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#那些關於生活中平衡的事
https://mamibuy.com.tw/talk/article/133884
其實這篇文是寫給我自己的，
最近越來越能體會「世界愈快，心則慢」這句話。
#平衡 應該是忙碌社會中每個成員的課題，
如何在當中維持住平衡而不失衡。
從生活的角度去看，如何平衡陪伴孩子與自我充實。
從飲食的角度去看，如何平衡效率方便與養生健康。
當我安靜下來，我發現，
越是忙碌越需要留白，
越是複雜越需要簡單。
所以文章中分享了幾道記憶中，
簡單卻滿有的滋味的食譜。
糙米雞、紅豆紫米粥、豬腳花生湯、柿餅雞湯，
沒有複雜的材料與做法，
簡簡單單，卻滿有滋味，
簡簡單單，就能很幸福。
「在繁忙與過熱的步調中，
別忘了留白與降溫，
才能品嘗到人生美妙的滋味。」
#平衡學 #找到平衡生活與料理的溫度
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#秋日糖水食譜篇 #Bella媽食譜 🤗
終於等到秋意漸濃，早晚涼意真係好舒服🙆，不過亦係時間要開始滋養潤躁，除左湯水，仲有糖水，今次Bella媽就做左個 《杏汁鮮奶慢燉木瓜黃耳》，既可滋陰潤肺，又可除濕和胃，Bella同佢爸爸都好鍾意飲😋。
預備工夫唔多，做法亦唔會好難，加上今次我用埋電子慢燉鍋去做，出黎個效果同味道都好好，將全部材料放入去襟個制就搞掂，唔洗睇火又唔怕滾瀉，幫我慳左好多時間。
其實呢個SENCE慢燉養生陶瓷鍋嘅好處係可以長期Keep住98～100度，唔會滾瀉，亦唔怕太高溫令營養流失，加上佢有4.5L容量夠哂大，燉湯炆餸煲粥都好適合。了解更多：senceliving
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