#媽媽心口有一把火
前天老四的老師打電話聯絡,說孩子不穩定看能不能先回家,不過我跟爸爸都工作中,因此孩子先被留置學務處。
昨天老師傳了line訊息,問家裡最近是不是有發生什麼事,不然孩子怎麼這兩週是亂的?回了老師沒什麼大事情,可能是媽媽在家的時間比較少。
也答應老師調整作息,以及盡力協助孩子,完成累積了一堆的補寫和訂正。
今天孩子中午放學,要補寫作文以及國語生字語詞本的一堆訂正。拎著他去麥當勞,只因為知道留在家裡,媽媽很快就會崩潰發飆。
抵達麥當勞點了餐點,用5分鐘帶孩子看作文怎麼寫,然後放著他自己完成。一開始孩子好好的寫著作文,但寫完兩段後,開始不耐煩要求先換別本,這時媽媽耐心受到極大考驗,已經無法維持平靜溫和,但又不想炸開。
媽媽深呼吸後,努力跟孩子對話。
媽:不要再說要暫停先換別本,我真的受不了,媽媽現在心口有一把火很痛。
孩:為什麼?
媽:因為生氣、因為你寫一半要換別的我生氣,但是我不想對你生氣,我不想把火燒到你身上,可是這把火還在我心裡會燒到我自己,我也會受傷。
所以能不能拜託你幫媽媽一個忙,繼續原本的作文,讓媽媽心裡的火,可以有時間叫消防隊澆水熄滅。
孩子頓了頓,回去繼續寫作文了。
媽媽其實有點挫敗,明明學過四層次提問、正向行為支持、知道薩提爾對話,卻都沒有用上這些方法,因此傳了訊息給諮商輔導的老師,描述了適才經過。
媽:我知道剛剛的方法沒有很好,卻是我現在能做的的最大努力了。
師:這是最棒的方法!讓孩子清楚明白,媽媽是愛他的,但媽媽也有自己的情緒要處理。
媽:但是我做不到平靜以對啊!
時師:沒關係,自然就好。孩子需要的是自然,不壓抑、不偽裝,一個真實的媽媽!
感謝老師對媽媽的肯定,想起許多位老師都說過,方法沒有好及不好,只有能不能在盡量不傷害雙方的前提下,將問題解決!
#媽媽的修煉
#老師們的支持與陪伴
#坦承媽媽能做的最大努力有極限
#老四小三
心口痛解決方法 在 Dr Who Facebook 的最佳貼文
說實話,大家老早便預計到「海外醫生」的問題必定捲土重來。
這個問題也答過很多次了。
香港不夠醫生根本就是將問題過度簡單化。我們醫生總數大概一萬五千人,其中一半在公營機構服務,其餘的都是私家和已退休的醫生;公私營病人的數目卻是著名的「九一比例」,也就是全港九成病人都依賴公營服務。
那麼是整個醫管局也不夠醫生嗎?其實最常爆煲的只是內科、兒科,其他專科的人手也不是十分充裕,但仍尚算有呼吸的空間。反觀二十年前,醫管局沒錢請醫學生,說了句「醫生人手過剩」。現在醫生都跑到私家市場了,醫管局有錢請新來的醫生嗎?沒有的話,湧來一班醫生又會在何處落腳?
之前說提供撥款,讓醫生、護士加班。落到各部門手中,計鐘方法卻又五花八門,又諸多制約,常聽到某些主管不讓人加鐘、又說某些時間不能計數。說好的誘因呢?
醫生少,病人多,但為甚麼大家也湧到醫院呢?
其一,是大眾仍不相信普通科、家庭醫學科門診,預約方式又麻煩,收費又差不多,倒不如衝到急症室更方便。
其二,是一般門診排期太長,衝進醫院可以立即有專科跟進,又不用收費,何樂而不為?而且久病未醫,未等到門診卻又病況加劇,醫院便是唯一出路。
要說為甚麼門診排期那麼久,我們又先要回到第一點了。很多長期病患其實可以在家庭科跟進,這也是家庭醫學專科的精粹。香港卻大多不信任家庭醫學,堅持留在專科門診。另外,我們醫管局的藥物名冊分開幾欄,專科有的藥,家庭科、普通科未必會有,於是便滯留在專科門診了。
其三,是大家還未學懂甚麼叫做急症。頭痕、腳痛、皮膚癢都要來急症;心口有點不適,怕心臟病發,卻大老遠慕名從新界東去到港島西求醫,又說是急症;喘氣喘了三個月,不正常,卻何急之有?醫學院一年級也教過 CURB-65,說的就是即使肺炎也未必需要入院治療,香港卻每逢發燒也要到急症室看看。只要搭一句「有事係咪你負責」便凡事也是急症了。
再談質素問題。
我身邊不少外國回流的醫生。有西方國家的、有內地的,大都是因為家庭原因才來到香港執業。難不成人家在英美澳紐加吃飽飯沒事做,吃炸魚薯條吃厭了,要來香港感受一下當值36小時和泛亞集團的叉雞飯嗎?
工作環境不好,自然不會有人「慕名而來」工作。這個時勢、情況會選擇來香港的,會是所為何事呢?來到香港又立志留在公營機構的人,我心感佩服。借問有多少這類勇士?
齊國醫生平均考70分、秦國考生得60分、越國才子只得50分,我將科舉的合格線降至50,對齊國醫生的吸引大,抑或是越國會更多才子飛奔過來投考科舉?
會計、建築、律師,每個地方都因為有自己的本土知識,需要本地考試。來到人命關天的醫科,卻試也不考。因為人手不夠,我便要徵召全球所有自稱醫生的人。其實很多病人靠著互聯網倒轉來教醫生應如何看症,不如叫他們也來應徵?應否考試,我也懶得回應了。
左一句「醫生不夠」、右一句「海外醫生」,請問是可以解決到上述哪一個問題?千絲萬縷的問題多年來放著不解決,現在只說增加人手便會守得雲開,未免太看輕香港醫療問題了。
最後容許我加一句。香港餐飲業因疫情一片愁雲慘霧,我絕不會說一句「甭聽那些廚師、侍應、老板廢嗡」,我也希望大家不要隨便說「個班醫生亂講」。多一點尊重,討論也好像會更添一點建設性。
P.S.
消息一出,我便跟 Dr 文科生 說他可以回來工作了。
他說澳洲生活多好,為何要回來受苦。
一邊廂,我想飛到澳洲中他一拳;
另一邊廂,我反駁不了他。
心口痛解決方法 在 YanComic媽媽手記 Facebook 的最佳解答
很配合展品的跳水pose 🤣🤣🤣
不知不覺,無心插柳之下做咗半職媽媽已經超過一年,半職媽媽表面上比較自由,但其實兩邊不是人... 做嘢會自責(and比人怪責),明明喺屋企都無乜理小朋友;但唔做嘢呢?一來經濟環境唔許可,二來會好驚自己同社會慢慢脫節兼無安全感... 要一邊工作一邊被長期停課嘅小朋友轟炸,真係唞唔到氣兼煩到心口痛😭
所以近日開始盡量喺無咁多人嘅weekday,抽時間帶大福去空曠嘅地方行吓,曬下太陽。 情況許可嘅話,偶爾會比佢順便喺街外食一餐半餐(但細佬就無份lu)大人小朋友心情都好啲🥰 寧願專心陪佢先專心工作,咁先可以工作得心安理得😂
這是由藝術家組合Elmgreen & Dragset 創作的《梵高的耳朵》,首次於紐約展出,是我很喜歡的Art之一,但我脫節到去咗K11 Musea N次都唔知有呢件藝術裝置🙈(因為每次都係由另外嘅入口入去)今日想同大福行下海邊先開心太發現🤣好喇~比自己幻想下呢刻去咗New York啦🤣🤣🤣
呢排疫情帶來嘅壓力越來越大(相比病毒,更可怕嘅係措施囉),我亦同好多香港媽媽一樣,有好多要苦惱嘅事同面對嘅問題,但搵到減壓嘅正面方法(例如最近愛上食杯麵,好爽呀~),先有辦法去解決問題,走出困境,大家加油💪💪💪
#媽媽心聲 #個海好靚有感而發