天天都多 #覺得_嘅請俾like #有你嘅支持我一定可以更_架

#檢驗合格有防護力 #眼鏡族的口罩救星 #他終於不起霧了敏 #行動空氣清淨 #前20名送防飛沫軟性面罩 #減少口罩垃圾救星 #心得回報抽獎活動

小不點是第一個拿到團購價格的KOL~
這個商品也是今年剛經過SGS驗證的MIT品牌，也希望大家多多支持。

進入重點：
誒是這樣的，戴口罩還要戴眼鏡的問題一直是很困擾我。

不過現在改這款DressinGo口罩，就有很大的改善。這款是台灣MIT口罩，現在也是外銷日本的防護口罩之一。

其實不僅是眼鏡起霧問題，還有透氣性，也比以前買用健保卡買的口罩好，我之前有臉書發文過，我戴口罩搭捷運會頭暈，現在改這個之後，就有稍微改善（不過我沒現在已經不搭捷運，就是外出會使用）

這款DressinGo口罩戴起來也算是很服貼，鼻梁上有設計軟鋼絲，所以可以捏塑型，可緊貼鼻子。他的設計上下都有做弧度，所以也很貼臉，沒有空隙真的是很重要，現在很多鳥嘴型的口罩，都是因為要讓口罩無空隙（但這樣就更悶了），戴久一些不會覺得不舒服～

還有，味道比較不會臭....大家或多或少都有被自己口水味道嚇到吧？（該不是只有我吧！！！）

唯一一個要特別說明，他畢竟還是口罩，現在全部市面上口罩都一樣，戴久了還是會流汗（因為熱呀！！！），跟穿衣服一樣的道理得啦。

以下是重點，因為戴口罩必須要 #有防護力！

這款DressinGo 防護口罩經SGS國家認證有效隔絕0.075微米以上，過濾效果高96.4%（可看照片中的檢驗合格證明）（N95口罩就是用0.075微米作為檢測標準，隔絕達95%以上就可稱為N95口罩，新冠病毒查證中心說明是0.12微米。）

如果有 #呼吸道症狀、對灰塵、塵蟎、空污過敏的民眾，更是有緩解的幫助（因為都幫你把空氣過濾乾淨了）

此口罩為物理性過濾，比起一般口罩為吸附性不同，故細菌不會黏附在上頭。所以只要使用後清水或中性肥皂水洗淨即可，不要使用顆粒式有去角質等洗潔乳，反而會洗去專利布料的隔絕防護。除了用清水清洗之外，不管是口罩的內層跟外層，都可以安心使用酒精消毒殺菌！

因為DressinGo口罩的吸附層都是設計在中間，外層內層都是親膚敏布料，也是不怕噴灑酒精消毒的喔～

產品特色：
● 立體氣室設計，戴眼鏡也不起霧
● 出口到歐洲的頂級布料，親膚柔軟不過敏
● 柔軟耳帶，久戴也不會造成耳朵疼痛
● 特殊日本專利材料，不會造成唾液異味殘留
● 可水洗200次，內外層可噴灑酒精消毒，消毒百分百
● 購買後會收到電子發票， 憑發票保固半年，保固廠商為JetFi 行動網路分享機

pchome沒了，但我們還有喔！
https://24h.m.pchome.com.tw/prod/DABCDR-A900B6VSB

官網介紹：https://dressingo.com.tw

小不點X 織心口罩與茶樹乾洗手
團購連結：https://bit.ly/3fLaHDG
團購時間：5/27-6/14
✅廠商天天出貨，大家不用擔心
L：臉型較大的成人
Ｍ，一般臉型，正常版（我是M)
Ｓ，建議六歲到12歲小孩
XS，三歲到五歲的小朋友

前20名下單者，不限購買組數加碼送防飛沫軟性面罩一個

補充說明：
口罩壽命部分，廠商說使用壽命是水洗200次，也能噴灑酒精消毒內外層。其實他的防護力是永久的，因為它的原理是用中間的奈米層隔離。所以只要你不要破壞裡面的奈米層，這個口罩就可以一直用。

#切記不要扭轉搓他，怕把奈米層洗爆，如果真的很髒，就用清水手清洗或者是中性肥皂清潔一下，不然就是真的再買一個新的就好了。

＃時光的心靈空間
＃課程分享

第一次聽聞頌缽，是因為去當同學結業練習的白老鼠，那時候我正為了肩膀拉傷所苦，是痛到半夜會爬起來哭的那種程度。

療程進行之間，有許多前所未有的經驗與感受一一湧現，印象最深刻的是，當同學在我的右肩敲缽，原本僵硬到高聳的肩膀竟然瞬間放鬆了，下降回到它原本該有的位置，我們倆則是不約而同地驚呼出來。聽起來好像有點浮誇，但事實就是如此。

不過真正決定進入頌缽的世界卻是另一個原因。當時我心裡有一個放不下的人，我不曉得該做些什麼才能讓這段掛礙完全地隨風去。可是就在我做完頌缽隔天，當我再度想起這個名字，回憶卻是也無快樂也無怨懟，就像存在電腦裡的一個資料夾，只剩檔名而裡面已空無一物，我覺得心口好輕、腦內的聲音靜了，我想常常保持在這種解脫的狀態，所以我決定自己去學、幫自己做。

選缽是另一個我最喜歡的部分，再次顛覆我的三觀。一開始選當然是以貌取缽，拿起來敲了三個之後，突然發現每個缽的聲音都獨一無二，我憑什麼覺得這個好那個不好的，於是我陷入選擇障礙，我問老師是否可以改以頻率來判斷，看看哪個最與我共振，老師說當然可以，因為挑缽是有緣份的。

事情突然變簡單了，那些原本一眼傾心的缽，倒扣在頭上敲，全都沒有心動的感覺，內心隱約知道自己與這些缽之間就是不相容吧。就在我開始敲到懷疑這裡面是否有我的soulmate時，有一個，敲下去的第一聲，讓我後背的整條脊柱都為之震顫，不斷發麻，中間假裝再去敲敲別的，無論試了幾次結果都是一樣……。

好吧，最後決定聽身體的，就選她了。但那是我第一次領悟到，原來你看到的不見得是你的喜歡，大腦的判斷不值得採信，眼睛和耳朵等感官也可能會障蔽你真正的感受，只能相信心。

正式上課的時候，我立刻發現老師是與我頻率合拍的人。可以感覺到她對頌缽的熱愛、對神祕學的豐富觀點，但我特別激賞的是她的不拘泥於形式主義，老師說我們必須不斷把療癒他人的過程中所習得的，整合進自己的生命經驗裡，缽是老師、來到你面前的個案也是老師，就像神話告訴我們的，醫者不能自醫，但能藉由療癒他人來治癒自己。

課程結束後，現在每天我都會為自己敲缽清理脈輪，我感覺到自己一天一天在缽聲的漣漪中被洗滌，洗去那些我不需要的舊觀念與制約，很多事情我已完全不再糾結，並且活得越來越像自己。雖然我目前練習的個案還不夠多，但最開心的是其中一位白老鼠跟我說，我剛幫她做完的那天，她感覺心情很好，一種沒來由的喜悅浮上心頭，還充滿活力的想去完成很多事。

這讓我想起曾經老師跟我說，我的靈魂想要的志業，必須能夠發揮創造力來幫助人，我還記得那天我幫這位個案敲缽時，閉著眼睛時曾經看見兩隻翩翩飛舞的小綠蝶。

********************

＃12月個案一對一歡迎預約
頌缽音療師培訓課程
平日班招生

＃台北加開平日班
12/17，12/18（滿）
＃台中加開平日班
12/28，12/29（滿）
很難得的加開平日班
大家千萬不要錯過

＃台北假日班
2/27，2/28（滿）
3/13，3/14（剩2個名額）

＃台中假日班
12/26，12/27（剩最後1個名額）
1/9，1/10（剩2個名額）

＃一個家庭一個缽是我的願望
＃頌缽音療師培訓課程10月到2月班已滿

＃精緻4人小班教學
＃一對二家教班教學歡迎邀課

粉絲專頁：『時光的心靈空間』
http://tinyurl.com/yxpvgl8k

Siu Fay's Bedtime Stories
小肥 睡前服音樂現場
Live@Home
Episode #9
30th November 2017

iTunes: https://goo.gl/6yMczR
Apple Music: https://goo.gl/ov8X6T
hmvPLAY: https://goo.gl/9MkFch
JOOX: https://goo.gl/w1XXp8
KKBOX: https://kkbox.fm/oSKOsf
MOOV: https://s.moov.hk/r?s=ZVO8tY
MusicOne: https://goo.gl/EJHrwJ
Spotify: https://goo.gl/VLVrcn

風塵三俠
曲：李偉@RubberBand
詞：林寶
編：俊@Blaster, 李偉@RubberBand
監：李偉@RubberBand

世界太過快 裝不了愉快
多少歌出街 都要論成敗
或我 不太愛造作 本性略嫌壞
你又有沒 像我踩界

說到我也怪 我本身較乖
須知正面去面對著各界 都識要派牌
可惜 衝刺到迷惘 就難免倦態
人極熾熱 亦要帽戴

不須理由 一起抵受
是對手 又能當密友
十萬單位 各自街口 戰鬥

有哪個似我 不知我地帶
擠身於中間 手貨為誰賣
但我 不配叫落魄 都有著城寨
企在較後 未算光怪

世態再變態 結他都跣呔
總之結合每段憤怒痛快 孭好那吊帶
假使 七國變六國 尚餘八十派
難道信賴 亦看邊界

不須理由 一起抵受
是對手 又能當密友
十萬傷口 拍著心口
不須理由 一起享受
用對手 在遙距合奏
十萬單位 各自街口 戰鬥

不須理由 一起享受
是對手 又能當密友
十萬傷口 拍著心口
不須理由 多久之後
未退休 做人看未透
亦讓三位 夾成一位 怪獸

小肥與側田及6號@RubberBand合作的念頭，其實早於小肥「睡前服」Project啟動之時已萌生，小肥解釋道：「我跟6號合作多時，但從未試過合唱，跟側田過去同公司也很稔熟。3個性格迴異，歌路又不同，但大家對音樂的熱愛程度卻不相伯仲。因為我們3人對音樂、對忠於自己的理念很似，所以便蘊釀了講述尊重精神的〈風塵三俠〉。」

負責作詞的林寶，就著小肥、側田及6號的個性，在歌詞中道出世上沒有完全相同的人，假如別人跟你不一樣，便當成異類，世界便充滿怨恨、仇視。其實世界可以有很多美好的一面，就如〈風塵三俠〉，便促成3位唱得之人走在一起。

小肥坦言今次有側田與6號這麼能唱的好友傍住錄歌，就如給他一支強心針，讓他唱得很忘我，錄音過程3人都玩得好癲，令他十分享受這次難得的三位一體呢！

iTunes: https://goo.gl/6yMczR
Apple Music: https://goo.gl/ov8X6T
hmvPLAY: https://goo.gl/9MkFch
JOOX: https://goo.gl/w1XXp8
KKBOX: https://kkbox.fm/oSKOsf
MOOV: https://s.moov.hk/r?s=ZVO8tY
MusicOne: https://goo.gl/EJHrwJ
Spotify: https://goo.gl/VLVrcn

曲：李偉@RubberBand
詞：林寶
編：俊@Blaster, 李偉@RubberBand
監：李偉@RubberBand

世界太過快 裝不了愉快
多少歌出街 都要論成敗
或我 不太愛造作 本性略嫌壞
你又有沒 像我踩界

說到我也怪 我本身較乖
須知正面去面對著各界 都識要派牌
可惜 衝刺到迷惘 就難免倦態
人極熾熱 亦要帽戴

不須理由 一起抵受
是對手 又能當密友
十萬單位 各自街口 戰鬥

有哪個似我 不知我地帶
擠身於中間 手貨為誰賣
但我 不配叫落魄 都有著城寨
企在較後 未算光怪

世態再變態 結他都跣呔
總之結合每段憤怒痛快 孭好那吊帶
假使 七國變六國 尚餘八十派
難道信賴 亦看邊界

不須理由 一起抵受
是對手 又能當密友
十萬傷口 拍著心口
不須理由 一起享受
用對手 在遙距合奏
十萬單位 各自街口 戰鬥

不須理由 一起享受
是對手 又能當密友
十萬傷口 拍著心口
不須理由 多久之後
未退休 做人看未透
亦讓三位 夾成一位 怪獸