#楔子
6月30日,雨,我搭車來到了這個無人的小站,壓壞了手機。
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當時還有某任女友陪著,心情上還不至於太糟,匆匆買了一些酒、瓜子,搬進了教師宿舍。
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沒想到過了大約兩周,我們就分手了。
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我很恨自己,恨自己為什麼會被人誘惑,恨自己為什麼沒能好好珍惜自己的緣分。
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苦修了這麼久,好不容易找到一個安全依附的伴侶,也讓我的憂鬱症與焦慮症好轉了些。
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但在一夕之間毀於一旦之後,緊接而來的,是一個又一個孤單的夜。
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沒有人陪伴。常常滑交友軟體滑到想哭。
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#壹
9月8日,當時還不知道會是我在那邊的倒數第二天,我終於和一位網友約成,到了談文火車站外拍。
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陽光迤邐在古老的站體,而我的身體已經疲倦不堪,自律神經失調得嚴重,讓我有時實在呼吸不過來。
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#貳
後來想想,無論我怎麼努力,都不可能成為諮商師的吧。就算不是因為這些事情被停掉,也會因為其他事情被停掉。
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不是每一條路努力去做就會成功的。
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#參
正式被宣布無法成為諮商師之後,我到了臺北青年職涯發展中心去做職涯諮詢,做了量表,測出來的結果,確實反映了我不適合當諮商師的特質。
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我的感受性是滿分9分,意思代表說我的情緒很強烈,對自身喜怒哀樂的感受非常的強。
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但我的情緒安定性是最低分的1分,也就是說,我要調適我強烈的情緒,其實是困難的。
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再加上我的共感性只有2分,代表我很難感覺到別人的情緒,換為思考的能力很差。
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而我的行動性也是滿分9分,代表我即知即行,毫不猶豫,但我的慎重性只有最低的1分,所以如果做不好,就是莽撞行事。
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共感性低,讓我無法理解別人在想什麼,很容易被排擠;情緒安定性低加上感受性高,讓我被排擠時痛苦萬分。
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即便我已無法確診為亞斯,但我依然難以理解他人,因而有了憂鬱症與焦慮症。
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再加上我的成人過動症,讓我的行動性極高,又不能慎重考量的情況,往往造成無可挽回的悲劇。
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例如毀掉一段感情,用如此愚蠢的方式。
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#肆
我是多麼希望能在感情中成長、得到安全感,又好不容易找到一個可以跟我共創安全感、相處起來是安全依附模式的伴侶啊!
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#伍
要說心靈出軌,確實是,因為別人主動傳來幾張清涼照,就自然而然地和對方聊色,確實是我的錯。
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即便是我主動坦承,不是被動被發現的,依然改變不了我做錯的事實。
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但要說不痛,我可是痛得要死。不是傷害人的人就不會痛的。
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我把她寫給我的那句「那些過去都過去了,現在有我了。」的後面,寫了一個大大的屁字,連同她的東西寄回她家去。
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真的痛死了。這是我被告知分手之後做的第一件事情。
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#謝幕
9月9日,攝影的隔日,我被告知實習終止。從談文來的,終究要從談文離開吧。
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#後記
我唯一希望的就是,具有高感受性,加上非常適合高創造性的工作,或許成為一個作家真的是我的天賦所在。
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只是要等待、要熬。也許兩年、三年、五年,我也不知道。我只知道,我需要少寫一些會破壞自己名聲的發文。
憂鬱症女友相處 在 Wong Yat Ho 黃溢濠 Facebook 的最佳貼文
喜歡你係因為你係你 —— 情人節快樂🖤
「無人完美,要愛就要愛全部。」—— #黃溢濠 @wongyatho
|#DY情人節特集2021|#在隔離時代談論愛|
跟黃溢濠真正相處過的人都知道,他在鏡頭前後,有著強烈的「反差萌」。
在《 #下一位前度 》《 #底線 》多個MV中,持續飾演著玩世不恭、放浪形骸的角色,在《 #是但求其愛 》中卻為了對方而改變,看似滿不在乎卻最終受傷,形成強烈反差;去年年初,黃溢濠參演的《 #歎息橋 》、《 #打天下 》、《 #寂寞是幫兇 》等劇集、節目接連推出,在《打天下》中首次飾演反派角色——阿細,這個反派表面兇神惡殺,卻總是處處心軟和冒出人性化的反應,而令網上部分觀眾討論到底阿細會否改邪歸正,甚至後來表示同情,不希望阿細死去。
在現實相處中,黃溢濠亦是個容易原諒他人,極易心軟的人,面對各種難堪處境,他總是以笑帶過,只要不防礙表演本身,他都「無所謂」、「好小事」、「唔緊要」;這份耐性,大概是由種植培養出來,「植物也不會隨你想像生長,他們自己會慢慢生長成他們想要的模樣」。在關係中,黃溢濠也順應自然,不強求對方,最重要是自己如何看待對方和這段關係,「沒有人是完美的,包括我自己,愛一個人,就要愛全部。」其實並無所謂的「理想關係」,愛情、關係同樣需要栽種,黃溢濠渴望的愛情關係,是雙方無論優點缺點全盤接受,互相體諒缺失,互相學習,一起進步。
DY:自疫情蔓延以來,對於「伴侶」或「愛情」的感受和看法,與以往有沒有什麼不同?
YH:在這亂世中的愛情有感,一來是在種種的困難下,他們都仍然能走在一起,二來是現在一定多了時間見面,見面多了磨擦就一定少不免,但仍然能夠繼續走下去,這就是真愛。(笑)認真說吧,「活在當下,珍惜彼此」。
DY:你理想中的約會是怎樣的?
YH:不用再隔着口罩跟對方見面。
DY:覺得與另一半「性格一致」比較好,還是「性格互補」比較好?
YH:我會選擇後者,有時性格不一的人走在一起可能有機會會產生磨擦,反而互相看清對方的缺點,一起改善,二人共同在各方面進步,才是最重要。人無完美,看到對方為某些事情執著,也會反思我也有不夠好的地方;之所以在一起,能相遇相愛,總有原因。
DY:當你脆弱的時候,會希望另一半如何陪伴你?
YH:就在我身邊,給我擁抱,給我鼓勵。
DY:當另一半脆弱的時候,你會如何陪伴對方?
YH:靜靜地陪在她身邊,讓她知道有人會跟她分擔。
DY:以前飾演過的角色中,有哪個角色的愛情觀與你本人最接近?
YH:《 #曖昧不明關係研究學會 》中 #李彩華 默默守護着的風格跟我本人都有點相近。
DY:在你看過的影視或文學作品中,有沒有哪個角色的愛情觀與你本人最接近?
YH:日本電影《只有愛能讓我生存/我,為愛而活》中的男主角跟我有點相似,即使面對戲中患有憂鬱症的女友,男主角仍然以溫柔的方式對待。而我都是偏向這種做法的人,我們都是不完美的人,「用愛包容一切不完美的人生」。
DY:如果只能用一句話表白,你會說哪一句(或使用哪一種表白方式)?
YH:「我想以後都可以煮飯俾你食。」
Edited by @hkdumbyouth #DYYODA
Text by #DYhazel #DYYODA
�重溫:【#DY情人節特集2019|#喜歡和愛的分別】「成為『對』的人」—— 黃溢濠:�https://bit.ly/3rOMeBJ�
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憂鬱症女友相處 在 Facebook 的最佳解答
牽掛,其實是一種幸福
客廳木質餐桌,黃色吊燈下,他與女友並肩而坐,他看書,女友在織毛線,貓在一旁的小窩裡安靜地睡著,周一的下午,連續下了幾天濕冷的雨,終於放晴了。
屋裡安安靜靜,只有翻動書頁的聲音,鉛筆在紙上沙沙寫字的聲響,以及他們偶而零星的交談。他從書本上抬起頭來,側看女孩的臉,彩色的毛線在她手裡,像美麗的雲。
年輕時的他,簡化生活,減少社交,一心一意只想工作,總以為自己會孤獨終老,三十歲出頭工作穩定,就給自己買了個小小的房子,宣示獨居到老的決心。小房子位於一個高樓,有一片大大的窗景,木頭地板,系統家具,一張書桌,一張餐桌,多年來他的女友換了幾任,好像無論是換了誰,生活都是一樣的,女友在假日造訪他的住處,他們共度短暫假期,有的戀人會做飯,小小流理台用單口瓦斯爐炒菜做飯,開心地吃吃喝喝,他以為就算是戀愛。
他的女友都善於做飯。單調的生活裡,好像只有熱湯熱飯可以讓人感到溫暖,又或者,她們想要抓住他的心,就設法先抓住他的胃。
不管女友做什麼食物,他都吃得很香,第一任女友專做中餐,隨手一揮,就是紅燒肉、排骨湯、茄子拌麵。第二任女友喜歡吃義大利麵,茄汁,清炒,焗烤,青醬,樣樣都行。第三任女友最喜歡吃水餃,三十個水餃,一鍋酸辣湯,也是一餐。人家做什麼料理他就吃什麼,對生活全無主張,好像只要能吃飽睡好即可,有人做飯給他吃,總比一個人吃快餐好。可是不管誰來看他,只要屋裡有人醒著,他就睡不著,只要有人在一旁走動,他就不能專心工作,女友來訪的日子,讓他孤絕的生活彷彿有了一點溫暖,但他很快就會期待女友離開的時刻,迫不急待想要獨處,想要安靜地工作,好像只要有人在他身旁,他就會成另一個不像自己的人。他一直以為是因為沒找到合適的人,也深信這世上沒有那樣的人了,就任戀愛像花開花落,自然消長,有人來了,有人走了,他總會回到一個人的生活,有時他會感到孤寂,但又深信這是自由必須付出的代價。
她無意間闖進了他的生活,一開始只是朋友介紹的朋友,因為相處得好,很快就變成了戀人。剛開始,她像其他女人那樣來到他高樓的小屋,但她不會做飯,他們便到外頭去吃,吃了晚餐,一起去看電影,看完電影,還要散步。她是個非常愛走路的女孩,他倆在一起就是在路上走著,因為聊天很開心,忘了時間與距離。他第一次給女孩子做早餐,就是為她做的。她還在床上熟睡時,他用冰箱裡的雞蛋跟麵包做了簡單的早點,她非常喜歡睡覺,有時會說夢話,手舞足蹈,夢裡還會哭,小孩子似地嚶嚶地哭,他便跑去旁邊安撫她,她醒來,一臉懵懂,問他怎麼了,他說,你在夢裡哭泣啊。
她說起了童年,不知為何,母親總是會去掐捏熟睡中的她,讓她睡眠中斷,她記憶裡媽媽總是臉色很差,一臉生氣的樣子,長大後她才知道,母親有產後憂鬱症,會做出一些奇怪的事。童年很多不快樂的事,她說,「哎呀,都過去了啦。」她輕聲笑起來,那笑容好美。
「我都靠睡覺自我治療。」她說。不開心的時候就躲進棉被裡睡覺,可以一睡一整天,餓了也不起床。
「可憐的孩子,餓了吧。」他說,他們把早餐端到床上去吃,她食量很大,卻總吃不胖,「小時候長喝到過期的牛奶,腸胃練得很壯。」她笑笑說。心酸的事,她說起來總是雲淡風輕的。
他送她回家,才知道她住在一間連窗戶都沒有的小房間,屋裡簡陋,濕氣特別重,小小的房間整理得很整齊,因為也沒什麼多餘的東西。
那是一種憐愛的感覺,真正的同理心,沒有任何女人曾經讓他有這種感覺,這個女孩,瘦伶伶的,一臉聰慧,她沒有想要得到他的心,也不會刻意在他屋裡留下什麼東西,卻反而一點一點偷走了他的心。
他開始讓她在他那兒過夜,他幫她買成套的睡衣,漂亮的家居服,他看著食譜為他們做飯,只因為她吃外食老是鬧腸胃。她撿回一隻流浪貓,他也收下了。他負責做飯,她專門打掃,她在陽台上種了很多花花草草,都養得很漂亮。
她總是比他早睡,他時不時會從書桌那邊走過來看看她,以防她又做惡夢。他提早結束工作,是為了進被窩裡抱著她,有一種難以言喻的柔情從他心裏升起,原來心裡掛念著一個人,是這種感覺,好像走在迷霧的大街,因為有兩個人一起,變得不那麼徬徨。
慢慢地,即使她在一旁看電視,他也可以工作了,她總把聲音轉得很小,但自己卻不經意輕聲笑著,他沒回頭,也知道她大概在看喜劇電影,她愛哭,電影裡一點傷感的畫面都能使她哭上半天,所以她只看喜劇。
他不知道自己在三十五歲的時候,會從一個孤獨者,變成一個這樣柔情的男人,陽台上種著花,熱鍋裡燉著湯,浴缸裡有一隻小鴨鴨以及一個美麗纖弱的女子。他工作依然做得很好,甚至更好了,為了想掙多一點錢,換個可以兩人居住的屋子,他生活有了具體的目標。首先是讓她搬出了那個無光的房間,他添購了家具,改變了屋裡的擺設,他把餐桌換成大桌,讓她可以在上頭使用電腦工作。女孩在公司做美術設計,她也是極有美感的,原本冷調的屋子,多了些她畫的畫,多了她的歡聲笑語,他覺得過去想要孤獨終老的念頭很荒唐,一個的自由,與兩個人的擁擠,他選擇後者,年輕的自己作夢也沒想到,擁擠也可以帶來快樂。牽掛,其實是一種幸福。
他在燈下看書,她在一旁織毛線,說要給他織條圍巾,貓咪是她說要養的,皮得不得了,他空寂的生活完全亂了套,可是他好快樂。