【陪伴脆弱,共同打造強健的未來社會】
文 / 楊璦芳
看著電視裡一則則社會新聞不斷播送,我們只要關上電視,一瞬間就可以停止接收不幸的消息,繼續各自努力面對長大的課題,然而那些被靜音的社會議題並沒有因此而離開大家的生活,當政府努力利用有限的資源改善所有問題時,民間機構能以更有彈性和深度的方法改善特定議題,尤其在公共資源相當匱乏的社福領域,I-LIFE國際行動協會提供3至5年長期陪伴計畫,幫助曾經歷家庭失能、暴力等脆弱處境、且政府社福資源極少支持的16至25歲青年打造屬於自己的未來,避免再次落入脆弱的循環。
九年來在社會大眾捐款和聯合勸募、勵馨基金會、感恩基金會、蘋果基金會、公勝保險經紀人等組織的長期支持下,I-LIFE接住了因為成年、家庭經濟勉強過關或其他種種因素無法接受政府社福機構協助的青年,目前已經陪伴了超過300位青年,長期陪伴計畫內容包含:
1.#深度輔導會談
由專業心輔師提供每月3至12小時輔導會談,依據個案需求客製化會談內容,一年500小時的高品質陪伴,深度協助青年治療創傷經驗並強健心理基礎。
2.#精準客製課程
每月1至2堂興趣及職能探索課程,推動青年在職場競爭中找到長期穩定發展的職涯定位,進而能夠維持經濟基礎、避免再回到既有的生活環境。
3.#出走課程
每年一季出走課程,透過體驗教育設計,讓家扶中心、台中社會局等單位服務的個案及社會大眾踏出舒適圈、探索自我價值,學習不使用金錢、以團隊合作和創意與陌生人等價交換的方式旅行,例如從台北市區到達九份、從雲南前往西藏,目前已經累積辦理50期出走課程,足跡遍佈台灣各大縣市和歐亞大陸。
4.#成果分享
每年一次成果發表會,讓個案分享自己的故事與改變歷程,透過勇敢述說的歷程,讓人看見走過脆弱的勇敢,激勵他人也勇敢面對自我傷痛。
在行動網路和社群平台的陪伴下長大的我們正面臨父母輩不熟悉的快速社會變遷和社群壓力,I-LIFE執行長楊仁銘在2019年成果發表會中指出,「即使是在正常環境下長大的孩子,也未必能克服負面經驗帶來的情緒壓力,那些脆弱處境的孩子又要怎麼面對現實的挑戰?會不會期待他們自己變得正常,就是一件不正常的事情?」
世界衛生組織(WHO)於2007年發布暴力循環(Cycle of Violence)研究報告指出,遭受不當對待的兒童,六位中有一位在成年後成為加害人,而八位有童年被性侵經驗的男孩中有一位成為性暴力加害人,WHO這項報告並未斷定受害者必然成為加害人,而是強調了創傷治療的重要性,童年經驗是人類大腦發展情緒與危機處理能力的基礎之一,成年後的生活壓力經常是觸發童年創傷感受而以暴力行為防禦的原因,近年腦科學研究也發現大腦具備可塑性,專業且足夠的心理治療可以幫助受害者學習更高強度的情緒管理能力,與一般人一樣擁有健康而快樂的生活。
脆弱處境的青年無法選擇成長的環境,但在專業的陪伴之下,他們可以鼓起勇氣去面對過去的傷痛、開創自己選擇的未來,「讓傷口好起來的過程,我們都會再痛過一次」參與長期陪伴計畫阿芒在成果發表會中分享為了要照顧家人,不得不犧牲學業和職涯而進入八大行業的過去以及接受陪伴後的改變,「我現在可以看到自己的努力,開始可以認同自己已經夠好了!」身上仍帶著許多先天和後天病痛的她,現在慢慢建立了自信,並在非營利組織穩定工作的同時,也開始嘗試利用寫作專長發展職涯的機會。
I-LIFE創辦人賴雷娜本身便曾經是因為接受專業協助而能夠自立發展的脆弱處境青年,協會核心團隊由兩位專業心輔師、一位體驗教育引導員及一位組織經營者組成,2020年預期除了持續增加服務個案人數,更將發展能夠支持組織獨立營運的社會企業,並投入社會行動倡議、拓展大眾對相關社會議題的關注。I-LIFE2020年規劃任務如下:
1. #CIS品牌形象建立
建立I-LIFE、夢想騎士品牌CIS,讓社會大眾更認識組織使命。
2.#夢想騎士品牌獨立
經營「夢想騎士」社會企業,發展能夠支持組織獨立營運的收入來源,培育出走課程引導員並爭取企業贊助、與社福團體合作舉辦8期公益課程。
3.#十週年紀念活動
從創辦人賴雷娜個人發起,至今將滿十週年,將號召十年以來的參與其中的親朋好友相聚,並辦理個樣活動。
4.#社會溝通
與社會大眾更多對話,透過網站更新、倡議活動等,增加組織能見度,提升募款金額以支持心理輔導長期陪伴工作。
或許痛過之後,我們才能長出社會期待的樣貌,「我們都知道長大是辛苦的」楊仁銘表示,「其實我們不需要變成所謂正常的大人,而是在陪伴中找到更多勇氣、成為自己想要的樣子。」帶著強烈的使命感與行動力,I-LIFE即將邁入第十年,期待在這個即將進一步拓展社會影響力的階段,可以凝聚更多志同道合的夥伴和穩定的資源,共同陪伴脆弱處境的青年在社會競爭中生存、自立,終止社會議題的世代循環。
I-LIFE國際行動協會募款資訊:https://www.dreamlighter.asia/copy-of-donate (捐款人可索取收據申請抵稅)
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Yu Young,也在其Youtube影片中提到,#力挺醫護 #雨揚老師捐贈上萬件防疫物資 疫情嚴峻,多處醫療物資呈現緊繃,雨揚慈善基金會創辦人-雨揚老師心繫第一線人員的辛勞,偕同基金會同仁,準備了總數上萬餘件的醫療級口罩、醫用PVC手套及拋棄式面罩,分贈至新光醫院、台北淡水馬偕醫院、台北內湖三軍總醫院,希望盡微薄之力,讓醫務人員能安心地救治患者,...
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感恩基金會 創辦人 在 夢想騎士 Facebook 的精選貼文
【陪伴脆弱,共同打造強健的未來社會】
文 / 楊璦芳
看著電視裡一則則社會新聞不斷播送,我們只要關上電視,一瞬間就可以停止接收不幸的消息,繼續各自努力面對長大的課題,然而那些被靜音的社會議題並沒有因此而離開大家的生活,當政府努力利用有限的資源改善所有問題時,民間機構能以更有彈性和深度的方法改善特定議題,尤其在公共資源相當匱乏的社福領域,I-LIFE國際行動協會提供3至5年長期陪伴計畫,幫助曾經歷家庭失能、暴力等脆弱處境、且政府社福資源極少支持的16至25歲青年打造屬於自己的未來,避免再次落入脆弱的循環。
九年來在社會大眾捐款和聯合勸募、勵馨基金會、感恩基金會、蘋果基金會、公勝保險經紀人等組織的長期支持下,I-LIFE接住了因為成年、家庭經濟勉強過關或其他種種因素無法接受政府社福機構協助的青年,目前已經陪伴了超過300位青年,長期陪伴計畫內容包含:
1.#深度輔導會談
由專業心輔師提供每月3至12小時輔導會談,依據個案需求客製化會談內容,一年500小時的高品質陪伴,深度協助青年治療創傷經驗並強健心理基礎。
2.#精準客製課程
每月1至2堂興趣及職能探索課程,推動青年在職場競爭中找到長期穩定發展的職涯定位,進而能夠維持經濟基礎、避免再回到既有的生活環境。
3.#出走課程
每年一季出走課程,透過體驗教育設計,讓家扶中心、台中社會局等單位服務的個案及社會大眾踏出舒適圈、探索自我價值,學習不使用金錢、以團隊合作和創意與陌生人等價交換的方式旅行,例如從台北市區到達九份、從雲南前往西藏,目前已經累積辦理50期出走課程,足跡遍佈台灣各大縣市和歐亞大陸。
4.#成果分享
每年一次成果發表會,讓個案分享自己的故事與改變歷程,透過勇敢述說的歷程,讓人看見走過脆弱的勇敢,激勵他人也勇敢面對自我傷痛。
在行動網路和社群平台的陪伴下長大的我們正面臨父母輩不熟悉的快速社會變遷和社群壓力,I-LIFE執行長楊仁銘在2019年成果發表會中指出,「即使是在正常環境下長大的孩子,也未必能克服負面經驗帶來的情緒壓力,那些脆弱處境的孩子又要怎麼面對現實的挑戰?會不會期待他們自己變得正常,就是一件不正常的事情?」
世界衛生組織(WHO)於2007年發布暴力循環(Cycle of Violence)研究報告指出,遭受不當對待的兒童,六位中有一位在成年後成為加害人,而八位有童年被性侵經驗的男孩中有一位成為性暴力加害人,WHO這項報告並未斷定受害者必然成為加害人,而是強調了創傷治療的重要性,童年經驗是人類大腦發展情緒與危機處理能力的基礎之一,成年後的生活壓力經常是觸發童年創傷感受而以暴力行為防禦的原因,近年腦科學研究也發現大腦具備可塑性,專業且足夠的心理治療可以幫助受害者學習更高強度的情緒管理能力,與一般人一樣擁有健康而快樂的生活。
脆弱處境的青年無法選擇成長的環境,但在專業的陪伴之下,他們可以鼓起勇氣去面對過去的傷痛、開創自己選擇的未來,「讓傷口好起來的過程,我們都會再痛過一次」參與長期陪伴計畫阿芒在成果發表會中分享為了要照顧家人,不得不犧牲學業和職涯而進入八大行業的過去以及接受陪伴後的改變,「我現在可以看到自己的努力,開始可以認同自己已經夠好了!」身上仍帶著許多先天和後天病痛的她,現在慢慢建立了自信,並在非營利組織穩定工作的同時,也開始嘗試利用寫作專長發展職涯的機會。
I-LIFE創辦人賴雷娜本身便曾經是因為接受專業協助而能夠自立發展的脆弱處境青年,協會核心團隊由兩位專業心輔師、一位體驗教育引導員及一位組織經營者組成,2020年預期除了持續增加服務個案人數,更將發展能夠支持組織獨立營運的社會企業,並投入社會行動倡議、拓展大眾對相關社會議題的關注。I-LIFE2020年規劃任務如下:
1. #CIS品牌形象建立
建立I-LIFE、夢想騎士品牌CIS,讓社會大眾更認識組織使命。
2.#夢想騎士品牌獨立
經營「夢想騎士」社會企業,發展能夠支持組織獨立營運的收入來源,培育出走課程引導員並爭取企業贊助、與社福團體合作舉辦8期公益課程。
3.#十週年紀念活動
從創辦人賴雷娜個人發起,至今將滿十週年,將號召十年以來的參與其中的親朋好友相聚,並辦理個樣活動。
4.#社會溝通
與社會大眾更多對話,透過網站更新、倡議活動等,增加組織能見度,提升募款金額以支持心理輔導長期陪伴工作。
或許痛過之後,我們才能長出社會期待的樣貌,「我們都知道長大是辛苦的」楊仁銘表示,「其實我們不需要變成所謂正常的大人,而是在陪伴中找到更多勇氣、成為自己想要的樣子。」帶著強烈的使命感與行動力,I-LIFE即將邁入第十年,期待在這個即將進一步拓展社會影響力的階段,可以凝聚更多志同道合的夥伴和穩定的資源,共同陪伴脆弱處境的青年在社會競爭中生存、自立,終止社會議題的世代循環。
I-LIFE國際行動協會募款資訊:https://www.dreamlighter.asia/copy-of-donate (捐款人可索取收據申請抵稅)
感恩基金會 創辦人 在 Yu Young Youtube 的最佳解答
#力挺醫護 #雨揚老師捐贈上萬件防疫物資
疫情嚴峻,多處醫療物資呈現緊繃,雨揚慈善基金會創辦人-雨揚老師心繫第一線人員的辛勞,偕同基金會同仁,準備了總數上萬餘件的醫療級口罩、醫用PVC手套及拋棄式面罩,分贈至新光醫院、台北淡水馬偕醫院、台北內湖三軍總醫院,希望盡微薄之力,讓醫務人員能安心地救治患者,並保護自身安全。
基金會董事長逐一將醫療物資送至前線單位,眼見醫務人員在疫情龐大的壓力下,依舊保持專業精神且以全民健康為首要任務,防護衣下汗水涔涔,這份犧牲奉獻格外令人感恩。
你我都知道,這一段「抗疫」的路的確不好走,做好自身保護、不群聚、不共餐、非必要別外出、依照分層進行疫苗施打…這些都是為了守住我們的家園,『全島一命』不是口號,是真切的現實,而我們的每個動作都可能產生蝴蝶效應般的影響,務必謹慎。真心期待我們再次見面的那一天,請好好照顧自己。
【雨揚慈善基金會】:
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感恩基金會 創辦人 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的最佳貼文
🌹未來媽咪親自上陣,今天由蘿菈說故事
🌹故事從4年前podcast說起...
🌹每次聽完Jim Kwik大腦教練就打電話教媽咪,決心創造播客,幫助媽咪預防媽咪的恐懼 - 阿茲海默症
🌹在卓越學校The School of Greatness認識Sara Blakely
🌹本週鹿港聚會:
🌹從媽咪們20歲生活說起:交男朋友、打扮漂漂亮亮 ; 當時與現在真的無法比擬,沒有現在女孩的「聰明」與知道自己要什麼
🌹40歲的自己更是直來直往,傷了好多人,要學會圓滑
🌹麗花阿姨:如果可以重來,我會花時間陪伴孩子長大,不再帶著他們去補習,跟著社會的期待走
🌹媽咪給予年輕自己的忠告是:自信漂亮做自己,做人圓滑,活出真我
我媽咪最愛說:我也在跟你學習!
蘿拉感恩媽咪:漂亮從小做起
擦防曬+保養!
🌹我們家三個女人保養秘密:GUT90天療癒金字塔最底層 - 睡美容覺、釋放壓力、好好深呼吸 — 不吃炸物、喝水 — 運動 + 物理防曬
🌹前晚是滿月,我的月經週期總是跟著滿月到來,每一次我都感受到女性荷爾蒙大噴發,無比的喜悅與感動。我從不結婚、不生小孩,到有一天在郵局寄送給予畢業女超人客戶的神秘預演未來小冊子,瞬間告訴我的閨蜜:我感受到我可以生小孩了
🌹昨晚再次重新聽Sara Blakely播客,讓我震驚的是...每兩分鐘就有1位女人死於生寶寶😭 馬上爬文看到爸爸化悲憤為力量的行動故事
🌹41歲的Sara Blakely啟發我從4年前開始,37歲的她終結單身說:單身沒有什麼好愧疚的!
🌹女性基金會資助1000名女性5000美金,總共捐贈500萬美元
🌹The Belly Art Project 連股神巴菲特都相挺:)
🌹歡迎進入女企業家、媽咪腦世界,除了以上啟發我的媽咪之外,還包括我的媽咪客戶們,包括波兒、Yuka、Ya Yuan、Betty、Nora、Sharon、Crystal,每週視訊總是有不同驚喜,包括親眼看到剛出生寶寶哺乳狀態,寶寶拉屎換尿布狀態,你猜喝母奶的便便是什麼味道?還有總是在教練視訊中出現叫我lola的姐弟們😊 以及正在親子共讀、兒童瑜伽、親子說故事時光,與女孩進入親春期的月經護理課程籌備,都讓我更加驚嘆母性的偉大
🌹邀請還沒有成為母親的你,與我一起從現在開始由內而外保養起,千萬不可以等到要生寶寶的時候才發現手忙腳亂、身體不在最佳狀態呦!
🌹成功是有跡可循的,請你聽上個月為你錄製的少走彎路秘訣,以及2019十大教訓,高效學習!
🌹I love you!
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3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練:訂定妳的優先順序,享受美食,快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再忙碌接收網路上各種錯誤訊息
4️. 習慣養成、行為改變科學:每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利,妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配(也就是能量分配)妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣
5️. 女超人支持圈:人類生物本能不喜歡改變,這次,妳不需要孤獨面對。在這裡,我給予妳𝟗𝟎天𝟏𝟐週3個月的支持、每週視訊追蹤進度、共度妳的成長痛😛讓蛻變在90天後持續發酵
^^ 以上只是冰山的一小角….
我很自信地宣布 - GUT90天必修課2.0是妳遇過唯一全方位的女性健康線上課程,從根源「高效」解決妳長久困擾!
如果妳想要加入, 👇🏻留言「𝟐𝟎𝟐𝟎」,我會告訴妳如何開始✨
超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 81
May 9, 2020
★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/6e1d80fa
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com
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感恩基金會 創辦人 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「發現人生好風景:擁抱今天的理由,留心就會看見」新書介紹
訪問作者: 張光斗
內容簡介:
相遇時彼此燦爛,離別時各自祝福
緣分至此,我們美好如初
在歲月流轉之中,我們重複著人生的相遇和離別。當彼此的緣分交會,在最剛好的時光互相陪伴,是這樣的溫暖讓我們相信,漫漫長路之後終會遇見動人的風景。
人間的悲歡離合,終將在心裡映成最美好的風景
人與人之間的回憶甘美而動人,如同生命在我們身上留下的每一道年輪。
這些人事今非,透過他溫柔真摯的筆,活躍在你我眼前,成為我們記憶中難以忘懷的人生風景。記得曾經與自己相遇的人、記得那些如煙的往事,是因為這一切造就了此刻的我們。即使今宵難聚首,仍可以期待他日再相逢。
寫給每個認真生活的你
從1994年開播至今,《點燈》節目已經走過25個年頭,是臺灣最長壽的談話報導型節目。25年來《點燈》紀錄了市井小民的生活樣態。從對人及對土地與社會的感恩為出發點,《點燈》持續以良善、正向的信念,讓每個人在黑暗中,仍能感受到社會的溫暖與希望。
這次,《點燈》製作人張光斗,用他的一片赤誠,刻劃警消人員與生命搏鬥的光輝與征途。他質樸溫暖、筆下有情,除了向警消人員表達敬重與感謝之外,更將他對親友的思念、面對人生無常的幽思寄情於35篇小品裡,舉重若輕,感人肺腑。
用溫柔的守候消融悲傷,給你一個最寬厚的擁抱
在和煦的燈火中,帶你品嘗人情冷暖與生命況味
作者簡介:張光斗
祖籍安徽滁縣,父親是老兵。1953年出生在臺灣彰化縣北斗鎮的一個平日的清晨;父親不期待他能光中、光華,只要把小小的北斗鎮照亮即可,故名光斗。
曾任職電視臺劇務、記者、駐外特派員、編劇、製作人。
1994年製作訪談性電視節目《點燈》後,因緣際會親近法鼓山創辦人聖嚴法師,人生道路因而有了巨幅的改變。
《點燈》節目歷經臺灣社會的變動,最終不被電視臺的主流價值接納;他自《點燈》第十一年開始,先後成立協會與基金會,執著於維護這盞照亮臺灣社會正能量的燈火,長明不滅;至今剛好二十五個年頭。
他製作的節目雖然獲得好評,個人也得過「東元人文獎」、「世新傑出校友獎」等,但還是希望能低調地寫寫專欄,做好《點燈》節目與相關社會活動,便得以坐擁人生最美好的風景。
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